爸爸媽媽們應(yīng)該關(guān)注的東西

1、爸爸媽媽們這些你們都關(guān)注了嗎12歲幼兒的體重和身長(zhǎng)有多少？滿1歲時(shí)，身長(zhǎng)為出生時(shí)的1倍半，體重為出生時(shí)的3倍，約9公斤上下。不過，滿1歲后孩子的差異相當(dāng)大。有的孩子個(gè)兒大，有些孩子個(gè)兒??；有的胖些，有的又瘦些。一般孩子在滿1歲后的一年里，由于活動(dòng)量增加等原因，不會(huì)像嬰兒時(shí)期那么胖，身材似乎較瘦，但只要健康，精神狀況好就不必?fù)?dān)心。從1歲半起到2歲的這一段時(shí)間里，不僅能行走而且能蹦蹦跳跳，身體越來越結(jié)實(shí)，也顯得更瘦了。體重增長(zhǎng)很慢，個(gè)子卻長(zhǎng)得較快。初生時(shí)身長(zhǎng)與腦袋的比例為4：1，到2歲時(shí)則為5：1，且身體重心下降，更能活動(dòng)了。1歲半時(shí)的體重和身長(zhǎng)表 體重（公斤）身高（厘米）男女男女平均值10.59

2、.580.579.1低于此值要引起注意8.48 (本表不包括未成熟兒的體重和身長(zhǎng))12歲幼兒應(yīng)出多少顆乳牙？ 檢查小兒乳牙生長(zhǎng)情況，便可知道小兒的骨骼發(fā)育大概情況，發(fā)育好的小兒能及時(shí)出牙，牙質(zhì)也優(yōu)良；發(fā)育差的，出牙延遲，牙質(zhì)也欠佳。后者常見于呆小病和重癥佝僂病的患兒。因此許多家長(zhǎng)非常重視孩子乳牙的萌出，有時(shí)孩子出牙晚了就很著急。乳牙的萌出時(shí)間遲早不同，早者在4個(gè)月就可以見到，晚者到910個(gè)月才萌出，這都屬于正常范圍之內(nèi)。滿周歲時(shí)，一般長(zhǎng)出8顆門牙（上下各4顆），等到1歲半至2歲時(shí)，上下就各有8顆牙了，一般來說，乳牙的總數(shù)大約等于嬰兒的月齡減46，家長(zhǎng)可以看看，你的小兒乳牙發(fā)育是否正常。12歲幼

3、兒有哪些運(yùn)動(dòng)機(jī)能？1.會(huì)獨(dú)自行走 有的孩子在滿周歲以前就能開始行走，但多數(shù)孩子要到十四五個(gè)月才行。開始時(shí)用手牽著走，漸漸放開手，孩子自己就能往前獨(dú)自行走兩三步，但馬上就要抓往什么東西以保持身體不致于摔倒，這兩三步路也是搖搖晃晃的。但只要能走出幾步，以后獨(dú)自走路的步數(shù)便一天天地多起來，慢慢地就會(huì)保持身體平衡了，從牽著手走到獨(dú)自行走，一般要經(jīng)過約3個(gè)月的時(shí)間。2.會(huì)跑 1歲半以后，孩子就能跑了。在這以前，到底是小步快走還是奔跑，分不太清楚。剛開始學(xué)跑時(shí)，還不能做拐彎跑，等到2歲時(shí)，無論是拐彎還是直路都可以奔跑自如了。3.手指功能 1歲以后，小兒的手指功能也慢慢健全起來了，能夠做許多細(xì)小的動(dòng)作了。1

4、歲以后可以自己拿杯子喝水，有的能自己拿匙吃飯了。如果給孩子鉛筆和畫紙，小兒會(huì)用筆在紙上亂涂畫，不能學(xué)著大人的動(dòng)作拉開抽屜或打開藥瓶的蓋子，弄得大人很擔(dān)心。到2歲時(shí)就想自己脫衣服、穿襪子了。12歲幼兒聽力、語言的發(fā)育特征是什么？1218個(gè)月1.語言：能說出家庭日常生活用品的名稱，如電視、床、毛巾等。對(duì)某一物品，能說出名稱并能指給大人看。每月都能多說一些詞。2.聽力：能辨認(rèn)并指出身體的各部位。能理解較為簡(jiǎn)短的句子。能執(zhí)行一個(gè)簡(jiǎn)單的指令，如“把球給媽媽”。能辨認(rèn)出一幅普通的圖畫，如小鳥。1824個(gè)月1.語言：能說2個(gè)或3個(gè)詞組成的句子，如：“媽媽抱”、“喝牛奶”。能用幾個(gè)簡(jiǎn)單的詞提問題，如“這是什么

5、”？“娃娃呢？”能用“不”和“不要”來表示否定。能發(fā)出以p、m、n、b、w和h為聲母的詞。2.聽力：能重復(fù)兩位數(shù)了，如12等。懂得普通人稱代詞，如你、我、他。能從頭到尾聽完一個(gè)故事或歌曲。為什么1歲多的小兒總愛說一些聽不懂的話？1歲多的小兒已經(jīng)能說很多字或詞了，有的孩子還能說23個(gè)字組成的句子，如“媽媽抱”，“小鳥飛了”。然而，媽媽也會(huì)發(fā)現(xiàn)，1歲多的小兒會(huì)說一些大人聽不懂的話，而且嘴里說個(gè)不停，這是怎么回事呢？1歲多的小兒，剛學(xué)會(huì)說話不久，他所掌握的詞匯量很有限，但又想用語言來表達(dá)自己的想法和要求，因此常說出一連串的大人聽不懂的話，我們把小兒的這一時(shí)期又稱為“隱語階段”。隱語階段對(duì)小兒的語言發(fā)

6、育極為重要，它說明幼兒在表達(dá)思維和想法之前，思想早就產(chǎn)生。因此，當(dāng)孩子說出難懂的話時(shí)，作為家長(zhǎng)不應(yīng)該訓(xùn)斥，要耐心地傾聽，注意分析他所講的話，盡可能及時(shí)做出反應(yīng)。平時(shí)要常與小孩交談，教他使用正確的語言。一般到2歲后，孩子詞匯增加了，能說78個(gè)字組成的句子，基本能用語言表達(dá)自己的所需，就不會(huì)再說難懂的話了。1歲小兒會(huì)模仿些什么？12歲時(shí)已是很能模仿成人動(dòng)作的年齡了。模仿也是學(xué)習(xí)，孩子通過模仿，使智力發(fā)育更為迅速，能學(xué)會(huì)許多動(dòng)作和語言。小兒最初是向與他接觸最多的媽媽模仿，有時(shí)媽媽掃地，他也會(huì)給你忙上加亂；媽媽給他洗澡，他也學(xué)著媽媽幫自己打上肥皂；媽媽吃東西，他也學(xué)著拿著吃；還會(huì)模仿大人的哭、笑、指鼻

7、子，發(fā)生“打”、“爸”、“拿”等單個(gè)音。對(duì)于孩子的模仿行為，不要輕易加以禁止，干脆讓他模仿著學(xué)學(xué)，他會(huì)因得到父母的重視而得意非常。雖然不可能模仿得很好，但只要有點(diǎn)像，就應(yīng)該加以表揚(yáng)。這樣，孩子會(huì)有更濃的興趣，從而樹立起自信心。同時(shí)，大人也可通過他的模仿興趣，訓(xùn)練他洗手、脫衣、大小便、拿勺，幫媽媽整理玩具等。對(duì)那些模仿很少的孩子，其發(fā)育指數(shù)絕不會(huì)很高。因此，如果孩子不怎么模仿，家長(zhǎng)就應(yīng)該教教，幫著孩子練習(xí)，但也不能過于勉強(qiáng)和急于求成。我要“探索”1一2歲兒童的探索活動(dòng)夏菡1一2歲的寶寶，個(gè)個(gè)堪稱積極的“探險(xiǎn)家”。他什么都想看，什么都想做，對(duì)任何事情都要親自碰一碰。顯然，他對(duì)這個(gè)多彩世界充滿了獨(dú)立

8、探索的欲望，表現(xiàn)出了不懈的探索精神。但是，“探索”就難免會(huì)碰到點(diǎn)危險(xiǎn)和麻煩。如何避免這些危險(xiǎn)和麻煩呢？建議父母站在寶寶的角度，盡量理解寶寶的行為。寶寶的表現(xiàn)寶寶的表白專家的話小腦袋總是轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，一雙小眼睛總是四處張望，對(duì)任何事物都有好奇感，父母越是藏藏掩掩不想讓寶寶看到的東西、寶寶越是留心。比如，媽媽把漂亮的首飾盒藏在抽屜里時(shí)，一不小心就會(huì)被寶寶看在眼里、記在心里。周圍怎么這么多好東西我都沒看過？真奇怪，我都看不過來了，要是能再有一雙眼睛該有多好??！兒童出生后，面臨的是廣闊的未知世界，了解這個(gè)世界是他成長(zhǎng)的需要。2歲前的兒童認(rèn)識(shí)事物離不開各種感覺器官的作用，其中，大量信息是通過眼睛獲得的。一雙

