版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
青春
青春,帶著一份特殊的邀約,款款而來。
在這個時期,我們的身體會發(fā)生一定的變化,我們的內(nèi)心會面對一些新的問題,我們看待自然和社會的觀點(diǎn)也會有所改變。所有這一切,都是成長的機(jī)遇。
面對青春的邀約,你準(zhǔn)備好了嗎?第一單元青春時光
第一課青春的邀約
1-1悄悄變化的我第一單元青春時光第一課青春的邀約1-1悄悄變化的我一、悅納生理變化P3-51、青春期的含義?P32、青春期身體變化表現(xiàn)的三個方面?P33、青春期的生理變化帶給我們的影響?P3-54、如何正確看待青春期生理變化?P5二、直面矛盾心理P5-71、青春期心理變化表現(xiàn)的三個方面?(青春期心理產(chǎn)生矛盾與困惑的原因)P52、青春期矛盾心理的出現(xiàn)是
現(xiàn)象。P63、青春期矛盾心理的三個主要表現(xiàn)?P64、青春期矛盾心理的影響與應(yīng)對態(tài)度?P65、積極面對和正確處理青春期矛盾心理的方法?P66、自我調(diào)節(jié)的方法?P7一、悅納生理變化P3-51、青春期的含義?P3青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期之后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。2、青春期身體變化表現(xiàn)的三個方面?P3(1)身體外形的變化:身體迅速長高、長壯。(2)內(nèi)部器官的完善:運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。(3)性機(jī)能的成熟:性器官發(fā)育和成熟。男孩兒睪丸發(fā)育成熟,出現(xiàn)第一次遺精;女孩兒卵巢發(fā)育成熟,月經(jīng)來潮。這是青春期生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志。同時,男孩兒和女孩兒發(fā)育的外部特征也開始出現(xiàn):男孩兒長出喉結(jié)、胡須,聲音變粗;女孩兒乳房突起,聲調(diào)變高。一、悅納生理變化P3-53、青春期的生理變化帶給我們的影響?P3-5(1)積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿渴望,感覺生活擁有無限可能。(2)消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長得快,有的長得慢;有的先長胖,有的先長高。一、悅納生理變化P3-54、如何正確看待青春期生理變化?P5(1)我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放;(2)不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重;(3)不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊重;(4)在追求形體、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。二、直面矛盾心理P5-75、青春期心理變化表現(xiàn)的三個方面?(青春期心理產(chǎn)生矛盾與困惑的原因?)P5認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富。6、青春期矛盾心理的出現(xiàn)是
現(xiàn)象。P6正常二、直面矛盾心理P5-77、青春期矛盾心理的三個主要表現(xiàn)?P6(1)反抗與依賴;(2)閉鎖與開放;(3)勇敢與怯弱。8、青春期矛盾心理的影響與應(yīng)對態(tài)度?P6(1)影響A.青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱;(構(gòu)成我們向前發(fā)展的動力)B.也為我們的成長提供了契機(jī)。(成為我們發(fā)展的阻力)(2)應(yīng)對態(tài)度積極面對和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長。二、直面矛盾心理P5-79、積極面對和正確處理青春期矛盾心理的方法?P6(1)可以參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己;(2)可以通過求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法;(3)可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理;(4)可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。10、自我調(diào)節(jié)的方法?P7(1)把自己的想法寫下來;(2)參加體育活動;(3)學(xué)習(xí)自我暗示;(4)試試自我解嘲。生長發(fā)育速度的第二個高峰期青春期10—20歲青春期含義:青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期之后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。青春期身體變化表現(xiàn)的三個方面?身體外形的變化性機(jī)能的成熟內(nèi)部器官的完善大家有沒有發(fā)現(xiàn)自己身體上發(fā)生的變化?提示:身高、體重、肺活量、奔跑速度等青春期的變化【青春日記】2018年3月1日晴今天是一個陽光明媚的好日子,可是我的痛苦伴隨著身高的增長而不斷加劇。小升初的那個暑假,我的身高一下子長到了一米七,十三歲的我比許多成年人還要高。我站在同學(xué)中猶如鶴立雞群,我甚至比許多男生還要高。有位男生告訴我,就因為這個,我被他們評為最令人討厭的女生。這使我感到恥辱。而回到家,爸爸媽媽總是把我當(dāng)小孩子看待,什么都管:我的好朋友是誰,甚至我應(yīng)該怎樣穿衣、帶帽。我真煩,他們什么時候才能把我當(dāng)大人看。請你做一個排憂的小專家,告訴她怎樣才能擺脫這些煩惱?悄悄變化的我生理變化心理發(fā)展青春期的含義青春期身體變化的三個方面小結(jié)身體外形的變化內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟青春期的生理變化帶給我們的影響積極影響消極影響如何正確看待青春期生理變化積極面對和正確處理青春期矛盾心理的方法→自我調(diào)節(jié)的方法青春期矛盾心理的影響與應(yīng)對態(tài)度反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯弱青春期矛盾心理的三個主要表現(xiàn)青春期矛盾心理的出現(xiàn)是正?,F(xiàn)象青春期心理變化表現(xiàn)的三個方面(青春期心理產(chǎn)生矛盾和困惑的原因)認(rèn)識能力得到發(fā)展情感世界愈加豐富自我意識不斷增強(qiáng)夯實基礎(chǔ)青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。這一時期,我們的身體變化主要體現(xiàn)在()①身體外形的變化
②內(nèi)部器官的完善③認(rèn)知能力得到發(fā)展
④性機(jī)能的成熟A.①②③
B.②③④C.①②④
D.①③④C1-2成長的不僅僅是身體一、發(fā)展獨(dú)立思維1、獨(dú)立思維的形成和發(fā)展?P9步入青春期,我們的
不斷發(fā)展,對問題開始有更多的見解。我們的思維逐漸具有
,對未知事物充滿了好奇。2、獨(dú)立思維的內(nèi)涵?P9思維的獨(dú)立并不等同于一味
,而是意味著不
,有自己獨(dú)到的見解,同時
他人合理、正確的意見。獨(dú)立意識獨(dú)立性追求獨(dú)特接納人云亦云二、培養(yǎng)批判精神1、思維的批判性的表現(xiàn)?P10思維的批判性,表現(xiàn)在對事情有自己的看法,并且
表達(dá)不同觀點(diǎn),敢于對不合理的事情說
,敢于向權(quán)威
。2、思維的批判性的作用?P11(1)思維的批判性有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題,并從
思考問題,
解決方案。(2)批判能調(diào)動我們的經(jīng)驗,
我們新的學(xué)習(xí)動機(jī),促使我們解決問題,改進(jìn)現(xiàn)狀。敢于“不”不同角度探索激發(fā)挑戰(zhàn)二、培養(yǎng)批判精神3、思維的批判性的培養(yǎng)?P11批判不僅要有
的勇氣,有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力,而且
他人的感受,知道怎樣的批判更容易被他人
,更有利于解決問題。4、批判的技巧?P11(1)批判只
事情本身,而不是對人的
。(2)批判要具有一定的
。質(zhì)疑考慮接受攻擊針對建設(shè)性三、開發(fā)創(chuàng)造潛力1、青春期蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力?P12青春的我們思想
