中學(xué)生煩惱與理想的主題班會(huì)

主題班會(huì)

八（6）班班主任：楊志瑞放下青春的煩惱揚(yáng)起理想的風(fēng)帆活動(dòng)要求1.敞開心扉傾訴心中的煩惱，我們快樂的成長(zhǎng)！2.放下心中的煩惱，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆。3.不分男女，今晚的活動(dòng)要做到保密。（涉及個(gè)人煩惱、隱私）活動(dòng)方法：同學(xué)們和老師一起參與。跟代老師做：1.起風(fēng)了----搓手2.下小雨了---一只手伸出兩個(gè)指頭拍另一只手3.下中雨了-----一只手伸出四個(gè)指頭拍另一只手4.下大雨了---兩只手一起拍5.暴風(fēng)雨來了----拍手跺腳6.狂風(fēng)暴雨來了----又叫又吼手腳并用熱身活動(dòng)開火車要求：四人一組，分為九組，各組派一個(gè)代表來玩這個(gè)游戲。方法：在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說：“北京的火車就要開?！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο螅f：“往某某地方開。”如果對(duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。地點(diǎn)：北京上海廣州蘭州新疆張掖拉薩哈爾濱沈陽..................敞開心扉說煩惱哪一組輸?shù)娜肆司秃掀饋碚椅覀兩磉叺臒?，看那組找的最多？找的最少的組表演節(jié)目。

在你的生活中，你都有些什么樣的煩惱呢？？

臉上長(zhǎng)了小豆豆別人都長(zhǎng)個(gè)，自己一點(diǎn)都不長(zhǎng)長(zhǎng)得不漂亮，像個(gè)丑小鴨

昨天又和媽媽吵架了和同學(xué)鬧別扭了老師又批評(píng)我了早戀

考試沒考好不想學(xué)習(xí)怎么努力都沒用

身體生病了——吃藥心里煩惱了——調(diào)節(jié)

因此，只有身體和心理都健康。才能獲得快樂和

幸福！健康的標(biāo)準(zhǔn)：

——（WHO：世界衛(wèi)生組織）

◆身體健康◆心理健康◆社會(huì)適應(yīng)良好

◆道德良好案例一：又和媽媽頂嘴了——跨越代溝

周穎是一名普通的中學(xué)生，生活在一個(gè)普通的家庭，她說：“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲我就心煩，有時(shí)真想一走了之再也不回來了。可是她對(duì)我也挺好的，給我做飯，洗衣服。每當(dāng)看到她疲倦的面容，花白的頭發(fā)又覺得于心不忍。每天就生活在這中內(nèi)心矛盾中，真不知該怎么辦?“小時(shí)候我特別崇拜我爸爸，覺得他好像無所不能，媽媽也很好，對(duì)我寵愛有加?？墒?，隨著年齡越來越大，我覺得他們都不再愛我了。每天只關(guān)心我的飲食和成績(jī)，根本不知道我在想什么。對(duì)我特別嚴(yán)，學(xué)習(xí)以外的所有事情在他們看來都是沒有用的。他們也太不理解我了！”代溝的表現(xiàn)形式代溝的應(yīng)對(duì)策略“代溝”是指兩代人之間在價(jià)值觀念、心理觀念、生活習(xí)慣等方面的差異。10歲之前崇拜父母20歲之前輕視父母40歲之后深愛父母年齡差異思想觀念生活方式當(dāng)青春期遭遇更年期父母不要將自己所有未實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)寄托在孩子身上正視代溝的存在，彼此理解，但不要希望一定要填平像朋友一樣相處理解父母的苦心案例二：老師收了我的本子——師生溝通技巧

