骨質(zhì)疏松的健康教育課件整理

骨質(zhì)疏松的健康教育1骨質(zhì)疏松的健康教育1健康教育的重要性可通過(guò)親切交談建立醫(yī)患相互信任；幫助病人正確對(duì)待患病現(xiàn)實(shí)；提高對(duì)骨質(zhì)疏松患者有關(guān)知識(shí)和技能的掌握；促進(jìn)患者主動(dòng)參與骨質(zhì)疏松的控制；切實(shí)配合治療，并能切實(shí)地付諸實(shí)施；提高療效改善生活質(zhì)量。2健康教育的重要性可通過(guò)親切交談建立醫(yī)患相互信任；2現(xiàn)代骨質(zhì)疏松教育模式多學(xué)科、多專業(yè)性的管理；強(qiáng)調(diào)和重視綜合管理；合作、協(xié)調(diào)、分享、交流；規(guī)范、系統(tǒng)、科學(xué)；高效率、高質(zhì)量3現(xiàn)代骨質(zhì)疏松教育模式多學(xué)科、多專業(yè)性的管理；3教育的觀點(diǎn)和方法取得患者的主動(dòng)合作，使之遵守防治方案；讓骨質(zhì)疏松患者取得教育的主動(dòng)權(quán)；患者受到疾病的折磨，參與自身的保健和治療工作；應(yīng)采取兩種方法的優(yōu)點(diǎn)：即向病人仔細(xì)傳授各種知識(shí)和技能，又發(fā)揮了病人的主動(dòng)積極性。4教育的觀點(diǎn)和方法取得患者的主動(dòng)合作，使之遵守防治方案；4教育內(nèi)容

5教育內(nèi)容5教育內(nèi)容（1）

???什么是骨質(zhì)疏松癥？以骨強(qiáng)度降低為特征的骨骼系統(tǒng)疾病?????使病人骨折的危險(xiǎn)性增高。6教育內(nèi)容（1）

???什么是骨質(zhì)疏松癥？6教育內(nèi)容（2）

為什么要重視骨質(zhì)疏松？1、骨質(zhì)疏松影響面廣：老年、絕經(jīng)后婦女、人口20%以上2、骨質(zhì)疏松的后果嚴(yán)重：骨折（高費(fèi)用、殘廢、死亡）3、骨質(zhì)疏松可以預(yù)防7教育內(nèi)容（2）為什么要重視骨質(zhì)疏松？7教育內(nèi)容（2）

為什么要重視骨質(zhì)疏松？WHO：第6大常見疾病我國(guó)為三大老年性疾?。禾悄虿　⒐琴|(zhì)疏松癥、老年性癡呆美國(guó)：每年用于治療骨質(zhì)疏松性骨折約100億美元，50%致殘

8教育內(nèi)容（2）為什么要重視骨質(zhì)疏松？8骨質(zhì)疏松有哪些表現(xiàn)？1、初期無(wú)明顯感覺2、腰酸背病、腿腳不靈便3、身高變矮、駝背4、掉牙5、骨折6、無(wú)力易于跌倒9骨質(zhì)疏松有哪些表現(xiàn)？1、初期無(wú)明顯感覺9哪些人容易患骨質(zhì)疏松？1、老年人2、絕經(jīng)后婦女3、體型偏瘦者（體重指數(shù)<19）4、有骨質(zhì)疏松家族史5、戶外活動(dòng)少，營(yíng)養(yǎng)不良者6、患慢性胃腸道、肝、腎疾病及內(nèi)分泌代謝性疾病等7、生活習(xí)慣不良者10哪些人容易患骨質(zhì)疏松？1、老年人10防治骨質(zhì)疏松癥

