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主講人:邢德芬職業(yè)生涯規(guī)劃主講人:邢德芬職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃決定命運(yùn),合理的規(guī)劃是成功的開(kāi)始

四只毛毛蟲(chóng)的故事毛毛蟲(chóng)都喜歡吃蘋果,有四只關(guān)系很好的毛毛蟲(chóng),都長(zhǎng)大了,各自去森林里找蘋果吃。第一只毛毛蟲(chóng)跋山涉水,終于來(lái)到一棵蘋果樹(shù)下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹(shù),也不知樹(shù)上長(zhǎng)滿了紅紅的可口的蘋果。當(dāng)它看到其他的毛毛蟲(chóng)往上爬時(shí),稀里糊涂地就跟著往上爬。沒(méi)有目的,不知終點(diǎn),更不知自己到底想要哪一種蘋果,也沒(méi)想過(guò)怎么樣去摘取蘋果,只好一切全憑運(yùn)氣了。規(guī)劃決定命運(yùn),合理的規(guī)劃是成功的開(kāi)始四第二只毛毛蟲(chóng)也爬到了蘋果樹(shù)下。它知道這是一棵蘋果樹(shù),也確定自己的目標(biāo)就是找到一個(gè)大蘋果。問(wèn)題是它并不知道大蘋果會(huì)長(zhǎng)在什么地方?但它猜想:大蘋果應(yīng)該長(zhǎng)在大枝葉上吧!于是它就慢慢地往上爬,遇到分枝的時(shí)候,就選擇較粗的樹(shù)枝繼續(xù)爬。于是它就按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一直往上爬,最后終于找到了一個(gè)“大蘋果”。這只毛毛蟲(chóng)剛想高興地?fù)渖先ゴ蟪砸活D,但是放眼一看,它發(fā)現(xiàn)這個(gè)大蘋果是全樹(shù)上最小的一個(gè),上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是,要是它上一次選擇另外一個(gè)分枝,它就能得到一個(gè)大得多的蘋果。

第二只毛毛蟲(chóng)也爬到了蘋果樹(shù)下。它知道這是一棵蘋第三只毛毛蟲(chóng)也到了一棵蘋果樹(shù)下。這只毛毛蟲(chóng)知道自己想要的就是大蘋果,并且研制了一副望遠(yuǎn)鏡。還沒(méi)有開(kāi)始爬時(shí)就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋了一番,找到了一個(gè)很大的蘋果。同時(shí),它發(fā)現(xiàn)當(dāng)從下往上找路時(shí),會(huì)遇到很多分枝,有各種不同的爬法;但若從上往下找路時(shí),卻只有一種爬法。它很細(xì)心的從蘋果的位置,由上往下反推至目前所處的位置,記下這條確定的路徑。于是,它開(kāi)始往上爬了,當(dāng)遇到分枝時(shí),它一點(diǎn)也不慌張,因?yàn)樗涝撏菞l路上走,而不必跟著一大堆蟲(chóng)去擠破頭。最后,這只毛毛蟲(chóng)應(yīng)該會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)局,因?yàn)樗呀?jīng)有了自己的計(jì)劃。但是真實(shí)的情況往往是,因?yàn)槊x(chóng)的爬行相當(dāng)緩慢,當(dāng)它抵達(dá)時(shí),蘋果不是被別的蟲(chóng)捷足先登,就是蘋果已熟透而爛掉了。

第三只毛毛蟲(chóng)也到了一棵蘋果樹(shù)下。這只毛毛蟲(chóng)知道第四只毛毛蟲(chóng)可不是一只普通的蟲(chóng),做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果,也知道蘋果將怎么長(zhǎng)大。因此當(dāng)它帶著望遠(yuǎn)鏡觀察蘋果時(shí),它的目標(biāo)并不是一個(gè)大蘋果,而是一朵含苞待放的蘋果花。它計(jì)算著自己的行程,估計(jì)當(dāng)它到達(dá)的時(shí)候,這朵花正好長(zhǎng)成一個(gè)成熟的大蘋果,它就能得到自己滿意的蘋果。結(jié)果它如愿以償,得到了一個(gè)又大又甜的蘋果,從此過(guò)著幸福快樂(lè)的日子。

