初二第五課心有他人學(xué)會(huì)交往

真誠(chéng)為您提供優(yōu)質(zhì)參考資料，若有不當(dāng)之處，請(qǐng)指正。真誠(chéng)為您提供優(yōu)質(zhì)參考資料，若有不當(dāng)之處，請(qǐng)指正。6/6真誠(chéng)為您提供優(yōu)質(zhì)參考資料，若有不當(dāng)之處，請(qǐng)指正。第五課心有他人學(xué)會(huì)交往一交往——人生的必修課：補(bǔ)充知識(shí)：增進(jìn)人際吸引的因素?？臻g因素：同學(xué)，同桌，鄰居，老鄉(xiāng)（老師和同學(xué)對(duì)“換坐位”都比較敏感。因?yàn)椴煌奈恢脮?huì)引發(fā)出不一樣的人際交往）。雖然說有緣千里來相會(huì)，無緣對(duì)面不相逢，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，空間地理位置在人際關(guān)系中所帶來的影響還是比較重大的。類似性因素：年齡，教育水平，經(jīng)濟(jì)條件，職業(yè)，生活態(tài)度和價(jià)值觀，興趣愛好等（門當(dāng)戶對(duì)指的就是婚姻雙方家庭的相似度較高，吸引度就越高；）互補(bǔ)性因素：獨(dú)立性強(qiáng)的人往往喜歡和依賴性強(qiáng)的人在一起；脾氣急躁的人也能和脾氣耐心的成為朋友。能力因素：能力強(qiáng)的人，人際吸引也就強(qiáng)。但研究表明，表現(xiàn)得太完美遭人忌恨。所以，能力強(qiáng)而有一些小瑕疵的人更受人歡迎。儀表因素：容貌，身材，著裝性格因素：性格好（即情商高的人）人際吸引就強(qiáng)。如此種種，在生命中，能和我們相識(shí)的那些人，都是緣分。下輩子，再也不見。交往是我們?nèi)谌肷鐣?huì)的橋梁：一、人緣型的人格品質(zhì)：1）尊重他人、關(guān)心他人，對(duì)人一視同仁，富于同情心。2）熱心班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)，對(duì)工作非常負(fù)責(zé)任。3）持重、耐心，忠厚老實(shí)。4）熱情、開朗，喜愛交往，待人真誠(chéng)。5）聰穎、愛獨(dú)立思考，成績(jī)優(yōu)異，樂于助人。6）注重自己的獨(dú)立性和自治，并且有謙虛的品格。7）有多方面的興趣和愛好。8）有審美的眼光和幽默感。9）溫文爾雅、端莊、儀表美。二、嫌棄型的人格品質(zhì)1）自我中心、只關(guān)心自我，不為他人的處境和利益著想，有極強(qiáng)的嫉妒心。2）對(duì)班集體的工作，或敷衍了事，或缺乏責(zé)任感，或浮夸不誠(chéng)實(shí)，或完全置身于集體之外。3）虛偽、固執(zhí)、愛吹毛求疵。4）不尊重他人，操縱欲、支配欲強(qiáng)。5）對(duì)人冷漠、孤僻、不合群。6）有敵對(duì)、猜疑和報(bào)復(fù)的性格。7）行為古怪，喜怒無常，粗暴、粗魯、神經(jīng)質(zhì)。8）狂妄自大，自命不凡。9）學(xué)習(xí)成績(jī)好，但不肯幫助別人，甚至小視他人。10）自我期望高，器量狹小，對(duì)人際關(guān)系過分敏感?；顒?dòng)：評(píng)選三名你心目中最具有人緣的同學(xué)。被選上的同學(xué)談?wù)勁c他人交往的感受和故事。交往的心理距離：1，沒有分享。2，分享“我所知”：信息的交流，如天氣，孩子教育，購(gòu)買商品，旅游等。3，分享“我所想”：對(duì)人對(duì)事對(duì)世界的看法4，分享“我所感”：情感，情緒體驗(yàn)。5，分享“我所是”：分享一些不為人知的秘密。通過交往，我們獲得快樂。按馬斯洛的理論，個(gè)體成長(zhǎng)發(fā)展的內(nèi)在力量是動(dòng)機(jī)。而動(dòng)機(jī)是由多種不同性質(zhì)的需要所組成，各種需要之間，有先后順序與高低層次之分；每一層次的需要與滿足，將決定個(gè)體人格發(fā)展的境界或程度。馬斯洛認(rèn)為，人類的需要是分層次的，由低到高。它們是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實(shí)現(xiàn)需求。生理需求生理上的需要是人們最原始、最基本的需要，如空氣、水、吃飯、穿衣、性欲、住宅、醫(yī)療等等。如果得不到滿足，人類的生存就成了問題。這就是說，它是最強(qiáng)烈的不可避免的最底層需要，也是推動(dòng)人們行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力。安全需求安全的需要要求勞動(dòng)安全、職業(yè)安全、生活穩(wěn)定、希望免于災(zāi)難、希望未來有保障等。安全需要比生理需要較高一級(jí)，當(dāng)生理需要得到滿足以后就要保障這種需要。每一個(gè)在現(xiàn)實(shí)中生活的人，都會(huì)產(chǎn)生安全感的欲望、自由的欲望、防御實(shí)力的欲望。