羽毛球雙打的意識與原則教案

1、文檔編碼 : CA8H7A1A8W6 HL9H9R9K4M6 ZB7G1L6M3P7學(xué)習(xí)必備 歡迎下載課時教案 1第周第次授課班級：授課課時：授課日期：年月日授課地點：標(biāo)題（章節(jié)或單元標(biāo)題）：羽毛球雙打的意識與原就才能（技能）目標(biāo) 能在羽毛球雙打中合理的跑位學(xué)問目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)把握羽毛球雙打的意識與原就教學(xué)方法：講授法、示范法、任務(wù)驅(qū)動法、問答法、練 習(xí)法、個別指導(dǎo)法教學(xué)手段：羽毛球拍、羽毛球、羽毛球場地教學(xué)內(nèi)容（教學(xué)設(shè)計）（各部分標(biāo)題后需注明時間支配；時間支配為預(yù)設(shè)時間,在實施過程中依據(jù)情形可適當(dāng)微調(diào)）一、預(yù)備部分（ 15 分鐘）（一）、集合整隊、登記考勤（二）、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)、提出實踐

2、課學(xué)習(xí)要求（三）、預(yù)備活動 1、熱身跑 2、活動各關(guān)節(jié) 原地體操隊形,依次活動頸、肩、臂、肘、腕、腰、膝、踝、等身體各關(guān)節(jié)；拉韌帶：肩、腿；名師歸納總結(jié)大肚能容,容學(xué)習(xí)困難之事,學(xué)習(xí)有成第 1 頁,共 7 頁學(xué)習(xí)必備 歡迎下載3、分組：四人分為一組,每兩組使用一塊場地；二、基本部分（ 70 分鐘）（一）、講解羽毛球雙打、站位、跑位、意識的概念（2 分鐘）羽毛球雙打：由四名運(yùn)動員在場地上進(jìn)行的競賽的一種打法；與單打相比,雙 打更講究技戰(zhàn)術(shù)打法及相互的協(xié)作；站位：當(dāng)球在對方場地,對手擊球之前,自己選擇一個適當(dāng)?shù)奈恢煤瓦m當(dāng)?shù)淖?態(tài)等待對方的來球；站位包括位置和姿態(tài)兩個方面,分別稱“ 位置” 和“ 站

3、姿”；運(yùn) 動員站在羽毛球場上的位置稱為站位；站位有兩種情形：一種是受限制的站位；如：發(fā)球、接發(fā)球時運(yùn)動員的站位, 就必需按要求站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi) （左半?yún)^(qū)或右半?yún)^(qū)）；另一種是不受限制的站位,可依據(jù)自己或同伴（雙打）的需要而選擇的站位；如：單打的站位一般在離前發(fā)球線1 米左右的中線鄰近,雙打站位可依據(jù)雙打兩個運(yùn)動員的具體戰(zhàn)術(shù)需要而選擇前后或左右的站位；跑位：指自己在擊球前移動身位、調(diào)劑體態(tài)的跑動；要求是：盡量準(zhǔn)時地達(dá)到 使自己處在正確的擊球位置和最好的擊球姿態(tài)；意識：雙打項目中,我們把兩人的協(xié)作、基本跑位、補(bǔ)位等叫做“意識”或“雙打 意識” ；一個人雙打水平的高低,不是以把握技術(shù)的嫻熟程度作為基本