,感情奔放,朝氣蓬勃,充滿對未來的美好憧憬,擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造
。青春韶華,我們要爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動、
的好少年。2、開發(fā)青春的創(chuàng)造潛力?P12創(chuàng)造存在于我們生活的各個方面,存在于我們每個人的身上。我們敢于
,追求生活的新奇與浪漫,開創(chuàng)前人未走之路;我們也會關(guān)注他人與社會,看重創(chuàng)造的意義和價值,做一名對國家和社會有用的
?;钴S潛力勇于創(chuàng)造打破常規(guī)創(chuàng)造者三、開發(fā)創(chuàng)造潛力3、創(chuàng)造與實踐的關(guān)系?P13創(chuàng)造
實踐。人世間的一切成就、一切幸福都離不開勞動和創(chuàng)造。社會實踐是創(chuàng)造的
,給了我們廣闊的創(chuàng)造空間,激發(fā)我們創(chuàng)造的熱情。離不開源泉在中國,很多小學(xué)生放學(xué)后,書包都是父母帶背,這一社會現(xiàn)象大家都有不同的看法……觀點(diǎn)一:孩子年齡還小,書包太沉了,對身體發(fā)育不好……觀點(diǎn)二:孩子并不需要我們替他們背書包,但我們將它變成了習(xí)慣,最終變成了孩子的需要。觀點(diǎn)三:爸爸媽媽,書包好重,你能不能幫我背。除了上述的三種觀點(diǎn),你還有沒有自己的看法呢?在發(fā)表自己看法過程中,大家的獨(dú)立思維和批判精神都得到了一定的培養(yǎng)!日本獨(dú)立的小孩思考:這里有一塊長為8m,寬為5m的土地,請用一條長為9.42m的繩子表示出你的地的大小數(shù)學(xué)思維周長相等的情況下,圓的面積最大創(chuàng)新思維我現(xiàn)在已經(jīng)站到自己所圈地的外面了創(chuàng)新思維有一次,司馬光和小伙伴們在后院里玩耍。其中有以個小孩爬到大缸上玩,失足掉到缸里的水中。水缸很大,水又多,沒有人搬得動。司馬光卻急中生智,從地上撿起一塊大石頭,使勁向水缸擊去,水涌出來,小孩也得救了。司馬光砸缸小結(jié)成長的不僅僅是身體發(fā)展獨(dú)立思維開發(fā)創(chuàng)造潛力培養(yǎng)批判精神夯實基礎(chǔ)2015年,畢業(yè)于技校的祁峰被評為全國勞動模范。他參加工作17年來,立足崗位鉆研創(chuàng)新,從一名普通的車工成長為興業(yè)的技能大師。祁峰的成長經(jīng)歷告訴我們(
)①人世間的一切成就、一切幸福都離不開勞動和創(chuàng)造②“學(xué)貴有疑”,在學(xué)習(xí)中需要批判的精神和勇氣③社會提供的客觀條件會影響人生價值的實現(xiàn)④創(chuàng)造離不開實踐,社會實踐是創(chuàng)造的源泉A.①②B.①④C.②③D.③④B2-1
男生女生一、他和她1、正確認(rèn)識青春期男生女生的性別特征?P14到了青春期,男生女生在生理方面的差異會更加明顯。在社會文化的影響下,男生女生在
、
、
等方面,越來越多地表現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。性格特征興趣愛好思維方式一、他和她2、男生女生性別特征表現(xiàn)?P15(1)生理上:主要表現(xiàn)為男女生理上的差異,最顯著的生理差異來自青春期男女生
的相繼出現(xiàn)。(2)心理上:表現(xiàn)為性別角色方面的差異。性別角色,是指在特定社會中被認(rèn)為典型的男性和女性的
。這些模式表現(xiàn)出最基本的男性和女性的差異。(3)社會行為上:性別刻板印象是人們對男性或女性角色特征
,表明人們對性別角色的期望和看法。第二性征行為模式固有印象一、他和她3、悅納青春期的生理變化?P15男生女生的生理性別特征是與生俱來的,對于青春期特有的生理變化,我們應(yīng)該平靜而欣然地
。4、性別刻板印象對性別認(rèn)識的影響?P15在社會中,人們對性別的認(rèn)識通常會受到性別刻板印象的影響。有時我們也會這樣
,認(rèn)識身邊的同學(xué)、朋友。接受認(rèn)識自己一、他和她5、對性別角色的認(rèn)識?P16(1)積極作用可以幫助我們
自己與異性的不同特點(diǎn),學(xué)會如何
自我形象,如何與異性
。(2)消極作用性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們
的發(fā)揮。(3)正確態(tài)度我們在接受自己生理性別的同時,不要
受性別刻板的影響。了解自身潛能過于塑造相處二、優(yōu)勢互補(bǔ)6、男生女生如何做到優(yōu)勢互補(bǔ)?P17(1)男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢。欣賞對方的優(yōu)勢,有助于我們不斷
自己。因此,我們不僅要認(rèn)識自己的優(yōu)勢,而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢,相互
,讓自己變得更加優(yōu)秀。(相互欣賞、取長補(bǔ)短)(2)不同性別的個體雖然有差別,但是我們不應(yīng)因自己某一方面的優(yōu)勢而
,也不應(yīng)自己某一方面的欠缺而
。男生女生應(yīng)相互理解,相互
,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。(相互理解、共同進(jìn)步)完善自卑幫助取長補(bǔ)短自傲我是女生,漂亮的女生;我是女生,愛哭的女生;我是女生,奇怪的女生......我是女生-徐懷鈺踴躍發(fā)言:(1)這首歌是女生對自己的評價,那男生心目中最欣賞什么樣的女生?(請用詞語來形容)(2)女生又欣賞什么樣的男生呢?性格特征差異男生女生的差異比較項目男生女生興趣愛好談?wù)撛掝}思維方式運(yùn)動項目:籃球、足球、排球、滑冰等運(yùn)動愛好:喜歡卡通之類的動畫;喜歡模型、遙控之類的立體玩具等運(yùn)動項目:跳繩、舞蹈操、體操等運(yùn)動愛好:看繪畫、化妝、玩布娃娃、淘寶、掛飾、逛街等時政熱點(diǎn)、體育明星等打扮、影視明星等邏輯思維能力強(qiáng),善于綜合,喜歡理科形象思維能力強(qiáng),善于分析,喜歡文科男生女生的思維方式差異
經(jīng)科學(xué)長期的研究和驗證,男生和女生的思維方式是有區(qū)別的,這個區(qū)別是天生的,一般情況下是沒有辦法改變的。
女生的大腦思維方式是呈“扇形”的,用扇形思維方式來想問題的女生,其特點(diǎn)是:當(dāng)她遇到一個問題的時候不會只想遇到的這個問題,會通過這個問題聯(lián)想到其他問題。
男生的大腦思維方式是呈“梯形”,用梯形思維方式來想問題的男生,其特點(diǎn)是:當(dāng)他遇到一個問題的時候就只會想遇到的這個問題,不會聯(lián)想到其他問題,然后專心地想辦法去解決這個問題。相關(guān)鏈接
性別,在人類生活中指男女兩性的區(qū)別。男女性別特征既表現(xiàn)在生理上,也表現(xiàn)在心理和社會行為上。
生理性別特征主要表現(xiàn)為男女生理上的差異,最顯著的生理差異來自青春期男女第二特征的相繼出現(xiàn)。
心理性別特征表現(xiàn)為性別角色方面的差異。性別角色,是指在特定社會中被認(rèn)為典型的男性和女性的行為模式。這些模式表現(xiàn)出最基本的男性和女性差異。
性別刻板印象是人們對男性或女性角色特征的固有印象,表明人們對性別角色的期望和看法。
性別刻板印象是人們對男性或女性角色特征的固有印象,是人們對男性或女性在行為、人格特征等方面予以的期望、要求和籠統(tǒng)的看法。1、女生就是要文靜溫柔2、護(hù)士是女生在當(dāng)?shù)?、美容師是女生的職業(yè)4、做家務(wù)是女生的事對女生的刻板印象1、男生要勇敢不能哭泣2、男主外,女主內(nèi)3、重物只能男生才能搬對男生的刻板印象探究與分享:下面的描述那些屬于男性特征,哪些屬于女性特征,或者兼而有之?比較沖動
主動敏感喜歡數(shù)學(xué)和科學(xué)
溫文爾雅喜歡文藝善于理解體諒他人更看重家庭自信富有競爭性富有闖勁
心思細(xì)密不善于決斷情緒化易哭富有支配性決策果斷富有冒險精神對性別角色的認(rèn)識有什么作用?可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn),學(xué)會如何塑造自我形象,如何與異性相處。積極消極性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。接受自己生理性別。不要過于受性別刻板印象的影響。如何對待性別角色?閱讀感悟
某中學(xué)每年舉行登上活動,校長在活動總結(jié)大會上發(fā)表感慨:“這次活動,我被同學(xué)們深深感動了,特別是男同學(xué)。因為我發(fā)現(xiàn),到半山腰后,大多數(shù)女同學(xué)的書包都背在了男同學(xué)的肩上……我為同學(xué)之間的相互關(guān)愛而感動!”
