體育與健康《用眼衛(wèi)生》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、課程目標(biāo):用眼衛(wèi)生教學(xué)設(shè)計(jì)課程目標(biāo):課程對(duì)象農(nóng)民工子弟學(xué)校的小學(xué)生(從一年級(jí)到六年級(jí)不等)涵蓋課題口腔衛(wèi)生課程時(shí)間每節(jié)課45分鐘，每次課不超過(guò)25名學(xué)生教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)農(nóng)民工子弟學(xué)校學(xué)生的用眼衛(wèi)生意識(shí)，預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)近視眼、 紅眼病、沙眼等常見(jiàn)眼疾。課程難點(diǎn)用輕松愉快并且父流互動(dòng)的方式讓農(nóng)民工子弟學(xué)校的小學(xué)生掌握上述知識(shí)和技能課程模式生動(dòng)靈活的方式教學(xué)，配合適當(dāng)?shù)恼n后作業(yè)備注每次課程設(shè)計(jì)相應(yīng)的評(píng)估表格(包括自評(píng)和他評(píng)表格等)，用以評(píng)估教學(xué)效果掌握造成近視眼、紅眼病、沙眼的常見(jiàn)原因，培養(yǎng)小學(xué)生的用眼衛(wèi)生意識(shí),鼓勵(lì)養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。課程內(nèi)容：.互動(dòng)提問(wèn)：小學(xué)生常見(jiàn)的眼病都有那些呢？近視眼、紅眼病

2、、沙眼。.近視眼：(1 )小學(xué)生中近視眼的發(fā)病率：22.8%(2)造成近視的常見(jiàn)原因：看電視距離太近；看電視、電腦的時(shí)間太長(zhǎng)；所看電視的畫面 濃度太深；寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書；在車廂里看書；不 合理飲食；不認(rèn)真做眼保健操；父母都高度近視(3 )近視眼的早期病癥表現(xiàn)：視疲勞、視力減退、飛蚊幻視、閃光感、重影、眼睛外突(4 )假性近視及治療：瞇眼、皺眉、揉眼、模糊、湊近、注意力不集中、斜眼等征兆。治 療：保持正確學(xué)習(xí)姿勢(shì)，調(diào)節(jié)光線、勞逸結(jié)合；多吃黃豆、杏仁、紫菜、海帶、牛羊肉、茶 葉、牛奶；多看遠(yuǎn)處，醫(yī)生指導(dǎo)點(diǎn)眼藥水，暫時(shí)佩戴眼睛.紅眼?。?1)如何可能患上紅眼?。褐饕?/p>

3、通過(guò)接觸傳染，接觸病人眼屎或眼淚污染過(guò)的東西，如毛 巾、手帕、臉盆、電腦鍵盤、書、玩具或門把手、錢幣等。(2 )紅眼病的病癥表現(xiàn)：流淚、發(fā)燙、像進(jìn)沙子；有大量粘液性或膿性分泌物，常使 患兒早晨睜不開(kāi)眼；眼睛又紅又腫，還有可能像出血一樣；但一般不影響視力。(3)紅眼病的預(yù)防：蔬菜水果要多吃。不到公共場(chǎng)所湊熱鬧。不用手揉眼睛，勤剪指甲， 飯前便后要洗手。眼屎多時(shí)，要用干凈手帕或紗布擦拭。有自己專用的洗臉用具，毛巾、手 帕和臉盆要經(jīng)常煮沸消毒，曬干后再用。.沙眼:(1 )沙眼的病癥表現(xiàn)：急性期：進(jìn)沙子、怕光、流淚，很多粘液或粘液性分泌物。慢性期：數(shù)周后，沒(méi)感覺(jué)，或易疲勞。晚期：后遺癥，如瞼內(nèi)翻、倒睫

4、毛、角膜潰瘍及眼球干燥。(2)如何患上沙眼的：兒童沙眼大多由父母或其他家庭成員傳染。但凡被沙眼衣原體污染 了的手、毛巾、手帕、臉盆、水及其他公用物品都可以傳播沙眼。(3)沙眼的預(yù)防：從小養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣。堅(jiān)持一人一巾一帕，使用的手帕、毛 巾要干凈；勤洗手，不用臟手、衣服或不干凈的手帕擦眼睛，不用別人的毛巾；在托兒所、 幼兒園要認(rèn)真培養(yǎng)兒童衛(wèi)生習(xí)慣，檢查發(fā)現(xiàn)并治療已有沙眼的患兒。.學(xué)做眼保健操以及標(biāo)準(zhǔn)的坐姿.總結(jié)用眼衛(wèi)生的八要六不要(1)“八要”：注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，一具一用一清潔一消毒。勤洗手，不揉眼，勤剪指甲。讀寫姿勢(shì)要端正，脊柱要挺直，不前傾，不聳肩，不歪頭，前胸不受壓，大腿呈水平，

5、兩足 著地，一尺一寸一拳頭。連續(xù)用眼1小時(shí)后休息片刻，并向遠(yuǎn)處眺望。每天保證1小時(shí)的戶外活動(dòng)。不偏食、不挑食，多食蔬菜、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟、乳制品，限制甜食。做好眼保健操。每年檢查一次視力小學(xué)生每天睡眠時(shí)間需10小時(shí)。(2 )“六不要:不要在直射陽(yáng)光或暗弱光線下讀書、寫字。不要躺在床上或趴在桌上看書。不要用力揉眼睛，改正皺眉、瞇眼等不良表情。每天不要看電視玩游戲機(jī)超過(guò)1小時(shí)。不要邊走邊看書，更不要在晃動(dòng)的車廂里看書。不要用太細(xì)的鉛筆，寫太細(xì)小的字。不要將剪刀、小刀、削尖的鉛筆等尖銳物品對(duì)著自己或者別人的眼睛。教學(xué)反思：通過(guò)這節(jié)課的教學(xué)讓學(xué)生知道，眼睛是心靈的窗戶。人 們認(rèn)識(shí)美麗的世界，需要一雙健康明亮的眼睛。如果視力不 好，會(huì)給生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)很多不便。因此，必須從小重視保 護(hù)眼睛，養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢(shì)和良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣， 預(yù)防近視。結(jié)合大屏幕演示和操練，讓學(xué)生判斷讀寫的正確 姿勢(shì)和不正確的看電視、用電腦的方法等場(chǎng)景或圖片，使學(xué) 生知道哪些姿勢(shì)是正確或不正確的，強(qiáng)化正確姿勢(shì)和用眼衛(wèi) 生的要求。同時(shí)，還要讓學(xué)生知道定期檢查視力和用正確的 方法做眼保健操的重要性。在播放課件時(shí)，同學(xué)們都能積極的舉手告訴我這些行為 的對(duì)錯(cuò)，從這里可以看出同學(xué)們對(duì)于這些東西是十分的熟悉 的，大多數(shù)的同學(xué)一次就把所有答案都說(shuō)出來(lái)了，但是有些 同學(xué)在說(shuō)出正確姿勢(shì)時(shí)，自己卻正在處于不正確的坐