高血壓科普漫畫講義教材課件

高血壓科普漫畫講義教材51、沒有哪個社會可以制訂一部永遠(yuǎn)適用的憲法，甚至一條永遠(yuǎn)適用的法律?！莒尺d52、法律源于人的自衛(wèi)本能?！⒏袼鳡?3、人們通常會發(fā)現(xiàn)，法律就是這樣一種的網(wǎng)，觸犯法律的人，小的可以穿網(wǎng)而過，大的可以破網(wǎng)而出，只有中等的才會墜入網(wǎng)中。——申斯通54、法律就是法律它是一座雄偉的大夏，庇護(hù)著我們大家；它的每一塊磚石都壘在另一塊磚石上?！郀査谷A綏55、今天的法律未必明天仍是法律?！_·伯頓高血壓科普漫畫講義教材高血壓科普漫畫講義教材51、沒有哪個社會可以制訂一部永遠(yuǎn)適用的憲法，甚至一條永遠(yuǎn)適用的法律?！莒尺d52、法律源于人的自衛(wèi)本能?！⒏袼鳡?3、人們通常會發(fā)現(xiàn)，法律就是這樣一種的網(wǎng)，觸犯法律的人，小的可以穿網(wǎng)而過，大的可以破網(wǎng)而出，只有中等的才會墜入網(wǎng)中。——申斯通54、法律就是法律它是一座雄偉的大夏，庇護(hù)著我們大家；它的每一塊磚石都壘在另一塊磚石上?！郀査谷A綏55、今天的法律未必明天仍是法律。——羅·伯頓高血壓科普漫畫基礎(chǔ)知識大全你知道嗎?在我國,每4個成年人中就有1個人是高血壓患者。我不我不是!分子生物學(xué)學(xué)科是20世紀(jì)90年代初建立起來的一門學(xué)科，它是由遺傳學(xué)、細(xì)胞生物學(xué)和生物化學(xué)的深入發(fā)展而逐漸形成的一門獨立的學(xué)科體系，并迅速滲入到整個生物科學(xué)的各個學(xué)科當(dāng)中?，F(xiàn)已成為生命科學(xué)領(lǐng)域最為基礎(chǔ)、最為重要的主干課程之一。分子生物學(xué)是一門理論與實驗緊密結(jié)合的學(xué)科。通過分子生物學(xué)實驗教學(xué)，既可以使學(xué)生更好地理解理論內(nèi)容，又可以培養(yǎng)學(xué)生扎實的實驗?zāi)芰驼J(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、實事求是的精神[1]。為了突出實踐教學(xué)在學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)方面的重要地位，青海大學(xué)生態(tài)環(huán)境工程學(xué)院在分子生物學(xué)實驗教學(xué)中建立了課堂教學(xué)與實驗教學(xué)分離的“3+1”實驗教學(xué)體系（即基礎(chǔ)性試驗、綜合性實驗、創(chuàng)新性實驗和科研訓(xùn)練），單獨開設(shè)了分子生物學(xué)綜合性大實驗，增加了分子克隆等開放性和綜合性的實驗。這種模式改變了實驗教學(xué)依附于理論教學(xué)的現(xiàn)狀，有益于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和獨立分析問題、解決問題的能力。一、分子生物學(xué)實驗課程建設(shè)現(xiàn)狀青海大學(xué)生態(tài)環(huán)境工程學(xué)院《分子生物學(xué)》課程自2003年開設(shè)以來，學(xué)院先后選派教師赴浙江大學(xué)、清華大學(xué)等院校進(jìn)行了學(xué)習(xí)培訓(xùn)。2004年在清華大學(xué)生命科學(xué)與技術(shù)系的指導(dǎo)和幫助下，建立分子生物學(xué)實驗室，專門承擔(dān)“分子生物學(xué)”的本科和研究生教學(xué)和科研工作。2010年青海大學(xué)教學(xué)計劃修訂時分子生物學(xué)課程被定為生物類、農(nóng)牧類相關(guān)專業(yè)的學(xué)科平臺課。短短的9年期間，該課程已經(jīng)成為生物科學(xué)及相關(guān)專業(yè)本科生、碩士生的核心課程。通過教學(xué)人員的不斷進(jìn)修學(xué)習(xí)，研究方向的不斷凝練，儀器設(shè)備的不斷更新，已在青海省內(nèi)形成鮮明特色并確立了相應(yīng)的地位。2007年根據(jù)分子生物學(xué)的飛速發(fā)展，借鑒清華大學(xué)研究型大學(xué)實踐教學(xué)體系的建設(shè)經(jīng)驗[2-4]，進(jìn)一步修訂了課程計劃，從2006級生物技術(shù)專業(yè)開始理論課教學(xué)調(diào)整為48學(xué)時，實驗課單獨開設(shè)16學(xué)時，同時開設(shè)了2周的分子生物學(xué)綜合性大實驗，建立了分子生物學(xué)“3+1”實驗教學(xué)體系，優(yōu)化了課程的結(jié)構(gòu)，增加了實驗教學(xué)的環(huán)節(jié)，豐富了分子生物學(xué)的實驗教學(xué)，同時提高了學(xué)生的動手能力和對學(xué)生綜合實驗?zāi)芰Φ呐囵B(yǎng)。