2022-2023年（備考資料）運(yùn)動(dòng)康復(fù)期末復(fù)習(xí)-體適能理論與訓(xùn)練（運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)）歷年真題精選一含答案試卷1

1、2022-2023年（備考資料）運(yùn)動(dòng)康復(fù)期末復(fù)習(xí)-體適能理論與訓(xùn)練（運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)）歷年真題精選一(含答案）一.綜合考核題庫(kù)(共35題)1.與男子相比，女子對(duì)動(dòng)力性工作的適應(yīng)能力( )。A、低B、高C、稍低D、稍高正確答案:A2.人體在長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行工作或運(yùn)動(dòng)中克服疲勞的能力是指（ ）。（章節(jié)：第十章 難度：3）正確答案:耐力素質(zhì)3.1g蛋白質(zhì)在體內(nèi)完全燃燒可釋放（ ）KJ的熱量。A、39.8B、17C、18D、24正確答案:C4.運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)的強(qiáng)度大,消耗的能量多。（章節(jié)：第三章難度：2）正確答案:正確5.運(yùn)動(dòng)員大腦皮層的興奮性降低或靈活性低，反應(yīng)時(shí)將明顯( )。A、加快B、縮短C、延長(zhǎng)D、不變正確

2、答案:C6.有氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)最重要的是( ).A、吸氧量B、最攝大氧量C、無(wú)氧閾D、肺通氣量正確答案:B7.蛋白質(zhì)的生理作用包括（ ）。A、構(gòu)成細(xì)胞成分B、合成酶和激素C、維持機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育D、組織更新修復(fù)正確答案:A,B,C,D8.耐力運(yùn)動(dòng)處方的應(yīng)用范圍,可以概括為( )方面。A、健身B、預(yù)防C、治療D、康復(fù)正確答案:A,B,C,D9.運(yùn)動(dòng)處方按其目的不同可以分為以下幾類（ ）。A、健身運(yùn)動(dòng)處方B、治療性運(yùn)動(dòng)處方C、康復(fù)性運(yùn)動(dòng)處方D、競(jìng)技訓(xùn)練正確答案:A,B,C,D10.體力活動(dòng)實(shí)際能量消耗率，通常以最大攝氧量、最大攝氧量的體重相對(duì)值，以及RMR的倍數(shù)（即METs值）來(lái)表示。（章節(jié)：第一

3、章難度：3）正確答案:錯(cuò)誤11.高血壓運(yùn)動(dòng)干預(yù)原理包括（ ）。A、降低血管外周阻力B、調(diào)節(jié)交感神經(jīng)系統(tǒng)C、血管反映的改善D、減輕心肌工作負(fù)擔(dān)正確答案:A,B,C12.影響反應(yīng)速度的生理學(xué)因素有（ ）。A、感受器的敏感程度B、中樞延擱C、效應(yīng)器的興奮性D、傳入神經(jīng)的長(zhǎng)度正確答案:A,B,C13.在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)該維持的心率稱為（ ）。A、最大心率B、靶心率C、最適心率D、目標(biāo)心率正確答案:B14.2002年2月聯(lián)合發(fā)布了亞太地區(qū)肥胖的重新定義和處理的指導(dǎo)性手冊(cè)。將BMI大于（ ）（kg/m2)和（ ）（kg/m2)分別定為超重和肥胖。A、23B、28C、24D、25正確答案:A,D15.兒童少年與成年

4、人相比較，骨質(zhì)含的( )。A、有機(jī)物較多B、無(wú)機(jī)物較多；C、兩者都是D、兩者都不是正確答案:A16.排球前的背弓姿勢(shì)屬于（ ）。A、動(dòng)力性柔韌性B、靜力性柔韌性C、絕對(duì)性柔韌性D、相對(duì)性柔韌性正確答案:A17.發(fā)展肌肉力量的生理學(xué)原則是（ ）。A、超負(fù)荷原則B、漸增阻力原則C、專門性原則D、系統(tǒng)性原則正確答案:A,B,C,D18.快肌纖維的生理特征表現(xiàn)為（ ）。A、興奮閾低，收縮速度快B、收縮速度快，抗疲勞的能力低C、收縮速度快，力量小D、收縮力量大，能持久正確答案:B19.全身耐力運(yùn)動(dòng)處方以提高心肺功能為主要目標(biāo)。（章節(jié)：第十三章難度：2）正確答案:正確20.食物的氧熱價(jià)（章節(jié)：第三章難度：

5、4）正確答案:氧化某營(yíng)養(yǎng)物消耗1L氧所釋放的熱量。21.決定一般耐力最重要的生理學(xué)基礎(chǔ)是人體的有氧供能能力，所以一般耐力又稱為( ) 。（章節(jié)：第八章 難度：3）正確答案:有氧耐力22.減肥的最佳途徑是參與運(yùn)動(dòng)和節(jié)食。（章節(jié)：第三章難度：1）正確答案:錯(cuò)誤23.運(yùn)動(dòng)不足是影響健康的重要獨(dú)立危險(xiǎn)因素之一。（章節(jié)：第十二章難度：2）正確答案:正確24.坐位體前屈測(cè)試時(shí)，受試者雙臂突然前振，或用單手前推游標(biāo)，膝關(guān)節(jié)不能彎曲。（章節(jié)：第七章難度：3）正確答案:錯(cuò)誤25.慢肌纖維的生理特征表現(xiàn)為（ ）。A、收縮力量大，耐持久B、收縮速度慢，抗疲勞的能力低C、收縮速度慢，興奮閾值低D、收縮力量小，不持久正

6、確答案:C26.腱反射是指緩慢持續(xù)牽拉肌腱時(shí)發(fā)生的牽張反射。（章節(jié)：第七章難度：3）正確答案:錯(cuò)誤27.無(wú)氧閾在運(yùn)動(dòng)時(shí)常用血乳酸達(dá)到（ ）對(duì)應(yīng)的強(qiáng)度來(lái)表示。A、4.2mmol/lB、4.8mmol/lC、5mmol/lD、4mmol/l正確答案:D28.亞健康的產(chǎn)生與遺傳因素?zé)o關(guān)。（章節(jié)：第一章難度：3）正確答案:錯(cuò)誤29.肌細(xì)胞利用氧的能力可用肌肉動(dòng)靜脈（ ）來(lái)衡量，其值越大，表明肌細(xì)胞利用氧的能力越強(qiáng)。（章節(jié)：第六章 難度：2）正確答案:氧差30.提高有氧能力訓(xùn)練的關(guān)鍵因素是( )。A、運(yùn)動(dòng)速度B、周次數(shù)C、持續(xù)時(shí)間D、短間歇正確答案:A31.預(yù)防健身性運(yùn)動(dòng)處方的對(duì)象，是經(jīng)過(guò)臨床治療達(dá)到基本痊愈,但遺留有不同程度身體機(jī)能下降或功能障礙的患者。（章節(jié)：第十三章難度：3）正確答案:錯(cuò)誤32.亞健康狀態(tài)又稱為第三狀態(tài)、也稱為灰色狀態(tài)、病前狀態(tài)、亞臨床狀態(tài)。（章節(jié)：第一章難度：1）正確答案:正確33.長(zhǎng)期的體育鍛煉可以有助于某些人格特質(zhì)的改變。（章節(jié)：第二章難度：2）正