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蘇教版四年級科學第一單元骨骼與肌肉作業(yè)蘇教版四年級科學第一單元骨骼與肌肉作業(yè)蘇教版四年級科學第一單元骨骼與肌肉作業(yè)V:1.0精細整理,僅供參考蘇教版四年級科學第一單元骨骼與肌肉作業(yè)日期:20xx年X月蘇教版四年級科學第一單元骨骼與肌肉作業(yè)第一課骨骼一、填空1、人體中共有(206)塊骨頭,它們共同組成了人體的支架——(骨骼)。(骨骼是空心的)骨骼占了人身體重量的20%即占五分之一。2、我們全身的骨頭分成四部分:(頭)(軀干)、(手臂)、(腿腳)。3、骨(又硬又結實),它們可以(生長),不但能(長長),還能(長粗)。骨頭中間的軟物質叫(骨髓),它能制造(血細胞)。4、骨骼具有(支撐人體)、(保護人體內部器官)、和(運動)的作用。5、一只手上的骨骼共有27塊。6、頭骨保護人的大腦,脊柱、肋骨和胸骨保護人的內臟器第二課關節(jié)一、填空1、骨與骨之間能夠活動的相連地方叫做(關節(jié))。人體的關節(jié)按照能否活動分為固定關節(jié)和活動關節(jié)。2、人體主要關節(jié)有:(頜關節(jié))、(肩關節(jié))、(肘關節(jié))、(腕關節(jié))、(指關節(jié))、(髖關節(jié))、(膝關節(jié))、(踝關節(jié))。其中肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)、髖關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)稱為人體的六大關節(jié)。3、關節(jié)常見的類型有:(鉸鏈關節(jié))、(旋轉關節(jié))、(球狀關節(jié))(鞍狀關節(jié))。。4、關節(jié)常見的運動方式有:(屈伸)、(旋轉)、(既能屈伸又能旋轉)。5、關節(jié)的運動方式與相應的關節(jié)名稱:(1)屈伸:肘關節(jié)、指關節(jié)、膝關節(jié)(2)旋轉:橈尺關節(jié)(前臂)(3)既能屈伸又能旋轉:肩關節(jié)、頜關節(jié)(下巴)、髖關節(jié)6、人體關節(jié)的作用:有固定、連接小骨(運動)和(緩沖)的作用。第三課肌肉一、填空1.人體有(600)多塊肌肉,占到了人身體重量的(40%)即占五分之二,骨骼占了20%即占五分之一。收縮后的肌肉摸上去又緊又硬,還會變短。2.肌肉可以分為三部分:(頭顱肌)、(軀干肌)和(四肢?。?。3.人體的各種動作都是由肌肉的(收縮和舒張)帶動骨骼、關節(jié)運動而實現的。4.骨頭上的肌肉總是成對的在一起工作,一個收縮,另一個就舒張(放松)。5.肌肉是人體活動的重要樞紐,它是由肌凝蛋白和肌動蛋白組成的。6.做一個膝關節(jié)的模型圖中需要的材料有:(木棒)、(木片)、(軟管)、(氣球皮)。7.我們感覺骨骼、關節(jié)、肌肉的主要方法是(摸)。二、不運動時身體有些部位的肌肉仍在工作答:心肌、呼吸肌、消化肌等肌肉仍在工作。第四課骨骼、肌肉的保健一、填空1、體育運動可以強健我們的(骨骼)和(肌肉),使我們的身體更加健康。2、為了使肌肉和骨骼保持正常工作,平常需要多吃些(蛋白質)和(鈣)含量高的食品。3、兒童生長所必要的四大營養(yǎng)素是:(蛋白質)、(礦物質)、(脂肪酸)、(維生素)。4、各種體育運動對增強體力、柔韌性和耐力的效果不完全一樣:如:增強體力的運動項目有(舉重)、(游泳)。增強柔韌性的運動項目有(體操)、(伸展肢體)、(游泳)。增強耐力的運動項目有(羽毛球)、(自行車)、(慢跑)、(游泳)等。二、問答題1、你知道做廣播體操有什么好處嗎答:使全身大肌肉群、大關節(jié)、韌帶等得到充分的鍛煉,還能鍛煉人體內部器官,改善人體心血管系統(tǒng)的功能,促進新陳代謝,達到增強全身健康的目的。2、經常參加體育運動有什么好處答:(1)改善柔韌性(2)增強心臟功能(3)增大肺活量(4)使人更有耐力(5)使人肌肉發(fā)達、關節(jié)靈活、體力充沛。3、如何避免肌肉受傷答:不要讓肌肉過于疲勞,運動量不要突然增大,要循序漸進。4、如何保持骨骼、肌肉的健康答:合理鍛煉、豐富營養(yǎng)、注意安全。如何
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