職工籃球賽活動方案

1、第 第 頁職工籃球賽活動方案第1、2節(jié)和第3、4節(jié)中間休息2分鐘，第2、3節(jié)中間休息10分鐘。 計時:小組賽罰球、換人、場外暫停不停表，在競賽結束停表(裁判要求停表的狀況除外)。決賽按正常規(guī)章停表。 球權:小組賽僅開始競賽跳球。在競賽過程中是采用球權輪替制。 加時賽:競賽結束后假設仍未分勝敗，進入一次或多次的5分鐘延長賽，接續(xù)下半場進擊的籃框，中間有2分鐘休息時間。 暫停:每隊上、下半場均可以懇求2次暫停。延長賽可以懇求1次暫停。競賽最末2分鐘不允許暫停，且暫停申請人需要為領隊或隊長。 違例: 運用24秒進擊、8秒前場、5秒發(fā)球和3秒區(qū)規(guī)章。 換人:當球呈死球狀態(tài)時，雙方皆可懇求換人。欲換上場

2、的選手需要先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。延長賽最末2分鐘在球中籃后，除非裁判停止競賽或非得分隊懇求球員替補，得分隊不得懇求球員替補。 犯規(guī):球員犯規(guī)滿5次需要離場,該隊換上1名替補球員上場。全隊每節(jié)滿8次犯規(guī)進入加罰狀態(tài)。 2.女子三人籃球賽 1競賽進行單循環(huán)賽，決出小組名次。 2每場競賽時間為10分鐘。罰球、暫停期間停止計時。 3假如在規(guī)定競賽時間結束時比分相同，休息1分鐘，將進行罰球決出勝敗即每隊上場競賽的3名隊員進行罰球，進球多為勝。如進球相同，那么每隊按順次派一名隊員進行一對一罰球，誰先領先一球，誰獲勝。 4計分方式：在圓弧內投中籃，

3、計2分；在圓弧外投球中籃，計3分，罰球中籃，計1分。 5犯規(guī)和罰球： 球隊犯規(guī)次數(shù)累計七次時，該隊即進入犯規(guī)懲罰狀態(tài)。 已發(fā)生第四犯規(guī)的球員需要離開競賽場地。 在圓弧內對投籃動作的犯規(guī)，應判給2次罰球。 在圓弧外對投籃動作的犯規(guī)，應判給3次罰球。 投籃動作的犯規(guī)后投中，應判給1次追加罰球。 在球隊處于犯規(guī)懲罰狀態(tài)下的對非投籃動作犯規(guī)，應判給2次追加罰球。 6空耗進擊時間：進擊方需要在12秒內嘗試投籃，空耗進擊時間或不積極的嘗試得分應當是違例。 7如何打球： 在投籃末或最末一次罰球不中后：假如進擊方獲得籃板球時，可以不用將球重回圓弧線外，繼續(xù)嘗試得分;假如防守方獲得籃板球時，需要將球傳或運到圓弧

4、線外以持球隊員雙腳在圓弧線外落地為準，再嘗試得分。 在涌現(xiàn)搶斷、失誤時，運動員需要將球傳或運到圓弧線外以持球隊員雙腳在圓弧線外落地為準，再進擊。 擲界外球：擲球隊員應雙腳站在中圈內發(fā)球。中籃得分后由非得分方擲界外球。 假如涌現(xiàn)跳球狀況時，執(zhí)行交替擁有球權。 8替換：當球成死球時，可以換人。 9暫停：準許每隊1次30秒的暫停。球員可以在死球期間懇求暫停。 10競賽用6號球。 六、嘉獎方案 男子籃球賽：嘉獎前4名。 女子三人籃球賽：嘉獎前2名。 七、其它說明 一各單位要請依據生產狀況，積極有序組織參與競賽。 二各單位要管理好領隊、運動員、觀眾，聽從裁判，尊敬對方，禮貌觀看。凡有謾罵、污辱裁判、對方運動員和觀眾的，那么取消參賽資格，并通報批判。 三運動員在場上不聽從裁判員的判決，進行糾纏致使競賽中斷超過5分鐘的，即按罷賽處理，判對方獲勝。 四競賽時，請運動員留意安全，在賽前需要做好充分的預備活動，以防運動損傷；競賽中，嚴禁涌現(xiàn)過激行為或有意損害動作。 五上場隊員不得