七年級(jí)下冊(cè)思想品德第六課第二框課件

人最寶貴的是生命，這生命屬于每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不因虛度年華而悔恨，也不會(huì)因碌碌無為而羞恥。這樣，在臨死的時(shí)候，他可以說，我的整個(gè)生命和全部精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為全人類的解放而奮斗。

鋼鐵是這樣煉成的——持之以恒煉意志

我的意志品質(zhì)小測(cè)試：

請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況，填寫Ａ完全能做到、Ｂ基本能做到、Ｃ很少能做到、Ｄ做不到。１、當(dāng)我決定做一件事時(shí)，就立即動(dòng)手，絕不拖延。（）２、練長(zhǎng)跑時(shí)能否堅(jiān)持到底。（）３、學(xué)習(xí)期間，沒做完功課就不會(huì)去玩。（）４、答應(yīng)別人的事就不會(huì)食言。（）５、即使在冬天，我也能用冷水洗臉。（）６、在遇到困難時(shí)，首先自己獨(dú)立思考。（）說明：每個(gè)Ａ的１５分；每個(gè)Ｂ的１０分；每個(gè)Ｃ得２分；Ｄ不得分。你的得分８０分以上為優(yōu)秀；７０－８０分為良好；６０－７０分為一般；６０分以下為較差。

★堅(jiān)持正確的目標(biāo)，能抵制各種不良影響。

★堅(jiān)持把重要的事情先做完，然后做其他事情。

★在受到別人批評(píng)的時(shí)候不氣餒，努力改正錯(cuò)誤。

★在考試成績(jī)不理想時(shí)，能積極找出問題，尋求解決辦法?！镌谟龅诫y題時(shí)，能從多方面想辦法正視自身的弱點(diǎn)，不沮喪，不自卑。……堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)我的意志品質(zhì)

☆遇到學(xué)習(xí)上的困難，就失去信心。

☆在克服困難的過程中半途而廢。

☆不能堅(jiān)持正確的行動(dòng)方向，容易受不良影響的誘惑。

☆考試成績(jī)不好時(shí)，唉聲嘆氣，一籌莫展。

☆面對(duì)困難時(shí)，消極地等待境況的改變。

☆對(duì)自身的弱點(diǎn)，沒有勇氣去克服?！橙醯谋憩F(xiàn)看看自己的“意志銀行”里儲(chǔ)存了哪些意志？意志堅(jiān)強(qiáng)意志薄弱表現(xiàn)一堅(jiān)持不懈見異思遷、左右搖擺、虎頭蛇尾、半途而廢表現(xiàn)二處事果斷優(yōu)柔寡斷、草率從事表現(xiàn)三不怕困難遇到困難就退縮，責(zé)怪別人、怨恨自己表現(xiàn)四善于自制驕傲自滿、放縱自己、垂頭喪氣、聽之任之、隨波逐流、不負(fù)責(zé)任對(duì)照列舉的堅(jiān)強(qiáng)和懦弱兩個(gè)方面的條目,如果有,畫”√”;條目中沒有的.請(qǐng)同學(xué)寫在后面.唉喲?。]有目標(biāo)的努力，就像在黑暗中遠(yuǎn)征無方向性的行為，欠效果和效率。

磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)

戰(zhàn)勝困難和挫折的前提磨礪意志學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)樹立明確的目標(biāo)是戰(zhàn)勝困難和挫折的前提，沒有目標(biāo)的努力，就像在黑暗中遠(yuǎn)征，無方向性的行為，達(dá)不到效果和效率，因此我們也要為自己樹立明確的目標(biāo)。

磨礪意志學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，從小事做起。從今天起，我們可以嘗試這樣做：如果愛睡覺，那就如果有“明日復(fù)明日”的習(xí)慣，那就如果沒有看書的習(xí)慣，那就如果沒有復(fù)習(xí)的習(xí)慣，那就………………從明天開始堅(jiān)持按時(shí)起床把“今日事，今日畢”作為座右銘，而且說到做到。每天強(qiáng)迫自己看一小時(shí)的書，不看完就不罷休。強(qiáng)迫自己每天按時(shí)復(fù)習(xí)功課，完成作業(yè)?？纯锤惶m克林的時(shí)間表吧：

5點(diǎn)起床，規(guī)劃一天事務(wù)，自問：“我這一天要做些什么事？”上午8點(diǎn)至11點(diǎn)，下午2點(diǎn)至5點(diǎn)，工作，中午12點(diǎn)至1點(diǎn)，閱讀，吃午飯，晚6點(diǎn)至9點(diǎn)，用晚飯，談話、娛樂、考查一天的工作，并且問：“我今天做了什么事”應(yīng)善于管理自己要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。磨礪意志學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)1、磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)從細(xì)微之處做起，從小事做起。2、磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己。3、磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。

青少年應(yīng)當(dāng)盡可能地去尋找艱苦的生活鍛煉自己。比如：１、適當(dāng)干一些體力勞動(dòng)；２、主動(dòng)承擔(dān)“苦差事”；３、在安全的情況下進(jìn)行爬山或探險(xiǎn)等；４、參加一些訓(xùn)練耐力的體育活動(dòng)；５、參加體驗(yàn)艱苦的夏令營(yíng)；６、承擔(dān)需要用堅(jiān)韌不拔的毅力才能完成的社區(qū)服務(wù)等。磨礪意志的方法診斷病因?qū)W校準(zhǔn)備組織暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，小利非常想?yún)⒓印？梢恢蹦貌欢ㄗ⒁猓Y(jié)果誤了報(bào)名時(shí)間。類似事件在他身上已發(fā)生過不止一次了，他很苦惱。病因：處方：活動(dòng)與探究意志不堅(jiān)強(qiáng)、處事不果斷對(duì)于自己認(rèn)為正確的事，要當(dāng)機(jī)立斷、毫不遲疑地采取行動(dòng)。確立目標(biāo)目標(biāo)具體化調(diào)整和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

確定行動(dòng)方向，如提高英語成績(jī)

將目標(biāo)具體化制定可測(cè)量和評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。如：每天記憶20個(gè)單詞，閱讀一篇范文用制定的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估自己的實(shí)施情況。如果是目標(biāo)定得太高，就要調(diào)整目標(biāo)，再努力讓我們行動(dòng)起來，制訂一個(gè)目標(biāo)明確的意志鍛煉計(jì)劃名言欣賞1、盡管我們用判斷力思考問題，但最終解決問題的還是意志，而不是才智?！掷?、意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。——歌德3、一個(gè)人必須經(jīng)過一番刻苦奮斗的生活，才會(huì)有些成就?！餐缴孕蕾p4、不經(jīng)風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹；不受百煉，難以成鋼。有理想有出息的青年人，必定是樂于吃苦的人?！卒h5、偉大人物最明顯的標(biāo)志，就是他堅(jiān)強(qiáng)的意志，不管環(huán)境變換到什么地步，他的初衷與希望仍不會(huì)有絲毫的改變，而終于克服困難，以達(dá)到預(yù)期的目的?！獝鄣?/p>