第二年的登山活動結(jié)束后,校長又發(fā)表感慨:“這次活動,我又被同學(xué)們深深的感動了。因為我發(fā)現(xiàn),到半山腰后,大多數(shù)女同學(xué)仍然堅持自己背書包……我為同學(xué)之間的相互體諒而感動!”思考:1、第一次登山男生為什么幫女生背書包?因為男生的體力優(yōu)于女生,男生能主動幫助女生。2、第二次登山大多數(shù)女生為什么堅持自己背書包?因為女生不因自己的體力弱于男生而自卑,體諒男生,也發(fā)揮自己的潛能。
男孩、女孩男孩是本巨著,記著一生的英勇瀟灑嘰喳喳,女孩是首小詩,載著無比的溫文爾雅;男孩像塊堅石,大風(fēng)大浪掠過石塊兒依存,女孩像顆星星,無際黑暗難掩星光點(diǎn)點(diǎn);男孩愛穿一身牛仔外出兜風(fēng),女孩愛撐一把花傘雨中散步;男孩把試卷丟一邊大喊輕松快樂,女孩小心翼翼把錯題訂正;男孩愛騎快車滿街穿梭顯威風(fēng),女孩愛嘰嘰喳喳走馬觀花看鬧市。如今的男孩、女孩呀……各撐半邊天。話說優(yōu)勢PK優(yōu)勢優(yōu)勢分組討論:你認(rèn)為男女生各有哪些優(yōu)勢?
細(xì)心、溫柔、善良、觀察力強(qiáng)、具體形象思維能力強(qiáng)、善于記憶、體貼
體能大、勇敢、堅強(qiáng)、抽象思維強(qiáng)、獨(dú)立、責(zé)任感強(qiáng)、有恒心、有毅力我們的優(yōu)勢取長補(bǔ)短優(yōu)勢互補(bǔ)怎樣正確認(rèn)識男生女生的性別優(yōu)勢?(1)男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢。(2)欣賞對方優(yōu)勢,有助于我們不斷完善自己。(3)我們不僅要認(rèn)識自己的優(yōu)勢,還要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢,相互取長補(bǔ)短,讓自己變得更加優(yōu)秀。探究與分享:有人認(rèn)為,男女兩性在語言表達(dá)、空間知覺、數(shù)學(xué)推理等能力方面存在一定差異,各有優(yōu)勢。
1.你如何看待以上觀點(diǎn)?
2.在日常班級生活中,男生女生可以為對方做些什么?男女生各自擁有自己的性別優(yōu)勢。
在日常班級生活中,男生可以在干體力活方面,如在班級大掃除中提水,拖地板;一般而言,在數(shù)理化學(xué)習(xí)方面,男生較有優(yōu)勢,可幫助女生學(xué)習(xí),在動手實驗方面,男生能力也較強(qiáng),等等。這些方面都可幫助女生。女生在繪畫、擦玻璃、掃地、語言表達(dá)、文科知識學(xué)習(xí)方面,一般而言比男生強(qiáng),可以幫助男生。怎樣做到男生女生優(yōu)勢互補(bǔ)?
(1)發(fā)現(xiàn)和欣賞對方優(yōu)勢,認(rèn)識自身優(yōu)勢,取長補(bǔ)短,不斷完善自己。(2)不因某方面優(yōu)勢而自傲,不因某方面欠缺而自卑。男女生應(yīng)相互理解,相互幫助,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。男生女生他和她男生女生性別差異對生理性別特征的認(rèn)識對性別角色的認(rèn)識優(yōu)勢互補(bǔ)取長補(bǔ)短正確認(rèn)識性別優(yōu)勢正確看待性別差別互幫互學(xué)小結(jié)在青春期,身高突增開始的年齡,女孩早于男孩,突增的幅度男孩大于女孩。一般情況下,男生肌肉增長比女生多,而女生的脂肪增長相對較多。這些現(xiàn)象表明(
)A.青春期男女生在生理方面的差異會更加明顯B.男生發(fā)育速度快于女生C.女生發(fā)育速度快于男生D.男女生發(fā)育都不正常A課堂檢測2-2青春萌動一、異性朋友1、青春期的心理萌動?P18(1)含義:步入青春期,一股從未有過的心潮悄然涌動,帶給我們一種
的情感體驗,這是青春期的心理萌動。(2)表現(xiàn):在異性面前,我們有
的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到異性的
和
。特殊自我表現(xiàn)肯定接受一、異性朋友2、如何正確認(rèn)識和對待與異性交往?P19(1)與異性相處的作用A.與異性相處,有助于我們了解異性的
、情感和特征。B.我們與異性交往,成為好朋友,并不僅僅是因為性別的吸引,更是因為我們能從對方身上看到某些
,這些品質(zhì)吸引著我們。(從對方身上看到某些優(yōu)秀品質(zhì),學(xué)習(xí)對方的長處)(2)與異性相處的方式異性之間的友誼,可能讓人敏感、遭到質(zhì)疑,但只要我
,言談得當(dāng),
,這份友誼就會成為我們青春美好的見證。思維方式優(yōu)秀品質(zhì)舉止得體內(nèi)心坦蕩二、異性情感1、正確認(rèn)識青春期對異性朦朧的情感?P20(1)相遇青春,我們心中開始萌發(fā)一些對異性
的情感。這是青春成長中的
現(xiàn)象。(2)在與異性交往的過程中,我們會因為對異性的
、對美好的向往而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實,這并不是
的愛情。朦朧正常欣賞真正二、異性情感2、正確對待青春期對異性朦朧的情愫?P21面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫,我們應(yīng)該
,
。補(bǔ)充:如何理解“愛情≠青春期朦朧的情愫“?(1)愛情是一種高尚的情感,愛情既意味著欣賞與尊重,更需要責(zé)任與能力。(2)愛情需要具有愛他人的能力,這種能力包含自我的成熟道德的完善,也包含對家庭的責(zé)任。(3)愛情需要彼此深入的了解,需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想,是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的情感。(4)真正的愛情包含尊重、責(zé)任、珍惜、平等和自律。慎重對待理智處理運(yùn)用你的經(jīng)驗
請咱們班的男孩女孩們在卡片上寫出你心目中理想異性的特點(diǎn),看看這些特點(diǎn)主要集中在哪些方面。☆?☆男生心目中理想的女生溫柔體貼細(xì)心大方的漂亮女生活潑而不瘋癲、穩(wěn)重而不呆板的女生清純秀美,笑起來甜甜的女生心直口快、樸素善良、隨和的女生聰穎、善解人意的女生能聽取別人意見,自己又有主見的女生坦然、充滿信心和朝氣的女生不和男生打架的女生長頭發(fā)、大眼睛、說話斯文的女生女孩心目中理想的男生大膽、勇敢的男生幽默、詼諧的男生思維敏捷、善于變通的男生好學(xué)、敏捷的男生團(tuán)結(jié)同學(xué)、重友情的男生集體榮譽(yù)感強(qiáng)的男生有主見的男生熱心助人、細(xì)心體貼的男生有強(qiáng)烈上進(jìn)心的男生勇于承擔(dān)責(zé)任,有魄力的男生
某中學(xué)組織學(xué)生外出野餐。第一次,老師讓男女同學(xué)分開就餐,結(jié)果男生個個狼吞虎咽,互不相讓;女生則嬉笑吵鬧,同樣杯盤狼藉。第二次,老師讓男女同學(xué)合席而餐:男生個個彬彬有禮,大有紳士風(fēng)度;女生個個細(xì)嚼慢咽,溫文而雅,很有淑女風(fēng)范。結(jié)果上回菜不夠吃,這回卻還有剩余,餐后地面也保持的非常整潔。思考:為什么男女合席效果好?