4、標(biāo)準(zhǔn),而是取 決于這個人的雙打意識；對“意識”懂得以及把握到什么程度,往往就準(zhǔn)備了雙打水 平有多高；（二）、羽毛球雙打的基本站位與負(fù)責(zé)區(qū)域（3 分鐘）1、羽毛球雙打的基本站位有前后站位和左右站位兩種；名師歸納總結(jié)大肚能容,容學(xué)習(xí)困難之事,學(xué)習(xí)有成第 2 頁,共 7 頁學(xué)習(xí)必備 歡迎下載（1）、前后站位：把羽毛球場雙打場地從縱向上劃分為前場、中場和后場；兩個隊員一前一后負(fù)責(zé)本方場地；網(wǎng)前的隊員負(fù)責(zé)本方場地的前場,底線的隊員就負(fù)責(zé)本方場地的中場和后場；名師歸納總結(jié)大肚能容,容學(xué)習(xí)困難之事,學(xué)習(xí)有成第 3 頁,共 7 頁學(xué)習(xí)必備 歡迎下載（2）、左右站位：把羽毛球場雙打場地從橫向上劃分為邊線、中路和

5、對角線；兩個隊員一左一右負(fù)責(zé)本方場地；當(dāng)球所處場地的一側(cè)時,同側(cè)的隊員負(fù)責(zé)邊線,另一側(cè)的隊員就負(fù)責(zé)中路及對角線的球；名師歸納總結(jié)大肚能容,容學(xué)習(xí)困難之事,學(xué)習(xí)有成第 4 頁,共 7 頁學(xué)習(xí)必備 歡迎下載2、防守中的“ 區(qū)域”雙打防守中的關(guān)鍵詞是什么？答案是“ 區(qū)域”（1）、縮小防守管轄區(qū)域,由于防守中的區(qū)域感要很強(qiáng)；要縮小個人的防守管轄區(qū)域,要先把場地分成邊線、中路和對角三個區(qū)域；（2）、明確個人管轄區(qū)域 明確個人管轄的區(qū)域,就是與對方扣殺者同一半場的人只負(fù)責(zé)邊線的防守,而 同伴就負(fù)責(zé)中路和對角的防守；大家知道,雙打中對方扣殺對角線的概率很低,因 此實際上我們每人的防守區(qū)域只有一個,而且只需要

6、一點防守,用正手或反手都可 以；名師歸納總結(jié)大肚能容,容學(xué)習(xí)困難之事,學(xué)習(xí)有成第 5 頁,共 7 頁以場地的寬度學(xué)習(xí)必備歡迎下載3 米,而在實戰(zhàn)中范疇就要6 米來算,我們每人防守的范疇只有比這更小些；（3）、傳統(tǒng)的半場防守的弊端 假如每人負(fù)責(zé)半場防守,弊端有三：、防守的區(qū)域增加三分之一：在傳統(tǒng)的防守中,每人負(fù)責(zé)半場的防守,但是,攻擊大斜線的難度較大,而且失誤率高,所以在實際競賽中較少顯現(xiàn),攻擊多以直 線為主輔以小斜線；因此在防守中只要守住直線和小斜線即可,省去三分之一的場 地；、從一點防守變成兩點防守（正手和反手） ：在傳統(tǒng)防守中,每人負(fù)責(zé)半場院 的防守,防守區(qū)域較大,正手、反手要不停的轉(zhuǎn)換,影響到防守的質(zhì)量；現(xiàn)在把防 守場地縮小,一人守直線、一人守小斜線,只需接受正手或反手（其中之一）進(jìn)行 防守即可；、守直線的人增加了防守難度：在傳統(tǒng)防守中,每人負(fù)責(zé)半場的防守,直線 球因距離短、速度快,再加之要正手、反手的轉(zhuǎn)換而變得很難防守；現(xiàn)在把場地分 為三份,負(fù)責(zé)防守直線的隊員只須踩著單打邊線防守三分之一的場地,接受一點防 守,從而把難度降低；名師歸納總結(jié)大肚能容,容學(xué)習(xí)困難之事,學(xué)習(xí)有成第 6 頁,共 7 頁學(xué)習(xí)必備 歡迎下載假如把場地分成三個防守區(qū)域,就需要在移動時積極、準(zhǔn)時,并且要依據(jù)我方 回球的落點盡快調(diào)整兩人的站位；邊線防守的人要移動到特殊