第四只毛毛蟲(chóng)可不是一只普通的蟲(chóng),做事有自己的規(guī)故事分析:第一只毛毛蟲(chóng)是只毫無(wú)目標(biāo),沒(méi)有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲(chóng),不知道自己想要什么。遺憾的是,我們大部分的人都是像第一只毛毛蟲(chóng)那樣活著。第二只毛毛蟲(chóng)雖然知道自己想要什么,但是它不知道該怎樣去摘得蘋果,在習(xí)慣中做出了一些看似正確卻使它漸漸遠(yuǎn)離蘋果的選擇。第三只毛毛蟲(chóng)有非常清晰的人生規(guī)劃,也總是能做出正確的選擇,但是,它的目標(biāo)過(guò)于遠(yuǎn)大,而自己的行動(dòng)過(guò)于緩慢,成功對(duì)它來(lái)說(shuō),已經(jīng)是昨日黃花。第四只毛毛蟲(chóng),它不僅知道自己想要什么,也知道如何去得到自己的蘋果,以及得到蘋果應(yīng)該需要什么條件,然后制定清晰實(shí)際的計(jì)劃,在望遠(yuǎn)鏡的指引下,它一步步實(shí)現(xiàn)自己的理想。

故事分析:你現(xiàn)在是第幾只毛毛蟲(chóng)?

第幾只毛毛蟲(chóng)?想成為你現(xiàn)在是第幾只毛毛蟲(chóng)?

你第幾只毛毛蟲(chóng)其實(shí)我們的人生就是毛毛蟲(chóng),而蘋果就是我們的人生目標(biāo)——職業(yè)成功。爬樹(shù)的過(guò)程就是我們職業(yè)生涯的道路。畢業(yè)后,我們都得爬上人生這棵蘋果樹(shù)去尋找未來(lái),完全沒(méi)有規(guī)劃的職業(yè)生涯注定是要失敗的?,F(xiàn)代社會(huì),規(guī)劃決定命運(yùn)。有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。我們的時(shí)間非常有限,越早規(guī)劃你的人生,你就能越早成功。要想得到自己喜歡的蘋果,想改變自己的人生,就要先從改變自己開(kāi)始,做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,做第四只毛毛蟲(chóng)。人生啟迪其實(shí)我們的人生就是毛毛蟲(chóng),而蘋果就是我們的人生第一課

面向未來(lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃第一課

面向未來(lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想課件2

重點(diǎn):1、職業(yè)的內(nèi)涵2、職業(yè)生涯的含義、特點(diǎn)及重要性難點(diǎn)中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)重點(diǎn):1、職業(yè)的內(nèi)涵難點(diǎn)中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)心海導(dǎo)航:6.你認(rèn)為小陳能當(dāng)上項(xiàng)目經(jīng)理的原因是什么?(你覺(jué)得自己將來(lái)能夠事業(yè)成功,成才嗎?)1.小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)?(你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校?)2.小陳給自己的未來(lái)制訂的“三步走”計(jì)劃是什么?3.小陳在校時(shí)的學(xué)習(xí)表現(xiàn)如何?4.經(jīng)過(guò)公司考察,把他安排到產(chǎn)品檢查科,小陳是如何對(duì)待工作的?5.小陳為什么能夠很快適應(yīng)新項(xiàng)目?心海導(dǎo)航:6.你認(rèn)為小陳能當(dāng)上項(xiàng)目經(jīng)理的原因是什么?1.小陳一、職業(yè)與職業(yè)生涯

(一)職業(yè)與民生之本說(shuō)一說(shuō)爸爸、媽媽從事什么職業(yè)?人為什么要找一份職業(yè)?職業(yè)的重要性:從事職業(yè)活動(dòng)是人生存、生活的根基。一、職業(yè)與職業(yè)生涯說(shuō)一說(shuō)爸爸、媽媽從事什么職業(yè)?職業(yè)的重要想一想回顧一周來(lái)自己的生活和學(xué)習(xí),哪些人通過(guò)職業(yè)活動(dòng)直接、間接地為自己提供了什么服務(wù)。想一想回顧一周來(lái)自己的生活和學(xué)習(xí),哪些人通過(guò)職業(yè)活動(dòng)直接、間職業(yè)是個(gè)人在社會(huì)中所從事的、有合法穩(wěn)定收入的工作,既是人們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的舞臺(tái),也是人們謀生——在社會(huì)中生存、發(fā)展的手段。職業(yè)必須具備的兩個(gè)必要條件:(1)合法收入(2)穩(wěn)定收入職業(yè)是個(gè)人在社會(huì)中所從事的、有合法穩(wěn)定收入的工作,既是人們實(shí)職業(yè)的內(nèi)涵(四要點(diǎn)):(1)合法穩(wěn)定的收入。(2)要承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。(3)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和進(jìn)行自我完善的途徑。(4)是個(gè)人與社會(huì)相互連接的紐帶。