步入青春期,一股從未有過的心潮悄然涌動,帶給我們一種特殊的情感體驗,這是青春期的心理萌動。在異性面前,我們有自我表現(xiàn)欲望,更加在意自己的形象,渴望得到異性的肯定和接受。有自我表現(xiàn)的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到異性的肯定與接受。青春期的心理萌動的表現(xiàn)?一一探究與分享
情境一:小梅苦惱:“以前我看到男生就煩,從這學(xué)期開始,我忽然變得愿意和男生說話了,在各種活動中有男生在場才覺得有勁兒,總想顯示自己,引起男生注意。這是怎么了,我是壞女孩嗎?我很害怕?!?/p>
情境二:一天,大海放學(xué)回家就把自己關(guān)在房間里,晚飯也不吃。媽媽和他溝通半天,大海才道出原委:因為自己臉上的一個小疤痕,前桌的女生笑話他是“刀疤”,而這場景恰巧被他所欣賞的女生撞見,大海覺得自己很沒面子。議一議:(1)小梅和大海的苦惱有什么共同特點(diǎn)?(2)你怎樣幫助小梅和大海擺脫苦惱?共同特點(diǎn)是他們在異性面前有自我表現(xiàn)的欲望,更加在意自己的形象。正確看待自己在青春情感中的萌動;在異性面前,落落大方,正確與異性同學(xué)交往。與異性相處的好處:
與異性相處,有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。我們與異性交往,成為好朋友,并不僅僅是性別的吸引,而是能從對方身上看到某些優(yōu)秀品質(zhì),這些品質(zhì)吸引著我們。正方:我支持“最嚴(yán)校規(guī)”反方:我反對“最嚴(yán)校規(guī)”互學(xué)---組內(nèi)交流辯論(P19)觀點(diǎn)展示正方:我支持“最嚴(yán)校規(guī)”反方:我反對“最嚴(yán)校規(guī)”(1)對于學(xué)校和老師來說:有些學(xué)生在與異性交往過程中,容易出現(xiàn)早戀,成績下降。(2)對于家長來說:怕孩子們在與異性交往中做出“出格”的事。面對來自學(xué)校老師、家長的擔(dān)心,我們可以這樣解決:(1)交流溝通;(2)用行動證明自己;(3)向有關(guān)部門尋求幫助。最奇葩的校規(guī):中學(xué)男女生分區(qū)就餐校方:防早戀小小男子漢巾幗不讓須眉成果展示反方:男女生交往好處多與異性相處,有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。與異性成為好朋友,能從對方身上看到某些優(yōu)秀品質(zhì)。與異性交往是我們成長的一個重要方面,也是對我們的考驗。男女生怎樣正確交往?與異性交往要內(nèi)心坦蕩,言談得當(dāng),舉止得體。
自從上次小明幫小麗輔導(dǎo)功課后,不知不覺中小麗開始默默關(guān)注小明,腦海中時常浮現(xiàn)小明的身影,對此小麗很是自責(zé)……思考:小麗這是怎么了,正常嗎?相遇青春,我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感。這是青春成長中的正?,F(xiàn)象。情景劇場:同齡人故事你是如何看待視頻中的這種情感?與異性交往過程中,我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實,這并不是真正的愛情。1、小虹該怎樣處理這件事?出謀劃策一封情書(1)將紙條交給老師,讓老師批評教育這位男生。(2)當(dāng)眾找到這位男生,嚴(yán)詞拒絕他。(3)把這件事告訴同學(xué),鬧得滿城風(fēng)雨。(4)把這件事告訴父母,尋求幫助。(5)找恰當(dāng)?shù)臅r機(jī),委婉的表明自己的態(tài)度,拒絕這位男生。(6)偷偷地與這位男生開始單獨(dú)交往。2、這種情感是否應(yīng)該發(fā)展下去?他們的感情可以進(jìn)一步發(fā)展嗎?生理上、心理上時間、精力上經(jīng)濟(jì)上學(xué)習(xí)上老師、父母的態(tài)度同學(xué)評價我們的結(jié)論慎重對待、理智處理不佳反對會影響到我們的學(xué)業(yè)不能獨(dú)立,沒有能力承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任沒有足夠的時間和精力還不成熟
世間萬物皆有時節(jié),青蘋果看上去雖美,但吃起來卻酸澀,面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫,我們應(yīng)該慎重對待、理智處理。早戀早戀,是樹上的青蘋果,
沐浴著陽光的恩澤。
摘下來,咬一口,
一絲甜意掩不住內(nèi)心的苦澀。
早戀,是含苞待放的花蕾,
承受著雨露的滋潤。
折下來,握在手,
永遠(yuǎn)看不到花開的燦爛。
早戀,是父母憂郁的眼睛。
是老師焦慮的內(nèi)心。
是成長路上的一道雷池,
請你不要輕易跨越。
面對青春期的心理萌動,我們該如何認(rèn)識和面對異性情感?(1)認(rèn)識:①相遇青春,我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感,這是青春成長中的正?,F(xiàn)象。②在與異性交往的過程中,我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實,對異性的欣賞、愛慕不是真正的愛情。(2)正確態(tài)度:面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫,我們應(yīng)該慎重對待,理智處理。愛情的條件:1、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立且有時間和精力2、有承擔(dān)責(zé)任的能力(心理能力、行為能力)3、了解、容納、關(guān)懷他人的能力4、感情穩(wěn)定長久,一生相伴
請同學(xué)們想想我們中學(xué)生具備這個條件嗎?什么是真正的愛情?(1)愛情是一種高尚的情感。(2)愛情需要具有愛他人的能力,這種能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含對家庭的責(zé)任。(3)愛情需要彼此深入的了解,需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想,是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的情感。(4)真正的愛情包含尊重、責(zé)任、珍惜、平等和自律。青春萌動異性朋友異性情感1、青春期的心理萌動的含義和表現(xiàn)2、與異性相處的意義3、怎樣與異性相處?1、對異性的朦朧情感是正常現(xiàn)象2、對異性的欣賞不是真正的愛情3、慎重對待、理智處理4、什么是愛情3-1青春飛揚(yáng)一、成長的渴望1、青春的渴望?P24我們渴望擁有健美的身軀、
的大腦,渴望
、渴望飛翔,“指點(diǎn)江山、激揚(yáng)文字”。2、青春的探索?P24面對青春,每個人會有不同的憧憬,形成不同的理想,規(guī)劃青春路徑,
自己如何走過青春之路。青春的探索不會停止。充實自由思考二、飛翔的力量3、青春期的探索需要自信?(自信的作用?)P25(1)有了自信,我們才能懷著堅定的
和希望,開始偉大而光榮的事業(yè)。(2)自信的人有勇氣交往與表達(dá),有信心
與堅持,能夠展現(xiàn)優(yōu)勢與才華,
潛能與活力,獲得更多的實踐機(jī)會與創(chuàng)造可能。信心堅持激發(fā)二、飛翔的力量4、自強(qiáng)可以讓我們更自信?(自強(qiáng)的作用?)P26我們的每一點(diǎn)進(jìn)步,都是成長的足跡,印記著我們克服惰性、抵制不良誘惑、
自我的努力。相信自己,勇敢嘗試,不斷進(jìn)步,才能
成功帶來的自信。5、自強(qiáng)的內(nèi)容?P27自強(qiáng),讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息。不斷克服自己的弱點(diǎn),戰(zhàn)勝自己、
自己,是自強(qiáng)的重要內(nèi)容。戰(zhàn)勝體驗超越二、飛翔的力量6、培養(yǎng)自強(qiáng)的方法?P27自強(qiáng),要靠
的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅持。7、如何實現(xiàn)青春期的夢想,創(chuàng)造美好的未來?P27對于剛剛步入青春期的我們,有很多夢想等著我們?nèi)崿F(xiàn),美好的未來需要我們?nèi)?/p>
。激蕩的青春的活力,自信的青春熱情,自強(qiáng)的青春態(tài)度,會給我們飛翔的翅膀,助力青春
!堅強(qiáng)創(chuàng)造成長我相信–楊培安我相信我就是我
我相信明天我相信青春沒有地平線在日落的海邊在熱鬧的大街都是我心中最美的樂園我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身邊生活更加新鮮每一刻都
精彩萬分Idobelieve!運(yùn)用你的經(jīng)驗什么是青春?
