終身成長(zhǎng)讀后感范文（精選11篇）

終身成長(zhǎng)讀后感范文〔精選11篇〕

終身成長(zhǎng)讀后感范文〔精選11篇〕

品味完一本名著后，相信大家的收獲肯定不少，此時(shí)需要認(rèn)真地做好記錄，寫寫讀后感了如何寫讀后感才能更有感染力呢？下面是為大家搜集的終身成長(zhǎng)讀后感范文，希望對(duì)大家有所幫助。

終身成長(zhǎng)讀后感1

我們的思維形式——固定形式還是成長(zhǎng)型形式，在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定形式保持原樣，自我否認(rèn)，而成長(zhǎng)型形式促進(jìn)我們積極考慮：怎么樣才能到達(dá)我們的目的。

有一句話說沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法，尋找到新的打破點(diǎn)。思維方式的不同，帶來(lái)的人生體驗(yàn)和結(jié)果是不同的，有時(shí)候甚至是天壤之別。面對(duì)任何的困難，我們要積極想方法去做，去行動(dòng)，在行動(dòng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向，向著目的奔進(jìn)。有時(shí)候我們對(duì)將來(lái)沒有設(shè)立目的，不知道想做什么，這可能是我們沒有遇到好的教師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對(duì)我們提供大的幫助。

但面對(duì)這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到并學(xué)習(xí)別人是如何考慮改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設(shè)立目的，制定可行的方案，按方案去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會(huì)引發(fā)你的大腦考慮這個(gè)問題，冥冥之中，有力量會(huì)聯(lián)通你的目的與行動(dòng)之間的間隔，而你所遇到的人和事都會(huì)促進(jìn)你實(shí)現(xiàn)自己的目的。你要有這樣的信念——你一定會(huì)達(dá)成自己的目的與愿望，只要你認(rèn)真去做，因?yàn)樗械氖虑槎紨巢贿^認(rèn)真二字。

?終身成長(zhǎng)?——愿我們都活到老，學(xué)到老！

終身成長(zhǎng)讀后感2

?終身成長(zhǎng)?作者提出了兩種截然不同的思維形式：“成長(zhǎng)型思維〞“進(jìn)取型思維〞，這兩種思維形式在很多書中都有不同的版本，比方?成功、動(dòng)機(jī)與目的?中叫做“進(jìn)取型〞“防御型〞，?看見成長(zhǎng)的自己?中叫做“僵固式思維形式〞和“成長(zhǎng)式思維模〞，?學(xué)習(xí)之道?中叫做“整體論〞“漸進(jìn)論〞。盡管命名不同，但是定義都是一樣的。

成長(zhǎng)型思維：認(rèn)為智力是后天努力可以進(jìn)步的。做事是為了不斷提升自己的才能，會(huì)把錯(cuò)誤和挑戰(zhàn)看成成長(zhǎng)和改善的時(shí)機(jī)。

進(jìn)取型思維：認(rèn)為智力是天生的，固定不變的。做事情是為了證明自己的天賦和才能，因此害怕錯(cuò)誤，覺得是對(duì)自己才能的否認(rèn)。

一張圖理解兩種思維模型的區(qū)別：

本書的一大特色在于在家庭和學(xué)校教育領(lǐng)域的深化介紹，作者還曾在2022年9月榮獲全球最大教育單項(xiàng)獎(jiǎng)“一丹獎(jiǎng)〞，此套理論鼓勵(lì)學(xué)童積極評(píng)估及開展自己的潛能，在教育界影響深遠(yuǎn)。

家長(zhǎng)的每一個(gè)言行都在向小孩傳遞不同的信息：

或是固定性思維形式：“你的才能永遠(yuǎn)不會(huì)變，我正在對(duì)你的才能進(jìn)展判斷〞。

或是成長(zhǎng)型思維形式：“你是一個(gè)不斷成長(zhǎng)的人，我對(duì)你的成長(zhǎng)很感興趣〞。

假如你帶你家小孩去幼兒園，小孩跟你說幼兒園門口貼著的畫不漂亮，你會(huì)怎么說？

你會(huì)說“我覺得挺好的呀，你卻說很難看，這樣不好〞嗎？

還是會(huì)說“你不需要畫出漂亮的畫，只要你喜歡，你可以畫不好看的畫。〞

小孩問這個(gè)問題是因?yàn)閾?dān)憂假如畫不好該怎么辦？而不需要得到是對(duì)審美結(jié)果的評(píng)判。而只有不隨意給小孩貼標(biāo)簽和判斷，才更能讓小孩安心的探究和開展他的才能。