劉威是某中學(xué)的學(xué)生，在歷史考試中，他因?yàn)閺?fù)習(xí)得不好早早地交了卷。歷史老師（也是班主任）讓他看歷史書，可他看了一會(huì)卻做起了數(shù)學(xué)題，老師生氣地沒收了他的數(shù)學(xué)本。他站起來說：“誰給你權(quán)力收我的本？”老師一氣之下撕了他的本，他也抄起歷史書撕碎了扔到老師身旁的垃圾桶里。隨后，他又要去辦公室撕老師的書，被同學(xué)攔了下來，當(dāng)天晚上，他回到家里悶悶不樂，晚飯也沒吃多少，而他的母親以為他在學(xué)校里上課太累了，并沒有在意。第二次下午1點(diǎn)半，他和父親被叫到班主任的辦公室，老師要求他在全班同學(xué)面前做檢查。他說：“做檢查可以，家長(zhǎng)在不行?！倍蠋焾?jiān)持必須有家長(zhǎng)在場(chǎng)，如此反復(fù)了六七次，他說了一句：“我不念了還不行嗎。”就離開了學(xué)校。后來他離家出走了。當(dāng)家家戶戶都在迎接新年的時(shí)候，他的父母卻沉浸在莫大的痛苦之中。師生關(guān)系緊張的原因解決的辦法

師生關(guān)系緊張，在小學(xué)很少，在大學(xué)很少，在中學(xué)比較普遍。學(xué)生方面從幼稚到成熟，心理的急劇變化固執(zhí)，主觀，盲目老師方面觀念差異教育方式◆正確看待師生關(guān)系◆正確對(duì)待自己和老師的錯(cuò)誤◆建立平等的師生關(guān)系搶凳子：例如6個(gè)人玩，那6個(gè)人圍著5個(gè)板凳轉(zhuǎn)圈，裁判一說停，6個(gè)人每人搶一個(gè)板凳，沒搶到的淘汰。最后兩個(gè)人圍著一個(gè)板凳轉(zhuǎn)，說停后，誰搶到了，誰就是勝利者。規(guī)則：輸了的人表演節(jié)目或者說自己心中的一個(gè)煩惱?；顒?dòng)大家的這多煩惱中都提到了作為中學(xué)生的我們?nèi)绾握_處理男女關(guān)系，和如何做到男女生之間的正常交往。下面有請(qǐng)林老師就這方面的煩惱給大家指點(diǎn)迷津！

早戀：通常意義上是指發(fā)生在生活、經(jīng)濟(jì)上不能完全獨(dú)立，同時(shí)又比法定結(jié)婚年齡小很多的青少年這一特定群體里的戀愛行為，如中小學(xué)生的戀愛就是屬早戀。想一想：什么是早戀？早戀的特點(diǎn)早戀是純潔而幼稚的早戀是酸澀而令人遺憾的1、分辨不清“愛情”與“好感”的區(qū)別2、認(rèn)識(shí)不到愛情與友誼的差別3、早戀具有盲目性4、早戀具有隱蔽性5、早戀具有興奮性和沖動(dòng)性6、過于美化、迷戀對(duì)方7、情緒多變，難舍難分而又喜怒無常早戀的特點(diǎn)早戀的危害1、危害自己的身心健康2、對(duì)學(xué)習(xí)干擾極大3、容易產(chǎn)生越軌行為

4、可能導(dǎo)致犯罪中學(xué)生不宜談戀愛，為什么？？？我可以談戀愛嗎？1、生物學(xué)家們認(rèn)為——自然界萬物生長(zhǎng)，講究次序時(shí)節(jié)。

