中學(xué)生常見疾病及傳染病防治知識(shí)講座

中學(xué)生常見病、傳染病預(yù)防知識(shí)講座第一篇 概述學(xué)校健康教育的目標(biāo)健康教育的內(nèi)容：傳授健康知識(shí)、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境。總目標(biāo)為：提高兒童青少年自我保健、預(yù)防疾病的意識(shí)，逐步建立、形成有益于健康的行為，自覺選擇健康的生活方式，促進(jìn)身心、健康，改善生活質(zhì)量。學(xué)校健康教育的要求：掌握一定的衛(wèi)生知識(shí)，包括個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、營養(yǎng)、體育鍛煉、防病保健、環(huán)境衛(wèi)生、心、里衛(wèi)生、安全措施等與健康的關(guān)系。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的心、理狀態(tài)，了解不同階段的生長發(fā)育情況，特別是青春期生理和心理的變化；改變不良行為、建立健康行為、改善環(huán)境，促進(jìn)身心健康。教育部明確規(guī)定，將學(xué)生常見病防治、學(xué)校健康教育、改善學(xué)校環(huán)境和學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測并列，作為基層學(xué)校應(yīng)完成的學(xué)校衛(wèi)生四大基本任務(wù)。1992年衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合頒發(fā)“全國中小學(xué)生常見病綜合防治法”（1992一2000），確定視力不良、沙眼、齲齒、腸道蠕蟲感染、貧血、營養(yǎng)不良等六病為重點(diǎn)防治的學(xué)生常見病。學(xué)校重點(diǎn)傳染?。喊滩。《拘愿窝?，肺結(jié)核，傷寒和副傷寒，細(xì)菌性痢疾，麻疹，流行性腮腺炎，流行性感冒，水痘，腸道蠕蟲病。傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感者第二篇中學(xué)生常見病、傳染病各種疾病的預(yù)防：一、視力不良：預(yù)防近視眼：凡裸眼視力低于5.0的，一般稱為視力低下。近視是指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方（5米以上）目標(biāo)的視力低于正常，但視近正常，近視眼是由于眼對光的曲折力同眼軸長度不相適應(yīng)造成的。包括：眼軸長度正常，晶狀體的曲折力過強(qiáng)；晶狀體的曲折力正常，而眼軸長度過長。用眼衛(wèi)生習(xí)慣不良及遺傳因素是造成近視的主要原因。預(yù)防近視的措施：1、 用眼不可過勞。2、 近距離用眼，需要間歇性休息。3、 照明亮度要適中。4、 充足的營養(yǎng)。眼睛是非常忙碌的細(xì)胞組織，需要大量的營養(yǎng)和能量。5、 睡眠充足。6、 巧看電視?？措娨暺鋵?shí)是項(xiàng)極其用眼的勞動(dòng)，不過也有一些竅門兒可以幫助您保護(hù)雙眼。一是看電視距離起碼在1米以外，1米半以上最好。電視和室內(nèi)光線反差不能太大，特別是在晚上不要熄滅所有燈光看電視。另外電視機(jī)的亮度也不要調(diào)得太亮?？措娨暟胄r(shí)最好適當(dāng)休息幾分鐘。7、定期檢查視力。如果視力出現(xiàn)下降趨勢，就要開始尋找下降的原因，也可以采取一些輔助治療手段，如針灸、按摩、點(diǎn)眼藥等。如果視力已下降至1.0或以下時(shí)，需到眼科散瞳驗(yàn)光。散瞳后如視力有提高，屈光檢查屬正視或輕度近視，就是假性近視。此時(shí)注意愛眼護(hù)眼，視力還有恢復(fù)正常的可能。但是大部分的視力下降都是真性近視，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院驗(yàn)光并配戴眼鏡。二、 齲齒（quchi））:小小蟲牙不可忽視學(xué)生最常見的口腔疾病莫過于齲齒，也就是蟲牙。