社交需求社交的需要也叫歸屬與愛的需要，是指?jìng)€(gè)人渴望得到家庭、團(tuán)體、朋友、同事的關(guān)懷愛護(hù)理解，是對(duì)友情、信任、溫暖、愛情的需要。社交的需要比生理和安全需要更細(xì)微、更難捉摸。它與個(gè)人性格、經(jīng)歷、生活區(qū)域、民族、生活習(xí)慣、宗教信仰等都有關(guān)系，這種需要是難以察覺，無法度量的。尊重需求尊重的需要可分為自尊、他尊和權(quán)力欲三類，包括自我尊重、自我評(píng)價(jià)以及尊重別人。尊重的需要很少能夠得到完全的滿足，但基本上的滿足就可產(chǎn)生推動(dòng)力。自我實(shí)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)的需要是最高等級(jí)的需要。滿足這種需要就要求完成與自己能力相稱的工作，最充分地發(fā)揮自己的潛在能力，成為所期望的人物。這是一種創(chuàng)造的需要。有自我實(shí)現(xiàn)需要的人，似乎在竭盡所能，使自己趨于完美。自我實(shí)現(xiàn)意味著充分地、活躍地、忘我地、集中全力全神貫注地體驗(yàn)生活。通過交往，我們獲得幫助。幫助他人等于幫助自己，結(jié)善緣，有善報(bào)。通過交往，我們獲得知識(shí)和信息。美容（用黃豆渣抹臉，用黃瓜敷臉都是非常好的護(hù)膚方法），魚要放在油里煸炒，魚湯才能發(fā)白。同外國(guó)人交往。不同國(guó)家的文化。同不同職業(yè)的人交往。堅(jiān)果類食物所含能量極高，每位成年人一周吃50克堅(jiān)果是比較合適的。同不同年齡的人交往。老年人的豐富閱歷，小孩子“活在當(dāng)下”的能力，交往是一門學(xué)問：與人交往是一個(gè)由淺到深的過程。與陌生人交往，一方面要有禮貌，另一方面也要有自我保護(hù)意識(shí)。1,要注意交往的適度距離。界限（界線）：過分疏遠(yuǎn)和過分親密都是不健康的交往距離。過分疏遠(yuǎn)：讓別人不知道你內(nèi)心的真正想法，讓別人覺得你難以接近。過分親密：讓別人覺得有窒息感，喪失獨(dú)立性，覺得在一起很累。所以，健康的交往距離是兩個(gè)既獨(dú)立又依賴的人，做著彼此喜歡的事。童年（0—6）歲是非常重要的人格形成期。親子關(guān)系的健康與否和孩子成人后的安全感有很大關(guān)系。國(guó)外有“全職媽媽”是因?yàn)?，他們覺得孩子在人生的初期是非常需要關(guān)注和照料的，保姆，祖輩，學(xué)校都不是最優(yōu)的辦法。有些孩子從小和奶奶在一起生活，等6歲回到父母身邊，和父母已經(jīng)沒有了親密感。所以，父母需要克服困難，建設(shè)一種既不過分疏遠(yuǎn)，又不過分親密的健康的關(guān)系，這樣的孩子，心理健康程度就較高。2，要注意交往的對(duì)象。要交益友，交諍友，不交損友。（1）要盡量學(xué)會(huì)和不同個(gè)性的人相處，取長(zhǎng)補(bǔ)短。（2）遠(yuǎn)離那些品行不端的人，不要受到他們的誘惑。二心有他人天地寬：座右銘：寵辱不驚，看庭前花開花落。去留無意，望天上云卷云舒。（明朝，洪應(yīng)明《菜根譚》）靜坐常思己過，閑談莫論人非。（清朝，金纓《格言聯(lián)壁》）毀滅人只要一句話，培植一個(gè)人卻要千句話，請(qǐng)口下留情。（口業(yè)，身業(yè)，意業(yè)）得之我幸，失之我命。己所不欲，勿施于人。佛教中的七布施：言施，顏施，眼施，心施，身施，座施，房施同學(xué)們可以談?wù)勛约旱淖毅?，然后貫徹在日常生活中，完善自我，改善人際關(guān)系要學(xué)會(huì)尊重。1，友善地對(duì)待他人：尊重每一個(gè)人，用語(yǔ)文明，肢體語(yǔ)言適度。尊重不同的風(fēng)俗習(xí)慣。2，尊重他人的不同意見：“我可能不同意你的觀點(diǎn)，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利”——伏爾泰3，尊重別人的隱私。要學(xué)會(huì)給予。活動(dòng)：守護(hù)天使。每個(gè)同學(xué)抽名單，把TA作為你守護(hù)的對(duì)象，守護(hù)一個(gè)星期后，每個(gè)同學(xué)談?wù)勼w會(huì)。請(qǐng)寫出“愛”的繁體字。愛是用心付出。愛是一種內(nèi)心體驗(yàn)，更是一種行動(dòng)。愛的寬泛的，是人類所具有的獨(dú)特情感?！稅鄣奈宸N語(yǔ)言》值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書實(shí)在是無價(jià)的?！稅鄣奈宸N語(yǔ)言》持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上，被譯成20種文字在全球發(fā)行，十年間銷售突破了100萬冊(cè)。愛語(yǔ)一：肯定的言詞

