番茄紅素(第一次做ppt,大家就湊合看吧)

1、番茄紅素威海紫光直銷(xiāo)教育部1番茄=番茄紅素？番茄在中國(guó)番茄是明代時(shí)傳入中國(guó)的。很長(zhǎng)時(shí)間作為觀賞性植物。番茄又名西紅柿，這種果實(shí)類(lèi)似中國(guó)茄子形狀、又似中國(guó)紅柿子的蔬菜，由于是從西方傳入中國(guó)，因而被中國(guó)人用漢語(yǔ)命名為“番茄”、“西紅柿”、“洋柿子”。番茄紅素番茄紅素（Lycopene）又稱(chēng)胡蘿卜素，是類(lèi)胡蘿卜素的一種。由于最早從番茄中分離制得，故稱(chēng)番茄紅素。225歲之前，心血管沒(méi)有問(wèn)題，并且皮膚還沒(méi)有出現(xiàn)那些令人厭惡的黃褐斑、暗沉。那么，每天食用1-2個(gè)熟番茄（0.1毫克）即可。如果已經(jīng)過(guò)了25歲，體質(zhì)器官已經(jīng)大不如前，女性的皮膚也開(kāi)始一天天的變差，那么，每天10-20毫克（200至400個(gè)番茄）

2、番茄紅素是你必須的營(yíng)養(yǎng)了，其可以有效的改變你的現(xiàn)狀。但是顯然，我們不可能吃幾公斤的番茄來(lái)達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。備注：1個(gè)番茄含0.05毫克番茄紅素為什么要吃番茄紅素？3您吃過(guò)多少番茄紅素？每100克含番茄紅素的水果中，番茄紅素的含量分別為：西瓜 2.37.2 毫克；番石榴 5.235.50 毫克；番木瓜 0.115.3 毫克；葡萄柚 0.353.36 毫克；杏子 0.010.05 毫克。4番茄紅素的功效1.具有很強(qiáng)的抗氧化性，消除自由基的主力。2.防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等有顯著效果。3.預(yù)防心腦血管疾病、高膽固醇、提高免疫力。4.促使細(xì)胞的生長(zhǎng)和再生，美容袪皺，維持皮膚健康，延緩衰老。5無(wú)

3、處不在的氧化過(guò)程氧化6萬(wàn)病之源自由基自由基：在我們這個(gè)由原子組成的世界中，只要有兩個(gè)以上的原子組合在一起，它的外圍電子就一定要配對(duì)，如果不配對(duì)，它們就要去尋找另一個(gè)電子，使自己變成穩(wěn)定的物質(zhì)?？茖W(xué)家們把這種有著不成對(duì)的電子的原子或分子叫做自由基。我們的身體每時(shí)每刻都從里到外的運(yùn)動(dòng)，每一瞬間都在燃燒著能量，而負(fù)責(zé)傳遞能量的搬運(yùn)工就是自由基。7自由基無(wú)處不在自由基的生成過(guò)程復(fù)雜多樣，比如，加熱、燃燒、光照，一種物質(zhì)與另一種物質(zhì)的接觸或任何一種化學(xué)反應(yīng)都會(huì)產(chǎn)生自由基。簡(jiǎn)單地說(shuō)，在日常生活中，烹飪、吸煙等活動(dòng)都會(huì)產(chǎn)生自由基?；瘖y品等化工產(chǎn)品中，也含有一定量的自由基。8自然界中最強(qiáng)的抗氧化劑番茄紅素的抗

4、氧化能力-胡蘿卜素的3.2倍維生素E的100倍維生素C的1000倍突出功效有效清除人體多余的自由基、提高免疫力預(yù)防女性乳腺、巴氏腺、男性前列腺等疾病9腫瘤細(xì)胞、癌細(xì)胞的形成細(xì)胞自由基10預(yù)防 腫瘤、癌癥番茄紅素能保護(hù)巨噬細(xì)胞免受自身的氧化損傷,促進(jìn)T、B淋巴細(xì)胞增殖,增強(qiáng)巨噬細(xì)胞（M細(xì)胞）細(xì)胞毒性T細(xì)胞(細(xì)胞毒性因子) 和殺傷細(xì)胞NK細(xì)胞(穿孔素),殺傷腫瘤細(xì)胞的能力,減少淋巴細(xì)胞DNA的氧化損傷。11預(yù)防高膽固醇膽固醇是一種在體內(nèi)自然形成，類(lèi)似脂肪的物質(zhì)。如果血液中存在太多膽固醇，就會(huì)積聚在動(dòng)脈壁上造成堵塞。常見(jiàn)的高膽固醇食物包括雞蛋、奶制品、肉類(lèi)和家禽。應(yīng)該避免油炸和油膩的東西。此外，蝦和貝類(lèi)也包含相對(duì)較高的膽固醇數(shù)量。12番茄紅素在人體的分布番茄紅素進(jìn)入人體后主要分布在人體的皮膚、血液、腎上腺、肝臟、睪丸、前列腺、乳腺、卵巢、子宮、等器官。保護(hù)細(xì)胞DNA免受自由基損害，防治細(xì)胞病變、突變、癌變，有效抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散和復(fù)制。13泌尿生殖系統(tǒng)的保護(hù)神番茄紅素非常重要，三十五歲以上的人們一定要補(bǔ)充番茄紅素。1415關(guān)于