“戶外拓展小游戲”活動方案

“戶外拓展小游戲”活動方案一、活動目的：1、培養(yǎng)學生與人交往能力，增進同學之間的感情，提高班級凝聚力。2、激發(fā)學生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強自信心和進取心。3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。4、培養(yǎng)同學們的團隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。二、活動對象、地點：1、09護專三班2、學子園旁的空地三、活動時間:12月6日下午四、活動所需材料：氣球、綁腿用的繩子五、參加人員：09護專三班全體同學裁判員：每個小組出一個組員（10人）+徐丹+余秀秀六、活動項目操作細則：導語：像小孩一樣游戲，像成人一樣思考（1）心心相印（背夾球）1、項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲2、場地要求：一片空曠的大場地3、需要道具：籃球4、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊10人5、詳細游戲方法及競賽規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3）進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。6、活動目的：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。（2）坐地起身1項目類型：團隊合作型2?道具要求：無需其他道具

3?場地要求：空曠的場地一塊4?項目時間：10--20分鐘5?詳細游戲規(guī)則：1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。6?活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。⑶十人九足1、項目類型：團隊協(xié)作型2、場地要求：一片空曠的大場地3、需要道具：綁腿的繩子4、詳細游戲規(guī)則：每隊十人左右排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，從左往右一起走向終點，用時最短的勝出。按名次計分5、活動目的：“十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。（4）鏈接加速1、項目類型：團隊協(xié)作型2、參賽人員：由10—12名同學參賽3、場地要求：一片空曠的大場地4、競賽方法：參加游戲者10人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點。，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，到終點后回到起點（50米），最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。5、競賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。6、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神。七、每個游戲分A組和B組進行比賽，其中A組和B組中各有5個小組，均按時間計算，根據排名依次得分，如第一名得十分，第二名得九分，第三名得八分，以此類推。八?公布成績小組交流在本活動中的感受并作好記錄。九.獎項設置：第一名，每個組員可獲得一個娃娃；第二名，每個組員可獲得記號筆一支；第三名，每個組員可獲得一個橙子和一個棒棒