的原則、目的與目標(biāo)11防治骨質(zhì)疏松癥

的原則、目的與目標(biāo)11原則：預(yù)防為主早發(fā)現(xiàn)早治療12原則：預(yù)防為主12目的：減輕癥狀避免骨折13目的：減輕癥狀13目標(biāo)：提高骨密度至正常范圍14目標(biāo)：提高骨密度至正常范圍14哪些人應(yīng)該進(jìn)行骨質(zhì)疏松的檢查？美國(guó)國(guó)立骨質(zhì)疏松基金會(huì)建議（2003）65歲以上的女性、男性，所有絕經(jīng)后婦女伴有一個(gè)危險(xiǎn)因素以上的絕經(jīng)后婦女有骨折的絕經(jīng)后婦女15哪些人應(yīng)該進(jìn)行骨質(zhì)疏松的檢查？美國(guó)國(guó)立骨質(zhì)疏松基金會(huì)建議（2如何進(jìn)行藥物治療？1、對(duì)癥治療：止痛2、對(duì)因治療：關(guān)鍵3、長(zhǎng)期周期性用藥：ADFR（activate,depress,free,repeat）16如何進(jìn)行藥物治療？1、對(duì)癥治療：止痛16常用的骨質(zhì)疏松癥治療方案·鈣劑——骨骼的原料·維生素D——促進(jìn)鈣劑利用的激素·抗骨質(zhì)疏松藥物鈣劑+維生素D+抗骨質(zhì)疏松藥物17常用的骨質(zhì)疏松癥治療方案·鈣劑——骨骼的原料17為什么要補(bǔ)鈣？中國(guó)人每日鈣攝入量與每日推薦量（mg）年齡每日鈣攝入量每日推薦量1-6月7-12月1-10歲13-18歲25-50歲50歲以上懷孕、哺乳32232232251835035066040060080012008001000120018為什么要補(bǔ)鈣？中國(guó)人每日鈣攝入量與每日推薦量（mg）年齡每日鈣缺乏與疾病急性鈣缺乏——離子鈣下降表現(xiàn)：血鈣降低慢性鈣缺乏——儲(chǔ)存鈣下降表現(xiàn)：骨鈣下降骨質(zhì)疏松癥是一種慢性鈣缺乏疾病19鈣缺乏與疾病急性鈣缺乏——離子鈣下降19治療藥物的分類抑制骨吸收促進(jìn)骨形成二者兼?zhèn)湫约に囟姿猁}類降鈣素選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑伊普拉封氟制劑同化激素PTH鈣劑維生素D20治療藥物的分類抑制骨吸收促進(jìn)骨形成二者兼?zhèn)湫约に胤苿┾}劑2如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？1、早期著手2、飲食平衡3、戶外運(yùn)動(dòng)4、戒除不良生活習(xí)慣5、治療相關(guān)疾病21如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？1、早期著手21骨質(zhì)疏松

的預(yù)防

22骨質(zhì)疏松

的預(yù)防

22一級(jí)預(yù)防從兒童、青少年時(shí)期做起，增加峰值骨量。*合理膳食結(jié)構(gòu)：·主食：以大米、面粉、雜糧為主。合理配食，精細(xì)搭配?！じ笔常憾嗍秤煤}量多的食物，如：魚類、貝殼類、蝦及蝦皮、海帶、鮮奶、奶制品、豆制品·20-30歲是決定承認(rèn)峰值骨量的最佳時(shí)期，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)推薦攝入的最佳鈣量為800-1000mg/日。23一級(jí)預(yù)防從兒童、青少年時(shí)期做起，增加峰值骨量。23二級(jí)預(yù)防

中年以后，尤其是婦女絕經(jīng)后，骨量加速丟失。因此，延緩骨量丟失是二級(jí)預(yù)防的重點(diǎn)。

采取的措施有：·每年一次骨密度檢查；·堅(jiān)持體育鍛煉；長(zhǎng)期預(yù)防性補(bǔ)鈣；·定期到醫(yī)院診治；·注重治療與骨質(zhì)疏松的相關(guān)疾病，如糖尿病、甲旁亢等；·絕經(jīng)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行少量短期性激素替代治療。24二級(jí)預(yù)防中年以后，尤其是婦女絕經(jīng)后，骨量加速丟失。因此，延三級(jí)預(yù)防