9、小手幾乎總是要摸摸這，弄弄那，遇到細(xì)小的窟窿還要把小手指伸進(jìn)去捅一捅，比如在盒子里放上許多小玩意兒，然后搖一搖讓里面的東西嘩啦嘩啦地響；看到電插線板上，的小眼兒禁不住也要捅一捅。捏一捏這東西是軟的還是硬的，摸一摸它是光滑的還是粗糙的，搖一搖它是出聲的還是不出聲的。要是我不動(dòng)它們?cè)趺粗?？我這么愛學(xué)習(xí)，爸爸媽媽應(yīng)該夸獎(jiǎng)我才對(duì)。2歲前的兒童的語言發(fā)展水平還很低，所以他們基本上是靠擺弄實(shí)物來認(rèn)識(shí)世界的。如果這種實(shí)際擺弄和操作物體的活動(dòng)不能得到充分地發(fā)展，兒童會(huì)因缺少直接經(jīng)驗(yàn)而影響未來的學(xué)習(xí)活動(dòng)。一雙小腳到處走動(dòng)、到處串，還喜歡爬高，比如在家里的沙發(fā)上踩上踩下，在桌子下、床底下鉆來鉆去，順著桌椅板凳爬

10、上窗臺(tái)，溜進(jìn)廚房扳動(dòng)灶具和各種電器的開關(guān)。不容否認(rèn)，由于寶寶的自我保護(hù)能力有限，意外事故極易發(fā)生，這構(gòu)成了父母限制孩子活動(dòng)的最大理由。不要老對(duì)我說“這兒不能去”，“那兒不能去”。我真的沒看出來哪兒有危險(xiǎn)。爸爸媽媽干嗎不帶著我去那些又安全又好玩的地方。最好能用我聽得懂的話告訴我不能去的原因。寶寶說得對(duì)，父母應(yīng)該創(chuàng)造條件滿足兒童的好奇心和探索精神。“不可以”、“不行”之類的話如果說得大多，反而會(huì)降低它的效用。相反，很認(rèn)真他說幾次，寶寶倒可能認(rèn)真聽一聽。最主要的是，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能事先把危險(xiǎn)的物品移到孩子夠不到的地方。熱衷于幫著大人做事，其結(jié)果常常是越幫越忙，“成事不足，敗事有余”。比如看見奶奶在剝豆，

11、寶寶一幫忙準(zhǔn)會(huì)把碗里的豆子撒一地；瞧見爸爸在修自行車，寶寶非要主動(dòng)幫著遞零件，結(jié)果弄得衣服上手上全是黑油泥。我非常愿意學(xué)著大人的樣子做事。我也想把事情搞好，可不知怎么就搞遭了。請(qǐng)大人分配給我一些我能夠做的簡(jiǎn)單的事情。要是我做得不好，請(qǐng)不要生氣，做得多了我會(huì)越做越好的。寶寶說得很合乎情理。愛模仿是學(xué)齡前兒童的特點(diǎn)，何況寶寶是在學(xué)著做有意義的事情，家中長(zhǎng)輩應(yīng)該予以鼓勵(lì)。只是對(duì)寶寶做事的結(jié)果不要期望太高，重在過程，重在參與。只顧四處找東西擺弄，一個(gè)玩具玩一會(huì)就膩了，玩具箱里的東西幾乎都拿出來，擺得到處都是，房間亂得無處落腳。這東西的秘密真少，剛弄兩下就被我發(fā)現(xiàn)了，還是看看那個(gè)吧。我也很樂意爸爸媽媽帶

12、著我把玩具們都送回家。2歲前兒童集中注意的時(shí)間很短，不可能長(zhǎng)時(shí)間僅擺弄一兩件東西，而且，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，限制寶寶的活動(dòng)，只會(huì)打擊寶寶的好奇心，壓制他的探索精神。因此，父母要理解寶寶的所作所為，無論寶寶做了什么，都應(yīng)從身心發(fā)展和愛護(hù)心靈的角度出發(fā)來對(duì)待他，讓寶寶愉快而大有收獲地度過“小探險(xiǎn)家”時(shí)期。摘自父母必讀2000.11歲小兒前囟門閉合情況怎樣？滿周歲的小兒，前囟門已完全閉合。有的小兒的前囟摸不到，1歲前已完全閉合，多見于頭小畸形。小兒前囟閉合晚，到了1歲半尚未完全閉合，且空隙還較大，牙齒長(zhǎng)得很慢，多見于佝僂病，另外腦積水、呆小癥及生長(zhǎng)過速的嬰兒也可見到前囟門晚閉。因此，遇到前囟閉合較晚的小兒，

13、應(yīng)找小兒科醫(yī)生檢查一下。不要急于讓幼兒學(xué)會(huì)走路不少做父母的都希望自己的小寶寶學(xué)步,早走路。某實(shí),按照科學(xué)的道理幼兒學(xué)步之前,一定要讓寶寶先學(xué)會(huì)爬行前進(jìn)。因?yàn)?爬行是身體各系統(tǒng)統(tǒng)一協(xié)調(diào)的動(dòng)作,這樣可使肢體得到鍛煉,使大腦和心臟的位置降低,改善大腦和心臟的血液循環(huán),使下肢臀部的血液循環(huán)暢通,使身體的重量分散到四肢,減輕腹肌及脊柱的負(fù)擔(dān),能夠預(yù)防腰肌勞損和脊柱的負(fù)擔(dān)過早而導(dǎo)致的脊柱病。而且,幼兒爬行時(shí)要拼力抬起脖子來,這個(gè)動(dòng)怍可反作用于大腦,會(huì)促進(jìn)幼兒大腦的發(fā)育和智力的發(fā)展。據(jù)美國學(xué)者德爾曼博士研究,沒有經(jīng)過爬行過程或爬行過程很短的孩子,運(yùn)用語言的能力較差。所以,當(dāng)幼兒6-7個(gè)月以后,應(yīng)該先有意識(shí)地

14、練孩子學(xué)會(huì)爬行,不要急于教剛剛爬行的孩子去學(xué)走路。安慰受傷的孩子當(dāng)孩子被碰而疼痛時(shí)，他需要安慰，父母也會(huì)去安慰他。這很自然，也很合乎情理。但那些特別期望孩子成長(zhǎng)為勇敢而堅(jiān)強(qiáng)的人的家長(zhǎng)，擔(dān)心安慰會(huì)使孩子不堅(jiān)強(qiáng)，這是多慮。正常的安慰并不會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴性。稍被碰傷和疼痛便哇哇叫的孩子，常常因?yàn)樗艿降年P(guān)心和保護(hù)太多了。家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。這并不是說你應(yīng)該在孩子生病或碰傷時(shí)對(duì)他嚴(yán)厲，而是說應(yīng)當(dāng)在平時(shí)對(duì)他和藹可親，但又不能過于嬌慣，孩子就能正確對(duì)待這些問題了。也就是說，不能夸大傷痛，盡可能快地安慰一下孩子就行了，不要沒完沒了。孩子越大就越勇敢，用不著過分安慰。怎樣對(duì)待小兒說謊？ 做人要有誠實(shí)的態(tài)度。

15、這是我們從小教育孩子的一個(gè)準(zhǔn)則，因此家長(zhǎng)不能容忍孩子的說謊行為。這種態(tài)度是正確的，但是具體應(yīng)怎樣對(duì)待孩子的說謊呢？小兒說謊，不外乎有幾種原因： 1. 想象與現(xiàn)實(shí)分不開。有時(shí)小兒明明是沒有看到某種東西，可偏偏說看到了，這種多是兒童在展開自己的想象力。 2. 出于自衛(wèi)而說謊。這一般是經(jīng)常遭到斥責(zé)或打罵的孩子，他們認(rèn)為說實(shí)話就會(huì)遭到打罵，因?yàn)楹ε卤淮蛄R，為了逃脫打罵就說謊話。 3. 為表達(dá)一種愿望而說謊。比如有的孩子看到別的小朋友有某種好東西，而自己沒有，但他希望自己能有，就會(huì)說謊，以此來表達(dá)自己的愿望。對(duì)小兒的說謊一定要認(rèn)真分析原因，認(rèn)真對(duì)待。對(duì)出于想象的說謊，要向他講明現(xiàn)實(shí)，引導(dǎo)他將想象運(yùn)用到游