二、“3+1”實驗教學(xué)體系的建設(shè)思路實驗教學(xué)內(nèi)容和方法的改革是實驗教學(xué)改革的重點和難點，也是適應(yīng)知識經(jīng)濟(jì)和創(chuàng)新教育的關(guān)鍵[5]。借鑒清華大學(xué)研究型大學(xué)實踐教學(xué)體系的建設(shè)經(jīng)驗[2，3]，初步設(shè)計了基礎(chǔ)性（技能性訓(xùn)練）、綜合性和研究創(chuàng)新性三個層次以及本科生進(jìn)入科研實驗室參與的科研訓(xùn)練的“3+1”實驗教學(xué)體系。其中，3是指將實驗課程分為3大類，第1類是基礎(chǔ)性（技能性）實驗課程，訓(xùn)練學(xué)生的基本專業(yè)技能；第2類是綜合性實驗課程，提高學(xué)生的綜合能力；第3類是研究創(chuàng)新性實驗課程，加強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和探索精神；1是指本科生進(jìn)入科研實驗室參與的科研訓(xùn)練。實驗操作是掌握分子生物學(xué)精髓的主要途徑，而且在學(xué)習(xí)上能起到事半功倍的效果。因此，我們通過一系列的實驗從基因的分離、純化、轉(zhuǎn)化、鑒定等方面，幫助學(xué)生掌握分子生物學(xué)基本的實驗方法和技能，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固和掌握有關(guān)分子生物學(xué)的相關(guān)理論。同時在條件許可的情況下在分子生物學(xué)綜合性大實驗中提供多種實驗材料讓學(xué)生自行設(shè)計和準(zhǔn)備實驗，培養(yǎng)學(xué)生獨立科研能力。設(shè)計思想和目的在于：（1）驗證課本知識；（2）掌握基本的操作技能；（3）學(xué)習(xí)先進(jìn)的系統(tǒng)的實驗操作方法；（4）培養(yǎng)獨立工作的能力；（5）形成研究型思維；（6）學(xué)習(xí)撰寫研究論文。三、“3+1”實驗教學(xué)體系的建設(shè)規(guī)劃根據(jù)分子生物學(xué)實驗課程的性質(zhì)、類型和具體要求，對實驗內(nèi)容進(jìn)行整合，結(jié)合現(xiàn)有分子生物學(xué)相關(guān)課程，將分子生物學(xué)實驗課程和實驗內(nèi)容整合為基礎(chǔ)性（技能性訓(xùn)練）、綜合性和研究創(chuàng)新性三個層次以及本科生進(jìn)入科研實驗室參與的科研訓(xùn)練。本課程的實踐性教學(xué)由“分子生物學(xué)實驗”、“生物化學(xué)與分子生物學(xué)綜合性大實驗”和“基因工程實驗”三門實驗課程組成。其中分子生物學(xué)課程實驗重在基礎(chǔ)性教學(xué)，生物化學(xué)與分子生物學(xué)綜合性大實驗重在綜合性訓(xùn)練，基因工程課程實驗重在研究性層次訓(xùn)練，而本科生畢業(yè)論文重在本科生進(jìn)入科研實驗室參與的科研訓(xùn)練。四、“3+1”實驗教學(xué)體系的實驗教學(xué)效果由于“分子生物學(xué)”具有理論與實踐結(jié)合極為緊密的特點，因此該課程在教學(xué)過程中不僅要系統(tǒng)地講授重要的基礎(chǔ)理論，及時反映學(xué)科前沿和最新進(jìn)展，而且要開設(shè)涵蓋核酸的分離、提取、純化、檢測等實驗技術(shù)的綜合實驗課程。學(xué)生通過實際操作，不僅實際動手能力得到明顯提高，而且有助于對課程理論部分的理解。經(jīng)過幾年的分子生物學(xué)“3+1”實驗教學(xué)體系的探索與實踐，我們逐步實現(xiàn)了將分子生物學(xué)實驗從驗證性實驗向綜合性、創(chuàng)新性和研究型實驗的轉(zhuǎn)變。實驗體系建立要注意到各個實驗內(nèi)容之間銜接與關(guān)聯(lián)[6]，因此在2010版的教學(xué)大綱制定和修訂工作中，我們充分加強(qiáng)課程實驗和綜合性大試驗之間的聯(lián)系，增強(qiáng)了學(xué)生分解實驗、合理安排實驗時間的能力，對一些特別常用和重要的技術(shù)也起到重復(fù)訓(xùn)練的作用。具體講授中，鑒于分子生物學(xué)實驗技術(shù)內(nèi)容發(fā)展迅速、內(nèi)容廣泛，我們將分子生物學(xué)實驗教學(xué)重點放在分子克隆技術(shù)內(nèi)容上，在分子生物學(xué)實驗課程教學(xué)中充分加強(qiáng)專項實驗技術(shù)，以利于分子生物學(xué)綜合性大試驗的開展。通過以上實驗的改革，開闊了同學(xué)們的視野，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)了同學(xué)們獨立分析問題和解決問題的能力，增強(qiáng)了學(xué)生的科學(xué)意識和創(chuàng)新意識，大大提高了實驗教學(xué)效果，對學(xué)生接受科研訓(xùn)練、完成畢業(yè)論文、進(jìn)入研究生階段的學(xué)習(xí)和實驗研究以及畢業(yè)后從事相關(guān)技術(shù)研究工作奠定了基礎(chǔ)。