初中體育與健康人教九年級全一冊第二章 田徑 雙手正面投擲實心球（楊汰山）PPT_第1頁
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文檔簡介

指導思想

根據(jù)新課標的要求，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體”，“教師為主導”的教學原則，充分調動學生的積極性。教學中除了傳授學生基本技能外，還讓學生在學練過程中既掌握知識技能同時也有助于培養(yǎng)學生的組織能力、以及團結互助的集體主義思想。教學目標及重點教學目標：讓學生積極參與進來，鍛煉上肢及腰腹的力量。讓學生能掌握雙手正面投擲實心球的技術動作要領。重難點：投擲發(fā)力順序以及出手角度。1：遵循循序漸進的原則，運用徒手練習、兩人輔助練習。2：講解示范法，精講動作方法與要領，做好示范，激勵學生學習。3：分組練習，采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導。4：重復練習投擲動作并對投擲動作的作用進行講解。教學方法準備部分1：圍繞操場慢跑兩圈2：徒手操頭部運動擴胸運動腰腹運動弓步壓腿高抬腿

基本部分1：老師進行完整示范對技術動作進行分解并講解，對學生進行動作難點的著重講解。2：所有同學進行無球徒手練習，3：分組進行徒手練習，老師進行技術動作的糾正，并讓做得好的同學進行示范。跪姿前拋實心球練習方法：學生分成男女兩組進行練習，依次排好隊形后前一個同學雙腿跪在墊子上，保持身體呈直立狀態(tài)，后面一位同學站在練習同學后側將一只手放在練習同學肩上，練習同學做好實心球投擲動作后輔助同學的手微微用力，練習同學順勢撲倒在墊子上。目的：讓學生在實踐中體會腰部發(fā)力的感覺，做到彎腰、挺胸、抬頭、出手的動作要求。結束部分1：放松活動老師帶領學生進行腰部、手臂、腿部的肌肉放松活動。2：教師總

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