假如小孩確實(shí)做得很好，終究該不該表?yè)P(yáng)？

答案是no。尤其不要表?yè)P(yáng)小孩的才能和天賦。比方“你學(xué)的真快，你真聰明〞，“你畫的好棒呀〞。家長(zhǎng)的本意可能是想增加孩子的自信。因?yàn)楫吘?0后的家長(zhǎng)們自己小時(shí)候受到的多是含蓄內(nèi)斂的家庭教育，很少聽到表?yè)P(yáng)，比方考試考了98分，家長(zhǎng)會(huì)問為什么沒考100分，你看別人家的誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)是不是比你考的好。

誠(chéng)然這種表?yè)P(yáng)小孩很愛聽，而且也可能會(huì)給小孩打氣，但是這種感覺只能維持很短，一旦遇到困難的問題他們的自信就會(huì)消失。

因?yàn)樾『谋頁(yè)P(yáng)的話中聽到的信息是：“假如學(xué)得不快，那就不聰明了〞?！凹偃缭挼牟缓?，那就很槽糕，所以最好只畫一些容易畫的東西〞。而有這樣思維形式的小孩，是很難承受自己因?yàn)槔щy而失敗的，他會(huì)開場(chǎng)疑心自己的才能。那終究該怎么應(yīng)對(duì)小孩確實(shí)做得很不錯(cuò)或獲得了了不起的成就的情況呢？

我們可以夸獎(jiǎng)以成長(zhǎng)為目的的努力過程，夸獎(jiǎng)他們通過自身理論、學(xué)習(xí)、不懈努力到達(dá)的成就。要更詳細(xì)，更有針對(duì)性。這也就說明，你需要真正的去理解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。

比方可以說“你的進(jìn)步說明你付出了很多努力，反復(fù)閱讀材料，方法確實(shí)湊效了〞，“這個(gè)作業(yè)很難又花時(shí)間，我非常欣賞你能如此專注的完成〞，“這個(gè)話的顏色很絢麗，說說你都用了什么吧〞。

假如小孩確實(shí)很努力，但沒有獲得好結(jié)果，我們?cè)撛趺崔k呢？

這里要對(duì)于他的行為和結(jié)果給出老實(shí)而有建立性的反響，并與他討論積極的下一步方案。只把孩子“保護(hù)〞在沒有挫折的環(huán)境里也無(wú)法讓孩子從失敗中很好的學(xué)習(xí)。

比方可以說“我欣賞你為此付出的努力，但讓我們一起來(lái)深化的討論一下，弄清楚你到底哪里沒有想清楚〞，“每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式都不同，我們應(yīng)該繼續(xù)嘗試，找到更合適你的方法〞。

假如小孩并沒有努力，也沒有獲得好結(jié)果，我們?cè)撛趺崔k？

這時(shí)候去夸贊他的努力是沒有任何效果的。因?yàn)槟阈枰龅氖菍?duì)孩子的行為做老實(shí)而有建立性的反響，而不是去使用一個(gè)夸贊的套路，或者去給小孩以撫慰。

怎樣培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維形式呢？

1、承受：承受自己即可能有成長(zhǎng)型思維的一部分，也有固定型思維的一部分。

2、觀察：觀察你的固定型思維形式在什么情況下會(huì)被激發(fā)，可能是在你遭到別人的回絕時(shí)，或是在工作上遇到很大的困難時(shí)。

3、命名：給這個(gè)固定思維形式起個(gè)名字。比方“老王〞，每當(dāng)出現(xiàn)固定型思維形式被激發(fā)的時(shí)刻你可以說“老王又來(lái)了〞。

