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文檔簡介
1、吸煙有害健康主題班會課堂目錄:一、了解煙“毒”!二、青少年為什么不能抽煙?三、電子煙的危害!四、青少年是如何染上煙癮的???課堂引入:我國現(xiàn)有吸煙者逾3億每年因二手煙暴露導(dǎo)致的死亡人數(shù)超10萬全球2/3以上肺癌死亡由吸煙所致煙草每年使800多萬人失去生命數(shù)字觸目驚心煙草危害使人警醒青少年更應(yīng)從我做起,拒絕煙草!數(shù)據(jù)顯示:七成煙民吸煙始于14到22歲這個階段。這個時期的青少年容易在好奇、叛逆、追求同輩群體認可等種種原因的驅(qū)使下開始嘗試吸煙,而且14歲以下開始吸煙的男生數(shù)量是女生的兩倍。吸煙黨中毒起始時間多數(shù)人吸煙始于青少年時期14歲以下14-18歲10.4%36.1%18-22歲22歲以上37.9
2、%15.6%你了解一直煙的毒嗎?大量研究證實,煙草在燃燒時釋放的煙霧含有7000多種已知的化學(xué)物質(zhì)。這些物質(zhì)中大多數(shù)對人體有害,而且不同的香煙點燃時所釋放的化學(xué)物質(zhì)會有所不同,現(xiàn)在已知有數(shù)百種有害物質(zhì),致癌物質(zhì)至少有69種。尼古丁:就是煙盒包裝上標注的煙氣煙堿,是主要的成癮物質(zhì),引起的成癮性類似于海洛因和嗎啡。通常只需要幾秒鐘就可以進入大腦,讓人產(chǎn)生愉悅感。長期吸入尼古丁會導(dǎo)致腦細胞麻痹,引起失憶、工作能力下降,甚至中風(fēng)。另外,腎上腺素的分泌會增多,令血壓升高,心跳加快(每支卷煙會使脈搏每分鐘加快15次20次)。另一方面,尼古丁會使血小板黏性增加,加速血液凝固,因而易造成血凝塊阻塞血管,引起心
3、肌梗死。1支煙中的尼古丁可毒死一只老鼠 25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛 4060毫克的尼古丁可毒死一個人焦油:又叫煙堿,焦油是煙草燃燒后,由幾種物質(zhì)混合成的棕色黏稠液體,含有很多復(fù)雜化合物以及放射性物質(zhì)。簡單來說,焦油是一種煙油,除了可以讓吸煙者的手指和牙齒變黃外,其對身體的損害包括:阻塞和刺激氣管、支氣管和肺部,引起咳嗽;附著在肺部組織,令其失去彈性并直接影響肺功能;其中含有10多種致癌物,可導(dǎo)致口腔癌、喉癌、肺癌等。一氧化碳:每支卷煙燃燒時可產(chǎn)生20毫升30毫升的一氧化碳,它是一種無色無味的有毒氣體,能夠與血液中的血紅蛋白相結(jié)合,從而使血紅蛋白不能與氧氣結(jié)合,降低了紅細胞攜帶氧氣的能力,從
4、而引起身體組織器官出現(xiàn)缺氧的表現(xiàn)。另外,一氧化碳可加速身體衰老。此外,還有胺類、烷烴、醛類、氮氧化物、多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機農(nóng)藥等,范圍很廣,它們有多種生物學(xué)作用,可對人體造成各種危害。第一、青少年身體正處在生長發(fā)育關(guān)鍵時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力不及成人,易于吸收有毒物質(zhì)損害身體的正常生長發(fā)育。據(jù)調(diào)查表明,吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān),吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。而在我國患肺癌的病原因中,男性約有70%80%歸因于吸煙,而女性約30%歸因于吸煙與被動吸煙。青少年為什么不能抽煙?第二、吸煙對大腦損傷大,尤其對智
