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文檔簡介
1、同輝(國際)學校生態(tài)體育體育與健康課堂教學教學內容:單腳起跳,雙腳落地人民教育出版社體育與健康(水平一) 教師:謝家芬二年級跳躍與游戲單元(一)教學計劃單元教學目標通過跳躍教材及其游戲的教學,使學生初步獲得跳躍的簡單知識,并初步學會單腳或雙腳起跳,向遠處或高處躍起并輕巧落地的方法和基本技能。提高學生跳躍能力,增強下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的力量和內臟器官的機能,發(fā)展靈敏、協調等身體素質。培養(yǎng)學生勇敢、果斷,以及與同學團結協作等良好的心理品質,體驗克服困難后取得成功的樂趣,為以后學習運動技術機能打下初步基礎。課次教學內容教學目標主要教法與措施教學重難點第一次課模仿動物跳要求:能夠形象、協調的模仿幾種動
2、物跳。(1課時)發(fā)展學生跳躍能力和靈敏協調性發(fā)揮學生的模仿、想象、創(chuàng)新和表現能力3、發(fā)展學生腿部爆發(fā)力和下肢力量1、做好課堂腰腹、下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的準備活動;2、集體做原地上下肢配合練習;3、原地蹲跳起和雙腳向前跳嘗試練習;4、二人結伴練習,提示雙腳同時起落;5、游戲-同樣距離看看誰跳的次數多重點:上下肢協調配合,雙腳同時起落,適當控制每跳距離維持身體平穩(wěn)。難點:各跳間的銜接。第二次課集體雙腳連續(xù)向前跳要求:能夠集體動作協調一致有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向前跳進。(1課時)指導此項練習的名稱和動作方法。能夠愉快地與同學配合練習比賽。發(fā)展學生跳躍能力和集體協作同一致動作的能力。發(fā)展學生跳躍能力及身體靈
3、敏性、平衡和協調能力,培養(yǎng)學生機機智、勇敢、頑強和應變能力。游戲-開火車,各組有節(jié)奏用雙腳連續(xù)跳起;游戲-快快跳起來,按照雙腳同時起跳、落得的方式跳躍過繩;游戲-斗智斗勇,在單腳連續(xù)跳的同時用肩互相沖撞。重點:雙腳連續(xù)向前跳。難點:集體雙腳有節(jié)奏連續(xù)向前跳。第三次課跳單、雙圈要求:能夠協調、連貫地完成跳單、雙圈練習。并能夠表現出單踏有力,雙落輕巧的動作意識。(1課時)1.通過學習學生了解單雙腳連續(xù)向前跳的動作要領,初步學會單腳起跳雙腳落地的方法。2、學生通過單腳跳和雙腳落地的3種7次練習,提高學生單腳起跳和雙腳落地的能力,并能根據自身和小組的運動需求設計不同的跳躍路徑。3.培養(yǎng)學生敢于挑戰(zhàn)、團
4、結協作,學會共同分享,體驗成功的喜悅和集體合作的樂趣。趣味導入-字謎體驗樂趣-闖關游戲a、協調能力挑戰(zhàn),單腳跳躍障礙;b、體能考驗,雙腳前腳掌著地跳躍障礙;c、反應靈敏挑戰(zhàn),單、雙腳結合進行游戲。趣味修路,小組合作;小組示范,學生集體選出有趣的路;評價與總結。重點:屈膝緩沖,連續(xù)踏跳,連續(xù)跳進難點:連續(xù)踏跳,輕巧落地第四次課立定跳遠(4課時)要求:能夠上下肢配合下協調地完成動作練習,測驗時能夠達到較好的體能成績。通過學習知道立定跳遠的名稱和雙腳同時起跳同時落地的特點。能夠主動、積極、認真、刻苦地完成練習任務。發(fā)展學生跳躍能力和身體協調能力。提高學生練習興趣和培團隊協作精神誘導練習,模仿動物進行
5、雙腳起跳雙腳落地地練習;原地做擺臂和下肢彈性屈伸練習;學生按照節(jié)奏,做分解練習;比一比哪一組雙起雙落、手臂擺臂協調、落地輕巧;游戲:立定跳遠比賽。重點:雙腳蹬地向遠處跳出,雙腳同時落地。難點:上下肢協調配合,雙腳輕巧落地。第五次課跑幾步,一腳踏跳,雙腳落入沙坑(3課時)要求:基本掌握連貫助跑、一腳用力踏跳、雙腳同時落入沙坑的完整練習。通過學習知道“屈膝緩沖”動作術語和方法。能夠描述本項練習的動作過程。發(fā)展學生身體靈敏、協調能力和下肢力量。通過游戲發(fā)展身體的靈巧性,體驗體育鍛煉的樂趣。做單腳踏起,雙腳落地,屈膝緩沖的練習;慢跑3-5步,一腳有力蹬地踏跳,雙腳輕巧落地;兒童自己設計情節(jié),進行助跑,