警世良言：該耕耘就耕耘，先播種后發(fā)芽。為了結(jié)果才開花，桃李早熟多苦澀，櫻粟早開毒天下。2、哲學(xué)家們認(rèn)為——人要遵循萬事萬物發(fā)展的規(guī)律。人的發(fā)展規(guī)律：出生—長(zhǎng)身體—長(zhǎng)知識(shí)—求職業(yè)—戀愛結(jié)婚—生兒育女—建功立業(yè)—安享晚年失戀少年自殺體內(nèi)鮮血流出一半2003年9月26日傍晚，沈陽市康平縣第一中學(xué)校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級(jí)男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴(yán)重的心臟破裂，裂口長(zhǎng)達(dá)1.5厘米，生命岌岌可危。事例1早戀釀惡果一初中生殺死暗戀女生曾轟動(dòng)省會(huì)鄭州市“5·21”校園兇殺案近日告破，涉嫌故意殺人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17歲的犯罪嫌疑人普某系鄭州鐵路某中學(xué)初中學(xué)生。經(jīng)初步查明：普某因暗戀的女同學(xué)李某喜歡上別人，決定第二天把本班的女同學(xué)李某強(qiáng)奸后殺死，然后自殺。5月21日下午，普某在商店購買了鎖、刀片、啤酒、燒餅等物品，將被害人李某騙至校園附近小屋內(nèi)，要與其發(fā)生性關(guān)系遭到拒絕后，普某竟將李某掐死。作案后，普某自殺未遂逃竄，后到公安機(jī)關(guān)投案。據(jù)悉，普某受早戀影響，心理不健康，且平時(shí)愛瀏覽黃色網(wǎng)站，中毒頗深，最終導(dǎo)致鋌而走險(xiǎn)，以身試法釀成命案。事例2四川一女生早戀被奶奶看見怕奶奶告密她，殺死奶奶早戀犯罪一名十五六歲的少年跌跌撞撞地跑向一幢高樓，從4層開始，每到一層，他都掄起棍子打碎樓道窗玻璃，隨后探頭朝樓下張望高度，當(dāng)他爬到13層時(shí)，縱身跳下……這是7月2日發(fā)生在燕山北莊南里令人心悸的“跳樓事件”。

當(dāng)附近居民為此扼腕嘆息時(shí)，“跳樓事件”背后的早戀慘劇更令人震驚：名叫金銘的跳樓少年在跳樓前，曾和同學(xué)李洋為爭(zhēng)搶一個(gè)女孩而大動(dòng)干戈，并扎了李洋4刀。李洋倒在血泊中后，他隨即跳樓,當(dāng)場(chǎng)死亡。(人民網(wǎng)2002年9月23日)

初中生情陷三角戀釀慘劇

少年?duì)幣?死1傷事例32、正確處理男女同學(xué)之間的交往。怎樣交往？青少年同伴交往的特點(diǎn)：◆相同的年齡，共享的經(jīng)歷◆同伴在心目中超過父母◆同伴交往的親密性◆歸屬及尊重在需要的滿足青少年同伴交往的建議：◆交往中不要封閉自己◆與人合作，有付出才能有收獲◆在交往中遵循尊重、真誠(chéng)、合作、寬容的原則◆掌握良好溝通的技巧◆角色扮演愛需要學(xué)習(xí)、愛需要能力、不是所有人都會(huì)的。與其匆匆步入愛河，不如靜靜等待成長(zhǎng)！寄語

花季的情感是一種最美好的情感，然而如果處理不好，就會(huì)毀了自己的一生。人生每個(gè)階段都有每個(gè)階段的使命，我們千萬不可以在春天就去揮霍夏天。莫讓情感航船過早靠岸。

案例四：我的努力沒有用——學(xué)習(xí)中不進(jìn)不退現(xiàn)象

田田是某學(xué)校初二的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢焙芎?，而且人緣頗佳，受到老師和同學(xué)的喜歡。但是最近一段時(shí)間，無論她怎樣用功學(xué)習(xí)，成績(jī)沒有任何提高，為此她的情緒很不穩(wěn)定，與同學(xué)的關(guān)系也疏遠(yuǎn)了。父母為他擔(dān)心，到處求醫(yī)問藥，還買來各種補(bǔ)品給她吃，但是情況沒有任何改善?！案咴F(xiàn)象”

掌握程度

高原期

時(shí)間改變陳舊的學(xué)習(xí)方法長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致疲勞身體承受能力下降案例五：學(xué)習(xí)真沒意思——厭學(xué)情緒