五、今后進(jìn)一步建設(shè)的發(fā)展思路實踐教學(xué)對于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實踐能力具有特殊作用[7]。這一指導(dǎo)思想下，我們提出了今后進(jìn)一步建設(shè)的發(fā)展思路，進(jìn)一步深化分子生物學(xué)“3+1”實驗教學(xué)體系的改革，采用現(xiàn)代教學(xué)理論，創(chuàng)新實驗教學(xué)方法，為學(xué)生提供良好學(xué)習(xí)環(huán)境，注重在學(xué)生實驗課程教學(xué)內(nèi)容的調(diào)整、基本實驗過程的安排及設(shè)計實驗的實施上的銜接，將個別典型的設(shè)計作為重點普及，使學(xué)生們依托高原資源背景，應(yīng)用基本理論和實驗技能，提高創(chuàng)新能力，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神，進(jìn)一步提高生物學(xué)及相關(guān)專業(yè)本科生的實踐能力。隨著現(xiàn)代教育的發(fā)展，語文教學(xué)研究和教學(xué)改革也在不斷深入，人們都在尋求由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育過度的最佳途徑。我通過多年的語文教學(xué)實踐覺得：我們在語文教學(xué)中，應(yīng)該確定學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，激活課堂，變灌輸式教育為創(chuàng)造式教育。一、走出誤區(qū)，確立正確的語文教學(xué)原則語文教學(xué)要確立學(xué)生的主體地位，使學(xué)生主動發(fā)展，就必須改變現(xiàn)有的以教師為本位的課堂教學(xué)模式。以前我們常說某位語文教師課“講”得好，學(xué)生“聽”得津津有味，并以此判定這是一位好教師。用發(fā)展的語文教學(xué)觀點來審視，這個結(jié)論不一定正確，如果一堂語文課主要是教師“講”、學(xué)生“聽”，那么學(xué)生除了獲得某些知識外，他們讀寫聽說能力的發(fā)展和人格的養(yǎng)成又從何談起呢？因此，語文教學(xué)必須破除課堂上“老師講到底，學(xué)生聽到低”的注入式教學(xué)。語文作業(yè)“學(xué)生做到底，老師批到底”的弊端和陋習(xí)。具體來說，語文教學(xué)必須走出以下四個誤區(qū)：第一、盲目追求語文知識的系統(tǒng)性、完整性。第二、閱讀教學(xué)中教師的“客觀分析”代替學(xué)生的“主悟”。第三、作文教學(xué)與閱讀教學(xué)脫節(jié)，寫作訓(xùn)練以教師的“傳授技巧”代替學(xué)生的“寫作實踐”。第四、訓(xùn)練就是做題。語文課既然以培養(yǎng)學(xué)生讀寫聽說能力為主，而能力必須靠學(xué)生自己“反復(fù)的歷練”才能形成，那么語文應(yīng)該以訓(xùn)練為主。出現(xiàn)上述四個誤區(qū)的根本原因在于忽視了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師越俎代庖，結(jié)果費力不討好，費時不少，收效甚微。所以，我們必須確立符合語文學(xué)科特點和中學(xué)語文新課標(biāo)要求的、適合學(xué)生實際情況的、適應(yīng)學(xué)生未來發(fā)展的科學(xué)教學(xué)原則。二、推陳出新，創(chuàng)造科學(xué)的語文教學(xué)方法語言文字隨著人類社會的形成而產(chǎn)生，又隨著社生活的變化而發(fā)展，只有當(dāng)學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體而主動地去接近它，學(xué)習(xí)它，才可以理解它，掌握它，運用它。語言文字除了具備工具性這一本質(zhì)屬性外，還帶有很強(qiáng)的人文性，只有學(xué)生大量占有它，思想才會高遠(yuǎn)深邃，情感才會豐富多彩，個性才會發(fā)展張揚(yáng)。為此，課堂教學(xué)要突出“精講多練，讀寫結(jié)合，探究為主”十二個字，具體操作如下：1、課文分類對待精讀篇目，主要實施“范例教學(xué)法”；略讀篇目主要實施“自學(xué)輔導(dǎo)法”，其他篇目為學(xué)生自讀篇目。2、合理分配時間每堂課教師的講授時間要嚴(yán)格控制在15分鐘以內(nèi)，學(xué)生動手動腦的時間不少于30分鐘。每堂課從第5分鐘到15分鐘，是被心理學(xué)所證明了的“線段黃金分割點”，是中學(xué)生一堂課中注意里最集中、感知思維最活躍、理解感受能力最強(qiáng)的時間。