有人說:青春是淚水
有人說:青春是任性
有人說:青春是無悔你認(rèn)為下列哪些詞語能表達(dá)你對青春的理解?糾結(jié)夢想莽撞青澀遺憾激情美好成長勇氣愛情你會用哪些詞語描述青春與同學(xué)交流,各自理解的青春有何不同?回到現(xiàn)實你有過類似的想法么?你還想去做那些事情?經(jīng)常參加公益活動每個月讀一本名著培養(yǎng)一項運(yùn)動技能利用假期走一趟海上絲綢之路創(chuàng)建一所居家型養(yǎng)老院
有人說,想法終歸是想法,小孩子就愛胡思亂想。
也有人說,不少年輕時的想法最終得以實現(xiàn)
你怎么看,與同學(xué)交流一下。先定一個小目標(biāo)老夫子說青春的我們擁有無盡的遐想我們每個人都有自己的夢想思考自己如何走過青春之路,如何一步一步的完成自己的夢想,探索青春的可能!?。?/p>
——這不是重點(diǎn)——這也不是重點(diǎn)——這才是重點(diǎn)所有的日子,所有的日子都來吧,讓我們編織你們,用青春的金線,和幸福的瓔珞,編織你們。有那小船上的歌笑,月下校園的歡舞,細(xì)雨蒙蒙里踏青,初雪的早晨行軍,還有熱烈的爭論,躍動的、溫暖的心……是轉(zhuǎn)眼過去的日子,也是充滿遐想的日子,紛紛的心愿迷離,像春天的雨,我們有時間,有力量,有燃燒的信念,我們渴望生活,渴望在天上飛。是單純的日子,也是多變的日子,浩大的世界,樣樣叫我們好奇,從來都興高采烈,從來不淡漠,眼淚,歡笑,深思,全是第一次。《青春萬歲》王蒙怎樣起飛起點(diǎn)如果你是一只鷹,擁有怎樣的羽翼才能飛翔?自信自強(qiáng)激情規(guī)則自尊寬容用事實說話這位小巨人是中國籃球靈魂人物,但是NBA第一場比賽得了0分!身高不到姚明的肩膀,中國公認(rèn)最丑的富豪,白手起家!現(xiàn)在呢、、、源于自信自信者的風(fēng)度根據(jù)你的了解,從自信者的言談、舉止、性格、為人處世方面說一說自信者具有哪些風(fēng)采?集思廣益大家一起來討論一下,生活中哪些行為可以增強(qiáng)自信!學(xué)會微笑挺胸抬頭走路自我暗示不打疲勞戰(zhàn)不要迷信目標(biāo)要適當(dāng)不要攀比交流自強(qiáng)人生最難的不是戰(zhàn)勝別人而是戰(zhàn)勝自己自強(qiáng)可以讓人更自信
克服惰性抵制誘惑戰(zhàn)勝自我
相信自己勇于嘗試不斷進(jìn)步
才能體驗成功帶來的自信用事實說話——尼克胡哲什么是自強(qiáng)不斷克服自己的弱點(diǎn)
戰(zhàn)勝自己
超越自己自強(qiáng)怎樣獲得?堅強(qiáng)的意志進(jìn)取的精神持久的堅持助力青春是青春的熱情自信是青春的態(tài)度自強(qiáng)青春的渴望?自信的作用?自強(qiáng)的作用?自強(qiáng)的內(nèi)容?自強(qiáng)依靠什么?本課小結(jié)3-2
青春有格一、行己有恥1、“行己有恥”的含義?P28一個人行事,凡自己
可恥的就不去做。2、青春期的我們做事要有規(guī)則和界限?P28青春期的我們,樂于實踐,敢于嘗試,希望證明自己;但青春并不意味著
,總有一些基本規(guī)則不能
,一些基本界限不能
。認(rèn)為肆意放縱違反逾越一、行己有恥3、“行己有恥”的要求?P28-29(1)“行己有恥”需要我們有知恥之心,不斷提高
“恥”的能力。(2)“行己有恥”意味著我們能
面對自我,聞過而終禮,知恥而后勇。(3)“行己有恥”要求我們
底線意識,
道德底線的事情不做,
法律的事情堅決不做。(4)“行己有恥”需要我們
意志,
不良誘惑,不斷增強(qiáng)自控力。4、增強(qiáng)自控力?P29(1)增強(qiáng)“
”的力量。(2)增強(qiáng)“
”的力量。(3)加強(qiáng)自我
。辨別真誠違反觸碰樹立我不要我想要拒絕磨練監(jiān)控二、止于至善1、如何理解“大學(xué)之道,在明明德,在親民,在止于至善”?P29《大學(xué)》的主旨在于使人的美德得以
,在于鼓勵天下的人
自己身上的舊習(xí),在于使人達(dá)到完美的境界。2、“止于至善”的含義?P29使人達(dá)到完美的
。3、如何理解“止于至善”?(“止于至善”的內(nèi)涵?)P29(1)“止于至善”是人的一種
境界。(2)“止于至善”是一種“雖不能至,心向往之”的
過程,是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。彰顯革除境界精神實踐二、止于至善4、如何追求“止于至善”?(“止于至善”的要求?)P29-31(1)每個人都可以從
做起?!拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸??!狈e少成多,積善成德。(2)“見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)自省也?!鄙朴趯ふ液玫?/p>
、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量。(3)“止于至善”要求我們養(yǎng)成自我
的習(xí)慣,“日省其身,有則改之,無則加勉”。檢視自身的不足,不盲目自責(zé),積極調(diào)整自己,通過自省和
,端正自己的行為。點(diǎn)滴小事榜樣省察慎獨(dú)二、止于至善5、榜樣的作用?P30-31榜樣不僅是一面鏡子,而且是一面旗幟。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度,激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考,給予我們
的力量。6、如何理解“慎獨(dú)”?P31慎獨(dú),作為中華傳統(tǒng)文化中道德修養(yǎng)的一種方式、一種境界,是指在沒有外在監(jiān)督的情況下,能
道德準(zhǔn)則。7、青春的證明?P32以
為本,行走在“止于至善”的路上,在學(xué)習(xí)中成長,在成長中收獲,是對青春最好的證明。自我完善嚴(yán)守修身運(yùn)用你的經(jīng)驗這是我們熟悉的田字格。有這個“格”你會聯(lián)想到什么?運(yùn)用你的經(jīng)驗“我勸天公重抖擻,不拘一格降人才。”“言有物而行有格也?!薄暗乐缘?,齊之以禮,有恥且格?!蹦闳绾卫斫膺@些語句中的“格”?譯文:我希望皇帝重新振作精神,不要局限于一種規(guī)格或方式去選用治國的人才。原文:“我勸天公重抖擻,不拘一格降人才?!痹模骸把杂形锒杏懈褚??!弊g文:說話實實在在,行為循規(guī)蹈矩。原文:“道之以德,齊之以禮,有恥且格。”譯文:(孔子說):用道德來治理他們,用禮教來整頓他們,人民就會不但有廉恥之心,而且還會人心歸順。運(yùn)用你的經(jīng)驗做人總會受到一些規(guī)則的約束,總有一些界限不能逾越。格——規(guī)則(一)行己有恥青春的我們,樂于實踐,敢于嘗試,希望證明自己,但青春并不意味著放縱,總有一些基本的規(guī)則不能違反,一些基本的界限不能逾越。很多時候,公交車上年輕人們“鎮(zhèn)定”地坐在老弱病殘孕的座位上,絲毫沒有意識到身旁站著的老人,如果換成是自己的爸爸媽媽或是爺爺奶奶呢?孔子行己有恥意思是:一個人行事,凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。朱熹人有恥,則能有所不為意思:一個人有了羞恥心,就能不做那些不該做的事。知廉恥懂榮辱有所為有所不為盧梭在其自傳體作品《懺悔錄》中,以誠實、坦率的態(tài)度和深刻的內(nèi)省,敘述了自己出生以來五十多年的往事。把其生活中違背道德的小事披露無遺,其中懺悔了他年輕時犯下的一個錯誤:一次他偷了主人一條漂亮的絲巾,卻反過來污蔑女仆偷竊,那個無辜的女仆因此蒙受屈辱。事過多年,盧梭一想起此事,內(nèi)心還隱隱作痛。材料分析(1)盧梭做的對嗎?(2)內(nèi)心隱隱作痛說明盧梭是個怎樣的人?回答(1)錯誤(2)有羞恥之心
需要我們有羞恥之心,不斷提高辨別“恥”的能力。在行動之前,審查愿望,在行動之中,監(jiān)督調(diào)解,在行動之后,反思效果與影響。行己有恥社會生活中存在很多規(guī)則,這些規(guī)則讓我們的生活安全而富有意義。例如:不傷害別人;不說謊、不欺騙;遵紀(jì)守法;相互尊重;信守承諾、、、、、材料分析(1)你認(rèn)為還有哪些規(guī)則需要遵守?(2)有人認(rèn)為,只要不被發(fā)現(xiàn),說謊、欺騙是可以的,你如何看待這一觀點(diǎn),為什么?回答(1)班規(guī)、校規(guī)、醫(yī)院和火車站等其他公共場所的規(guī)定。(2)錯誤的。說謊、欺騙都是違反道德的行為,還可能違反法律,是害人害己的行為?!靶屑河袗u“的要求?(1)“行己有恥”需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的能力。(2)“行己有恥”意味著我們能真誠面對自我,聞過而終禮,知恥而后勇。(3)“行己有恥”要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅決不做。(4)“行己有恥”需要我們磨練意志,拒絕不良誘惑,不斷增強(qiáng)自控力。課堂練習(xí)中國古話說:人無恥,無自立。這句話是說(