李明的媽媽一直很苦惱，不知道自己的兒子最近為什么一提到學(xué)習(xí)，臉上就露出煩躁的神情，一拿到書本，就像哈欠不斷。寫作業(yè)是也磨磨蹭蹭，拿塊橡皮也能拿半天。媽媽讓他把第二天的書看一看，他就沖媽媽說一句，“沒什么好看的?！眿寢屪穯柫税胩?，他才冒出一句：“學(xué)習(xí)真沒意思，真累！”他的媽媽很是焦慮，找到了班主任，班主任直截了當(dāng)?shù)馗嬖V他的媽媽，他現(xiàn)在很厭學(xué)，也正要找家長(zhǎng)聯(lián)系呢！他的這種對(duì)學(xué)習(xí)的反應(yīng)，實(shí)際上是厭學(xué)的一個(gè)典型案例，對(duì)學(xué)習(xí)煩躁，厭煩，不想學(xué)，但又不得不學(xué)，于是出現(xiàn)了消極應(yīng)付的情況。

原因方法主觀上：◆學(xué)習(xí)受挫◆個(gè)體懶惰客觀上◆教材內(nèi)容落后，枯燥◆教育方式不匹配給學(xué)生難度適中的學(xué)習(xí)材料經(jīng)常使自己獲得學(xué)習(xí)的成就感和榮譽(yù)感保持積極樂觀的心態(tài)案例六：卸下考試重?fù)?dān)——考試焦慮的調(diào)適

柳青平時(shí)學(xué)習(xí)很好，也很用功，可是成績(jī)卻從來不高。而且越是重要的考試，她的成績(jī)?cè)讲睢＠蠋熀屯瑢W(xué)很不理解，她自己也很懊惱，又毫無辦法。因?yàn)樗看沃灰哌M(jìn)考場(chǎng)就精神緊張，心跳加速，雙手顫抖，腦袋里不是亂糟糟一團(tuán)，就是空蕩蕩一片，等到她拿到試卷一看，上面的題目既陌生又熟悉。熟悉是因?yàn)榭荚嚩紡?fù)習(xí)過，陌生是有關(guān)問題的答案現(xiàn)在一點(diǎn)也想不起來了，眼看時(shí)間一分一秒地過去，可怎么也穩(wěn)不住神，心里越來越著急，腦袋也越來越發(fā)木，怎么也想不出解決問題的方法和答案。等考試結(jié)束走出考場(chǎng)，一切都恢復(fù)自然?？记皽?zhǔn)備的那些材料，統(tǒng)統(tǒng)都從腦袋中浮現(xiàn)出來，遺憾的是在關(guān)鍵時(shí)刻，它們都沒發(fā)揮作用。原因

方法

◆

考試環(huán)境的變化◆對(duì)前途的焦慮◆外界和內(nèi)部刺激引起的興奮和抑制（飲食）◆強(qiáng)度適中的學(xué)習(xí)和應(yīng)試動(dòng)機(jī)◆父母和老師創(chuàng)造一個(gè)良好的應(yīng)試氛圍◆調(diào)整期望值◆做好備考工作◆臨近考試前要學(xué)會(huì)放松◆焦慮會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧，學(xué)會(huì)深呼吸，調(diào)整自己的呼吸師生互動(dòng)游戲游戲方法：由林老師示范和公布鳳凰小鳥蛋玩玩這個(gè)游戲，同學(xué)們的確開心了很多，不知不覺也放下了心中的煩惱，同學(xué)們就這個(gè)游戲有什么想說的嗎？談?wù)劯惺?？歌曲欣賞每一次都在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng)