要把這段時間完全交給學(xué)生。3、提高學(xué)生語言文字的應(yīng)用能力作為現(xiàn)代中學(xué)生，說好普通話，寫好規(guī)范字，提高語言文字的應(yīng)用能力，是中學(xué)語文課的基本任務(wù)，是新形勢下素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是為學(xué)生的終生發(fā)展打好必要的“底子”。在語文課上，決不能忽視語文基礎(chǔ)知識。對常見的、常用的文字和詞語應(yīng)讀準(zhǔn)字音、寫對字形、理解含義并能熟練應(yīng)用，對常出現(xiàn)的生字、生詞，也應(yīng)該做到可以認(rèn)讀，理解含義并學(xué)會運用。4、鍛煉學(xué)生的聽說能力語文課上，教師要給每一個學(xué)生說話的權(quán)利、聽話的機(jī)會?；蚪Y(jié)合課文學(xué)習(xí)讓學(xué)生復(fù)述內(nèi)容、回答問題、歸納要點、遷移聯(lián)想；或另設(shè)專題讓學(xué)生口述見聞、說明事理、發(fā)表意見。聽要聽得懂，能夠抓住中心和要點；說要說普通話，做到發(fā)音規(guī)范，語言得體，意思明確，條理清楚，態(tài)度自然。說話方面，首先要進(jìn)行鼓勵，讓學(xué)生想說，敢說；其次要傳授知識，訓(xùn)練技巧，讓學(xué)生會說；最后要通過反復(fù)的練習(xí)，使學(xué)生說好。聽話方面，主要是加強(qiáng)聽話指導(dǎo)，讓學(xué)生會聽，聽好，記得住并寫得下。5、讓學(xué)生成為閱讀的主人閱讀不僅是人類獲取信息最主要的方式，而且還是訓(xùn)練思維、鍛煉想象力和培養(yǎng)創(chuàng)新能力最有效的手段。因此，中學(xué)語文教學(xué)一定要樹立“閱讀本位”的思想，并用科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)生閱讀。語文課上沒有必要把所有的東西都加以頭頭是道的分析，要讓學(xué)生把握一篇文章，最要緊的是讓學(xué)生去讀，反復(fù)地讀。每篇文章要求學(xué)生在課堂上至少讀3―4遍，對于文質(zhì)優(yōu)美的經(jīng)典篇章和精要段落及優(yōu)美語句，要求學(xué)生當(dāng)堂背誦，在閱讀教學(xué)方面，首先要訓(xùn)練語感，培養(yǎng)學(xué)生對語言文字的感受能力；其次要傳授閱讀方法和閱讀技巧，比如速讀、跳讀、朗讀、誦讀、美讀等等，提高閱讀效率，強(qiáng)化閱讀效果；再次要重視體悟，要指導(dǎo)學(xué)生用自己的心去感受，去體味，并且有所收獲，有所得；最后要重視積累，該把握的要把握，該背誦的要背誦，增強(qiáng)人文內(nèi)涵的積淀。在閱讀理解方面，要允許學(xué)生有不同一般的、創(chuàng)造性的理解，教師不要用已有的“定論”或“成見”來扼殺學(xué)生的創(chuàng)造思維，因為“一百個讀者眼中就有一百個哈姆雷特”，而每一個不同的“哈姆雷特”都是合情合理的。都是一種可貴的“創(chuàng)造”。高血壓科普漫畫講義教材51、沒有哪個社會可以制訂一部永遠(yuǎn)適用1高血壓科普漫畫基礎(chǔ)知識大全高血壓科普漫畫2你知道嗎?在我國,每4個成年人中就有1個人是高血壓患者。我不我不是!你知道嗎?在我國,每4個成年人中就有1個人是高3而在每4個死亡的人中,就有1個人死于高血壓。每年,死于高血壓的人數(shù)將近300萬那300萬是個什么概念呢?我們的近鄰-蒙古,它的人口就是300萬死亡300萬蒙古同人口300萬而在每4個死亡的人中,就有1個人死于高血壓。每4要想了解高血壓·首先要說下血液循環(huán)的概念。人體的血液是循環(huán)的,心臟是這個循環(huán)系統(tǒng)的泵,它把養(yǎng)分通過血液輸送給各個器官。要想了解高血壓·首先要說下血液循環(huán)的概念。人5血液在血管內(nèi)流動時對血管壁造成的側(cè)壓力叫做血壓,這個側(cè)壓力過大時就是高血壓血液在血管內(nèi)流動時對血管壁造成的側(cè)壓力叫做血6高壓140、低壓90是高血壓患者必須記住的一條線它既是高血壓診斷的分界線,也是高血壓治療的起始線,更是高血壓控制的達(dá)標(biāo)線高壓140、低壓90是高血壓患者必須記住的一條線7誘發(fā)高血壓的危險因素有很多:高鹽飲食丶超重和肥胖丶吸煙、過量飲酒丶體力活動不足丶長期精神緊張。煙神經(jīng)答張XATr誘發(fā)高血壓的危險因素有很多:高鹽飲食丶超重和8因為其他疾病引起的高血壓,稱為繼發(fā)性高血壓;原因不明的高血壓,叫原發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓的病因治愈后,高血壓就可治愈;而原發(fā)性高血壓可以控制,但不能治愈。