其實(shí)，蟲牙里面并沒有蟲子，而是因?yàn)榫捉朗澄锖鬀]有及時(shí)刷牙漱口，食物殘?jiān)诩?xì)菌的作用下，發(fā)酵、產(chǎn)酸，侵蝕牙齒使牙齒脫鈣、軟化，進(jìn)而慢慢形成空洞，也就是齲齒。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國兒童的乳牙齲齒患病率為80%至90%，恒牙患病率為40%。預(yù)防齲齒的方法主要有三點(diǎn)：1、 使用含氟牙膏。北京地區(qū)生活用水中含氟量較低，所以選擇含氟牙膏是個(gè)不錯(cuò)的補(bǔ)充。這種牙膏可以使牙齒更加堅(jiān)固、抗酸，可以抑制細(xì)菌，還能增加牙齒再礦化能力。經(jīng)過科學(xué)論證，長期使用含氟牙膏對身體沒有任何不利因素，是一種安全的護(hù)牙方法。2、 窩溝封閉方法。實(shí)際上這是防止齲齒的最佳方法。每個(gè)人的后牙（磨牙）咬合面上總有一些深淺不一的溝，那就是窩溝。窩溝封閉是在這些容易生長齲齒的地方提前填滿高分子樹脂，隔絕外來的致齲因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之內(nèi)進(jìn)行窩溝封閉效果最好。韓醫(yī)生建議，家長可以帶孩子到口腔醫(yī)院的預(yù)防科進(jìn)行窩溝封閉。3、 早期填充。發(fā)現(xiàn)了淺齲后應(yīng)該盡快到醫(yī)院進(jìn)行充填治療。另一個(gè)影響學(xué)生口腔健康的問題是牙齒的錯(cuò)位畸形。這主要與遺傳、飲食和不良的生活習(xí)慣有關(guān)。最佳的牙齒矯正年齡是在12到14歲。因?yàn)檫@時(shí)乳牙已經(jīng)替換成了恒牙。三、 預(yù)防沙眼沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結(jié)膜角膜炎，是致盲眼病之一。因其在瞼結(jié)膜表面形成粗糙不平的外觀，形似沙粒，故名沙眼。怎樣預(yù)防沙眼養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣；被褥、毛巾、手帕、枕巾等物品常常洗曬，保持干燥；不能共用洗臉、洗澡的毛巾、臉盆；積極鍛煉身體，注意飲食營養(yǎng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。沙眼保持衛(wèi)生是關(guān)鍵沙眼是兒童和青少年常見的慢性傳染性眼病。沙眼只是一種形象的稱呼，實(shí)際上沙眼是病瞼結(jié)膜粗糙不平形似沙粒。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國有1.2億沙眼患者，中小學(xué)生的沙眼患病率已達(dá)21.2%。沙眼是致盲的重要原因，所以預(yù)防尤為重要。沙眼的預(yù)防有以下幾點(diǎn)：沙眼俗稱臟手病，若是手已接觸過病原，再用手揉眼，病原就會(huì)在結(jié)膜滋生繁衍。所以千萬不要養(yǎng)成用手揉眼的惡習(xí)，如果實(shí)在感到眼癢，可用干凈的紙巾或手絹擦拭。勤洗手。抹上肥皂后應(yīng)該洗一會(huì)兒，還要注意手指縫、指甲縫的清潔。若家中有人得了沙眼，應(yīng)少到公共場所活動(dòng)。在家中可使用0.5%的利福平或四環(huán)素眼膏，每人一支，堅(jiān)持3到6個(gè)月的治療。盡可能用流動(dòng)水洗漱。毛巾和臉盆最好單放，而且要經(jīng)常煮沸消毒，并在陽光下曬干。四、 腸道寄生蟲?。夯紫x病：是人體內(nèi)最常見的寄生蟲病之一，是蛔蟲寄生于人體小腸所引起的疾病?；紫x病感染率是學(xué)生腸道蠕蟲病的一項(xiàng)重要指標(biāo)。傳染源：蛔蟲病病人是傳染源傳播途徑：糞口傳播易感人群：人群普遍易感，兒童較成人多蛔蟲病的預(yù)防措施：養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣；勤剪指甲，不喝生水；生吃水果、蔬菜前要洗凈；搞好環(huán)境衛(wèi)生、不隨地大小便，防止蟲卵散播。蛔蟲防病從洗手開始蛔蟲病是中小學(xué)生最常見的腸道寄生蟲病?；紫x的感染主要是由吃進(jìn)感染性蟲卵而引起的。