)A.因為有羞恥心,人才會節(jié)制自己的行為,不做庸俗卑賤的事情,有尊嚴(yán)的生活B.自尊心和羞恥心沒有聯(lián)系C.人要沒有任何廉恥心,才能自立D.沒有了羞恥心,就不能獨(dú)立A文學(xué)知識:《大學(xué)》“大學(xué)之道,在明明德,在親民,在止于至善?!耙馑迹捍髮W(xué)的宗旨在于弘揚(yáng)光明正大的品德,鼓勵天下人革除自己身上的舊習(xí),是人達(dá)到完美的境界。止于至善是人的一種精神境界,是一種“雖不能至,心向往之”的實踐過程,是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。微塵在青島,“微塵”是一個家喻戶曉的名字。起初,“微塵”曾是青島市一位數(shù)次捐款不留姓名的普通市民?,F(xiàn)在,“微塵”代表著一個不留姓名無私援助公益事業(yè)的群體;一種詮釋愛心的精神符號。青島市紅十字會工作人員陳敏說:“最初只是一種個人行為的愛心善舉,卻因其施恩不圖報的美德喚醒了眾人的愛心。就像小小的塵埃凝聚在一起,爆發(fā)出了巨大的力量,進(jìn)而演化成一種社會行為?!睆脑《妊蠛[災(zāi)區(qū),到為湖南、貴州、江西災(zāi)區(qū)募款,再到為心臟病兒、貧困白內(nèi)障患者復(fù)明救助,到處都出現(xiàn)了“微塵”的身影。為什么奉獻(xiàn)愛心要留名“微塵”?止于至善每個人都可以從點(diǎn)滴小事做起,積少成多,積善成德。榜樣小勇每周都抽空到敬老院做志愿者,陪老人聊聊天,讀讀報紙,并且一做就堅持了兩年時間,敬老院給學(xué)校發(fā)來一封感謝信,學(xué)校號召向小勇學(xué)習(xí),對此,幾位同學(xué)有如下議論:
同學(xué)甲:他能堅持一輩子,我才不信呢!同學(xué)乙:雖然我沒做過,但是小勇做了,我也想試試。同學(xué)丙:我也當(dāng)過志愿者,而且去過好多次呢!同學(xué)丁:小勇真棒,換做是我,不一定能做到。你如何看待上述同學(xué)的議論?看到這封感謝信,你會怎么想?怎么做?榜樣的作用?
好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度,激發(fā)我們對人生道路和人生理想的而思考,給予我們自我完善的力量。
善于尋找好的榜樣,向榜樣學(xué)習(xí),汲取榜樣的力量,我們的社會、國家才會變得更好。止于至善需要我們怎么做?
每個人都可以從點(diǎn)滴小事做起,積少成多,積善成德。在生活中尋找“賢”并將他們作為榜樣。要求養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣,檢視自身的不足,不盲目自責(zé),積極調(diào)整自己,通過自省和慎獨(dú),端正自己行為。探究與分享獨(dú)善其身方能止于至善,一個人一廣闊的胸襟、堅定的信念、高尚的品格行事處世,始終對自己擁有信心、自我激勵,無論任何困境都不棄善從惡,即使他普普通通,我們能說他一事無成嗎?僅僅獨(dú)善其身是不夠的,因為我們生活在社會中,一切社會的完善,都是從個人做起,如果只獨(dú)善其身而不能兼濟(jì)天下,那么獨(dú)善其身的結(jié)果未必靠得住,獨(dú)善其身的價值也未必保的穩(wěn)。你如何看待上述觀點(diǎn)?想一想:止于至善的人應(yīng)該具備哪些品質(zhì)?止于至善的人還應(yīng)該具哪些品質(zhì)?誠實、自信、善良、寬容、勇敢、堅毅、關(guān)愛他人、愛國修身為本報國為重物格而后知至,知至而后意誠,意誠而后心正,心正而后身修,身修而后家齊,家齊而后國治,國治而后天下平。自天子以至于庶人,壹是皆以修身為本。少年智則國智,少年富則國富;少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年獨(dú)立則國獨(dú)立;少年自由則國自由,少年進(jìn)步則國進(jìn)步。青春,需要我們?nèi)ソ?jīng)歷,去體驗。以修身為本,行走在“止于至善”的路上,在學(xué)習(xí)中成長,在成長中收獲,是對青春最好的證明。青春不可辜負(fù)拓展空間曾子曰:
“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”請同學(xué)們反思一下自己的言行:應(yīng)該做的事哪一件沒有完成?哪一件事本應(yīng)該做的更好?哪一本書沒讀?抵御了哪些誘惑?收獲了那些美好?板書設(shè)計青春有格行己有恥止于至善含義需要我們怎么做含義需要我們怎么做第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗4-1青春的情緒一、情緒面面觀1、人的情緒的分類?P35人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、
等基本情緒,還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等
。2、情緒的成分?P35包括內(nèi)在體驗、外顯表情和
三種成分。3、影響情緒的因素?P35我們的情緒受
因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的
、周圍的輿論環(huán)境、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常
。懼復(fù)雜情緒生理反應(yīng)多方面期待變化一、情緒面面觀4、情緒的作用?P35情緒的作用非常神奇,影響著我們的
。它可能激勵我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。二、情緒的調(diào)色板5、青春的情緒特點(diǎn)?P36(1)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;(2)情緒波動與
;(3)情緒的
;(4)情緒的
;(5)情緒的
。觀念和行動固執(zhí)閉鎖性細(xì)膩性表現(xiàn)性二、情緒的調(diào)色板6、青春期情緒的影響?P37-38(1)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們
的感受。善于
正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)青春期的情緒也包括
。學(xué)習(xí)
面對這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。不同激發(fā)煩惱和擔(dān)憂積極新課導(dǎo)入你的心思我來猜規(guī)則:
(1)表演者通過動作和表情將詞語表達(dá)出來。
(2)在表演過程中不能使用該詞語中的任意一個字。探究點(diǎn)一:情緒面面觀情緒短程游NO.1馬上就要公布成績了……新課探究NO.2就是啊?。∥铱此?,也就這水平了??!這不是笨是什么??快看啊,他才考了那么點(diǎn)分!哈哈哈~~~~~~~~NO.3成績公布前緊張、擔(dān)憂嘲笑遭到憤怒、生氣成績公布后優(yōu)秀滿意、興奮很差憂傷、難過基本情緒喜哀怒懼復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得喜極而泣樂極生悲悲喜交加悲憤百感交集!怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚(4)晚上回家還有許多作業(yè)要做卻突然停電了;活動:演一演(3)到達(dá)學(xué)校,發(fā)現(xiàn)大家都在稱贊我寫的作文;為什么會產(chǎn)生不同的情緒?(2)在去學(xué)校的路上,發(fā)現(xiàn)自己因睡懶覺要遲到;(1)早上起床,發(fā)現(xiàn)自己臉上長了“美麗痘”;某同學(xué)的一天:影響情緒因素1個人的生理周期2對某件事情的預(yù)期3周圍的輿論氛圍4自然環(huán)境情緒的作用1可能激勵我們克服困難、努力向上2也可能讓我們因為某件小小的挫敗而止步不前探究點(diǎn)二:情緒的青春色調(diào)情緒青春期=情緒的細(xì)膩性青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的表現(xiàn)性
情緒的閉鎖性情緒反應(yīng)強(qiáng)烈青春期的情緒特點(diǎn)情緒的細(xì)膩性情緒波動與固執(zhí)情緒的閉鎖形情緒的表現(xiàn)性青春期為何特別容易情緒化?正確對待青春期的情緒1善于激發(fā)正面情緒感受2學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒“在喜怒哀懼這四種基本情緒中,喜只有積極影響,怒、哀、懼只有消極影響”。這一說法正確嗎?例一:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。例二:戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)憤,寫出《孫臏兵法》。
盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
哀不可悲痛欲絕
懼不可驚慌失措積極情緒消極情緒課堂小結(jié)雙基測試1、古語“卻看妻子愁何在,漫卷詩書喜欲狂”“怒發(fā)沖冠”“哀民生之多艱”“風(fēng)生鶴唳,草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒(
)A.喜、懼、哀、怒B.喜、怒、哀、懼C.喜、懼、怒、哀D.喜、哀、怒、懼
B雙基測試2、科學(xué)家做過一個實驗,把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng),一只小羊旁栓著一匹狼,而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結(jié)果,在狼旁邊的小羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱后夭折,而另一只羊卻長得很健壯。該實驗告訴我們(
)A.消極情緒會產(chǎn)生積極后果B.積極情緒會產(chǎn)生消極后果C.不同的情緒會產(chǎn)生不同的后果D.情緒與身體健康關(guān)系不大C4-2情緒的管理一、情緒表達(dá)1、情緒的表達(dá)?P39人與人之間的情緒會相互
。即使沒有語言的交流,一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達(dá)的情緒,也會
周圍的人。2、情緒表達(dá)的影響?P39情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎
。在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,
它們,并學(xué)會以
的方式表達(dá)出來。感染人際交往接受恰當(dāng)影響二、情緒調(diào)節(jié)3、積極情緒和負(fù)面情緒?P40人生路漫漫,有喜也有悲。該喜則喜,該悲則悲,我們要學(xué)會
對待自己的各種情緒感受。4、積極情緒的影響?P40
積極的心態(tài),享受喜悅和快樂,讓我們的青春生活更加美好。5、負(fù)面情緒的影響?P40
的負(fù)面情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但
地處于負(fù)面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。正確保持持續(xù)適度二、情緒調(diào)節(jié)6、情緒調(diào)節(jié)的必要性?P40學(xué)會
地調(diào)節(jié)情緒,使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化,有助于我們更好地
環(huán)境。7、合理地調(diào)節(jié)情緒的常用方法?P40(1)
認(rèn)知評價;(2)
注意;(3)
宣泄;(4)
訓(xùn)練。合理適應(yīng)轉(zhuǎn)移改變合理放松二、情緒調(diào)節(jié)8、憤怒管理的方法?P40-41(1)與信賴的長者
;(2)自我
;(3)運(yùn)用“我感到憤怒,是因為……”的表達(dá)方式;(4)尋找一種
排解憤怒的活動形式;(5)寫一封信。9、安慰他人的方法?P41(1)為他做些體貼的事;(2)做一個
的聽眾;(3)設(shè)身處地,向他表示
;(4)幫助他
注意。交流提醒耐心適合自己理解轉(zhuǎn)移182踢貓效應(yīng)心理小故事1、故事中的人物出現(xiàn)了哪些行為?這些行為的產(chǎn)生是因為什么?議一議:2、說明情緒是可以怎樣的?情緒是可以傳染的。人的不滿情緒和糟糕心情,一般會沿著等級和強(qiáng)弱組成的社會關(guān)系鏈條依次傳遞,由金字塔尖一直擴(kuò)散到最底層,無處發(fā)泄的最小的那一個元素,則成為最終的受害者。這樣就會形成一條清晰的憤怒傳遞鏈條,最終的承受者,就是“貓”。故事中的人物之所以出現(xiàn)這些行為就是沒有調(diào)整好自己的負(fù)面情緒。所以調(diào)整好自己的情緒是必要和重要的。2022/12/522:25:33啟示
語文考試時,小沖因為緊張導(dǎo)致原本會做的題目做不出來,一怒之下,把試卷撕了,并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。究竟是生活影響了我的情緒,還是情緒影響了我的生涯這種情緒表達(dá)有什么后果?情緒的表達(dá)影響身心健康。
七年級3班的子瑜和嘉怡是要好的朋友,知心話是無所不談??墒且淮螠y試改變了她們的友誼。800米長跑測試結(jié)束了,一向要強(qiáng)的子瑜沒有及格,心里很難過,午飯也沒吃;而通過測試的嘉怡則興奮地對子瑜說:“我媽媽早說了,只要我通過了測試,她就請我吃大餐?!甭犕赀@席話,子瑜更是難受,決定不再與嘉怡交往。為什么子瑜和嘉怡的友誼突然“翻船”?情緒表達(dá)關(guān)乎人際交往。我們在人際交往中應(yīng)該怎么做?
在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。情境劇劇本:
小平把自己的秘密告訴了好朋友,并再三囑咐他不要告訴別人??墒菦]過幾天,小平發(fā)現(xiàn)班上好幾個同學(xué)都知道了自己的秘密。小平非常生氣。(劇情可以補(bǔ)充)根據(jù)劇情,討論哪些表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)??正確看待各種情緒感受持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),可能危害我們的身心健康。正面情緒能讓人保持積極的心態(tài),享受喜悅和快樂,讓我們的青春生活更加美好。
適度的負(fù)面情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。調(diào)節(jié)情緒的基本方法◆改變認(rèn)知評價;◆轉(zhuǎn)移注意;◆合理宣泄;◆放松訓(xùn)練。改變認(rèn)知評價
就是對同一事物,換一個角度去認(rèn)識評價。王兵的日記:周三早上剛起床,望著門外的大雨,一股不悅之情爬上心頭:天下雨,我沒有機(jī)會踢球了。悶了好一陣,我終于想通了:下雨好,我疲倦的身體得到休整,體力得到恢復(fù),改日天放晴后好更好地享受足球。轉(zhuǎn)移注意為了避免不良情緒的爆發(fā)和難以控制,可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力,把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上去。如聽音樂、打球、看電影、到風(fēng)景秀麗的野外散步,去旅游等。合理宣泄
遇到不良情緒時,通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來,或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。如在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?;向他人傾訴;進(jìn)行劇烈運(yùn)動;放聲歌唱或大聲喊叫等。合理宣泄不等于放縱、任性、胡鬧。放松訓(xùn)練
放松訓(xùn)練是指使有機(jī)體從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習(xí)過程。
放松有兩層意思,一是說肌肉松弛,二是說消除緊張。
放松訓(xùn)練的直接目的是使肌肉放松,最終目的是使整個機(jī)體活動水平降低,達(dá)到心理上的松弛,從而使機(jī)體保持內(nèi)環(huán)境平衡與穩(wěn)定。吃一頓美餐掌握調(diào)節(jié)情緒的方法有何作用?◆有利于我們更好地調(diào)節(jié)情緒?!粑覀冞€可以幫助同學(xué)、家人改善情緒,使他們保持積極樂觀的心境。與信賴的長者交流尋找一位愿意傾聽、值得信賴的成年人,敞開心扉與之交談,可以幫助我們理解自己為什么生氣以及接下來可以做些什么。自我提醒提醒自己避免情緒失控。運(yùn)用“我感到憤怒,是因為……”的表達(dá)方式在不對他人加以責(zé)備或造成危險的情況下,表達(dá)自己的憤怒,更有可能獲得他人的積極反應(yīng)。尋找一種適合自己排解憤怒的活動形式參加體育活動、讀小說、寫詩、畫畫、欣賞音樂等,有助于我們放松和緩解壓力,排解憤怒。寫一封信通過書信的方式把憤怒的感受寫出來,可以幫助我們弄清楚事情的起因及影響,有助于減輕壓力、緩解緊張感。憤怒管理技能如何安慰他人為他做些體貼的事12做一個耐心的聽眾3設(shè)身處地,為他想想4幫助他轉(zhuǎn)移注意拓展空間