絕大部分高血壓患者屬于原發(fā)性高血壓原發(fā)性高血壓繼發(fā)性高血壓因為其他疾病引起的高血壓,稱為繼發(fā)性高血壓;9般情況下,如果發(fā)現(xiàn)自己血壓儡高,應(yīng)該去醫(yī)院掛心內(nèi)科,醫(yī)生會全面詢問病史、做體格檢查及各項實驗室檢查,并且評估有無靶器官傷害般情況下,如果發(fā)現(xiàn)自己血壓儡高,應(yīng)該去醫(yī)院10高血壓的危害非常大,長期不控制會引起動脈硬化導(dǎo)致心丶腦丶、腎丶眼等靶器官損害。高血壓常見的并發(fā)癥有:心肌梗死丶心力衰竭丶腦卒中、腎臟病外周血管病、眼底病等高血壓的危害非常大,長期不控制會引起動脈硬化11高血壓科普漫畫講義教材課件12高血壓科普漫畫講義教材課件13高血壓科普漫畫講義教材課件14高血壓科普漫畫講義教材課件15高血壓科普漫畫講義教材課件16高血壓科普漫畫講義教材課件17高血壓科普漫畫講義教材課件18高血壓科普漫畫講義教材課件19高血壓科普漫畫講義教材課件20高血壓科普漫畫講義教材課件21高血壓科普漫畫講義教材課件22高血壓科普漫畫講義教材課件23高血壓科普漫畫講義教材課件24謝謝46、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再沒有什么損失?！突?/p>

47、書到用時方恨少、事非經(jīng)過不知難。——陸游

48、書籍把我們引入最美好的社會，使我們認(rèn)識各個時代的偉大智者?！访罓査?/p>

49、熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟?！獙O洙

50、誰和我一樣用功，誰就會和我一樣成功?！刂x謝46、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡模驮贈]有什么損失。——卡耐基25高血壓科普漫畫講義教材51、沒有哪個社會可以制訂一部永遠(yuǎn)適用的憲法，甚至一條永遠(yuǎn)適用的法律?！莒尺d52、法律源于人的自衛(wèi)本能。——英格索爾53、人們通常會發(fā)現(xiàn)，法律就是這樣一種的網(wǎng)，觸犯法律的人，小的可以穿網(wǎng)而過，大的可以破網(wǎng)而出，只有中等的才會墜入網(wǎng)中?！晁雇?4、法律就是法律它是一座雄偉的大夏，庇護(hù)著我們大家；它的每一塊磚石都壘在另一塊磚石上?！郀査谷A綏55、今天的法律未必明天仍是法律?！_·伯頓高血壓科普漫畫講義教材高血壓科普漫畫講義教材51、沒有哪個社會可以制訂一部永遠(yuǎn)適用的憲法，甚至一條永遠(yuǎn)適用的法律?！莒尺d52、法律源于人的自衛(wèi)本能?！⒏袼鳡?3、人們通常會發(fā)現(xiàn)，法律就是這樣一種的網(wǎng)，觸犯法律的人，小的可以穿網(wǎng)而過，大的可以破網(wǎng)而出，只有中等的才會墜入網(wǎng)中?！晁雇?4、法律就是法律它是一座雄偉的大夏，庇護(hù)著我們大家；它的每一塊磚石都壘在另一塊磚石上?！郀査谷A綏55、今天的法律未必明天仍是法律?！_·伯頓高血壓科普漫畫基礎(chǔ)知識大全你知道嗎?在我國,每4個成年人中就有1個人是高血壓患者。我不我不是!分子生物學(xué)學(xué)科是20世紀(jì)90年代初建立起來的一門學(xué)科，它是由遺傳學(xué)、細(xì)胞生物學(xué)和生物化學(xué)的深入發(fā)展而逐漸形成的一門獨立的學(xué)科體系，并迅速滲入到整個生物科學(xué)的各個學(xué)科當(dāng)中?，F(xiàn)已成為生命科學(xué)領(lǐng)域最為基礎(chǔ)、最為重要的主干課程之一。分子生物學(xué)是一門理論與實驗緊密結(jié)合的學(xué)科。通過分子生物學(xué)實驗教學(xué)，既可以使學(xué)生更好地理解理論內(nèi)容，又可以培養(yǎng)學(xué)生扎實的實驗?zāi)芰驼J(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、實事求是的精神[1]。為了突出實踐教學(xué)在學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)方面的重要地位，青海大學(xué)生態(tài)環(huán)境工程學(xué)院在分子生物學(xué)實驗教學(xué)中建立了課堂教學(xué)與實驗教學(xué)分離的“3+1”實驗教學(xué)體系（即基礎(chǔ)性試驗、綜合性實驗、創(chuàng)新性實驗和科研訓(xùn)練），單獨開設(shè)了分子生物學(xué)綜合性大實驗，增加了分子克隆等開放性和綜合性的實驗。這種模式改變了實驗教學(xué)依附于理論教學(xué)的現(xiàn)狀，有益于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和獨立分析問題、解決問題的能力。一、分子生物學(xué)實驗課程建設(shè)現(xiàn)狀青海大學(xué)生態(tài)環(huán)境工程學(xué)院《分子生物學(xué)》課程自2003年開設(shè)以來，學(xué)院先后選派教師赴浙江大學(xué)、清華大學(xué)等院校進(jìn)行了學(xué)習(xí)培訓(xùn)。