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文檔簡介

1、當我生氣的時候（心理健康教育專題）授課老師：開江縣新太初級中學 專題教育：心理健康教育專題 授課年級: 小學三年級 教學目標： 1.使學生認識生氣這種情緒及其可能產(chǎn)生的危害；2.引導學生增強情緒管理意識，初步掌握管理生氣這種情緒的方法，保持健康快樂的心情；3.指導學生學習合理表達自己的情緒。教學重難點：初步掌握并自覺運用調(diào)整生氣情緒的方法教學準備：游戲用的氣球、小白紙若干張教學過程：一、游戲引入，揭示課題1.吹氣球游戲（一名男生和一名女生同時吹同樣大小的氣球，看誰吹得最大。）2.出示“肺都要氣炸了”一句話，引導理解生氣的巨大危害。3.師小結(jié)：生氣是一種常見的情緒反應，有程度不同的行為表現(xiàn)。今天

2、我們就來學習“當我生氣的時候”這個內(nèi)容。（板書課題）二、新授課（一）了解生氣的程度及不良后果1.師介紹生氣的幾個階段。（生悶氣氣呼呼氣憤憤怒）2.師生共同回顧語文課上學到的描寫生氣的詞語。（按程度的深淺分作三類） 3.生讀“三氣周瑜”的故事，讀完談感受。師引導生體會周瑜氣死的致命原因是沒有進行自我調(diào)節(jié)。4.出示心靈視窗的語句，學生讀一遍。（二）調(diào)節(jié)情緒的方法 1.氣球消氣。2.深呼吸；師教會學生進行深呼吸，先請二個同學學習，再請四個同學做，最后全班同學學習。3.冷靜下來再數(shù)數(shù)；（從1數(shù)到10不行的話，可以嘗試從1數(shù)到100）5.聽聽別人的解釋和想法；6.向朋友或者長輩傾訴；7.寫出與老師講解的不同的調(diào)節(jié)方法，匯報交流，以便于相互學習借鑒。三、拓展 1.山谷回音游戲，師教學生完成游戲，總結(jié)出合理宣泄的調(diào)節(jié)方法。 2.讀諺語和名人名言。 3.放飛壞心情活動。（將壞情緒或者煩惱寫在一張白紙上，折成一架飛機，飛走，擲飛機的同時說一句話：讓我的煩惱見鬼去吧?。┧摹⒄n堂小結(jié)：孩子們，這節(jié)課的學習大家都很認真，也很投入，老師感到很開心。通過學習，我們知道生氣是人類正常的壞情緒之一，以后在生活中，不管咱們因為什么而

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