孩子踢足球有什么好處

孩子踢足球有什么好處在足球運動里我們看到的絕不僅僅是體力的對抗，更重要的是團隊協(xié)作、意志品質(zhì)、奉獻精神以及抗挫折能力，事實上這也正是足球運動的內(nèi)在精神。我們欣喜地看到越來越多的學(xué)校重視足球運動，并將其打造成特色項目；越來越多的孩子穿上球鞋像一個精靈奔跑在綠茵場上，臉上綻放迷人的笑容。孩子踢足球有什么好處？足球和世界杯可以帶給孩子什么？一、足球運動教給孩子的人生品格堅強勇敢足球運動是一項劇烈的競技運動，因此在球場上磕磕碰碰在所難免。踢球的孩子，從最開始就要直面球場上遇到的各種困難，學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來，進而懂得在成長之路上，迎難而上，不畏艱難。團結(jié)協(xié)作足球運動是一項團隊運動，要想贏得比賽，一個人強是沒有用的，需要團隊11個人相互配合，并肩作戰(zhàn)。因此，踢球的孩子首先得明白自己是球隊、是集體中的一份子，既要學(xué)會實現(xiàn)自己的想法、讓他人承認(rèn)自己，也必須學(xué)會讓步、承認(rèn)他人的長處。這樣的過程讓孩子能夠真正融入集體，懂得協(xié)作的方式，練就團隊精神。專注性和反應(yīng)力進行單人體育項目時，孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成績上。但是足球不同，孩子需要把注意力擴大到球場上的一切活動，包括隊友、對手和足球位置的時刻變化。這就需要孩子練就足夠的專注度，并且能夠擴大自己注意力的范圍，提高反應(yīng)能力。懂得尊重，遵守規(guī)則任何比賽都是有規(guī)則的。誰要是想踢球，誰就得遵守規(guī)則，任性耍脾氣解決不了任何問題，反而還會被紅牌罰下場。因此，踢球的孩子要懂得尊重教練和裁判的權(quán)威，懂得遵守規(guī)則，而這也是孩子立足社會必須學(xué)會的重要一課。耐性和韌性一場足球比賽90分鐘，不一定每分鐘都會處于比分領(lǐng)先的優(yōu)勢，在比分落后時，一支優(yōu)秀的球隊不是泄氣和“擺爛”，而是會全力尋找每一個可以翻盤的機會，積極地調(diào)整心態(tài)，耐心地尋找空檔，然后再給對手致命一擊。這就是耐性和韌性的力量，不到最后一刻絕不放棄。堅持和責(zé)任足球運動可以是有趣的，但是訓(xùn)練免不了枯燥乏味，參與球隊訓(xùn)練的孩子必須學(xué)會的便是堅持和毅力。要想取得成績，要想成為一流的足球運動員，堅持不懈的訓(xùn)練是必不可少的。同時孩子要明白，堅持不僅僅是為了自己，更是為了整個球隊，為了整個集體，這是一份責(zé)任，也是一份榮譽。進取心對于競技體育來說，本質(zhì)上就是一場非輸即贏的游戲。每一位上場的運動員都渴望贏球，渴望通過團隊的努力戰(zhàn)勝對手。正是這種對勝利的渴望，可以一步步激發(fā)孩子的進取心，讓孩子明白唯有積極進取，才有不斷收獲勝利的可能。受挫能力世界杯32個國家參與，最終只有一個國家的球隊能夠捧起大力神杯。勝利，是比賽的一部分，但失敗，更是比賽的一部分。孩子踢球，不可避免會遭受失敗或挫折，只有學(xué)會接受和勇敢面對這些挫折感，才能把失敗變?yōu)橐院蟮膭倮?。受挫是一種能力，在學(xué)校以及今后的社會中，每個人都會遇到不同程度的挫折，從小培養(yǎng)孩子良好的受挫能力，對孩子的成長和發(fā)展至關(guān)重要。二、這些與足球相關(guān)的人生道理請告訴孩子！當(dāng)人們問及我哪一個進球是最精彩、漂亮的，我的回答總是：下一個！——貝利〔巴西〕能否成為貝利或者更偉大的人，對我來說并不重要。重要的是我要踢球、訓(xùn)練，不放棄一分一秒。——馬拉多納〔阿根廷〕人生就像罰點球，你永遠也不會知道接下來要發(fā)生什么。但我們還是要一如既往地努力，縱烏云遮住了太陽，或陽光刺穿了烏云，到達之前永不停止?！蛦獭惨獯罄场澳愕某晒ψ罡兄x誰？”“那些曾經(jīng)看輕我的人，如果沒有那些嘲諷和輕視，我會一直以天才自居。阿根廷從來不缺乏天才，但最后真正成功的卻寥寥無幾?！薄肺鳌舶⒏ⅰ澄沂冀K堅信自己就是歷史上最好的球員，不管是在順境還是逆境，我都是最棒的！——C羅〔葡萄牙〕我沒有什么秘訣，這只是來自我對于工作的堅持，我為此做出的犧牲，我從一開始就100%投入的努力。到現(xiàn)在，我還是投入著自己的100%。——莫德里奇〔克羅地亞〕所有球員都夢想成為世界第一，但我并不急于求成，我相信一切都是水到渠成。我一直努力，該發(fā)生的總會發(fā)生?！獌?nèi)馬爾〔巴西〕三、孩子冬季踢足球注意這些訓(xùn)練前充分做好熱身冬季氣候寒冷，不易舒展。如果不熱身就運動，往往會造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷。孩子在追球時要注意安全不要推擠，懂得躲避同伴，在運動中造成肌肉拉傷、扭傷、骨折、抽筋時要馬上通知大人，別硬撐。運動裝備要舒適寬松，鞋子很重要球鞋應(yīng)選用合腳防滑的帆面膠底足球鞋。平時鍛煉不建議穿足球比賽用鞋（皮面鋼釘），避免自己或他人受到不必要的損傷。注意保暖，穿衣服要有層次別以為只穿運動服即可，雖然運動起來不會冷，但人體在鍛煉中產(chǎn)生熱量僅是中段，中間休息以及運動結(jié)束時，別忘了及時添加衣物。出外踢球時應(yīng)盡量避免在惡劣天氣下雨，雪天，霧霾