2004年在清華大學(xué)生命科學(xué)與技術(shù)系的指導(dǎo)和幫助下，建立分子生物學(xué)實驗室，專門承擔(dān)“分子生物學(xué)”的本科和研究生教學(xué)和科研工作。2010年青海大學(xué)教學(xué)計劃修訂時分子生物學(xué)課程被定為生物類、農(nóng)牧類相關(guān)專業(yè)的學(xué)科平臺課。短短的9年期間，該課程已經(jīng)成為生物科學(xué)及相關(guān)專業(yè)本科生、碩士生的核心課程。通過教學(xué)人員的不斷進(jìn)修學(xué)習(xí)，研究方向的不斷凝練，儀器設(shè)備的不斷更新，已在青海省內(nèi)形成鮮明特色并確立了相應(yīng)的地位。2007年根據(jù)分子生物學(xué)的飛速發(fā)展，借鑒清華大學(xué)研究型大學(xué)實踐教學(xué)體系的建設(shè)經(jīng)驗[2-4]，進(jìn)一步修訂了課程計劃，從2006級生物技術(shù)專業(yè)開始理論課教學(xué)調(diào)整為48學(xué)時，實驗課單獨開設(shè)16學(xué)時，同時開設(shè)了2周的分子生物學(xué)綜合性大實驗，建立了分子生物學(xué)“3+1”實驗教學(xué)體系，優(yōu)化了課程的結(jié)構(gòu)，增加了實驗教學(xué)的環(huán)節(jié)，豐富了分子生物學(xué)的實驗教學(xué)，同時提高了學(xué)生的動手能力和對學(xué)生綜合實驗?zāi)芰Φ呐囵B(yǎng)。二、“3+1”實驗教學(xué)體系的建設(shè)思路實驗教學(xué)內(nèi)容和方法的改革是實驗教學(xué)改革的重點和難點，也是適應(yīng)知識經(jīng)濟(jì)和創(chuàng)新教育的關(guān)鍵[5]。借鑒清華大學(xué)研究型大學(xué)實踐教學(xué)體系的建設(shè)經(jīng)驗[2，3]，初步設(shè)計了基礎(chǔ)性（技能性訓(xùn)練）、綜合性和研究創(chuàng)新性三個層次以及本科生進(jìn)入科研實驗室參與的科研訓(xùn)練的“3+1”實驗教學(xué)體系。其中，3是指將實驗課程分為3大類，第1類是基礎(chǔ)性（技能性）實驗課程，訓(xùn)練學(xué)生的基本專業(yè)技能；第2類是綜合性實驗課程，提高學(xué)生的綜合能力；第3類是研究創(chuàng)新性實驗課程，加強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和探索精神；1是指本科生進(jìn)入科研實驗室參與的科研訓(xùn)練。實驗操作是掌握分子生物學(xué)精髓的主要途徑，而且在學(xué)習(xí)上能起到事半功倍的效果。因此，我們通過一系列的實驗從基因的分離、純化、轉(zhuǎn)化、鑒定等方面，幫助學(xué)生掌握分子生物學(xué)基本的實驗方法和技能，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固和掌握有關(guān)分子生物學(xué)的相關(guān)理論。同時在條件許可的情況下在分子生物學(xué)綜合性大實驗中提供多種實驗材料讓學(xué)生自行設(shè)計和準(zhǔn)備實驗，培養(yǎng)學(xué)生獨立科研能力。設(shè)計思想和目的在于：（1）驗證課本知識；（2）掌握基本的操作技能；（3）學(xué)習(xí)先進(jìn)的系統(tǒng)的實驗操作方法；（4）培養(yǎng)獨立工作的能力；（5）形成研究型思維；（6）學(xué)習(xí)撰寫研究論文。三、“3+1”實驗教學(xué)體系的建設(shè)規(guī)劃根據(jù)分子生物學(xué)實驗課程的性質(zhì)、類型和具體要求，對實驗內(nèi)容進(jìn)行整合，結(jié)合現(xiàn)有分子生物學(xué)相關(guān)課程，將分子生物學(xué)實驗課程和實驗內(nèi)容整合為基礎(chǔ)性（技能性訓(xùn)練）、綜合性和研究創(chuàng)新性三個層次以及本科生進(jìn)入科研實驗室參與的科研訓(xùn)練。本課程的實踐性教學(xué)由“分子生物學(xué)實驗”、“生物化學(xué)與分子生物學(xué)綜合性大實驗”和“基因工程實驗”三門實驗課程組成。其中分子生物學(xué)課程實驗重在基礎(chǔ)性教學(xué)，生物化學(xué)與分子生物學(xué)綜合性大實驗重在綜合性訓(xùn)練，基因工程課程實驗重在研究性層次訓(xùn)練，而本科生畢業(yè)論文重在本科生進(jìn)入科研實驗室參與的科研訓(xùn)練。四、“3+1”實驗教學(xué)體系的實驗教學(xué)效果由于“分子生物學(xué)”具有理論與實踐結(jié)合極為緊密的特點，因此該課程在教學(xué)過程中不僅要系統(tǒng)地講授重要的基礎(chǔ)理論，及時反映學(xué)科前沿和最新進(jìn)展，而且要開設(shè)涵蓋核酸的分離、提取、純化、檢測等實驗技術(shù)的綜合實驗課程。