5、力發(fā)育影響。在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,人體吸入后可出現(xiàn)精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,必然影響青少年學(xué)習(xí)和工作,使之成績下降。青少年為什么不能抽煙?第三、煙霧中還有尼古丁,它可以引起血管痙攣,影響大腦皮層的神經(jīng)活動,使人的智力減退。尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng),進而引起神經(jīng)系統(tǒng)暫時的快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。青少年為什么不能抽煙?第四、據(jù)研究,吸煙是引起心肌梗塞的重要原因,所以青少年應(yīng)引起足夠重視。 第五、吸煙有增加纖維蛋白源的傾向,血小板凝集力升高,高密度脂
6、蛋白下降和血管收縮性增加,使視神經(jīng)供血減少所致,從而導(dǎo)致視力衰退。青少年為什么不能抽煙? 吸煙改變?nèi)说娜菝玻谷顺舐?。吸煙者?jīng)常覺得吸煙很酷,因此忽略了健康警告。青少年為什么不能抽煙?電子煙的危害?1、電子煙主要由煙油(含尼古丁、香精、溶劑丙二醇等)、加熱系統(tǒng)、電源和過濾嘴4部分組成。它是一種電子霧化器,通過加熱油艙中的煙油,將尼古丁等變成蒸汽或霧化后產(chǎn)生具有特定氣味的氣溶膠,供人吸食。電子煙按產(chǎn)品形式可分為封閉式和開放式。封閉式:一般配合使用煙彈(煙嘴),外形和使用體驗較為接近傳統(tǒng)卷煙。開放式:一般配合使用電子煙油,擁有比封閉式電子煙更強的電力和功率,產(chǎn)生更濃厚的蒸汽。電子煙的危害?2.煙霧
7、中的氣溶膠 電子煙中溶液加熱后會向室內(nèi)釋放可吸入的液體細顆粒物和超細顆粒物,其產(chǎn)生的二手氣溶膠中,包含著多環(huán)芳烴、甲醛、乙醛、丙烯醛、亞硝胺、重金屬(如鎳和鉻)等大量的有毒有害物質(zhì)。電子煙的危害?3.電子煙中各種口味添加劑 由于電子煙需要調(diào)和出特有的味道,往往會使用調(diào)味劑。其中水果、薄荷醇或薄荷、糖果味最常見。 調(diào)味電子煙中通常含有一種名為二乙酰的化合物,它與一種稱為閉塞性細支氣管炎的罕見肺部疾病相關(guān),對細支氣管會造成永久性損傷。青少年如何染上煙癮的?沒有安全感。大部分小孩,不僅認為抽煙是一件很酷的事情,而且還抽煙的話,就不會有人敢輕易招惹他們,從而起到防御的作用。沒有歸屬感。不少學(xué)生會礙于面
8、子,不得不接下他們遞過來的煙,在無形中有一種身在大家庭的感覺(不會被別人當(dāng)做異類)。青少年如何染上煙癮的?從眾心理。青少年的價值觀還未形成,多數(shù)人沒有自己的主見,容易跟風(fēng)。自卑。但他們在學(xué)業(yè)上受到打擊,或者在學(xué)校和家庭中,得不到足夠的關(guān)心,很有可能會造成他們內(nèi)心自卑。而抽煙能夠起到麻痹自己的作用,讓自己在心里逃避現(xiàn)實的打擊。青少年如何染上煙癮的?好奇。他們對抽煙缺乏常識,雖然只是很少一部分人,他們僅僅出于好奇心,或者想要挑戰(zhàn)一下自己的控制力,從而去接觸抽煙,結(jié)果毫不意外,他們都染上了煙癮。很多中學(xué)生都有對吸煙的好奇心理。明知吸煙有害還是吸上了,結(jié)果盡管被嗆得難受流淚、頭昏腦漲,終于在好奇心的驅(qū)使下學(xué)會了吸煙。青少年吸煙的時間并不太長,量也不可能太多,不會成“癮”,主要是心理作用。因此,戒煙并不困難。 禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,而且也是一個社會問題。吸煙,不僅僅危害自己醫(yī)學(xué)專家指出:我國有六億人受二手煙毒害!吸煙的同學(xué),為了你和他人的健康,請戒煙!不想再吸二手煙,七成人支持公共場所全面控?zé)煍?shù)據(jù)顯示,大部分調(diào)查對象支持公共場所全面控?zé)?,其中不抽煙的人中支持率高達92%,吸煙者也有超過六成贊成,無論是吸煙者還是不吸煙者都期盼一個沒有煙霧繚
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