籃球興趣班安全管理制度

1、文檔編碼 : CN9O2W10B4Q8 HK7O9Z8M8R6 ZD6E9J6F10T8籃球愛好班安全治理制度 一、 上課要求 1、每周三下午第三節(jié)課進(jìn)行活動(dòng),小組成員必需準(zhǔn)時(shí)到達(dá)籃球場(chǎng)集 中；課前課后進(jìn)行整隊(duì)點(diǎn)名；2、課前做好預(yù)備運(yùn)動(dòng),課后做好放松整理；3、穿著緊湊的服裝,鞋,禁止穿著有礙運(yùn)動(dòng)的服裝；體育課必需衣 著寬松合體,最好是運(yùn)動(dòng)服,不要穿皮鞋或塑料底的鞋,應(yīng)穿球鞋；4、聽從指揮,聽從支配,有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)目的練習(xí)；5、在做器械,高難度,危急動(dòng)作時(shí)做好安全疼惜；6、上課過程中,不行嘻戲打鬧,不做過于猛烈的運(yùn)動(dòng)；7、做練習(xí)時(shí),要求由慢到快,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高；8、課前應(yīng)檢查場(chǎng)地,器材,課中

2、提出安全要求；9、疼惜體育設(shè)施和用品；10、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩,在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無關(guān)的事, 應(yīng)聽從體育老師的支配, 保證體育過程中的安全；二、活動(dòng)安全留意事項(xiàng)1.穿合適的服裝,不能裝、帶各類堅(jiān)硬、銳利的物品 : 2.在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動(dòng),不能亂竄亂跑 ; 3. 要依據(jù)身體情形開展活動(dòng),如有身體不適或受傷應(yīng)立刻告知老師 ; 4. 活動(dòng)時(shí),同學(xué)間要相互協(xié)作、謙讓,相互幫忙,共同做好安全疼惜工作,不能相互吵鬧、爭(zhēng)執(zhí)甚至打架；5、同學(xué)必需在規(guī)定的場(chǎng)地參與活動(dòng),不得擅自離開指定場(chǎng)地自由活 動(dòng)；6、同學(xué)不經(jīng)老師同意不得進(jìn)行其它有可能引發(fā)損害的活動(dòng)；7、參與活動(dòng)的同

3、學(xué)要有自我疼惜意識(shí),不參與不適合自己體能的活 動(dòng)；身體不適者須向老師說明并請(qǐng)假,不得抱病參與活動(dòng)；8、同學(xué)之間相互關(guān)懷,團(tuán)結(jié)互助,和諧相處,不得追趕、打鬧,嚴(yán) 禁有意推打,防止發(fā)生損害事故；無意中產(chǎn)生碰撞應(yīng)懂得表示歉意；9、發(fā)生損害事故,要準(zhǔn)時(shí)報(bào)告老師,在老師支配下實(shí)行急救措施；三、安全常識(shí) 1、運(yùn)動(dòng)前務(wù)必做好暖身運(yùn)動(dòng)方可運(yùn)動(dòng)；盡量不戴眼鏡上體育課；2、做猛烈運(yùn)動(dòng)時(shí),必需摘下眼鏡,可以戴眼鏡的項(xiàng)目,做動(dòng)作時(shí)要 當(dāng)心；3、短跑等項(xiàng)目要依據(jù)規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道；這不僅僅是競(jìng) 賽的要求,也是安全的保證；特殊是快到終點(diǎn)沖刺時(shí), 更要遵守規(guī)章,由于這時(shí)人身體的沖力很大, 精力又集中在競(jìng)技之中, 思想上毫無戒 備,一旦相互絆倒,就可能平重受傷；參與籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),口袋內(nèi)不能放筆刀等 4、尖利物品手上不能帶手表、衣服上不能帶有尖利的裝飾品如胸針 等,女生頭上不能帶發(fā)夾；5、要學(xué)會(huì)疼惜自己,不要在爭(zhēng)搶中蠻千而傷及他人；在這自覺遵守 競(jìng)賽規(guī)章,留意安全是很重要的；6、猛烈運(yùn)動(dòng)后不要立刻停止,要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)或深呼吸等使得心臟復(fù)原安靜； 不要立刻洗澡喝飲料由于這樣就會(huì)使毛細(xì)血管突然收