學(xué)生通過實際操作，不僅實際動手能力得到明顯提高，而且有助于對課程理論部分的理解。經(jīng)過幾年的分子生物學(xué)“3+1”實驗教學(xué)體系的探索與實踐，我們逐步實現(xiàn)了將分子生物學(xué)實驗從驗證性實驗向綜合性、創(chuàng)新性和研究型實驗的轉(zhuǎn)變。實驗體系建立要注意到各個實驗內(nèi)容之間銜接與關(guān)聯(lián)[6]，因此在2010版的教學(xué)大綱制定和修訂工作中，我們充分加強(qiáng)課程實驗和綜合性大試驗之間的聯(lián)系，增強(qiáng)了學(xué)生分解實驗、合理安排實驗時間的能力，對一些特別常用和重要的技術(shù)也起到重復(fù)訓(xùn)練的作用。具體講授中，鑒于分子生物學(xué)實驗技術(shù)內(nèi)容發(fā)展迅速、內(nèi)容廣泛，我們將分子生物學(xué)實驗教學(xué)重點放在分子克隆技術(shù)內(nèi)容上，在分子生物學(xué)實驗課程教學(xué)中充分加強(qiáng)專項實驗技術(shù)，以利于分子生物學(xué)綜合性大試驗的開展。通過以上實驗的改革，開闊了同學(xué)們的視野，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)了同學(xué)們獨立分析問題和解決問題的能力，增強(qiáng)了學(xué)生的科學(xué)意識和創(chuàng)新意識，大大提高了實驗教學(xué)效果，對學(xué)生接受科研訓(xùn)練、完成畢業(yè)論文、進(jìn)入研究生階段的學(xué)習(xí)和實驗研究以及畢業(yè)后從事相關(guān)技術(shù)研究工作奠定了基礎(chǔ)。五、今后進(jìn)一步建設(shè)的發(fā)展思路實踐教學(xué)對于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實踐能力具有特殊作用[7]。這一指導(dǎo)思想下，我們提出了今后進(jìn)一步建設(shè)的發(fā)展思路，進(jìn)一步深化分子生物學(xué)“3+1”實驗教學(xué)體系的改革，采用現(xiàn)代教學(xué)理論，創(chuàng)新實驗教學(xué)方法，為學(xué)生提供良好學(xué)習(xí)環(huán)境，注重在學(xué)生實驗課程教學(xué)內(nèi)容的調(diào)整、基本實驗過程的安排及設(shè)計實驗的實施上的銜接，將個別典型的設(shè)計作為重點普及，使學(xué)生們依托高原資源背景，應(yīng)用基本理論和實驗技能，提高創(chuàng)新能力，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神，進(jìn)一步提高生物學(xué)及相關(guān)專業(yè)本科生的實踐能力。隨著現(xiàn)代教育的發(fā)展，語文教學(xué)研究和教學(xué)改革也在不斷深入，人們都在尋求由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育過度的最佳途徑。我通過多年的語文教學(xué)實踐覺得：我們在語文教學(xué)中，應(yīng)該確定學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，激活課堂，變灌輸式教育為創(chuàng)造式教育。一、走出誤區(qū)，確立正確的語文教學(xué)原則語文教學(xué)要確立學(xué)生的主體地位，使學(xué)生主動發(fā)展，就必須改變現(xiàn)有的以教師為本位的課堂教學(xué)模式。以前我們常說某位語文教師課“講”得好，學(xué)生“聽”得津津有味，并以此判定這是一位好教師。用發(fā)展的語文教學(xué)觀點來審視，這個結(jié)論不一定正確，如果一堂語文課主要是教師“講”、學(xué)生“聽”，那么學(xué)生除了獲得某些知識外，他們讀寫聽說能力的發(fā)展和人格的養(yǎng)成又從何談起呢？因此，語文教學(xué)必須破除課堂上“老師講到底，學(xué)生聽到低”的注入式教學(xué)。語文作業(yè)“學(xué)生做到底，老師批到底”的弊端和陋習(xí)。具體來說，語文教學(xué)必須走出以下四個誤區(qū)：第一、盲目追求語文知識的系統(tǒng)性、完整性。第二、閱讀教學(xué)中教師的“客觀分析”代替學(xué)生的“主悟”。第三、作文教學(xué)與閱讀教學(xué)脫節(jié)，寫作訓(xùn)練以教師的“傳授技巧”代替學(xué)生的“寫作實踐”。第四、訓(xùn)練就是做題。語文課既然以培養(yǎng)學(xué)生讀寫聽說能力為主，而能力必須靠學(xué)生自己“反復(fù)的歷練”才能形成，那么語文應(yīng)該以訓(xùn)練為主。