心理學(xué)家威廉·詹姆斯(williamJames)說過，人類最深處的需要，就是感覺被人欣賞。對(duì)那些安全感低、有自卑情緒模式的人，缺少安全感時(shí)，就會(huì)缺少勇氣。而這時(shí)，如果配偶能給一些鼓勵(lì)的話語(yǔ)，往往會(huì)激發(fā)出對(duì)方極大的潛力。關(guān)鍵詞：鼓勵(lì)、肯定、仁慈、謙和。

愛語(yǔ)二：精心的時(shí)刻（陪伴）

什么是精心的時(shí)刻?答案是：給予對(duì)方全部的注意力。你是否留意過，一起用餐的男女，婚前約會(huì)和已婚夫婦，非常不同：前者彼此注目，后者則東張西望。所以，稱得上精心的時(shí)刻必須是全神貫注的交談，或是一頓只有你們兩人的燭光晚餐，也可以是手拉手的散步?；顒?dòng)其實(shí)是次要的，重要的是花時(shí)間“鎖住”對(duì)方的情感。

愛語(yǔ)三：接受禮物

禮物是愛的視覺象征。它可以是買來的白做的或是找到的。禮物是一件提醒對(duì)方“我還愛著你”的東西，事實(shí)上，這是最容易學(xué)習(xí)的愛的語(yǔ)言之一。

愛語(yǔ)四：服務(wù)的行動(dòng)

這是指做配偶想要你做的事，你替他/她服務(wù)因而使他/她高興，表示對(duì)他/她的愛。當(dāng)男女熱戀時(shí)，為對(duì)方服務(wù)是自愿的，甚至費(fèi)盡心機(jī)。但婚后，很多人變得完全不同了。

愛語(yǔ)五：身體的接觸（肢體語(yǔ)言）

肢體接觸是人類感情溝通的一種微妙方式，也是愛的表達(dá)的有力工具。性生活只是這種愛語(yǔ)的方式之一，牽手、親吻、擁抱、撫摸都是身體的接觸。對(duì)有些人來說，身體的接觸是他們最主要的愛的語(yǔ)言。缺少了它，他們就感覺不到愛。