4、教育：與“老王〞對(duì)話，“確實(shí)會(huì)很難，但我想試一試〞。

終身成長(zhǎng)讀后感3

我最近讀書只是為了樂趣，想要培養(yǎng)讀書習(xí)慣。那為什么近期會(huì)看這本書？是因?yàn)槲矣鍪掠珠_場(chǎng)出現(xiàn)逃避心理了。于是，通過老鐵介紹，我就去看了這本書。其實(shí)這類書我以前讀的時(shí)候會(huì)覺得很晦澀，所以會(huì)回絕讀它們。

但是這本書里提到了2個(gè)非常重要的概念：固定型思維形式和成長(zhǎng)型思維形式，我覺得對(duì)于我最近的狀態(tài)有非常大的啟發(fā)，所以我才想要硬著頭皮把它們讀下去。一遍看不懂，那就多看幾遍。相信會(huì)有逐漸理解的時(shí)候。

固定型思維形式在我身上表現(xiàn)的非常明顯。

1、對(duì)于努力，我其實(shí)從來(lái)沒有真正去考慮過。我從來(lái)沒有把它與成功掛鉤。努力就真的會(huì)成功嗎？

2、天賦，我也沒有真正理解過它。但是我認(rèn)為人們會(huì)成功是與天賦有關(guān)的。

3、當(dāng)一開場(chǎng)我做事情很順利的時(shí)候，我可能會(huì)洋洋得意，然后，當(dāng)我碰到困難的時(shí)候，我就會(huì)放棄這件事情。

4、我很著急。當(dāng)我學(xué)習(xí)新事物的時(shí)候，我不能承受這需要一段漫長(zhǎng)的過程，我總是覺得它可能一個(gè)月就得會(huì)有效果，要不然，我就不會(huì)成功的。

5、我時(shí)常回絕溝通。我可能是覺得別人都是錯(cuò)的。我自己沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，是媽媽有時(shí)候會(huì)這么說我。而我只是覺得我是對(duì)的，我不想聽你們說的，你們就讓我犯錯(cuò)誤，犯過錯(cuò)誤后我下次自然就不會(huì)再犯了。

以上這些情形在我看來(lái)就是固定型思維形式所導(dǎo)致的結(jié)果，讓我深受其害。通過最近看這本書，我考慮了這些問題，覺得很苦惱。我明白自己一定要通過努力來(lái)邁向成長(zhǎng)型思維形式。可是當(dāng)我在現(xiàn)實(shí)生活中真正遇到這些問題時(shí)，大多數(shù)時(shí)候還是仍然被固定型思維形式控制著大腦，從而做出一系列不理性的行為。所以，即使你發(fā)現(xiàn)了問題，但是打破口在哪里呢？我還在尋找。

終身成長(zhǎng)讀后感4

認(rèn)知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運(yùn)。

隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越感受到思維方式的重要性。在應(yīng)試教育的環(huán)境下，在“聰明，尖子生，三好學(xué)生〞這種基于考試成績(jī)的評(píng)價(jià)下，我想我們這一代人的很多個(gè)“我〞都養(yǎng)成了很明顯的“固定型思維形式〞，我們會(huì)努力學(xué)習(xí)，但是為了獲得成績(jī)和認(rèn)可，而并不是真正去研究去感受“學(xué)會(huì)〞帶來(lái)的樂趣；我們會(huì)死摳自己，不愿意和周圍人討論，擔(dān)憂會(huì)暴露自己的無(wú)知；我們頭腦里會(huì)天馬行空，有很多想法但遲遲沒有勇氣采取行動(dòng)，因?yàn)橛新曇舾嬖V你：哪有那么簡(jiǎn)單，不可能成功的……

如今的我正在養(yǎng)成“成長(zhǎng)型思維形式〞的過程中，處于一個(gè)既有成長(zhǎng)也有固定形式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個(gè)“指數(shù)型成長(zhǎng)〞的氣氛，源自于潛移默化的影響，以及總會(huì)有人去發(fā)現(xiàn)你的變化提點(diǎn)你的成長(zhǎng)。所以思維形式是需要以身作那么示范而非要求的。