16、戲當(dāng)中，以滿足孩子的愿望，并讓他逐步懂得現(xiàn)實(shí)的情況。對(duì)為表達(dá)某種愿望的說謊，要指出他的錯(cuò)誤，如果小兒的愿望是合理的，應(yīng)該滿足他的愿望。對(duì)出于自衛(wèi)而說謊的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該注意自己的教育態(tài)度，不要經(jīng)常對(duì)孩子訓(xùn)斥和打罵，對(duì)認(rèn)錯(cuò)誤的態(tài)度給予肯定。如果發(fā)現(xiàn)了孩子說謊，也不要以打罵為唯一懲罰手段，也要對(duì)孩子講清道理，并選擇使孩子能夠接受的一些懲罰辦法。 總之，家長(zhǎng)的教育態(tài)度要民主，要客觀，要耐心，并用自己的行動(dòng)去教育孩子做一個(gè)誠實(shí)的人。世界衛(wèi)生組織0-2歲兒童體格心智發(fā)育評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)參考值女孩年齡標(biāo)準(zhǔn)范圍體重(Kg) 身高(cm) 心智發(fā)育初生2.7-3.6 47.7-52.0 伏臥抬頭，對(duì)聲音有反應(yīng)。1月3.

17、4-4.5 51.2-55.8 伏臥抬頭45，能注意父母面部。2月4.0-5.4 54.4-59.2 伏臥抬頭90，笑出聲、尖聲叫、應(yīng)答性發(fā)聲。3月4.7-6.2 57.1-59.5 伏臥抬頭，兩臂撐起，抱坐時(shí)頭穩(wěn)定，視性能跟隨180，能手握手。4月5.3-6.9 59.4-64.5 能翻身，握住搖蕩鼓。5月5.8-7.5 61.5-66.7 拉坐，頭不下垂。6月6.3-8.1 63.3-68.6 坐不需支持，聽聲轉(zhuǎn)頭，自喂餅干，握住玩具不被拿走，怕羞，認(rèn)出陌生人，方木能遞交。8月7.2-9.1 66.4-71.8 扶東西站，會(huì)爬，無意識(shí)叫爸爸、媽媽，伊呀學(xué)語，躲貓貓，聽得懂自己的名字，會(huì)搖手

18、表示再見。10月7.9-9.9 69.0-74.5 能自己坐，扶住行走，自己熟練協(xié)調(diào)的爬，理解一些簡(jiǎn)單的命令，如到這兒來，自己哼小調(diào)，說一個(gè)字。12月8.5-10.6 71.5-77.1 獨(dú)立行走，有意識(shí)叫爸爸、媽媽，用杯喝水，能辨別家人的稱謂和家庭環(huán)境中的熟悉的物體。15月9.1-11.3 74.8-80.7 走得穩(wěn)，能說三個(gè)字短句，模仿做家務(wù)，能疊兩塊積木，能體驗(yàn)與成人一起玩的愉快心情。18月9.7-12.0 77.9-84.0 能走梯，理解指出身體部分，能脫外套，自己能吃飯，能識(shí)別一種顏色。21月10.2-12.6 80.6-87.0 能踢球，舉手過肩拋物，能疊四塊積木，喜歡聽故事，會(huì)用

19、語言表示大小便。2歲10.6-13.2 83.3-89.8 兩腳并跳，穿不系帶的鞋，區(qū)別大小，能識(shí)2種顏色，能識(shí)簡(jiǎn)單形狀。男孩年齡標(biāo)準(zhǔn)范圍體重(Kg) 身高(cm) 心智發(fā)育初生2.9-3.8 48.2-52.8 伏臥抬頭，對(duì)聲音有反應(yīng)。1月3.6-5.0 52.1-57.0 伏臥抬頭45，能注意父母面部。2月4.3-6.0 55.5-60.7 伏臥抬頭90，笑出聲、尖聲叫、應(yīng)答性發(fā)聲。3月5.0-6.9 58.5-63.7 伏臥抬頭，兩臂撐起，抱坐時(shí)頭穩(wěn)定，視性能跟隨180，能手握手。4月5.7-7.6 61.0-66.4 能翻身，握住搖蕩鼓。5月6.3-8.2 63.2-68.6 拉坐，頭

20、不下垂。6月6.9-8.8 65.1-70.5 坐不需支持，聽聲轉(zhuǎn)頭，自喂餅干，握住玩具不被拿走，怕羞，認(rèn)出陌生人，方木能遞交。8月7.8-9.8 68.3-73.6 扶東西站，會(huì)爬，無意識(shí)叫爸爸、媽媽，伊呀學(xué)語，躲貓貓，聽得懂自己的名字，會(huì)搖手表示再見。10月8.6-10.6 71.0-76.3 能自己坐，扶住行走，自己熟練協(xié)調(diào)的爬，理解一些簡(jiǎn)單的命令，如到這兒來，自己哼小調(diào)，說一個(gè)字。12月9.1-11.3 73.4-78.8 獨(dú)立行走，有意識(shí)叫爸爸、媽媽，用杯喝水，能辨別家人的稱謂和家庭環(huán)境中的熟悉的物體。15月9.8-12.0 76.6-82.3 走得穩(wěn)，能說三個(gè)字短句，模仿做家務(wù)，能

21、疊兩塊積木，能體驗(yàn)與成人一起玩的愉快心情。18月10.3-12.7 79.4-85.4 能走梯，理解指出身體部分，能脫外套，自己能吃飯，能識(shí)別一種顏色。21月10.8-13.3 81.9-88.4 能踢球，舉手過肩拋物，能疊四塊積木，喜歡聽故事，會(huì)用語言表示大小便。2歲11.2-14.0 84.3-91.0 兩腳并跳，穿不系帶的鞋，區(qū)別大小，能識(shí)2種顏色，能識(shí)簡(jiǎn)單形狀。寶寶的發(fā)育特點(diǎn)0-1歲的寶寶的世界是一個(gè)感知的、觸摸的、微笑的和品嘗的世界，他可能還不會(huì)說話，智力水平也還處于低級(jí)階段，可他已經(jīng)能夠豎起頭來觀察周圍的事物，并且開始對(duì)玩具感興趣，希望有人逗自己玩，給他一些東西看，發(fā)出一些聲音給他

22、聽，還想自己用小手摸一摸，放到嘴里咬一咬。因此，我們要利用玩具刺激他們的感官，從而達(dá)到開發(fā)智力的目的。如我們可用木棒或鐵棒敲擊各種瓷器、木器、鐵器等或提供帶響的玩具，對(duì)幼兒進(jìn)行聽覺訓(xùn)練；利用各種顏色的氣球及吹塑玩具、各種形狀的積木等對(duì)幼兒進(jìn)行視覺訓(xùn)練；提供一些軟的、硬的及橡膠、塑料、紙、布等做成的玩具對(duì)幼兒進(jìn)行觸覺訓(xùn)練。通過感知刺激，能夠使幼兒的大腦更聰明，并且初步了培養(yǎng)幼兒的注意力、觀察力、記憶力和分辨、判斷能力。寶寶的一到兩歲，可以稱作是他的革命的轉(zhuǎn)變期。因?yàn)?寶寶會(huì)走路了，還有，他會(huì)說話了！這一年齡段的寶寶大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作的能力發(fā)展較快，手眼配合能力、手的操作能力明顯提高，行動(dòng)更為自如。

23、他也能說一些簡(jiǎn)單的詞語來表達(dá)自己的需要，理解力和語言能力有了很大進(jìn)步，感情日益豐富。這時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)寶寶手眼協(xié)調(diào)能力、動(dòng)作能力和言語能力的培養(yǎng)，盡量讓孩子多走路，多說話。因此，為寶寶選擇玩具時(shí)，應(yīng)選擇一些讓他發(fā)揮體力的玩具，如皮球、推拉車；協(xié)調(diào)手眼動(dòng)作的玩具，如積木、木槌、插片等；還有引導(dǎo)他說話的玩具，如玩具電話、小娃娃等。寶寶的手眼協(xié)調(diào)發(fā)展程序孩子在半歲前，由于還不會(huì)坐，躺著玩物品時(shí)，多數(shù)情況下，眼睛看不見手上的物品，手的活動(dòng)范圍與視野不交叉。半歲后，當(dāng)孩子能坐起來玩時(shí)雙手可以在眼睛的監(jiān)控下玩弄物品，這時(shí)手的活動(dòng)范圍與視野交叉。這樣，通過手和眼的作用，可以發(fā)現(xiàn)物品更多的特性，更快地了解環(huán)境。比如