需要注意的是，如果你傷害過你的配偶，比如輕微的暴力，一定要請(qǐng)求對(duì)方的寬恕。另外，要和配偶討論，喜歡的身體接觸是哪一種。要學(xué)會(huì)理解和寬容。每個(gè)人都來自不同的家庭，有不同的人生經(jīng)歷，不可能和我們有一樣的人生觀和價(jià)值觀。在與人相處中“求同存異”，多看別人的閃光點(diǎn)，欣賞別人，愉悅自己。不要在背后議論別人，說別人的壞話。因?yàn)槊總€(gè)人都是不完善的，我們沒有理由苛求別人。又因?yàn)椤凹核挥鹗┯谌恕?，我們也不希望背后被人隨意評(píng)論。如果受到了委屈和誤解，解釋清楚是必要的，但不需要耿耿于懷，對(duì)身體無益，對(duì)完善性格更是無益。推薦兩本書《如何說孩子才會(huì)聽怎么聽孩子才肯說》，《孩子，把你的手給我》。嫉妒：是一種普遍存在的情緒體驗(yàn)，是由于能力，地位，財(cái)富，知識(shí)，容貌，身材，健康狀況等的區(qū)別而引發(fā)的忌恨。嫉妒是一種比較復(fù)雜的情緒體驗(yàn)，是喜怒哀懼的綜合體，對(duì)自己和他人都有傷害。如何處理嫉妒？首先是承認(rèn)它是一種普遍存在的情緒體驗(yàn)，承認(rèn)它的合理性，不要抗拒它，否定它。然后再去：欣賞。學(xué)習(xí)。超越。這三個(gè)階段，無論是處于哪個(gè)階段，都是一種正能量，也把嫉妒的情緒成功化解了。要學(xué)會(huì)感恩：讓同學(xué)們寫最想感恩的人，并寫出感恩的理由。三鍛煉交往能力：生活中每一次與他人打交道都是鍛煉交往能力的機(jī)會(huì)?！吨挥心懵犚姟?，日本電影，講述一對(duì)少男少女的故事。少女通過和少男的交往，獲得了真摯的友情，恢復(fù)了自信，語(yǔ)文課上的朗讀受到了老師的表?yè)P(yáng)，也重新彈起了鋼琴，最終成為一名鋼琴老師。要大膽地與人交往。要自信。游戲：既要多看別人的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的長(zhǎng)處。五個(gè)人為一組，寫出每個(gè)同學(xué)的十條優(yōu)點(diǎn)。正視自己的弱點(diǎn)。很多缺點(diǎn)只是我們眼中的缺點(diǎn)，別人壓根沒有在意?！胺泡p松，你并非世界的中心。”如：額頭寬，皮膚黑，臉上的雀斑，嘴唇上的絨毛等，你自己耿耿于懷，別人絲毫沒在意；打翻墨水，穿錯(cuò)衣服，褲子門禁沒拉等，你自己耿耿于懷，別人早已忘懷，因?yàn)闆]有人像你那樣在意你自己。增加知識(shí)，充實(shí)自己。知識(shí)是談話的基礎(chǔ)，見聞是談話的題材，幽默是談話的色彩。知識(shí)：見聞：幽默：聊發(fā)生的熱點(diǎn)問題。聊對(duì)方的興趣愛好。如游戲，運(yùn)動(dòng)，舞蹈，音樂，旅行，繪畫等。最近在中華藝術(shù)宮展出的“法國(guó)奧賽博物館”的油畫展品讓我很震撼。聊家庭。聊宗教信仰。聊未來的計(jì)劃，和過去的成就等。在交往過程中，要注重不要涉及他人的隱私，除非對(duì)方想告訴你關(guān)于他的隱私。故事1：獅屎勝于熊便。故事2：天生劣質(zhì)。故事3：2013年春年晚會(huì)上，各個(gè)小品都很出彩，如“想跳就跳”，“今天的幸?！?，“小廣告”等。舉止得體注重禮儀。語(yǔ)言規(guī)范，沒有臟話粗話。行為規(guī)范。尊老愛幼，不吐痰，不亂穿馬路，不搶座位等。衣著整潔。衣著與自身形象相和諧。自身形象包括自身的身材和長(zhǎng)相以及從事的工作職業(yè)形象。衣著與出入場(chǎng)合相和諧。衣著搭配相和諧。色