職業(yè)的內(nèi)涵(四要點(diǎn)):☆“打洞”是不是老鼠的職業(yè)?☆小偷是不是職業(yè)?☆我們有的同學(xué)利用課余時(shí)間在學(xué)校學(xué)生服務(wù)部或商場(chǎng)當(dāng)售貨員,是不是她們的職業(yè)?議一議你所知道的職業(yè)名稱有哪些?☆“打洞”是不是老鼠的職業(yè)?議一議你所知道的職業(yè)名稱有哪些(二)職業(yè)生涯與人生

圍繞職業(yè),人的一生大致可分為三個(gè)階段:(二)職業(yè)生涯與人生圍繞職業(yè),人的一生大致可分為三個(gè)階段:職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想課件2從業(yè)階段,是人生的主要階段,職業(yè)與人生的關(guān)系集中體現(xiàn)在兩方面:一是人們通過(guò)職業(yè)活動(dòng)滿足多種需要,其滿足的程度反映出職業(yè)生涯發(fā)展的程度;二是人的職業(yè)活動(dòng),是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、不斷積累、不斷提升、不斷發(fā)展的過(guò)程。從業(yè)回顧階段,人生的最后階段。從業(yè)階段,是人生的主要階段,職業(yè)與人生的關(guān)系集中體現(xiàn)在兩方面二、職業(yè)生涯的特點(diǎn)與職業(yè)生涯規(guī)劃

的重要性

1、職業(yè)生涯的含義職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生的職業(yè)歷程,即一個(gè)人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。(一)職業(yè)生涯的特點(diǎn)二、職業(yè)生涯的特點(diǎn)與職業(yè)生涯規(guī)劃

的重要性12、職業(yè)生涯的特點(diǎn)

第一,發(fā)展性第二,階段性第三,整合性第四,終生性第五,獨(dú)特性第六,互動(dòng)性2、職業(yè)生涯的特點(diǎn)第一,發(fā)展性游戲:《撕思人生》

游戲說(shuō)明1.在白紙條上畫(huà)一個(gè)長(zhǎng)線段。在起點(diǎn)上寫(xiě)上你的出生日期和年齡0歲,在終點(diǎn)上標(biāo)注出你自己預(yù)測(cè)的死亡年齡。2.在線段的適當(dāng)位置上標(biāo)注出你現(xiàn)在的年齡,并將這之前的線段撕下來(lái)。3.然后在剩下的線段下寫(xiě)出你認(rèn)為今后的人生中最迫切想要實(shí)現(xiàn)的三件事。4.在線段的適當(dāng)位置上標(biāo)注上你想功成名就的年齡,然后把這以后的線段撕下來(lái)。5.剩下的部分有多少?你手中拿的這段時(shí)間是什么,有多少?(我們可以用來(lái)努力學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間)游戲:《撕思人生》游戲說(shuō)明面對(duì)這張紙,你有何感受?那僅有的,可以用來(lái)努力學(xué)習(xí)和拼命工作的時(shí)間,我們又該怎樣利用呢?思考:面對(duì)這張紙,你有何感受?那僅有的,可以用來(lái)努力學(xué)習(xí)和(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人對(duì)自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃,是對(duì)個(gè)人職業(yè)前途的瞻望,是實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的前提。1、幫助我們目標(biāo)明確的發(fā)展自己拿破侖曾經(jīng)有一句名言:“不想成為將軍的士兵,不是一個(gè)好士兵”。(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性職業(yè)生涯規(guī)劃一個(gè)哈佛大學(xué)的調(diào)查——《穿越玉米地》25年來(lái)幾乎都不曾改變自己的人生目標(biāo)。25年來(lái)他們都朝著同一個(gè)方向不懈地努力,25年后,他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士,他們中不乏創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。25年后3%的人有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是:那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成,生活狀態(tài)步步上升,成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。

幾乎都生活在社會(huì)的中下層,他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。25年來(lái)幾乎都沒(méi)有目標(biāo),他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層。他們的生活都過(guò)得很不如意,常常失業(yè),靠社會(huì)救濟(jì),并且常常都在抱怨他人、抱怨社會(huì)、抱怨世界。10%的人有清晰的短期目標(biāo)60%的人目標(biāo)模糊27%的人沒(méi)有目標(biāo)