在成長(zhǎng)型思維形式里，假如認(rèn)知到“人的才能是可以通過努力和學(xué)習(xí)提升的〞僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長(zhǎng)型思維形式〞，真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目的和階段性的詳細(xì)的行動(dòng)方案并且去踐行，直至養(yǎng)成循環(huán)的習(xí)慣〞，以及“用俯瞰視角跳出來(lái)?yè)肀Р⒂^察如今的你，理解考慮固定型思維形式的誘因并教育它〞。

終身，唯成長(zhǎng)不可辜負(fù)！

終身成長(zhǎng)讀后感5

?終身成長(zhǎng)?的作者提出了兩種截然不同的思維形式，固定型思維形式和成長(zhǎng)型思維形式；固定型思維形式認(rèn)為智力是天生的，固定不變的，做事情是為了證明自己的天賦和才能，因此害怕錯(cuò)誤，覺得是對(duì)自己才能的否認(rèn)；成長(zhǎng)型思維形式認(rèn)為智力是后天努力可以進(jìn)步的，做事的為了不斷提升自己的才能，會(huì)把錯(cuò)誤和挑戰(zhàn)看成成長(zhǎng)和改善的時(shí)機(jī)。

看完這本書，我的感想主要來(lái)自兩個(gè)方面，一個(gè)是自我成長(zhǎng)，另一個(gè)是人際交往；對(duì)我思維的最大改變，是學(xué)會(huì)了如何從“固定型思維形式〞轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺砷L(zhǎng)型思維形式〞的方法；不可否認(rèn)，我們每個(gè)人，甚至一些成功人士，都在某一個(gè)時(shí)間段是典型的固定型思維形式的人，去學(xué)習(xí)以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與才能，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向別人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對(duì)自己開展的限制，對(duì)待事物開展的目光也會(huì)受到局限。

比方，我先生是一位不折不扣的“魔獸世界〞狂熱追求者，從大學(xué)伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平時(shí)也會(huì)與我交流一些游戲情況，因此，我認(rèn)為游戲里不同等級(jí)的資源都是恒定的，所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的才能也是恒定的，低級(jí)別不可能打敗高級(jí)別的角色；直到有一天，我先生告訴我，他帶團(tuán)成功的把一個(gè)八十級(jí)的boss打敗，當(dāng)時(shí)他們團(tuán)隊(duì)根本都是七十級(jí)左右，并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會(huì)不屑一顧，本身對(duì)游戲的興趣就不大，但恰巧那段時(shí)間我讀到了這本書，我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維形式在我身上就是這樣運(yùn)作的。

如何才能改變這種思維形式呢？這本書指出了很多的案例與方法，但是我覺得首先最重要的是，我們必須認(rèn)清自己，必須成認(rèn)自己的普通。成認(rèn)自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘假設(shè)不是天才，也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、承受別人的建議、不介意向別人求助，更平和地承受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的才能。

第二點(diǎn)的啟發(fā)來(lái)自人際關(guān)系中相處的思維形式的改變。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，假如一個(gè)人只想找完美的人來(lái)做朋友，那么他的社交圈子會(huì)變得非常有限。這也是“完美主義〞這個(gè)詞第一次從我的認(rèn)知發(fā)現(xiàn)原來(lái)它含有貶義。無(wú)論是要求別人還是要求自己，“完美主義〞的出現(xiàn)都需要反省。

我覺得并不是說明企業(yè)的成長(zhǎng)型思維形式勝過固定型思維形式，這絕對(duì)是一句廢話結(jié)論，而是擁有固定型思維形式的人比成長(zhǎng)型思維形式的人更容易盲目自大，擁有成長(zhǎng)型思維形式的人更容易在任何環(huán)境下保持謙虛平和的心態(tài)，從而這種人，不管是員工還是指導(dǎo)更有助于企業(yè)的開展，說到底還是人的問題。