對(duì)老年骨質(zhì)疏松病人，抑制骨吸收，降低骨轉(zhuǎn)換率和加強(qiáng)防范，防止意外受傷，預(yù)防骨折是主要的預(yù)防措施。預(yù)防應(yīng)包括以下幾點(diǎn)：補(bǔ)充鈣和活性維生素D；·間歇性使用抑制骨吸收藥物，如固邦（5mg/天）；·經(jīng)常戶外活動(dòng)和適量的鍛煉：·防滑防摔，體位性保護(hù)：·定期醫(yī)院診治：·合理營(yíng)養(yǎng)25三級(jí)預(yù)防對(duì)老年骨質(zhì)疏松病人，抑制骨吸收，降低骨轉(zhuǎn)換祝您健康！謝謝

26祝您健康！謝謝26骨質(zhì)疏松的健康教育27骨質(zhì)疏松的健康教育1健康教育的重要性可通過(guò)親切交談建立醫(yī)患相互信任；幫助病人正確對(duì)待患病現(xiàn)實(shí)；提高對(duì)骨質(zhì)疏松患者有關(guān)知識(shí)和技能的掌握；促進(jìn)患者主動(dòng)參與骨質(zhì)疏松的控制；切實(shí)配合治療，并能切實(shí)地付諸實(shí)施；提高療效改善生活質(zhì)量。28健康教育的重要性可通過(guò)親切交談建立醫(yī)患相互信任；2現(xiàn)代骨質(zhì)疏松教育模式多學(xué)科、多專業(yè)性的管理；強(qiáng)調(diào)和重視綜合管理；合作、協(xié)調(diào)、分享、交流；規(guī)范、系統(tǒng)、科學(xué)；高效率、高質(zhì)量29現(xiàn)代骨質(zhì)疏松教育模式多學(xué)科、多專業(yè)性的管理；3教育的觀點(diǎn)和方法取得患者的主動(dòng)合作，使之遵守防治方案；讓骨質(zhì)疏松患者取得教育的主動(dòng)權(quán)；患者受到疾病的折磨，參與自身的保健和治療工作；應(yīng)采取兩種方法的優(yōu)點(diǎn)：即向病人仔細(xì)傳授各種知識(shí)和技能，又發(fā)揮了病人的主動(dòng)積極性。30教育的觀點(diǎn)和方法取得患者的主動(dòng)合作，使之遵守防治方案；4教育內(nèi)容

31教育內(nèi)容5教育內(nèi)容（1）

???什么是骨質(zhì)疏松癥？以骨強(qiáng)度降低為特征的骨骼系統(tǒng)疾病?????使病人骨折的危險(xiǎn)性增高。32教育內(nèi)容（1）

???什么是骨質(zhì)疏松癥？6教育內(nèi)容（2）

為什么要重視骨質(zhì)疏松？1、骨質(zhì)疏松影響面廣：老年、絕經(jīng)后婦女、人口20%以上2、骨質(zhì)疏松的后果嚴(yán)重：骨折（高費(fèi)用、殘廢、死亡）3、骨質(zhì)疏松可以預(yù)防33教育內(nèi)容（2）為什么要重視骨質(zhì)疏松？7教育內(nèi)容（2）

為什么要重視骨質(zhì)疏松？WHO：第6大常見疾病我國(guó)為三大老年性疾病：糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、老年性癡呆美國(guó)：每年用于治療骨質(zhì)疏松性骨折約100億美元，50%致殘

34教育內(nèi)容（2）為什么要重視骨質(zhì)疏松？8骨質(zhì)疏松有哪些表現(xiàn)？1、初期無(wú)明顯感覺2、腰酸背病、腿腳不靈便3、身高變矮、駝背4、掉牙5、骨折6、無(wú)力易于跌倒35骨質(zhì)疏松有哪些表現(xiàn)？1、初期無(wú)明顯感覺9哪些人容易患骨質(zhì)疏松？1、老年人2、絕經(jīng)后婦女3、體型偏瘦者（體重指數(shù)<19）4、有骨質(zhì)疏松家族史5、戶外活動(dòng)少，營(yíng)養(yǎng)不良者6、患慢性胃腸道、肝、腎疾病及內(nèi)分泌代謝性疾病等7、生活習(xí)慣不良者36哪些人容易患骨質(zhì)疏松？1、老年人10防治骨質(zhì)疏松癥

