2020年全國愛眼日主題宣傳課件

2020年兒童青少年近視防控

視覺2020，關注普遍的眼健康xxx小學二年級主題班隊會xxx全國愛眼日1PPT學習交流2020年兒童青少年近視防控

視覺202兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，黑夜關緊窗。謎語2PPT學習交流兩顆黑葡萄，長在人臉上，謎語2PPT學習交流我有一雙明亮的眼睛3PPT學習交流我有一雙明亮的眼睛3PPT學習交流眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。4PPT學習交流眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有6月6日

--全國愛眼日2020年是第二十五屆全愛眼日5PPT學習交流6月6日

--全國愛眼日2020年是第二十五屆全愛眼日5PP世界愛眼日的由來

1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

6PPT學習交流世界愛眼日的由來1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼沙眼是由沙眼衣原體侵入結(jié)膜和角膜引起的慢性傳染性眼病，是致盲眼病之一。它會在眼皮里面上長出粗糙不平的顆粒，像沙粒一樣，所以叫沙眼。沙眼主要通過接觸傳播，凡是被沙眼衣原體污染了的手、手帕、毛巾、臉盆、水以及其他公共物品都可以傳播沙眼。什么是沙眼7PPT學習交流沙眼是由沙眼衣原體侵入結(jié)膜和角膜引起的慢性傳染性眼病，是致盲1.勤洗手，常剪指甲。2.不和別人共用毛巾、臉盆和洗臉水。3.不用臟手揉眼睛。4.眼病流行時，不要到游泳池去游泳，以免傳染。沙眼的預防8PPT學習交流1.勤洗手，常剪指甲。沙眼的預防8PPT學習交流9PPT學習交流9PPT學習交流近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。近視眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后聚焦于視網(wǎng)膜前，而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。什么是近視眼10PPT學習交流近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。近視眼在休息時據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母高度近視的（600度以上），遺傳風險高達50%以上；一個是環(huán)境，主要是過度用眼和不良的用眼習慣造成的。越是發(fā)達的城市近視率越高。因為發(fā)達城市接觸的高科技產(chǎn)品，如電腦、電子游戲等產(chǎn)品更早、更多，所以導致近視率上升。近視11PPT學習交流據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母高度近視的（1.由于電腦，電視，游戲機，以及手機登視頻設備長期不規(guī)律使用和觀看導致近視。2.學習壓力過大，營養(yǎng)不良，讀書姿勢不正確導致的近視眼。3.缺乏運動和正常休息4.沉迷網(wǎng)絡游戲現(xiàn)代生活導致近視的原因12PPT學習交流1.由于電腦，電視，游戲機，以及手機登視頻設備長期不規(guī)律使用定期眼檢查可幫助盡早發(fā)現(xiàn)視力問題或眼睛健康問題。80%的視力損害是可以避免的。定期檢查眼睛13PPT學習交流定期眼檢查可幫助盡早發(fā)現(xiàn)視定期檢查眼睛13PPT學習交流檢查視功能，首先區(qū)分真假近視

假性近視是可以治療的，但如果掉以輕心，時間長了假性就會變成真性。真性近視是不可以治療的。不可盲目佩戴眼鏡

戴了一副不符合自己眼睛的眼鏡，是對眼睛最大的傷害。正確的佩戴眼鏡

時間上，不管是治療還是矯正，都是越早越好。方式上因人而異，有的人需要常戴，有的人是不需要常戴。每3-6個月或1年檢查一次視力，以便早期發(fā)現(xiàn)近視。視力下降后怎么辦14PPT學習交流檢查視功能，首先區(qū)分真假近視假性近視是可以治療的，但如1經(jīng)常做眼保健操，以及眼球操。2看電視的距離不小于3米，可根據(jù)電視屏幕大小調(diào)整距離，一般為屏幕斜對角線的3-5倍?？措娨晻r要有環(huán)境燈光。3端正姿勢，做到三個“一”:眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸。4堅持“三不要”：不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字；不要邊吃飯邊看書；不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。護眼小常識15PPT學習交流1經(jīng)常做眼保健操，以及眼球操。護眼小常識15PPT學習交流5少玩游戲機，上網(wǎng)切忌癡迷.6切勿長時間讀書，0.5～1小時為宜，嚴防視覺過度疲勞7堅持體育鍛煉，多做戶外活動8每天睡眠時間國家規(guī)定小學生不少于10小時。9保證充分和全面營養(yǎng)，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜16PPT學習交流5少玩游戲機，上網(wǎng)切忌癡迷.16PPT學習交流眼保健操17PPT學習交流眼保健操17PPT學習交流18PPT學習交流18PPT學習交流

1、富含維生素A的食物：缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。維生素A還可以預防和治療干眼病。所以每天應攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物中含有的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。護眼食品ABC19PPT學習交流

1、富含維生素A的食物：護眼食品ABC19PPT學習交2、富含維生素B族的食物：

眼睛的視網(wǎng)膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發(fā)癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。含維生素B族豐富的食物有全谷類、肝臟、酵母、酸酪、小麥胚芽、豆類、牛奶(維生素B2)、肉類(維生素B1，煙堿酸)。20PPT學習交流2、富含維生素B族的食物：20PPT學習交流3、富含維生素C的食物：

維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一。如果缺乏維生素C容易患白內(nèi)障。因此，寶貝應該在每天的飲食中注意攝取含維生素C豐富的食物，如新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、鮮棗、梨、桔子等含量最高。21PPT學習交流3、富含維生素C的食物：21PPT學習交流