24、，一個(gè)玩具，眼睛能看到它的顏色、形狀，手能摸到它的軟硬、質(zhì)地。在眼睛的監(jiān)控下，通過手的擺弄，還可以發(fā)現(xiàn)物體的上下、左右、前后的特性等。所以，手眼協(xié)調(diào)動(dòng)作對(duì)發(fā)展孩子的運(yùn)動(dòng)能力、智力和行為非常重要。手眼協(xié)調(diào)發(fā)展程序：孩子9個(gè)月時(shí)，能用眼睛去找從手中掉下的東西；手上拿著一根小棒去敲打另一個(gè)物品，尤其喜歡敲打能發(fā)出聲音的玩具。10個(gè)月到1歲，能把抓在手上的玩具扔掉，并且用眼睛看著、用手指著扔掉的玩具。1歲以后，能夠拿著筆在紙上涂畫，翻看帶畫的圖書；1歲半到2歲，能把積木壘高，拿著筆在紙上畫長(zhǎng)的線條，把水從一個(gè)杯子倒入另一個(gè)杯子等，這些都是比較高級(jí)的手眼協(xié)調(diào)動(dòng)作了。同樣，每個(gè)孩子手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展的早晚也

25、不一樣，與環(huán)境、教育和訓(xùn)練有關(guān)，家長(zhǎng)也應(yīng)創(chuàng)造條件訓(xùn)練孩子。注意孩子情感語言的發(fā)展語言的形式是多種多樣的，它可以是說話、體態(tài)、臉部表情等方式，也可以是書寫的方式。年輕的父母常常很關(guān)注嬰幼兒開口說話和學(xué)習(xí)書面語言，但是對(duì)兒童的體態(tài)和情感語言卻不太重視。有的父母把面部表情含而不露視為深沉或含蓄。實(shí)際上，情感語言不僅僅是兒童喜、怒、哀、樂的晴雨表，也是兒童借助這一種語言與外界溝通、表達(dá)自己的意愿、與他人建立聯(lián)系的一種手段。所以，父母要在教孩子開口說話的同時(shí)，促進(jìn)其情感語言的發(fā)展。因?yàn)榍楦姓Z言對(duì)兒童的社會(huì)交往和個(gè)性發(fā)展有著非常重要的意義。情感語言是豐富多彩的，它往往通過臉部表情反映出來，如笑容、驚訝、悲

26、傷、討厭、害怕、生氣、憂愁、哭、不相信或懷疑、不同意等等。常言道：會(huì)哭的孩子有奶吃，會(huì)笑的孩子招人愛。不同的表情有著不同的含義。即使一種表情，也可能有多種含義。例如哭，心理學(xué)家們分析不同性質(zhì)的哭聲代表嬰兒不同的需求，如饑餓、尿布濕了、腹痛、要人抱等等。因此，和孩子進(jìn)行情感語言的交流時(shí)，父母先要懂得孩子的情感語言，這樣才會(huì)使孩子產(chǎn)生心理的滿足和安全感。在孩子還沒有說第一個(gè)字之前，往往是用體態(tài)語言或情感語言表示自己的要求。有一些開口說話比較遲而又智力正常的孩子，他們的情感語言是十分豐富的，這可能是一種補(bǔ)償?shù)木壒拾?。因?yàn)樗麄冇眠@樣的方式進(jìn)行交流，特別是當(dāng)別人理解了他們這種表達(dá)方式的時(shí)候，又強(qiáng)化了他們

27、的這種表達(dá)。即使已經(jīng)開口說話，甚至已經(jīng)說得頭頭是道了，仍需要用情感表達(dá)，豐富自己的語言，加強(qiáng)環(huán)境對(duì)他的理解。在孩子使用這種情感語言表達(dá)方式的同時(shí)，如果也學(xué)會(huì)了解他人的情感表達(dá)，他們才會(huì)善解人意，懂得他人情感表達(dá)的意義或含義。這種相互的學(xué)習(xí)有助于兒童改善人際關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)能力的發(fā)展。教孩子理解情感語言可以采取家長(zhǎng)與孩子面對(duì)面游戲的方式進(jìn)行，也可以通過圖畫或卡片中臉部的表情反映出來。先讓孩子看，然后讓孩子模仿，再讓孩子自己扮演。通過這一順序的訓(xùn)練，使孩子懂得表達(dá)，善于表達(dá)，并且學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)。如何為小兒安排合理的飲食結(jié)構(gòu)？孩子1周歲以后，乳牙漸漸出齊，消化、咀嚼能力增強(qiáng)，飲食已從過去以乳類為主，逐

28、漸過渡為以谷類、肉、蛋、蔬菜為主。孩子雖然已斷奶，但年齡還小，牙齒尚未長(zhǎng)全，咀嚼能力差，消化器官還沒有完全成熟，消化能力尚弱。這時(shí)，如果飲食調(diào)配不當(dāng)，就會(huì)影響消化吸收，以至影響到生長(zhǎng)發(fā)育。安排合理科學(xué)的膳食，才能保證小兒獲得生長(zhǎng)發(fā)育所需的營養(yǎng)和熱量。要讓小兒吃到乳類、谷類、魚、蛋、蔬菜和瓜果各種食物，這些食物中含有小兒需要的各種營養(yǎng)素。如果小兒經(jīng)常吃甜粥、糖饅頭，食物中僅是碳水化合物，而缺乏較高質(zhì)量的營養(yǎng)物質(zhì)，往往容易發(fā)生營養(yǎng)不良；如果小兒整天吃牛肉等肉類，體內(nèi)可能有足夠的蛋白質(zhì)，但卻缺乏身體所需要的其他成分；有的家長(zhǎng)認(rèn)為牛奶、蛋、巧克力營養(yǎng)豐富，長(zhǎng)期讓小兒吃這類食物，結(jié)果造成熱量過剩，而礦物

29、質(zhì)、維生素不足。要知道，食物營養(yǎng)價(jià)值再高，如果只吃單一種類，也會(huì)造成營養(yǎng)不良。為小兒安排飲食結(jié)構(gòu)，第一需要使各營養(yǎng)素的供給量及它們之間的比例合適；第二就是產(chǎn)生這些營養(yǎng)素的食物間也要有平衡，這些就是安排小兒一周食譜的原則。一周食譜的基礎(chǔ)是一日食譜。所以，每日的食譜安排很重要。每日的食譜中要包含主要食品米、面，副食品如肉、蛋、蔬菜、水果，使小兒每日從食物中能得到1100千卡的熱量、35克的蛋白質(zhì)、600毫克的鈣、10毫克的鐵及一定量的微生素。在一日的食譜確定后，安排一周食譜時(shí)就可本著同類之間相互調(diào)整的原則，調(diào)劑食物的種類，使小兒的膳食既多樣化又平衡化。另外，還要注意合理的飲食次數(shù)。1歲至1歲半小兒

30、每日三餐，2次點(diǎn)心；1歲半至2歲每日三餐，1次點(diǎn)心。下面是小兒一周食譜安排表可供安排11歲半的小兒膳食時(shí)參考。11歲半小兒周食譜星期早飯點(diǎn)心午飯點(diǎn)心晚飯星期一牛奶蛋棗泥粥包子（肉末、青菜胡蘿卜）代乳粉千層糕肝末、青菜燴豆腐星期二牛奶饅頭干小米豆粥蒸餅燴丸子爛菜雞蛋羹餃子（肉末、青菜）星期三牛奶面包片果醬大米粥肉松軟飯燴魚泥豆腐青菜小點(diǎn)心馬鈴薯雞蛋餅菜粥星期四牛奶餅干蛋花粥麻醬花卷肉末炒青菜代乳粉爛飯菜泥雞蛋羹星期五牛奶饅頭片麻醬肉末菜軟飯加肉粥青菜豆腐羹杏仁茶雞蛋發(fā)糕魚泥燴青菜星期六牛奶菜粥蒸雞蛋餛飩（肉末青菜）水果汁餅煮細(xì)掛面加青菜肝燴豆腐星期日牛奶雞蛋羹餅干代乳粉煮面片加肉末青菜水果羹爛飯

31、加肉末青菜燴豆腐學(xué)步兒童每天需要多少蛋白質(zhì)？應(yīng)如何掌握？學(xué)步兒童由于活動(dòng)量增加，所以需要更多的營養(yǎng)，就蛋白質(zhì)而言，不少兒童每天需要蛋白質(zhì)23克左右。30克蛋白質(zhì)食物大約提供7克蛋白質(zhì)。下面列出的食物所提供的蛋白質(zhì)相當(dāng)于30克蛋白食物。1只牛肉餅（直徑5厘米厚度1.3厘米）1枚肉丸（直徑2.5厘米）1片豬肉或雞肉（550.6厘米）1塊燉肉（2.52.52.5厘米）1只中等大小的雞蛋半節(jié)豬牛肉混合的香腸2湯匙花生醬90克豆腐以上列舉的僅是大約數(shù)，因烹制方法、選料不同，各有差異。為什么小兒飲食要以菜為主？幼兒期是僅次于嬰兒期的發(fā)育階段，也需要充分的營養(yǎng)。這一時(shí)期，大部分孩子都從同大人一樣的食物中來攝

