中考體育足球項(xiàng)目考試規(guī)則

中考體育足球項(xiàng)目考試規(guī)則中考體育足球項(xiàng)目考試規(guī)則1、場(chǎng)地器材：3010555542、測(cè)試方法：3、基本要求：每位考生僅有一次測(cè)試機(jī)會(huì)，需依次S形繞過(guò)標(biāo)志物;出現(xiàn)漏繞標(biāo)志物、故意手球、球出規(guī)定測(cè)試區(qū)域、未按要求完成全程路線等違規(guī)行為，取消成績(jī)。1.場(chǎng)地器材301055552.測(cè)試方法受試者站在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，聽到出發(fā)口令后開始向前運(yùn)球，依次過(guò)桿，不得碰桿。受試者和球均越過(guò)終點(diǎn)線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，受試者與球均到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停表。每人跑兩次，記錄其中成績(jī)最好的一次。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位。3.注意事項(xiàng)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。4、足球運(yùn)球訓(xùn)練方法：、首先熟悉球性，先帶球散步，讓球能跟著你走，再帶球慢5-62-3等，練習(xí)的時(shí)間是與成績(jī)成正比的。一、足球繞桿技巧1、熟悉球性，先帶球散步，讓球能跟著你走，再帶球慢跑，能把球帶上，但不能離開腳的控制。25-62-3則會(huì)失控。3、練習(xí)的時(shí)間與成績(jī)成正比。(身體素質(zhì)是一切基礎(chǔ)!)首先學(xué)會(huì)內(nèi)腳側(cè)運(yùn)球，左右腳交替運(yùn)球;第二，盡量讓球繞著桿邊過(guò)，讓球以最短的路線運(yùn)行。第三，狠抓基本功，例如拖拉球練習(xí)、還有對(duì)墻腳弓推球練習(xí)等等。二、考試方法及要求1、場(chǎng)地器材：3010555542、測(cè)試方法：受測(cè)者站在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，聽到出發(fā)令后開始運(yùn)球，同時(shí)開表，依次S每人測(cè)試一次，以十分之一秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，過(guò)百分之一秒進(jìn)位。如：7.117.23、基本要求：每位考生僅有一次測(cè)試機(jī)會(huì)，需依次S形繞過(guò)標(biāo)志物