生活中，用于接觸蟲卵污染的地面或泥土，以致蟲卵附著于手上或指甲縫里，經(jīng)口進(jìn)入人體。不剪指甲，飯前便后不洗手，生吃未洗凈的瓜果和蔬菜，把手放在口里等不衛(wèi)生習(xí)慣，是導(dǎo)致蛔蟲的主要原因?；紫x感染大多無明顯的癥狀，通常僅限于輕度消化不良、如食欲不振、瘦弱、易受刺激、夜眠不安、磨牙、夜驚等。少數(shù)兒童有輕微腹痛?；紫x的防治應(yīng)以預(yù)防為主，主要是培養(yǎng)個(gè)人良好的衛(wèi)生行為，如飯前便后認(rèn)真洗手。即使感染了蛔蟲，也可選用安全、廣譜、高效、服用方便的驅(qū)蟲藥，如阿苯噠唑、甲苯噠唑（甲苯咪唑）和復(fù)方甲苯噠唑（復(fù)方甲苯咪唑）等藥物。五、 貧血：由于缺乏鐵元素引起的兒童缺鐵性貧血近年來一直呈上升趨勢。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國約有30%的兒童患有貧血，主要是輕度貧血。缺鐵可以使機(jī)體很多含鐵酶和鐵的依賴酶的活性降低，影響多種代謝過程，從而損害神經(jīng)、消化、肌肉和免疫系統(tǒng)的功能，影響兒童智能的發(fā)育，致使孩子注意力不集中。缺鐵性貧血與年齡有一定關(guān)系，年齡越小患病率越高。青春期時(shí)由于孩子生長發(fā)育加速，女生月經(jīng)來潮，所以11至13歲是缺鐵性貧血發(fā)病的一個(gè)小高潮。不良的飲食習(xí)慣和不合理的飲食結(jié)構(gòu)是導(dǎo)致貧血的重要原因。由于我國膳食中植物性鐵攝入占70%到90%，而人體對植物性鐵吸收極低，同時(shí)維生素C缺乏也會(huì)影響植物性鐵的吸收，所以，多吃富含人體容易吸收的血紅素鐵的食物，如肉類、動(dòng)物肝臟、禽蛋類、木耳、海帶、芝麻等食品才能充分地補(bǔ)充鐵元素。另外還要多食用水果和生食蔬菜，增加人體的維生素C的含量，以促進(jìn)飲食中鐵的吸收。此外，食用鐵強(qiáng)化食品也可改善兒童、青少年鐵的營養(yǎng)狀況。六、 營養(yǎng)不良與肥胖：肥胖年齡越來越小肥胖是一種由于膳食不平衡、熱量攝入過多而引起的營養(yǎng)過剩性營養(yǎng)不良。它的危害眾所周知。據(jù)調(diào)查，兒童少年時(shí)期的肥胖有42%到80%會(huì)發(fā)展為成人肥胖，所以預(yù)防肥胖應(yīng)從兒童開始。1999年北京市城區(qū)兒童肥胖患病率已超過15%，而且還有不斷上升的趨勢。導(dǎo)致這種情況的原因，主要是進(jìn)食過多（特別是油炸食品和糖類食物）。多余的熱能轉(zhuǎn)化為脂肪蓄積于體內(nèi)，再加之運(yùn)動(dòng)不足使能量消耗降低，就會(huì)導(dǎo)致肥胖。另一個(gè)重要原因是遺傳因素。研究表明，雙親均為肥胖者，子女70%到80%會(huì)發(fā)生肥胖。預(yù)防肥胖首先要注意合理安排兒童的飲食結(jié)構(gòu)，如早、中、晚三餐熱能及營養(yǎng)素?cái)z入量按30%比40%比30%比例搭配，食鹽每人每天攝入量不超過10g，脂肪不超過5g等。第二，兒童青少年每人每天鍛煉應(yīng)不少于一小時(shí)。第三，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽、不挑食、不偏食、不暴飲暴食的良好飲食習(xí)慣。第四，學(xué)校、家長要積極配合衛(wèi)生部門，定期做好學(xué)生健康監(jiān)測。在肥胖發(fā)生的高峰期（1歲以內(nèi)、7至9歲之間）尤其應(yīng)該注意觀察。體重的急劇增長和旺盛的食欲都是發(fā)生肥胖的危險(xiǎn)信號。通過定期測量身高和體重，可早期發(fā)現(xiàn)肥胖兒，及時(shí)采取防治措施。對于具有肥胖傾向或家族遺傳史的兒童應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早實(shí)施運(yùn)動(dòng)處方。七、急性胃腸炎急性胃腸炎是夏秋季的常見病、多發(fā)病。多由于細(xì)菌及病毒等感染所致。主要表現(xiàn)為上消化道病狀及程度不等的腹瀉和腹部不適。預(yù)防措施食品和飲水衛(wèi)生是預(yù)防急性胃腸炎的首要措施；不吃病死的家禽肉；不吃腐敗和不新鮮的海產(chǎn)品，隔餐食物要充分加熱；隔離帶菌者，切斷傳染源。