32、取營養(yǎng)，只是還不能充分消化這些食物。因此必須做些適合幼兒吃的東西。幼兒發(fā)育時(shí)期尚需要大量蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、礦物質(zhì)等，其中動(dòng)物蛋白（牛奶、肉、魚、蛋等）比較重要，因此，每餐都應(yīng)該有一點(diǎn)，豆類及其制品也是很好的蛋白質(zhì)來源之一。總之在幼兒期里，要多吃菜，每餐應(yīng)相當(dāng)成人的2/3左右。小兒也應(yīng)當(dāng)多吃些蔬菜，蔬菜的品種很多，營養(yǎng)豐富，纖維素比較多，并且含有豐富的礦物質(zhì)和各種維生素、蛋白質(zhì)等，這些都是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的物質(zhì)。新鮮蔬菜中豐富的纖維素，能增強(qiáng)消化液和食物的接觸，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和食物殘?jiān)呐判?；蔬菜里還含有調(diào)味物質(zhì)，如揮發(fā)油、芳香油、有機(jī)酸等，能刺激食欲，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)其消化吸收等

33、等?？傊喑允卟藢?duì)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要作用。幼兒多吃蔬菜，對(duì)牙齒的發(fā)育也有好處。如鈣是牙齒琺瑯質(zhì)和牙齒本身鈣化所必需的物質(zhì)，而許多蔬菜都含有豐富的鈣，幫幼兒多吃蔬菜有利于牙齒的生長(zhǎng)。小孩吃飯十忌1、 忌過快。2、 忌過飽。3、 忌分心。4、忌用湯水泡飯。5、 忌吃燙飯。6、 忌邊吃飯邊喝水。7、 忌吃飯時(shí)打鬧說笑。8、 忌過冷。9、忌偏食。10、 忌吃飯時(shí)訓(xùn)斥孩子。營養(yǎng)過剩影響智力發(fā)育眾所周知，營養(yǎng)不良會(huì)影響智力發(fā)展，嚴(yán)重營養(yǎng)不良會(huì)造成智力發(fā)育遲緩。然而，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)過剩不僅導(dǎo)致“肥胖兒”，還可導(dǎo)致“肥胖腦”，使脂肪在幼兒腦組織堆積過多，大腦皮層的回變淺，腦的皺褶減少，并且神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)育也

34、差。使智力水平降低。另外，飽餐之后會(huì)造成腦缺血，因?yàn)榇藭r(shí)胃腸里血液供給增多，而腦部相對(duì)處于缺血狀態(tài)，腦部需要的養(yǎng)料和氧氣供給相對(duì)減少，這就會(huì)影響腦的發(fā)育，從而影響智力發(fā)育。吃得過飽，營養(yǎng)過剩，還可使人體中免疫細(xì)胞過早發(fā)育，導(dǎo)致中年時(shí)期細(xì)胞免疫力迅速下降。營養(yǎng)過剩的兒童成年后，無論是體力、智力等方面的功能都將大大下降。所以，為了孩子大腦的正常發(fā)育，父母要培養(yǎng)孩子吃飯養(yǎng)成定時(shí)定量的習(xí)慣，不要見到好吃的東西就拼命吃。纖維性食物對(duì)學(xué)步兒童也很重要？ 纖維性食物是飲食平衡的重要因素，它有助于消化食物和維持消化道的正常功能，因此對(duì)學(xué)步兒童非常重要。粗纖維的作用很多，主要有：（1）能鍛煉咀嚼肌，增進(jìn)胃腸道的

35、消化功能。（2）能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，從而防止小兒便秘。（3）減少奶糖、點(diǎn)心類細(xì)膩食品對(duì)牙齒及牙周的黏著，從而防止齲齒的發(fā)生。（4）增加糞便量，稀釋糞便中的致癌物質(zhì)，減少致癌物質(zhì)與腸黏膜的接觸，有預(yù)防大腸癌的作用。因此小兒應(yīng)經(jīng)常吃一些含纖維素菜食物。纖維素雖對(duì)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育很重要，但也無須專門尋找，只要孩子平素經(jīng)常吃面包、饅頭、大米及其它谷類和水果、蔬菜，但可獲得足夠量的纖維，含纖維量多的食物可能會(huì)給小兒嬌嫩的消化道帶來不必要的刺激，故沒必要在常規(guī)飲食的基礎(chǔ)上再補(bǔ)加這些食物。對(duì)于習(xí)慣性便秘的小兒，可適當(dāng)多吃些水果、蔬菜等。一般來說，含粗纖維的糧食有玉米、豆類等。含粗纖維數(shù)量較多的蔬菜有：油菜、韭菜、芹

36、菜、薺菜等。培養(yǎng)小兒良好的飲食習(xí)慣？ 小兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)孩子身體健康十分有益，所以不僅要保持小兒進(jìn)餐的環(huán)境清洗、整齊、安靜、愉快，還要從小培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。（1）注意培養(yǎng)孩子對(duì)食物的興趣和好感，引起孩子旺盛的食欲；大人不要在小兒面前議論某某食物不好吃，以免造成小兒心理上對(duì)某種食物的厭惡，養(yǎng)成挑剔飯菜的壞習(xí)慣。（2）培養(yǎng)孩子愛整潔的習(xí)慣，飯前、便后要洗手；吃飯時(shí)要安靜，不說話，不嘻笑打鬧，以免引起食物嗆入氣管中。（3）要適當(dāng)?shù)赜?xùn)練小兒自己握奶瓶喝水、喝奶；小兒自己用勺，筷、碗進(jìn)餐，以盡早養(yǎng)成其獨(dú)立進(jìn)餐的習(xí)慣。（4）小兒進(jìn)餐時(shí)間不宜過長(zhǎng)，不能養(yǎng)成邊吃邊玩，或邊吃邊看電視的壞習(xí)慣。（5）飯前

37、不吃零食，尤其不要吃糖果、巧克力等甜食，以免影響食欲。為什么1歲左右的孩子不像以前那樣什么都吃？孩子到了解歲左右，不再像以前那么能吃了，而且吃東西比較挑剔，大人對(duì)此不必見怪，因?yàn)榈搅?歲左右，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育較之一歲以前開始變慢，因此所需的營養(yǎng)物質(zhì)也隨之減少，肚子不像以前那樣餓，吃飯時(shí)就有時(shí)間來端詳食物了，他要看看眼前的食物是不是好吃，根本不像以前那樣，一到吃飯時(shí)間，就像要餓壞了一樣，迫不及待地將飯咽到肚子里，并不計(jì)較東西是不是好吃。還有一個(gè)原因，恐怕是自我意識(shí)的萌發(fā)，他認(rèn)為自己是一個(gè)有主見的人了，因而對(duì)原來懷疑的東西開始產(chǎn)生明確的厭惡感。另一方面，長(zhǎng)牙也是造成食欲下降的因素，尤其是長(zhǎng)磨牙時(shí)，孩

38、子會(huì)吃一半，剩一半，有時(shí)干脆一口不吃。此外，人的食欲每周每天都在自然地發(fā)生變化。如何保證不喜歡吃肉的孩子足夠的蛋白質(zhì)？ 有不少年輕的父母總是埋怨自己的孩子不喜歡吃肉。孩子不喜歡吃肉，除個(gè)別屬異常外，多數(shù)屬于心理因素。最可能的原因，是孩子嫌肉比別的食物咀嚼起來費(fèi)力，因此最好將肉煮爛或給他鮮嫩的肉吃。同時(shí)，也不必過分擔(dān)心，因?yàn)槠渌澄?，如奶類、豆類、約蛋、面包、米飯、蔬菜也含蛋白質(zhì)。一般1-2歲的孩子每日需蛋白質(zhì)大約為23克左右。如果日平均喝2杯奶（16克蛋白南）、吃一24小片面包（68克蛋白質(zhì)）、1個(gè)雞蛋（7克蛋白質(zhì)）和3匙蔬菜（2克蛋白質(zhì)）折合蛋白質(zhì)約3032克，即使不吃肉也能滿足孩子的生理需