一個(gè)哈佛大學(xué)的調(diào)查——《穿越玉米地》25年來(lái)幾乎都不曾改變請(qǐng)看動(dòng)畫(huà):《從小立志的陳東》并思考:小陳為什么選擇烹飪專業(yè)?為什么畢業(yè)能圓當(dāng)名廚的夢(mèng)?問(wèn):從故事中,你發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于我們個(gè)人的重要性是什么?請(qǐng)看動(dòng)畫(huà):《從小立志的陳東》問(wèn):從故事中,你發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃從小就立志的陳東陳東從小喜歡吃媽媽做的飯菜,經(jīng)常下廚跟媽媽學(xué)炒菜。平時(shí)跟家人到酒樓或親戚朋友家吃飯時(shí)特別注意烹飪方法,一回家就動(dòng)手嘗試。深信“民以食為天”的他,立志做一個(gè)“名廚”,中考第一志愿就是烹飪專業(yè)。入校后他學(xué)習(xí)非常努力,同時(shí)還利用雙休日到一家三星級(jí)酒店當(dāng)傳菜生,空閑時(shí)間就去后堂幫師傅洗菜、切菜。他先掌握的熟練的刀功,遇到師傅們高興時(shí)還能掌勺。他對(duì)烹飪?cè)絹?lái)越喜愛(ài),想出來(lái)不少菜品,先后三次獲得這家酒店的“創(chuàng)新獎(jiǎng)”。扎實(shí)的基本功,再加上豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),使他的烹飪水平提高很快,畢業(yè)時(shí)他已能做不少拿手菜。現(xiàn)在,陳東已是廣州一家名酒樓的“大廚”,圓了當(dāng)“名廚”的夢(mèng)。從小就立志的陳東陳東從小喜歡吃媽媽做的飯菜,經(jīng)(2)幫助我們揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短的發(fā)展自己比一比以同桌為搭檔,按即將從事的職業(yè)對(duì)從業(yè)者的要求,輪流說(shuō)出對(duì)方優(yōu)點(diǎn)或長(zhǎng)處。(2)幫助我們揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短的發(fā)展自己比一比以同桌為搭檔,森林里有一只烏鴉,它過(guò)得很不快樂(lè),因?yàn)樗看物w在天空,看到湖畔的天鵝們穿著漂亮的白衣裳,整天悠哉地戲水、抓魚(yú)時(shí),就常感嘆:“唉!為什么我的羽毛都是丑陋的黑色呢?”狐貍告訴它:“傻瓜,你看看那些天鵝,整天在水邊洗澡,羽毛當(dāng)然又白又亮啦!”

有一天,烏鴉離開(kāi)了它原本生活的森林,搬到了湖邊居住,但無(wú)論它怎么洗,羽毛還是黑色的;更糟的是,在森林里覓食慣了的它,根本不知道如何在湖面上捕魚(yú)吃,不久后,這只可憐的烏鴉就餓死了。

而直到閉上眼的那一剎那,它仍然以為天鵝的白羽毛是被湖水“洗”出來(lái)的,仍舊不清楚自己到底為何怎么漂也漂不白。做你自己森林里有一只烏鴉,它過(guò)得很不快樂(lè),因?yàn)樗看物w在天空“揚(yáng)長(zhǎng)”即發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。“補(bǔ)短”即根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo),了解自己的短處,同時(shí)不斷調(diào)整自己,不斷縮小自身?xiàng)l件與發(fā)展目標(biāo)之間的差距。人無(wú)完人,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短才能最終成功。在校期間,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,主動(dòng)適應(yīng)即將從事的職業(yè)的要求;擇業(yè)階段,揚(yáng)長(zhǎng)避短,要選擇能讓自己“揚(yáng)長(zhǎng)避短”的崗位;就業(yè)以后,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,更具晉升或轉(zhuǎn)崗的發(fā)展前景。“揚(yáng)長(zhǎng)”即發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。“補(bǔ)短”即根據(jù)職業(yè)生涯三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)

1、專業(yè)定向后初次就業(yè)2、必須面對(duì)就業(yè)難的現(xiàn)狀3、必須把個(gè)人與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展聯(lián)系起來(lái)4、引導(dǎo)自己形成學(xué)習(xí)的動(dòng)力和終生學(xué)習(xí)的理念5、指導(dǎo)自己就業(yè)和創(chuàng)業(yè)三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)1、專業(yè)定向后初次就業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想課件2怒放高原的并蒂雪蓮頒獎(jiǎng)詞:他們帶上年幼的孩子,是為了更多的孩子。他們放下蒼老的父母,是為了成為最好的父母。不是絕情,是極致的深情;不是沖動(dòng),是不悔的抉擇。他們是高原上怒放的并蒂雪蓮。