終身成長(zhǎng)讀后感6

今天聽了樊登讀書會(huì)的?終身成長(zhǎng)?一書給我留下了深化的印象，之后，自己利用空余時(shí)間，又重新聽了一遍。

這本書最主要的核心就是如何擁有成長(zhǎng)型思維。書中明確講到了，一個(gè)人一生要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。

如何對(duì)待自己，是很重要的事情，它深化的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不管是做家長(zhǎng)、剛步入社會(huì)、還是談一段感情，對(duì)自身的認(rèn)知往往決定了你的成長(zhǎng)速度。

假如你能明白天賦和努力的關(guān)系，那么就不會(huì)一味地去夸獎(jiǎng)孩子的天賦，也不會(huì)因?yàn)樗砷L(zhǎng)速度慢而過度焦慮。

假如你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會(huì)自怨自艾的浪費(fèi)時(shí)間，也不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的不順，而覺得自己什么都不好，成天沮喪。

我們觀察自己，認(rèn)識(shí)自己，學(xué)習(xí)書中提到的成長(zhǎng)型思維形式，那么是為了讓自己日日精進(jìn)。結(jié)合實(shí)際工作，比方剛?cè)肼毜男聠T工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)；雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結(jié)對(duì)師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天都在成長(zhǎng)，每天都在進(jìn)步。

終身成長(zhǎng)讀后感7

人們常常認(rèn)為"天賦"就是才能本身。然而，澆灌這些天賦應(yīng)是不斷的、無(wú)休止的好奇心以及對(duì)挑戰(zhàn)的探尋。

——?終身成長(zhǎng)?

最近，我認(rèn)真地讀了一本關(guān)于心靈成長(zhǎng)的書，書的名字叫?終身成長(zhǎng)?，這本書有五個(gè)部分內(nèi)容：

一、人的兩種思維形式

二、兩種思維形式的區(qū)別

三、才能和成就的真相

四、思維形式在不同領(lǐng)域的表達(dá)

五、培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維形式。

令我印象最深的是作者講思維形式在不同領(lǐng)域的表達(dá)時(shí)其中所舉的一個(gè)案例。

著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時(shí)，喬丹被校隊(duì)淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說，那就回校好好訓(xùn)練。從此以后，他每天早上6點(diǎn)分開家到校練習(xí)。上大學(xué)時(shí)，進(jìn)一步訓(xùn)練防守、控球和投籃各方面的才能。假如輸了比賽，他會(huì)在賽后更加努力練習(xí)。即使贏了比賽，他也會(huì)對(duì)不滿意的地方作出調(diào)整。后，因?yàn)槟挲g原因，他的體力和靈敏度不如以前。為了彌補(bǔ)這個(gè)缺陷，他更加注重協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的訓(xùn)練，以此保持良好的狀態(tài)。他說，我可以承受失敗，但我無(wú)法承受從不去嘗試。

作為高速收費(fèi)公路收費(fèi)站最基層的一員，隨著高速公路事業(yè)的開展，明效勞程度的不斷提升，我們的一舉一動(dòng)、一言一行都直接影響到收費(fèi)站的形象。所以必須在進(jìn)步工作效率的同時(shí)，用優(yōu)質(zhì)效勞塑造良好的窗口形象。首先，要把收費(fèi)業(yè)務(wù)練純熟精。其次業(yè)務(wù)技能要過硬。最重要的是效勞態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說"干一行、愛一行"，既然選擇了收費(fèi)工作，我們的工作態(tài)度必須始終如一，工作中應(yīng)保持良好的心態(tài)，用真誠(chéng)的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語(yǔ)言和整潔的儀容面對(duì)司乘人員，樹立良好的窗口形象，展示新時(shí)代收費(fèi)員的明風(fēng)采。

終身成長(zhǎng)讀后感8

“算了，就這樣吧，才能有限，自己真的做不了這件事〞，所以呢？放棄、逃避、應(yīng)付……這是某段時(shí)間的我，消極、極度缺乏自信，哪怕是現(xiàn)階段，有時(shí)候也會(huì)有這些情緒，特別是做事情失敗而受到打擊時(shí)，“把發(fā)生的事情作為衡量自己才能和價(jià)值的直接標(biāo)尺〞，習(xí)慣性地給自己貼標(biāo)簽，覺得自己是個(gè)沒什么才能的“菜鳥〞。