39、要。另外，孩子一兩次不吃肉，也不要在孩子心目中形成孩子不吃肉的概念，應(yīng)照樣給他吃肉的機(jī)會(huì)，而且給他吃些鮮嫩易嚼的肉。這樣可能有一天你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，孩子是非常喜歡吃肉的。教寶寶自己吃飯手拿食物，訓(xùn)練了寶寶眼、手、口的協(xié)調(diào)，也增強(qiáng)了寶寶想自己吃的愿望。這時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)讓寶寶學(xué)著用勺代替手，而不是只許他飯來張口，因?yàn)?，自己吃，香多了。?） 用空碗、空勺，讓寶寶模仿大人的動(dòng)作。由著他敲碗、扔勺。但只要有那么幾下，還有點(diǎn)象樣，就用微笑、拍拍他、贊美等給予鼓勵(lì)。（2） 碗里放少許粘稠的食物，讓寶寶用勺舀著吃、勺拿反了，舀撒了、吃個(gè)大花臉，沒關(guān)系，重要的是好胃口。（3）可用兩把勺，大人用一把喂，保證寶寶吃

40、飽、飯不涼。或是把舀上飯菜的勺與寶寶交換，寶寶也會(huì)樂意。盡早結(jié)束飯來張口，自己學(xué)會(huì)吃，有滋有味。便秘時(shí)的食品與拉肚子相反，敏感的母親對(duì)便秘不關(guān)心的情況較多，而且，如果嬰幼兒便秘，只要使用開塞路或灌腸就好，所以母親很少憂慮。然而過分依賴藥物，腸的緊張度就會(huì)減弱，要想較好地改變便秘情況，只能用調(diào)節(jié)飲食的方法比較好。對(duì)于吃奶的嬰兒或增加牛奶中白糖的量，或加入麥芽糖和乳糖，或多給一些蜂蜜水、蔬菜湯以及水果汁等。對(duì)于斷奶期的嬰兒，要給予研碎的水果和煮熟的青菜（菠菜、白菜、韭菜）湯，或給予用乳化脂肪（蛋黃醬、黃油）烹調(diào)的食品。用研碎的生蔬菜、白薯、淀粉制作的果子凍也是改變便秘的有效食品。常用飲食的制作如下

41、。例1：炒蕎麥面條原料：煮蕎麥面條25克，雞肉末1大匙，薄胡蘿卜片23片，生香菇半匙，甘蘭、帶莢嫩豆各少許，色拉油1小匙，醬油1小匙。制作：把蔬菜和生香菇洗凈切碎，和雞肉末一起放入色拉油鍋內(nèi)炒，然后放入蕎面條再炒，并放入醬油，使其具有淡咸味。例2：水果果子凍原料：碎的水果1大匙，動(dòng)物膠粉1小匙，水2大匙，果汁2大匙。制作：把動(dòng)物膠粉加兩倍水浸泡后和水一起倒入鍋內(nèi)煮，然后再加入切碎的水果和果汁，煮后倒入定型容器中冷卻定型。例3：西紅柿色拉原料：西紅柿1/2個(gè)，白蘭瓜、桃各2厘米厚的塊，酸奶酪2大匙。制作：把西紅柿橫切為二（呈碗狀），除去籽后把西紅柿的肉和白蘭瓜、桃都切碎，然后與酸奶酪混合后放入西

42、紅柿杯內(nèi)。注：使用葡萄和橘子也可。有點(diǎn)拉肚子時(shí)的食品突然給嬰兒吃斷奶食或受涼，都會(huì)引起嬰幼兒大便的不正常。嬰兒的腸胃功能較差，一點(diǎn)原因都能引起消化不良。盡管如此，嬰兒還是健康的，體重也會(huì)照樣增加，所以不用擔(dān)心。有點(diǎn)兒拉肚子時(shí)，如果給嬰兒吃得過多，反而會(huì)嚴(yán)重影響腸胃的正常蠕動(dòng)，使斷奶食的量減少，烹調(diào)方法也要退回到初期階段。同時(shí)，不可忘記的事是給嬰兒補(bǔ)充水分，除了涼開水、粗茶、麥茶等以外，也要給嬰兒一些稍有咸味的醬湯和蔬菜湯等，要避免給嬰兒吃含纖維多的蔬菜和脂肪以及冷的食品，要給他吃容易消化的溫?zé)崾称罚e例如下。例1：酸奶酪拌蘋果原料：蘋果1/6個(gè)、蜂蜜1小匙、酸奶酪1/2杯。制作：將蘋果洗干凈削

43、去皮，去籽后放容器內(nèi)研碎，然后放入鍋內(nèi)火煮，邊煮邊攪拌，煮到蘋果透明時(shí)加入蜂蜜，?；鸷笊詻鰰r(shí)加入酸奶酪混合。例2：軟豆腐原料：過濾豆腐2大匙，擦胡蘿卜絲1大匙，雞肉末1大匙，白糖、鹽少許。制作：把豆腐放開水中稍煮一會(huì)兒后過濾，并與擦胡蘿卜絲混合；將雞肉末和白糖、鹽一起加入豆腐的混合物中，攪拌均勻后倒入鋁制器皿中，再放入蒸鍋中上火蒸熟。小兒總愛吃奶而不吃飯?jiān)趺崔k？有些孩子長(zhǎng)到1歲多了還總是愛吃奶而不吃飯，有的家長(zhǎng)非常著急而不知如何是好。之所以出現(xiàn)這種情況，多是由于家長(zhǎng)沒有根據(jù)小兒的生長(zhǎng)需要及時(shí)添加輔食，使小兒出現(xiàn)只愛吃長(zhǎng)期吃慣了的奶，而不愿吃其他食物的毛病。如果出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該立即予以糾正

44、，不能隨孩子的心愿。因?yàn)殡S著小兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，單靠吃奶早已不能滿足其生長(zhǎng)需要，必須靠補(bǔ)充其他食物才能供給小兒豐富的營養(yǎng)，否則就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥。所以要早發(fā)現(xiàn)早糾正，如此對(duì)小兒的生長(zhǎng)才有好處。糾正小兒不愛吃飯的毛病時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，首先應(yīng)減少小兒吃奶的次數(shù)。在小兒有饑餓表現(xiàn)時(shí)，可適時(shí)給他吃些輔食，例如面條、粥等。飯菜要做得香美且軟，這樣才吸引小兒。由于小兒長(zhǎng)期習(xí)慣了吃奶這樣的流食，所以剛開始時(shí)應(yīng)讓小兒適應(yīng)稀軟的食物，并且每天都要堅(jiān)持供給幾次；食物也應(yīng)不斷變換花樣，避免常吃一種食物，時(shí)間一長(zhǎng)，小兒慢慢地就不會(huì)只想吃奶，而是逐漸喜歡吃其他各種食物了。要糾正小兒的這一毛病，家長(zhǎng)一定要每日?qǐng)?jiān)持，不能怕小兒餓

45、或因小兒不愛吃飯而換上奶，否則，小兒只愛吃奶的毛病很難糾正。只有每天都堅(jiān)持，小兒吃奶的次數(shù)才有可能減少，吃飯的次數(shù)才會(huì)逐漸增加，用不了多長(zhǎng)時(shí)間，小兒就會(huì)改掉這一毛病。嬰兒期的肥胖會(huì)變成終身肥胖在人和動(dòng)物的記載中，幼時(shí)的肥胖會(huì)引起終身肥胖。這是因?yàn)榉逝謥碜灾炯?xì)胞數(shù)量的增加，脂肪細(xì)胞一旦形成就會(huì)持續(xù)終生，對(duì)人體內(nèi)所有脂肪細(xì)胞進(jìn)行脂肪的正常補(bǔ)充的要求是食欲的一個(gè)因素。所以說，嬰兒時(shí)期過于肥胖是沒有好處的，家長(zhǎng)應(yīng)放棄嬰兒肥胖才合乎心意的傳統(tǒng)觀念。避免過于肥胖的方法是當(dāng)孩子有過于發(fā)胖的傾向時(shí)，就要適當(dāng)限制脂肪和淀粉的攝入，多吃蔬菜和水果。孩子們有時(shí)奶喝得少了，不要大驚小怪牛奶是很有營養(yǎng)的食品。奶里含有

46、孩子所需的各種營養(yǎng)成分。但是，世界上有些地區(qū)沒有牛奶和羊奶，那里的孩子在斷奶后照樣能從其他食品里攝取那些營養(yǎng)成分。應(yīng)該知道，一個(gè)13歲的孩子，如果吃其他適量物品，那他每天平均只需1瓶牛奶。許多12歲的孩子隨著輔食的增加奶量應(yīng)減少。如果家長(zhǎng)怕孩子吃得少，一味強(qiáng)喂，那孩子就會(huì)更加厭食。如果一連幾個(gè)星期孩子的飲奶量都少，那你就把奶混于其他食品中讓孩子吃，混于其他食品中的牛奶與剛從母牛那里擠出來的奶有同樣的營養(yǎng)。如果1個(gè)月左右孩子每日喝奶不到800毫升，就應(yīng)找醫(yī)生診斷孩子是否患病，并用其他形式維持孩子的營養(yǎng)，直至孩子恢復(fù)對(duì)奶的食欲。均衡營養(yǎng)與牙齒發(fā)育關(guān)于飲食營養(yǎng)與齲齒的關(guān)系，早就引起人們的注意。如果說