學(xué)校常見傳染病的預(yù)防與控制:青少年兒童是傳染病的好發(fā)人群，學(xué)校是傳染病的集散場所。每天學(xué)生從四面八方匯集到學(xué)校，由于他們的免疫功能尚不完善，抵御各種傳染病的能力較弱，一旦傳染病發(fā)生，易于傳播和流行，并可能擴(kuò)散到家庭和社會(huì)。因此，學(xué)校、衛(wèi)生部門應(yīng)密切配合，及早采取有力的防控措施，對學(xué)生中的傳染病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療，有效防控學(xué)校傳染病，保護(hù)學(xué)生的身體健康，維護(hù)學(xué)校正常的教學(xué)秩序。一、學(xué)校常見傳染病種類及癥狀：1、細(xì)菌性痢疾細(xì)菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的，以腹瀉為主要癥狀的急性腸道傳染病。傳染源：病人及帶菌者。傳播途徑：糞口途徑傳播。易感人群：普遍易感。細(xì)菌性痢疾的預(yù)防對病人要做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。對餐飲人員及兒少機(jī)構(gòu)的相關(guān)人員應(yīng)定期體檢，發(fā)現(xiàn)帶菌者應(yīng)調(diào)離崗位。搞好飲食飲水衛(wèi)生及個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，做好三管一滅，即管水、管糞、管飲食及消滅蒼蠅。2、流行性腮腺炎：簡稱流腮，由腮腺炎病毒所引起，全年均可發(fā)病，但以冬春為主。在學(xué)校及幼托機(jī)構(gòu)易造成暴發(fā)流行。臨床特征為發(fā)熱及腮腺腫、痛。腮腺炎其病雖不可怕，然而其并發(fā)癥卻十分可怕。可能導(dǎo)致：1、男生睪丸炎：較大兒童及體弱患兒易并發(fā)睪丸炎，常有一側(cè)或雙側(cè)睪丸腫大、疼痛。若治療不及時(shí)出現(xiàn)睪丸萎縮而引起無精癥，故而不生育；2、卵巢炎：10歲以上女患兒易并發(fā)卵巢炎。癥狀是小腹部及腰骶部疼痛、全身乏力，發(fā)燒較重可達(dá)39笆以上。治療不及時(shí)，婚后不孕；3、腦膜腦炎：在腮腺腫大一周后出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)直、發(fā)燒39°C以上，一般無抽搐。隔離期限：至腮腺完全消腫后3天止，自發(fā)病起約3周時(shí)間。3、感冒和流行性感冒人的鼻腔、咽、喉部是肺呼吸前端通道，稱做上呼吸道。發(fā)生在這些部位的急性炎癥稱之為感冒，多數(shù)是由于病毒引起，是最常見的呼吸道傳染病。3、 流行性感冒：簡稱流感，是感冒的一種，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。預(yù)防措施：經(jīng)常開窗透光，保持室內(nèi)空氣新鮮，根據(jù)季節(jié)變化增減衣服，注意防寒保暖；均衡飲食，充分休息，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力；流行季節(jié)，避免到空氣流通不暢、人口密集的公共場所，減少集會(huì)；注意個(gè)人健康衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏、咳嗽和擤鼻子后要洗手；每年于夏末秋初接種流感疫苗。4、 肺結(jié)核：肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌引起的慢性呼吸道傳染病。近年來發(fā)病率有上升趨勢。如身體出現(xiàn)低熱、盜汗、疲倦、體重下降、長期咳嗽和痰中帶血（連續(xù)三周以上）應(yīng)懷疑自己是否患上了肺結(jié)核。肺結(jié)核主要是通過肺結(jié)核患者和帶菌者傳染。肺結(jié)核通常經(jīng)空氣中帶菌的飛沫傳播。預(yù)防措施：控制傳染源，早發(fā)現(xiàn)，早隔離；切斷傳播途徑；接種卡介苗。二