同時(shí)，我也很在意別人的目光，在意別人給自己貼的標(biāo)簽。當(dāng)聽到別人對(duì)我的肯定時(shí)，內(nèi)心可以喜悅幾天；當(dāng)聽到被人否認(rèn)時(shí)，心情特別糟糕，同時(shí)也會(huì)不自覺地否認(rèn)自己。我怎么會(huì)有這些情緒？真的是自己很“菜〞嗎？讀了美國(guó)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的?終身成長(zhǎng)?一書，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維形式和成長(zhǎng)型思維形式，它們表達(dá)了人在應(yīng)對(duì)成功和失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種根本心態(tài)。固定型思維形式的人認(rèn)為人的才能是先天的，失敗是因?yàn)樽陨聿拍苡邢?，有這樣的認(rèn)知時(shí)，自身便會(huì)刻意回避困難，只挑選相對(duì)較為簡(jiǎn)單容易的事情做，同時(shí)害怕被評(píng)價(jià)，缺乏自信。而成長(zhǎng)型思維形式者那么認(rèn)為才能主要是通過后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認(rèn)為失敗只是自我成長(zhǎng)獲取經(jīng)歷的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會(huì)熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心承受別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，在評(píng)價(jià)中學(xué)習(xí)、進(jìn)步，他們更注重如何激發(fā)自己的才能以做到更好。

對(duì)照兩種思維形式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維形式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會(huì)疑心自己，否認(rèn)自己，同時(shí)也活在別人的評(píng)價(jià)里。?終身成長(zhǎng)?這本書讓我意識(shí)到，自己必需要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來(lái)源，習(xí)得了理論知識(shí)，就要學(xué)會(huì)“自救〞，那就是學(xué)會(huì)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。

卡羅爾·德韋克教授在書中闡述，想要培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維形式，需要“承受——觀察——命名——教育〞四步。按照這四步，深化剖析自己，發(fā)現(xiàn)這一理論確實(shí)符合自己，更使自己受益匪淺。第一步，承受：理性認(rèn)清自己，必需要成認(rèn)每個(gè)人的思維形式都是固定型和成長(zhǎng)型的結(jié)合。故而，必需要承受固定型思維的存在。遇到略微有點(diǎn)難一點(diǎn)的事情，我的內(nèi)心是排擠、畏懼、逃避的，我怕做的不好，會(huì)遭到別人的嘲笑或否認(rèn)。這是我的固定型思維在作祟。但同時(shí)我確實(shí)也有成長(zhǎng)型思維存在。在遇事想要逃避時(shí)，我的內(nèi)心也會(huì)有另一種聲音——“試試吧，不試怎么知道自己能做的好呀？〞兩種思維形式均存在，固定型思維形式所占比重更大。最近發(fā)生的評(píng)職稱一事便是很好的例證。學(xué)校名額少，要評(píng)的人多，我總覺得自己這才能，和他們沒得拼，自己肯定評(píng)不上，要不以后再評(píng)吧，這次就算了?？捎袝r(shí)候也會(huì)想，自己在學(xué)校成績(jī)也是不錯(cuò)的，應(yīng)該要試一試，說不定就能評(píng)得上了。第二步，觀察：明確是什么激發(fā)了自己的固定型思維形式，找到阻止自己通過學(xué)習(xí)和努力變得更好的那個(gè)“小人〞。