從抑郁、悲傷、荒疏、嫉妒、憎恨和焦慮等情緒中選擇一種,提出你的調(diào)節(jié)方法,與同學(xué)們分享。
課堂小結(jié)情緒的管理情緒的表達(dá)情緒的調(diào)節(jié)情緒相互感染學(xué)會正確表達(dá)情緒正確看待各種情緒感受掌握情緒調(diào)節(jié)的方法掌握情緒調(diào)節(jié)方法的作用鞏固提升1、你情緒很好時,人際關(guān)系會變得很好;你情緒不好的時候,會影響到你的人際關(guān)系。情緒會造成生活當(dāng)中的很多改變,這告訴我們(
)①情緒往往對人產(chǎn)生消極影響②情緒具有感染性③要用合理的方式、在合適的場合表達(dá)情緒④情緒表達(dá)影響人際交往A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④D鞏固提升2、情緒低落、自責(zé)……各種負(fù)面情緒容易讓人覺得“心累”,“累”積在心就會變成“心毒”,影響工作的開展、人際交往……森林湖泊等自然景致,能讓我們返璞歸真,暫時轉(zhuǎn)移壓力。因此,假期不妨與家人一起到戶外走走,呼吸一下新鮮空氣。只要放開心胸,“心毒”就會被一掃而空。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是(
)A.改變認(rèn)知評價B.轉(zhuǎn)移注意C.合理宣泄D.放松訓(xùn)練法B鞏固提升3、漫畫中人物的做法告訴我們(
)①情緒可以調(diào)控②要做情緒的主人③要培養(yǎng)強(qiáng)烈的好奇心④要時刻保持樂觀的生活態(tài)度A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④D問世間“情”為何物?親愛的:同學(xué)們在我的身邊有、、、、、、可歌可泣的——愛情赴湯蹈火的——友情恒久不變的——親情你真的了解情感么?5-1我們的情感世界第五課
品出情感的韻味一、豐富的情感1、情感與情緒的聯(lián)系與區(qū)別?P43-44(1)聯(lián)系:A.情感與情緒
,伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對某些人或者事物的情緒,隨著時間的推移形成比
的傾向,就可能產(chǎn)生某種情感。B.與情緒一樣,我們的情感也是
的。其中,有基礎(chǔ)性情感,如安全感;有高級情感,如道德感。有正面的體驗,如愛的情感;有負(fù)面的體驗,如恐懼感;也有兩方面混雜的體驗,如敬畏感。緊密相關(guān)復(fù)雜穩(wěn)定一、豐富的情感1、情感與情緒的聯(lián)系與區(qū)別?P43-44(2)區(qū)別:情緒與情感也有區(qū)別。情緒是
、不穩(wěn)定的,會隨著環(huán)境的改變而變化,情感則是我們在生活中不斷強(qiáng)化、逐漸積累的,
。二、情感的作用2、情感的體現(xiàn)?P44在社會生活中,情感是人
的精神需求。例如:我們需要最基本的安全感、信任感;我們都渴望得到愛與關(guān)懷;我們參與社會事務(wù)離不開責(zé)任感、勝任感,等等。相對穩(wěn)定短暫的最基本二、情感的作用3、情感的作用?P44-46(1)情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念,影響我們
,驅(qū)使我們做出行動。(2)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。
、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索未知。(3)情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展,這正是我們生命成長的體現(xiàn)。
的生活經(jīng)驗容易導(dǎo)致偏執(zhí)的情感。在生活經(jīng)驗的
中,我們的情感才可能更加豐富、深刻,我們的情懷才可能更加寬廣、博大。判斷和選擇豐富不斷擴(kuò)展狹隘人非草木孰能無情結(jié)合生活實際,選擇一個方面,與同學(xué)分享自己的真情實感。親人祖國同學(xué)老師家鄉(xiāng)自然朋友豐富的情感通過上面的活動,你是不是已經(jīng)意識到曾自以為高冷的你、、、也有豐富的情感我們需要與人交往,渴望人與人之間的真摯情誼,我們通過情感來體驗生命、體驗生活,同時情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富。你是否有過這樣的情感體驗正義感情感體驗區(qū)勝任感責(zé)任感——你還有過哪些情感體驗?和大家分享真想找個地縫鉆進(jìn)去的——羞恥感特別享受的——滿足感通過上面的活動,我們大概對情感有了些許的了解,那么、、你知道?情感是怎樣產(chǎn)生的?請告訴我情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情緒反應(yīng),逐漸積累和發(fā)展,我們對某些人或者事物的情緒隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向,就可能產(chǎn)生某種情感。今天才知道!??!其實情緒和情感之間有很多秘密!??!誰來揭曉——情緒與情感的關(guān)系?
情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展成情感。
情感與情緒也有區(qū)別,情緒是短暫的、不穩(wěn)定的,情感是逐漸積累的、穩(wěn)定的。
二者都是復(fù)雜的。特別強(qiáng)調(diào)情緒是短暫的,不穩(wěn)定的。情感是逐漸積累的,相對穩(wěn)定的。注意舉個
例子這時候的我們很生氣、難過、傷心、、、這并不影響我們對父母的愛A哀民生之多艱B先天下之憂而憂C不破樓蘭終不還D人生自古誰無死探究分享——以下古詩表達(dá)了怎樣的情感?思考在古詩詞中,你還可以找到哪些豐富的情感表達(dá)???海內(nèi)存知己天涯若比鄰誰言寸草心報得三春暉近鄉(xiāng)情更怯不敢問來人友情母愛鄉(xiāng)情探究還在繼續(xù)看了這么多古詩詞,在感嘆古人才華的同時,有沒有考慮一下、、、、、?人類這么復(fù)雜的情感,能不能給簡單的歸類一下呢?情感的種類基礎(chǔ)情感:安全感高級情感:道德感正面體驗:愛的情感負(fù)面體驗:恐懼感兩方面混雜體驗:敬畏感喜怒哀懼理智感美感樂觀寬容喜悅崇敬驕傲憤怒冷漠羞恥學(xué)以致用你現(xiàn)在需要什么錢、美食、睡覺、不寫作業(yè)、被捧上天的感覺這些你想要么安全感、信任感愛、關(guān)懷責(zé)任感勝任感情感的體現(xiàn)社會生活中情感是人最基本的精神需求回顧你的成長經(jīng)歷讓你體驗深刻的情感有哪些。你現(xiàn)在最希望獲得哪些情感?你會用什么方式表達(dá)你的需要七嘴八舌一碗雞湯
張老師原來總是一臉嚴(yán)肅,我們很害怕她,不愿意學(xué)數(shù)學(xué),直到有一次,我生重病,在家不能上課
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 二零二五年度國際房地產(chǎn)投資合作協(xié)議3篇
- 二零二五年度存量房買賣合同房屋租賃及轉(zhuǎn)租限制3篇
- 2025版股東個人股權(quán)轉(zhuǎn)讓及公司業(yè)務(wù)拓展與投資協(xié)議3篇
- 2025年度電商行業(yè)銷售兼職人員服務(wù)合同3篇
- 二零二五年度企業(yè)戰(zhàn)略合作框架協(xié)議范本3篇
- 二零二五年度大學(xué)宿舍樓物業(yè)管理與服務(wù)外包合同6篇
- 二零二五年度國家級實驗室博士科研團(tuán)隊合作協(xié)議3篇
- 徐州市2023-2024學(xué)年九年級上學(xué)期期末道德與法治試卷(含答案解析)
- 農(nóng)業(yè)信息化實現(xiàn)農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化的數(shù)字化轉(zhuǎn)型
- 《義務(wù)教育道德與法治課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》
- 20以內(nèi)退位減法口算練習(xí)題100題30套(共3000題)
- 調(diào)味品年終總結(jié)匯報
- 無人機(jī)遙感技術(shù)與應(yīng)用
- 云南省昆明市呈貢區(qū)2023-2024學(xué)年九年級上學(xué)期期末數(shù)學(xué)試卷+
- 有趣的英語小知識講座
- 2023年物探工程師年度總結(jié)及下一年計劃
- 2024年擬攻讀博士學(xué)位期間研究計劃
- 4馬克思主義宗教觀
評論
0/150
提交評論