47、細(xì)菌和致齲性食物是齲齒發(fā)生的外因，那么牙齒組織結(jié)構(gòu)發(fā)育不良 或鈣化程度低則是內(nèi)因。礦物鹽類和維生素D、A、C等，對(duì)牙齒硬組織的形成與鈣化起較重要作用，直接影響到牙齒組織的內(nèi)在質(zhì) 量。 構(gòu)成牙齒的主要成分是鈣和磷，如果膳食中缺乏或攝入的鈣不能被人體吸收利用，就會(huì)使牙齒結(jié)構(gòu)變得疏松，容易被細(xì)菌侵 襲。又如維生素D可幫助鈣和磷的吸收，維生素A可以增加牙床的抵抗力，蛋白質(zhì)和維生素C是形成牙齒硬組織所必需，氟離子 構(gòu)成耐酸抗菌的氟酸灰石。一旦這些物質(zhì)缺乏，都會(huì)間接地促成齲 齒。為了使牙齒組織結(jié)構(gòu)發(fā)育良好，鈣化程度高而不易被酸腐蝕， 有必要在懷孕期注意營養(yǎng)，在牙齒胚胎期（懷孕6周后）給予足夠蛋白質(zhì)，維生素

48、D、A、C，鈣、磷、氟等。到牙齒萌出階段，要補(bǔ)充適 量的氟來增加牙齒的抗齲能力。盡可能食用含氟較多的食品，如魚、蝦、海帶、海蜇、紫菜、肉皮、蹄筋等。及時(shí)補(bǔ)充水分小兒體內(nèi)，水占其體重的7075，如體內(nèi)水損失達(dá)20以上，便無法生存。水對(duì)小兒說來，相對(duì)地比大人更重要。由于小兒皮膚結(jié)構(gòu)較差，一活動(dòng)就容易出汗，而且腎臟濃縮尿液的功能不全，因此對(duì)水的需要量也會(huì)相應(yīng)增加。即使給小兒喂哺母奶、牛奶等蛋白質(zhì)豐富的流汁食品，水量仍嫌不夠，還需要另作補(bǔ)充。究竟應(yīng)該補(bǔ)充多少水呢？這就需要計(jì)算一下。l歲以內(nèi)嬰兒，水的需要量是按體重計(jì)算的，每日每公斤約需水150毫升，例如，一個(gè)5公斤重的嬰兒，一天的需水量為：150X5=

49、750（毫升），減去一日牛奶量600毫升，其余150毫升應(yīng)另予水分補(bǔ)充。補(bǔ)充水分可在兩次喂哺之間進(jìn)行，用溫開水最為方便，菜湯、果汁也宜，或多次少量加入牛奶中一起喂哺。完全依靠母乳喂養(yǎng)時(shí)，也應(yīng)注意在兩次哺乳之間補(bǔ)充水分，每次補(bǔ)充的水量根據(jù)小兒體重計(jì)算后決定，約3090毫升。1歲以上幼兒，乳量減少，逐漸代之于粥、面條、軟飯等固體食物，且活動(dòng)量也增大，每日飲水要增多。此時(shí)，小兒也已能自己表達(dá)要水喝，應(yīng)給予滿足。托幼機(jī)構(gòu)中，上、下午三餐之間，應(yīng)訂有給小兒飲水的制度。不宜讓嬰兒吃過量的蛋雞蛋、鴨蛋均含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素，對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)有一定的益處，但食之過多，會(huì)給嬰兒帶來不良的 后果。

50、營養(yǎng)專家認(rèn)為，歲到歲半的嬰兒，最好只吃蛋黃，而且每天不能超過個(gè)；歲半到歲，可隔日吃個(gè)蛋（包括蛋黃 和蛋白）；年齡稍大一些后，才可以每天吃個(gè)蛋。假如嬰兒的糞便中，發(fā)現(xiàn)有如蛋白狀的物質(zhì)，則說明嬰兒的腸胃不大好，不 能很好地吸收蛋白質(zhì)。對(duì)于這些嬰兒，最好把蛋黃煮到其它食物中一起喂食；如果嬰兒正在出疹，更要注意暫不要吃蛋，以免增 加胃腸負(fù)擔(dān)。蒸蛋拌飯蛋白可能會(huì)是一些年紀(jì)比較小的BABY的過敏原，因此，醫(yī)師多半會(huì)建議一歲以前只能吃蛋黃，不過，如果你的BABY已經(jīng)滿周歲了，全蛋就是他最佳的蛋白質(zhì)來源，首先，你可以給BABY吃蒸蛋，或者蒸蛋拌飯，大部分的BABY對(duì)于蒸蛋的軟滑口感都會(huì)愛不釋手，你可以隨時(shí)準(zhǔn)備

51、一大碗高湯，蒸蛋就以蛋加高湯一起蒸，營養(yǎng)更好。如果你的BABY開始挑嘴了，他可能越來越知道什么叫美味了，那你可以灑一點(diǎn)點(diǎn)鹽在他的食物中，但是，真的一點(diǎn)點(diǎn)就好。高湯配方材料：土雞骨架一支排骨半斤葫蘿卜一根洋蔥半個(gè)清水八碗作法：先將雞骨及排骨已開水燙過，清洗干凈，將所有材料連同清水一小火燉23小時(shí)，約可制造出三到四杯高湯。給幼兒喝酸牛奶好不好酸牛奶雖是一種有助于消化的健康飲料，但不可隨意用酸牛奶喂養(yǎng)嬰幼兒，因?yàn)樗崤Ｄ讨泻}量少，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育需要大量鈣元素的嬰幼兒是不利的。酸牛奶中的乳酸菌生成的抗生素，雖能抑制和消滅很多腸道病原菌的生長(zhǎng)，但同時(shí)也破壞了對(duì)人體有益菌群的生長(zhǎng)條件，還會(huì)影響正常消化功能。

52、尤其是嬰幼兒在患胃腸炎時(shí)，如果給他們喂酸牛奶，還可能會(huì)引起嘔吐和壞疽性胃腸炎。酸牛奶不易在空腹時(shí)飲用，最佳時(shí)間是在飯后30分鐘到2小時(shí)之間。酸牛奶不可蒸煮加熱，因?yàn)榛钚匀樗峋鷮?duì)人體有益無害，具有清理腸道、增強(qiáng)胃腸道消化能力的作用。酸牛奶若經(jīng)過加熱，活性乳酸菌被殺死，也就失去了酸牛奶的營養(yǎng)價(jià)值。為了孩子的安全，家長(zhǎng)要做到7個(gè)“當(dāng)心”1.當(dāng)心孩子爬高摔下來。2.當(dāng)心小物體卡喉嚨，塞進(jìn)耳、鼻。3.當(dāng)心被刀、剪等利器刺傷。4.當(dāng)心熱水、火源燙傷。5.當(dāng)心吃錯(cuò)藥。6.當(dāng)心溺水。7.當(dāng)心觸電。孩子光腳行走益處大 幼兒初學(xué)走路時(shí)，往往喜歡光腳行走，這使很多父母既著急又害怕，擔(dān)心孩子傷著腳，還擔(dān)心孩子會(huì)養(yǎng)成不

53、衛(wèi)生的習(xí)慣。其實(shí)，在干凈、安全的環(huán)境里讓孩子光腳行走，是大有益處的。 專家們認(rèn)為，踝關(guān)節(jié)的柔軟性對(duì)人體健康是至關(guān)重要的。為了提高其柔軟性和靈活性，防止幼兒扁平足的發(fā)生，光腳行走是一項(xiàng)十分有效的措施。如果踝關(guān)節(jié)較僵硬，運(yùn)動(dòng)時(shí)就容易跌倒或受傷，且不利于足弓的形成。經(jīng)醫(yī)學(xué)專家研究證實(shí)，光腳行走可調(diào)節(jié)人體的許多功能，如增強(qiáng)大腦的靈活性，改善大腦皮層對(duì)刺激的反應(yīng)外，腳部周圍皮層有著豐富的毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢，光腳行走可使腳底肌肉受到摩擦，改善血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)人體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。幼兒的個(gè)別差異與教育 孩子的個(gè)別差異是由先天和后天的原因造成的，孩子在活動(dòng)中表現(xiàn)了明顯的個(gè)性差異，按他們表現(xiàn)的特點(diǎn)，