推選委員于丹說(shuō):這兩位老師讓我們知道:人最大的富庶在于愛(ài)和信念的堅(jiān)持,他們用生命提攜了孤兒的成長(zhǎng),在一個(gè)物質(zhì)繁盛的時(shí)代里,他們?nèi)匀蛔屖澜缦嘈牛壕駸o(wú)敵。

怒放高原的并蒂雪蓮剛剛過(guò)去的龍年春節(jié),胡忠留在福利學(xué)校照顧孤兒們,謝曉君帶著女兒回成都探親?!澳軌驌?dān)的就多擔(dān)一些,春節(jié)嘛,讓老師們都回去,我來(lái)陪著。”作為校長(zhǎng),胡忠眼中的福利學(xué)校是另一個(gè)家,這里的孤兒都是他的孩子。進(jìn)藏至今,一家三口很少有機(jī)會(huì)聚在一起過(guò)年。

“成都少了一個(gè)我這樣的老師,沒(méi)有任何損失;但對(duì)藏區(qū)的孤兒而言,我的到來(lái)或許能改變他們的命運(yùn)?!痹陬C獎(jiǎng)典禮現(xiàn)場(chǎng)的胡忠,比視頻中看起來(lái)更顯蒼老。11年前,這位成都中學(xué)的化學(xué)老師辭掉工作,告別妻子與剛出生的女兒,來(lái)到甘孜州康定縣塔公鄉(xiāng)支教,每個(gè)月僅有300多元的生活補(bǔ)助。

福利學(xué)校海拔3800米,甘孜州13個(gè)縣、4個(gè)民族的143名孤兒被安排在這里寄宿制讀書(shū)。除了上課,胡忠每天清晨5點(diǎn)多打開(kāi)校園廣播,叫大家起床、做操,平時(shí)要照顧他們的生活起居。一聽(tīng)說(shuō)哪里有孤兒,他立馬趕過(guò)去接人。久而久之,當(dāng)?shù)匕傩瞻押医凶鳌捌兴_老師”。

剛剛過(guò)去的龍年春節(jié),胡忠留在福利學(xué)校照顧孤兒們,謝曉君帶著女

丈夫離家的前兩年,謝曉君都是利用假期過(guò)去探望,教音樂(lè)的她偶爾還客串幾回代課老師。與孤兒們接觸的次數(shù)多了,川妹子動(dòng)了留下來(lái)的念頭。2003年,謝曉君報(bào)名支教,在旁人不解的目光中,她抱著女兒,與丈夫在福利學(xué)校“會(huì)師”。從盆地到高原,適應(yīng)的過(guò)程充滿了委屈。剛來(lái)的幾個(gè)月,3歲的女兒整晚咳嗽,謝曉君也因缺氧頭疼,無(wú)法入睡。盡管也會(huì)抱怨,但不服輸?shù)男愿褡屗y而上,“既然來(lái)了,說(shuō)什么也不能打退堂鼓?!?/p>

通過(guò)自學(xué)朋友寄來(lái)的教材,謝曉君嘗試過(guò)音樂(lè)老師以外的4種角色——數(shù)學(xué)、生物、生活老師以及圖書(shū)管理員,頂替離開(kāi)的支教同行?!斑@里只有老師適應(yīng)孩子,只要對(duì)孩子有用,我就去學(xué)?!?006年,謝曉君調(diào)去了位置更偏、條件更苦的學(xué)?!澳狙抛鎽c”。她把工作關(guān)系轉(zhuǎn)到康定縣,許諾“一輩子待在這兒”。丈夫離家的前兩年,謝曉君都是利用假期過(guò)去讀故事:《腳踏實(shí)地步步攀登》思考:1、曉建給自己規(guī)劃的“職業(yè)生涯”三部曲是什么?2、他的第一份工作是什么?是怎樣對(duì)待的?3、他為什么要邊打工,邊學(xué)經(jīng)營(yíng)管理?讀故事:《腳踏實(shí)地步步攀登》腳踏實(shí)地步步攀登

曉建學(xué)西餐專業(yè),他規(guī)劃了自己的職業(yè)生涯:第一步,在校認(rèn)真學(xué)習(xí)烹飪?cè)砗头椒?,考取西餐廚師證。第二步,到西餐廳做廚師,學(xué)習(xí)“不走味”的西餐。第三步,提高廚藝,成為主廚。第四步,開(kāi)一家地道的西餐廳。他初中時(shí)英語(yǔ)沒(méi)學(xué)好,就借來(lái)一本厚厚的字典,把菜譜上的英文翻譯出來(lái),猛學(xué)苦記。在專業(yè)學(xué)

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