6、一腳踏跳練習;小組比賽,比動作質量、比有序參與。重點:一腳踏跳,雙腳落入沙坑難點:動作連貫、踏跳有力、屈膝快速上提。課 時 計 劃任課年級:一年級 人數:47人 學段:水平一 學校:同輝(國際)學校 教師:教材內容 跳躍與游戲 游戲:有趣的路課次第3次課教學目標1.通過學習學生了解單雙腳連續(xù)向前跳的動作要領,初步學會單腳起跳雙腳落地的方法。2、學生通過單腳跳和雙腳落地的3種7次練習,提高學生單腳起跳和雙腳落地的能力,并能根據自身和小組的運動需求設計不同的跳躍路徑。3.培養(yǎng)學生敢于挑戰(zhàn)、團結協作,學會共同分享,體驗成功的喜悅和集體合作的樂趣。重點單腳蹬地起跳、雙腳落地難點動作協調連貫、雙腳落地輕
7、巧安全保障科學合理布置場地,并檢查場地、器械的安全。課前及時對學生做好安全紀律教育,使學生從思想上高度重視,做到知行合一;3、檢查服裝,取出衣物中的硬物(鑰匙、鉛筆、小刀等)。4、教師觀察細致,巡視到位,及時處理突發(fā)事件。領取歸還器材時,教師必須親自組織,全程監(jiān)管。課后必須及時認真反饋,積累教學經驗。課的部分時間(分鐘)課 的 內 容組 織 教 法 及 教 學 要 求趣味導入3分鐘課堂常規(guī)1、集合整隊2、師生問好3、宣布本節(jié)課內容與要求4、安排見習生5、安全提示導入:師:孩子們你們走的比較多的路是那條路?生:回答今天我就想請你們自己通過努力去獲得修路材料,來修一條有趣的路!下面由老師帶你們玩一
8、個“獨木橋”游戲來進行熱身跑吧!教學組織: 教學要求:保持安靜,動作迅速2.教學組織:學生呈一路縱隊教學組織: 教學要求:跑動中保持隊型整齊、步調一致。增知促技5分鐘準備活動1、游戲-獨木橋一路縱隊跑(130)跟音樂成S型沿線跑動2、熱身操(3)跟音樂 要求:動作幅度大,做充分,積極參與。體驗與提升27分鐘一、修路材料獲取1、協調能力挑戰(zhàn)A、單腳跳躍數字墊,單腳蹬地用力起跳,學生體驗一組,前一名學生到“翻蘑菇”下一個孩子出發(fā),遇到數字墊就進行單腳跳,經過翻蘑菇到達終點停止。B、高手展示動作C、協調能力挑戰(zhàn)游戲(一組)給動作規(guī)范,正確的小組蓋上印章。學兔子跳雙腳跳躍,雙腳同時落地,每次都跳到數字
9、上,(前面一個同學到達“運蘑菇”,下一個孩子出發(fā))跳小山經過運蘑菇,到達終點。學兔子跳游戲(一組)反應靈敏挑戰(zhàn)練習單腳、雙腳進行跳躍,經過運蘑菇跳小山。高手展示游戲(兩組)兩組同時出發(fā)到最遠處拿一個修路料回到起點,擊掌。根據印章的個數給小組發(fā)放修路材料。修路中教師講解規(guī)則與路線經過3輪挑戰(zhàn)8個小組已經通過努力獲得了材料,下面各組討論并設計一條有趣的路。小組討論分配材料及路的設計各小組修路(5分鐘)小組展示選擇一跳你認為最有趣的路4、教學組織:教法:1、示范動作,并講解動作方法2、教師進行糾錯要求:1、安靜聽教師講解示范2、注意行進中安全,按要求有序完成教法:示范游戲方法并強調重難點要求:遵守游
10、戲規(guī)則,積極為隊友加油6、教學組織要求:積極參與討論,大膽發(fā)表自己的想法,友好互助完成修路放松身心5分鐘1跟音樂放松2總結,這節(jié)課通過修路讓我對對同學們有了更新的認識,原來我們班有那么多協調能力與創(chuàng)作力很強的同學。今天的課后作業(yè):思考今天的路有哪里有問題,怎么改?3、今天的課后作業(yè)是請孩子們想想還可以怎么修路? 要求:集合速度快,認真跟著老師做放松,積極參與到總結當中去。場地器材標志桶16個,標志盤若干個,跨欄架8個,數字墊若干個圖標-學生 -老師 -小組討論 -游戲墊 -小山 -小蘑菇預計運動負荷最高心率165次/分平均心率140次/分練習密度65%運動密度75%預計心率曲線課后反思第一次參加大型課堂展示,心中不免有很多糾結之處,也造成了很多錯誤。本節(jié)課重點是單雙腳跳,但另一層重點也是突出深度學習。所以課堂把控就變得非常重要,對于這次課,我總結如下:課堂時間分配不均,如準備活動中的熱身跑就用了
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