多眨眼長時間凝視電腦，會減少眼睛眨動，引起眼睛的干燥，因此平時應多眨動眼睛，保持眼睛濕潤。深呼吸長時間凝視于電腦熒幕常會導致暫時停止呼吸，應保持呼吸順暢，并放松身體與精神。休息每工作或閱讀10分鐘應看遠10秒，讓眼睛可以放松。每工作或閱讀1小時，應該休息5分鐘，可以做些眼睛運動，讓眼睛休息。每工作或閱讀2－3小時就該起來喝杯茶動一動。視力護眼口訣22PPT學習交流

多眨眼視力護眼口訣22PPT學習交流為了讓我們的生活永遠美好多姿，我們少年兒童要從小做起——愛眼護眼。愛護眼睛23PPT學習交流為了讓我們的生活永遠美好多姿，我們少年兒童要從小做起——愛眼2020年兒童青少年近視防控

視覺2020，關注普遍的眼健康xxx小學二年級主題班隊會xxx全國愛眼日24PPT學習交流2020年兒童青少年近視防控

視覺202兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，黑夜關緊窗。謎語25PPT學習交流兩顆黑葡萄，長在人臉上，謎語2PPT學習交流我有一雙明亮的眼睛26PPT學習交流我有一雙明亮的眼睛3PPT學習交流眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。27PPT學習交流眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有6月6日

--全國愛眼日2020年是第二十五屆全愛眼日28PPT學習交流6月6日

--全國愛眼日2020年是第二十五屆全愛眼日5PP世界愛眼日的由來

1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

29PPT學習交流世界愛眼日的由來1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼沙眼是由沙眼衣原體侵入結(jié)膜和角膜引起的慢性傳染性眼病，是致盲眼病之一。它會在眼皮里面上長出粗糙不平的顆粒，像沙粒一樣，所以叫沙眼。沙眼主要通過接觸傳播，凡是被沙眼衣原體污染了的手、手帕、毛巾、臉盆、水以及其他公共物品都可以傳播沙眼。什么是沙眼30PPT學習交流沙眼是由沙眼衣原體侵入結(jié)膜和角膜引起的慢性傳染性眼病，是致盲1.勤洗手，常剪指甲。2.不和別人共用毛巾、臉盆和洗臉水。3.不用臟手揉眼睛。4.眼病流行時，不要到游泳池去游泳，以免傳染。沙眼的預防31PPT學習交流1.勤洗手，常剪指甲。沙眼的預防8PPT學習交流32PPT學習交流9PPT學習交流近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。近視眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后聚焦于視網(wǎng)膜前，而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。什么是近視眼33PPT學習交流近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。近視眼在休息時據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母高度近視的（600度以上），遺傳風險高達50%以上；一個是環(huán)境，主要是過度用眼和不良的用眼習慣造成的。越是發(fā)達的城市近視率越高。因為發(fā)達城市接觸的高科技產(chǎn)品，如電腦、電子游戲等產(chǎn)品更早、更多，所以導致近視率上升。近視34PPT學習交流據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母高度近視的（1.由于電腦，電視，游戲機，以及手機登視頻設備長期不規(guī)律使用和觀看導致近視。2.學習壓力過大，營養(yǎng)不良，讀書姿勢不正確導致的近視眼。3.缺乏運動和正常休息4.沉迷網(wǎng)絡游戲現(xiàn)代生活導致近視的原因35PPT學習交流1.由于電腦，電視，游戲機，以及手機登視頻設備長期不規(guī)律使用定期眼檢查可幫助盡早發(fā)現(xiàn)視力問題或眼睛健康問題。80%的視力損害是可以避免的。定期檢查眼睛36PPT學習交流定期眼檢查可幫助盡早發(fā)現(xiàn)視定期檢查眼睛13PPT學習交流檢查視功能，首先區(qū)分真假近視

假性近視是可以治療的，但如果掉以輕心，時間長了假性就會變成真性。真性近視是不可以治療的。不可盲目佩戴眼鏡

戴了一副不符合自己眼睛的眼鏡，是對眼睛最大的傷害。正確的佩戴眼鏡

時間上，不管是治療還是矯正，都是越早越好。方式上因人而異，有的人需要常戴，有的人是不需要常戴。每3-6個月或1年檢查一次視力，以便早期發(fā)現(xiàn)近視。視力下降后怎么辦37PPT學習交流檢查視功能，首先區(qū)分真假近視假性近視是可以治療的，但如1經(jīng)常做眼保健操，以及眼球操。2看電視的距離不小于3米，可根據(jù)電視屏幕大小調(diào)整距離，一般為屏幕斜對角線的3-5倍?？措娨晻r要有環(huán)境燈光。3端正姿勢，做到三個“一”:眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸。4堅持“三不要”：不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字；不要邊吃飯邊看書；不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。護眼小常識38PPT學習交流1經(jīng)常做眼保健操，以及眼球操。護眼小常識15PPT學習交流5少玩游戲機，上網(wǎng)切忌癡迷.6切勿長時間讀書，0.5～1小時為宜，嚴防視覺過度疲勞7堅持體育鍛煉，多做戶外活動8每天睡眠時間國家規(guī)定小學生不少于10小時。9保證充分和全面營養(yǎng)，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜39PPT學習交流5少玩游戲機，上網(wǎng)切忌癡迷.16PPT學習交流眼保健操40PPT學習交流眼保健操17PPT學習交流41PPT學習交流18PPT學習交流

1、富含維生素A的食物：缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。維生素A還可以預防和治療干眼病。所以每天應攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物中含有的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。護眼食品ABC42PPT學習交流

1、富含維生素A的食物：護眼食品ABC19PPT學習交2、富