的原則、目的與目標(biāo)37防治骨質(zhì)疏松癥

的原則、目的與目標(biāo)11原則：預(yù)防為主早發(fā)現(xiàn)早治療38原則：預(yù)防為主12目的：減輕癥狀避免骨折39目的：減輕癥狀13目標(biāo)：提高骨密度至正常范圍40目標(biāo)：提高骨密度至正常范圍14哪些人應(yīng)該進(jìn)行骨質(zhì)疏松的檢查？美國(guó)國(guó)立骨質(zhì)疏松基金會(huì)建議（2003）65歲以上的女性、男性，所有絕經(jīng)后婦女伴有一個(gè)危險(xiǎn)因素以上的絕經(jīng)后婦女有骨折的絕經(jīng)后婦女41哪些人應(yīng)該進(jìn)行骨質(zhì)疏松的檢查？美國(guó)國(guó)立骨質(zhì)疏松基金會(huì)建議（2如何進(jìn)行藥物治療？1、對(duì)癥治療：止痛2、對(duì)因治療：關(guān)鍵3、長(zhǎng)期周期性用藥：ADFR（activate,depress,free,repeat）42如何進(jìn)行藥物治療？1、對(duì)癥治療：止痛16常用的骨質(zhì)疏松癥治療方案·鈣劑——骨骼的原料·維生素D——促進(jìn)鈣劑利用的激素·抗骨質(zhì)疏松藥物鈣劑+維生素D+抗骨質(zhì)疏松藥物43常用的骨質(zhì)疏松癥治療方案·鈣劑——骨骼的原料17為什么要補(bǔ)鈣？中國(guó)人每日鈣攝入量與每日推薦量（mg）年齡每日鈣攝入量每日推薦量1-6月7-12月1-10歲13-18歲25-50歲50歲以上懷孕、哺乳32232232251835035066040060080012008001000120044為什么要補(bǔ)鈣？中國(guó)人每日鈣攝入量與每日推薦量（mg）年齡每日鈣缺乏與疾病急性鈣缺乏——離子鈣下降表現(xiàn)：血鈣降低慢性鈣缺乏——儲(chǔ)存鈣下降表現(xiàn)：骨鈣下降骨質(zhì)疏松癥是一種慢性鈣缺乏疾病45鈣缺乏與疾病急性鈣缺乏——離子鈣下降19治療藥物的分類抑制骨吸收促進(jìn)骨形成二者兼?zhèn)湫约に囟姿猁}類降鈣素選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑伊普拉封氟制劑同化激素PTH鈣劑維生素D46治療藥物的分類抑制骨吸收促進(jìn)骨形成二者兼?zhèn)湫约に胤苿┾}劑2如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？1、早期著手2、飲食平衡3、戶外運(yùn)動(dòng)4、戒除不良生活習(xí)慣5、治療相關(guān)疾病47如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？1、早期著手21骨質(zhì)疏松

的預(yù)防

48骨質(zhì)疏松

的預(yù)防

22一級(jí)預(yù)防從兒童、青少年時(shí)期做起，增加峰值骨量。*合理膳食結(jié)構(gòu)：·主食：以大米、面粉、雜糧為主。合理配食，精細(xì)搭配?！じ笔常憾嗍秤煤}量多的食物，如：魚類、貝殼類、蝦及蝦皮、海帶、鮮奶、奶制品、豆制品·20-30歲是決定承認(rèn)峰值骨量的最佳時(shí)期，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)推薦攝入的最佳鈣量為800-1000mg/日。49一級(jí)預(yù)防從兒童、青少年時(shí)期做起，增加峰值骨量。23二級(jí)預(yù)防

中年以后，尤其是婦女絕經(jīng)后，骨量加速丟失。因此，延緩骨量丟失是二級(jí)預(yù)防的重點(diǎn)。

采取的措施有：·每年一次骨密度檢查；·堅(jiān)持體育鍛煉；長(zhǎng)期預(yù)防性補(bǔ)鈣；·定期到醫(yī)院診治；·注重治療與骨質(zhì)疏松的相關(guān)疾病，如糖尿病、甲旁亢等；·絕經(jīng)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行少量短期性激素