是自我疑心或否認(rèn)？外界的壓力？外界的.反對(duì)？別人的批評(píng)？任務(wù)的緊急性？時(shí)間的缺乏？跳出來(lái)，所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清〞，用旁觀者的目光結(jié)合主客觀因素去分析自己的思維形式產(chǎn)生的原因，即那個(gè)“小人〞，為之后采取的對(duì)策提供根據(jù)。是什么導(dǎo)致我有放棄評(píng)職稱的想法？主要是自我疑心、否認(rèn)的內(nèi)在思維形式。拿自己和別人比較，妄自菲薄，自信心缺失，致使自己退縮。第三部，命名：給遇事時(shí)展現(xiàn)出的固定型思維——那個(gè)“小人〞取名字，而后將它與自己別離出來(lái)，分析它如何讓自己考慮事情、感受事情和采取行動(dòng)的，這樣的連鎖反響會(huì)給自己和別人帶來(lái)怎樣的影響。在評(píng)職稱這件事上，因?yàn)樽约旱淖晕曳裾J(rèn)的悲觀執(zhí)念，讓自己在考慮事情時(shí)，一味給自己找到自己很“菜〞、沒做出太大的成績(jī)、不懂人情世故、情商太低等等肯定會(huì)評(píng)不上的理由，使得自己當(dāng)時(shí)差點(diǎn)放棄這一次時(shí)機(jī)。第四步，教育：教育與自己分開的這個(gè)“小人〞，幫助它由固定型變成成長(zhǎng)型的“人〞。其實(shí)這也是在自我教育，自我批判，告誡自己應(yīng)該要承受挑戰(zhàn)，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來(lái)。挽救自己，每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結(jié)果無(wú)非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)歷，為下次的成功增添籌碼，自己還有什么可害怕的呢？

每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績(jī)的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長(zhǎng)型思維形式。于我而言，在遇到事情時(shí)，不是先入為主地認(rèn)定自己這才能肯定做不好，“不給自己貼標(biāo)簽，不對(duì)自己失去信心。即使沮喪，也準(zhǔn)備好了去承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗。〞反復(fù)理論這四個(gè)步驟，相信本來(lái)存在的固定型思維會(huì)漸漸讓位于成長(zhǎng)型思維，思及此，內(nèi)心沖動(dòng)澎湃，相信信念指導(dǎo)行為，行為衍生結(jié)果。?終身成長(zhǎng)?，終生受益！

終身成長(zhǎng)讀后感9

記得曾經(jīng)讀過一句話：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹〞，也有二十歲的“朽木〞。我想，這就是對(duì)終身成長(zhǎng)的最好詮釋吧。

從這本書中，我理解到，才能可以通過刻意練習(xí)來(lái)獲得，原來(lái)思維品質(zhì)的好壞同樣可以由學(xué)習(xí)力來(lái)界定。那就是固定型思維和成長(zhǎng)型思維。從字面意思大可略知其意，固定型乃固執(zhí)己見，認(rèn)為一切都在可控范圍內(nèi)。表現(xiàn)為：愛生氣，易挫敗，講排場(chǎng)，相信才能恒定并永遠(yuǎn)不變，終其一生都在證明自己的價(jià)值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長(zhǎng)型就是不怕丟臉，有大局意識(shí)，向前看，相信自己通過的才能通過培養(yǎng)獲得。多么深化的見解！

書中的建議重塑了我家庭教育的觀點(diǎn)。以前認(rèn)為：只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì)消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了，父母需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評(píng)，而要給出建立性的意見。

同樣作為一名教師，始終考慮怎樣教，而不是教什么？就是尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法，就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當(dāng)眾出丑的時(shí)機(jī)，才得以實(shí)現(xiàn)最終的成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀(jì)。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(zhǎng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長(zhǎng)。

終身成長(zhǎng)讀后感10

通過終身成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)是孕育一個(gè)成長(zhǎng)性的思維形式，而這種思維形式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個(gè)人的努力，更是需要全社會(huì)的不斷熏陶，而不僅僅是個(gè)人，企業(yè)也是需要這種思維形式來(lái)保障自身的成長(zhǎng)。

人是該終身成長(zhǎng)，終身學(xué)習(xí)的，學(xué)無(wú)止境，做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的，人格的成長(zhǎng)也是無(wú)止境的。它談到兩種思維形式，固定型思維形式和成長(zhǎng)型思維形式，他肯定了我們每一個(gè)人兩種思維形式都是有的，但是某一個(gè)人某種思維形式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。

而成長(zhǎng)型思維形式，那么是認(rèn)為人的才能可以通過努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差異微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，讓自己強(qiáng)大！還讓我們明白：