54、大體上可分為四點(diǎn)： 靈活型的孩子 其特點(diǎn)是活潑、好動(dòng)、反應(yīng)敏捷，但控制自己的能力差，不夠穩(wěn)定，喜歡變換活動(dòng)內(nèi)容，接觸多種物體。家長(zhǎng)在安排他們的日常生活時(shí)，要充分考慮到這些特點(diǎn)。如這類孩子容易興奮，睡眠前應(yīng)該設(shè)法降低他的興奮性，為入睡做好準(zhǔn)備。沉穩(wěn)型的孩子 其特點(diǎn)是沉穩(wěn)、安靜，做事有條不紊，情感反應(yīng)穩(wěn)定，控制自己的能力強(qiáng)。但行動(dòng)有些緩慢、被動(dòng)，轉(zhuǎn)換不夠靈活。如教他們掌握吃飯這類自我服務(wù)性技能時(shí)，需要有極大的耐心。均衡型的孩子 兼?zhèn)潇`活型的沉穩(wěn)型孩子的某些特征，但又不像他們表現(xiàn)得那樣突出。不容易“惹禍”，但與小朋友交往的主動(dòng)性和熱情差一點(diǎn)，適應(yīng)性低一些，家長(zhǎng)應(yīng)注意培養(yǎng)他們對(duì)周圍事物有更大的主動(dòng)性和

55、積極性。弱型的孩子 特點(diǎn)是情感較為穩(wěn)定、深刻、想像豐富、思考問題細(xì)膩。但是，智力活動(dòng)緩慢，行動(dòng)遲鈍，不能經(jīng)常受強(qiáng)刺激，情感易受傷害，缺乏快速、靈活的適應(yīng)和轉(zhuǎn)換能力。這類孩子不易適應(yīng)變化的環(huán)境和條件，因此應(yīng)注意不要突然改變或經(jīng)常變換他們的生活條件。另外他們還要避免強(qiáng)刺激，對(duì)待這樣的孩子要態(tài)度親切、語調(diào)溫和，切忌過分嚴(yán)厲、暴怒。從小培養(yǎng)孩子五種永恒的品德 嬰幼兒期是個(gè)性的奠基時(shí)期，從這時(shí)起培養(yǎng)孩子快樂、愛心、正直、勇氣、信仰這五種品德，將有益于孩子將來成為一個(gè)熱愛生活、有所作為的人。 快樂 快樂的經(jīng)歷有助于造就高尚而杰出的個(gè)性，使人熱愛生命。對(duì)于幼兒來說，快樂的經(jīng)歷有助于形成幼兒活潑開朗的性格。

56、父母應(yīng)放開手腳，讓孩子自己尋找樂趣，做他自己想做的事情，盡情享受人生的一切，并讓孩子在與父母的交往中獲得快樂，培養(yǎng)孩子樂觀向上的精神。愛心 愛心是最美麗的心靈之花。培養(yǎng)孩子具有愛心，是培養(yǎng)其它良好情操的基礎(chǔ)。 要引導(dǎo)孩子成為富有愛心的人，父母首先要保證自己有一顆仁慈的心。孩子通過與父母的朝夕相處，模仿和體驗(yàn)到父母的愛心，潛移默化的影響，慢慢地也會(huì)獲得愛心。正直 正直意味著互不欺騙、言出必行。一個(gè)人擁有正直的品德才會(huì)擁有真正的朋友，獲得真正的友誼。 家長(zhǎng)教導(dǎo)孩子正直的可行方法，是用自己的生活方式言傳身教。1歲多的孩子就是要靠最初的模仿來實(shí)踐正直的品德。勇氣 一個(gè)人要承受生活中的憂愁與失敗，需要勇

57、氣。人的一生中會(huì)有無數(shù)次失敗和挫折，有勇氣戰(zhàn)勝失敗和挫折的人，才可能獲得成功。 家長(zhǎng)要從小為孩子設(shè)置一些“障礙”，使孩子有機(jī)會(huì)從小受挫，鼓勵(lì)孩子要有勇氣和信心，學(xué)會(huì)想辦法克服困難。信仰 信仰激勵(lì)人們?nèi)^斗。孩子有自己的計(jì)劃和愿望（幼小的孩子還談不上信仰），無論他們顯得多么幼稚，父母都要慈愛而有禮貌地傾聽并給予鼓勵(lì)。1歲多的小兒總愛說一些聽不懂的話 1歲多的小兒已經(jīng)能說很多字或詞了，有的孩子還能說明1-3個(gè)字組成的句子，如媽媽抱，小鳥飛了。然而，媽媽也會(huì)發(fā)現(xiàn)，1歲多的小兒常說一些大人聽不懂的話，而且嘴里說個(gè)不停，這是怎么回事呢？ 1歲多的小兒，剛學(xué)會(huì)說話不久，他所掌握的詞匯量很有限，但又想用語方

58、來表達(dá)自己的想法和要求，因此常常說出一連串的大人聽不懂的話，我們把小兒的這一時(shí)期又稱為隱語階段。隱語階段對(duì)小兒的語言發(fā)育極為重要，它說明幼兒在表達(dá)思維和想法之前，思想早就產(chǎn)生。因此，當(dāng)孩子說出難懂的話時(shí)，作為家長(zhǎng)不應(yīng)該訓(xùn)斥，要耐心地傾聽，注意分析他所講的話，盡可能及時(shí)做出反應(yīng)。平時(shí)要常與小孩交談，教他使用正確的語言。一般到2歲后，孩子詞匯量增加了，能說1-8個(gè)字組成的句子，基本能用語言表達(dá)自己的所需，就不會(huì)再說難懂的話了。 1歲以后的小兒開始具有探索行動(dòng) 1歲多的孩子開始變得非?；顫姡瑹o論在家里還是在戶外，從來不安安靜靜，老老實(shí)實(shí)地呆一會(huì)兒。在家里呆著也會(huì)滿屋子亂轉(zhuǎn)，不管碰到什么東西，就挨著個(gè)

59、兒地拿來敲打敲打，或放在嘴里咬咬、舔舔，最后就到處亂扔。 孩子就是這樣通過手腳步不停地鼓搗各種各樣?xùn)|西來逐漸認(rèn)識(shí)看，想摸摸索。在大人看來，這只不過是淘氣而已，可對(duì)孩子來說，卻是探險(xiǎn)索和學(xué)習(xí)的過程。有時(shí)外出游玩，孩子也想掙脫父母的手想自己在前面走此時(shí)孩子還沒有經(jīng)歷過什么可怕的事情，根本不懂什么叫危險(xiǎn)。因此，大人要天天盯著孩子，以防發(fā)生不測(cè)。1歲后的小兒更認(rèn)生 嬰幼兒在其生長(zhǎng)發(fā)育過程中都有一個(gè)認(rèn)生的階段。一般從生后5-6個(gè)月開始。8-9個(gè)月逐漸明顯，周歲時(shí)達(dá)到主峰，并要持續(xù)一段時(shí)間，所以1歲以后的幼兒顯得更認(rèn)隨著嬰幼兒的成長(zhǎng)，認(rèn)生的情況會(huì)漸漸好轉(zhuǎn)。 不同的嬰幼兒認(rèn)生的程度有很大差異。有的孩子見到生

60、人只是愣一下神或片刻的安靜，有的孩子表現(xiàn)出拘謹(jǐn)、退縮，而有的孩子見到生人就恐懼地哭起來。這是由于孩子的先天氣質(zhì)（神經(jīng)活動(dòng)類型）所決定的。有些父母不能了解這一點(diǎn)，當(dāng)孩子在客人面前表現(xiàn)出害羞、退縮時(shí)，父母認(rèn)為是沒出息的表現(xiàn)。這樣會(huì)極大地?fù)p傷孩子的自尊心和自信心，時(shí)間長(zhǎng)了孩子真有可能變得畏縮不前沒出息了。 因此，當(dāng)你家有一個(gè)非常認(rèn)箋孩子時(shí)，要注意孩子的心理特點(diǎn)，鼓勵(lì)他向客人問好，而不要讓他在生人面前做這做那，更不要在生人面前批評(píng)孩子，通過誘導(dǎo)和鼓勵(lì)，孩子的認(rèn)生問題就能逐漸得到解決。 幼兒為什么喜歡玩水？ 幾乎每一個(gè)孩子都喜歡玩水，無論是水龍頭流出的水，還是臉盆內(nèi)盛的水，只要一有機(jī)會(huì)，他就會(huì)玩?zhèn)€不停，