出現(xiàn)上述四個誤區(qū)的根本原因在于忽視了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師越俎代庖，結(jié)果費力不討好，費時不少，收效甚微。所以，我們必須確立符合語文學(xué)科特點和中學(xué)語文新課標(biāo)要求的、適合學(xué)生實際情況的、適應(yīng)學(xué)生未來發(fā)展的科學(xué)教學(xué)原則。二、推陳出新，創(chuàng)造科學(xué)的語文教學(xué)方法語言文字隨著人類社會的形成而產(chǎn)生，又隨著社生活的變化而發(fā)展，只有當(dāng)學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體而主動地去接近它，學(xué)習(xí)它，才可以理解它，掌握它，運用它。語言文字除了具備工具性這一本質(zhì)屬性外，還帶有很強(qiáng)的人文性，只有學(xué)生大量占有它，思想才會高遠(yuǎn)深邃，情感才會豐富多彩，個性才會發(fā)展張揚(yáng)。為此，課堂教學(xué)要突出“精講多練，讀寫結(jié)合，探究為主”十二個字，具體操作如下：1、課文分類對待精讀篇目，主要實施“范例教學(xué)法”；略讀篇目主要實施“自學(xué)輔導(dǎo)法”，其他篇目為學(xué)生自讀篇目。2、合理分配時間每堂課教師的講授時間要嚴(yán)格控制在15分鐘以內(nèi)，學(xué)生動手動腦的時間不少于30分鐘。每堂課從第5分鐘到15分鐘，是被心理學(xué)所證明了的“線段黃金分割點”，是中學(xué)生一堂課中注意里最集中、感知思維最活躍、理解感受能力最強(qiáng)的時間。要把這段時間完全交給學(xué)生。3、提高學(xué)生語言文字的應(yīng)用能力作為現(xiàn)代中學(xué)生，說好普通話，寫好規(guī)范字，提高語言文字的應(yīng)用能力，是中學(xué)語文課的基本任務(wù)，是新形勢下素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是為學(xué)生的終生發(fā)展打好必要的“底子”。在語文課上，決不能忽視語文基礎(chǔ)知識。對常見的、常用的文字和詞語應(yīng)讀準(zhǔn)字音、寫對字形、理解含義并能熟練應(yīng)用，對常出現(xiàn)的生字、生詞，也應(yīng)該做到可以認(rèn)讀，理解含義并學(xué)會運用。4、鍛煉學(xué)生的聽說能力語文課上，教師要給每一個學(xué)生說話的權(quán)利、聽話的機(jī)會?；蚪Y(jié)合課文學(xué)習(xí)讓學(xué)生復(fù)述內(nèi)容、回答問題、歸納要點、遷移聯(lián)想；或另設(shè)專題讓學(xué)生口述見聞、說明事理、發(fā)表意見。聽要聽得懂，能夠抓住中心和要點；說要說普通話，做到發(fā)音規(guī)范，語言得體，意思明確，條理清楚，態(tài)度自然。說話方面，首先要進(jìn)行鼓勵，讓學(xué)生想說，敢說；其次要傳授知識，訓(xùn)練技巧，讓學(xué)生會說；最后要通過反復(fù)的練習(xí)，使學(xué)生說好。聽話方面，主要是加強(qiáng)聽話指導(dǎo)，讓學(xué)生會聽，聽好，記得住并寫得下。5、讓學(xué)生成為閱讀的主人閱讀不僅是人類獲取信息最主要的方式，而且還是訓(xùn)練思維、鍛煉想象力和培養(yǎng)創(chuàng)新能力最有效的手段。因此，中學(xué)語文教學(xué)一定要樹立“閱讀本位”的思想，并用科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)生閱讀。語文課上沒有必要把所有的東西都加以頭頭是道的分析，要讓學(xué)生把握一篇文章，最要緊的是讓學(xué)生去讀，反復(fù)地讀。每篇文章要求學(xué)生在課堂上至少讀3―4遍，對于文質(zhì)優(yōu)美的經(jīng)典篇章和精要段落及優(yōu)美語句，要求學(xué)生當(dāng)堂背誦，在閱讀教學(xué)方面，首先要訓(xùn)練語感，培養(yǎng)學(xué)生對語言文字的感受能力；其次要傳授閱讀方法和閱讀技巧，比如速讀、跳讀、朗讀、誦讀、美讀等等，提高閱讀效率，強(qiáng)化閱讀效果；再次要重視體悟，要指導(dǎo)學(xué)生用自己的心去感受，去體味，并且有所收獲，有所得；最后要重視積累，該把握的要把握，該背誦的要背誦，增強(qiáng)人文內(nèi)涵的積淀。在閱讀理解方面，要允許學(xué)生有不同一般的、創(chuàng)造性的理解，教師不要用已有的“定論”或“成見”來扼殺學(xué)生的創(chuàng)造思維，因為“一百個讀者眼中就有一百個哈姆雷特”，而每一個不同的“哈姆雷特”都是合情合理的。都是一種可貴的“創(chuàng)造”。高血壓科普漫畫講義教材51、沒有哪個社會可以制訂一部永遠(yuǎn)適用26高血壓科普漫畫基礎(chǔ)知識大全高血壓科普漫畫27你知道嗎?在我國,每4個成年人