每一次就算很受傷也不閃淚光

我知道我一直有雙隱形的翅膀

帶我飛飛過絕望

不去想他們擁有美麗的太陽

我看見每天的夕陽也會(huì)有變化

我知道我一直有雙隱形的翅膀

帶我飛給我希望

我終于看到所有夢(mèng)想都開花

追逐的年輕歌聲多嘹亮

我終于翱翔用心凝望不害怕

那里會(huì)有風(fēng)就飛多遠(yuǎn)吧

為了理想——努力吧！是啊，隱形的翅膀，理想信念就是我們的一對(duì)翅膀。有無理想信念以及有什么樣的理想信念，決定人生是高尚充實(shí)，還是低俗空虛。下面有請(qǐng)同學(xué)們來談?wù)勀銈兊睦硐氚桑。?理想像什么？有人說，理想無影無形，無色無臭，什么也不像。 我說，理想像滿天繁星，驅(qū)散夜空的黑暗；理想像獵獵勁風(fēng)，鼓起生命的風(fēng)帆；理想像灰姑娘的水晶鞋，展現(xiàn)生命的光華；理想像展翅高翔的海燕，呼喚著生命風(fēng)暴的更加猛烈。 對(duì)于今天的我們來說，理想更像高懸天際的啟明星，指引我們攻堅(jiān)克難,占領(lǐng)人生的制高點(diǎn)。

一個(gè)老漁夫，獨(dú)自一個(gè)人出海打魚，幾乎都快餓死了。在一無所獲的84天之后釣到了一條無比巨大的馬林魚。這是老人從來沒見過也沒聽說過的比他的船還長(zhǎng)兩英尺的一條大魚。魚大勁也大，拖著小船漂流了整整兩天兩夜，老人在這兩天經(jīng)歷了從未經(jīng)受的艱難考驗(yàn)，沒有水和食物，沒有武器，沒有助手，而且左手又抽筋，他也絲毫不灰心。終于把大魚刺死，拴在船頭。然而這時(shí)卻遇上了鯊魚，老人與鯊魚進(jìn)行了殊死搏斗，結(jié)果大馬林魚還是被鯊魚吃光了，老人最后拖回家的只剩下一副光禿禿的魚骨架……

小故事大道理

人并不是生來要給打敗的，你可以消滅他，可就是打不敗他！你們打不敗他！

我站著寫，而且用一只腳站著寫，如金雞獨(dú)立般，這能使我處于一種緊張狀態(tài)，迫使我盡可能簡(jiǎn)短地表達(dá)我的思想。

比塞爾人的迷茫

有一個(gè)流傳很廣的真實(shí)故事，在非洲西撒哈拉沙漠里，有一個(gè)名叫比塞爾的小村落，不為人知，與世隔絕。當(dāng)?shù)氐娜藳]有一個(gè)走出過村莊。

不是他們不愿意離開這塊風(fēng)景秀麗但貧瘠落后的土地，比塞爾人曾多次試圖走出沙漠，都沒有成功。

原來，比塞爾村處在浩瀚的沙漠中間，在一望無際的沙漠里，沒有一點(diǎn)參照物，如果憑著感覺往前走，會(huì)走出許多大小不一的圓圈，最后只能回到起點(diǎn)。

后來，有一個(gè)叫肯萊文的歐洲青年，來到了比塞爾，建議他們走出沙漠。當(dāng)?shù)匾粋€(gè)叫阿古特爾的青年，跟隨著肯萊文，一直向著北斗星的方向走，用三天時(shí)間走出了沙漠。

多年以后，比塞爾成了遠(yuǎn)近聞名的旅游明珠。比塞爾人在村子中央小廣場(chǎng)上，設(shè)立了一個(gè)阿古特爾的銅像，銅像的基座上鐫刻著一句話：新生活從選定方向開始通過這些的實(shí)例我們可以看出，理想與我們?nèi)松某晒τ兄芮械年P(guān)系；我們應(yīng)該盡早確定自己的理想！下面我們來做一個(gè)簡(jiǎn)單的知識(shí)問答！猜猜他是誰名人的故事1、20世紀(jì)初沈陽一所小學(xué)，校長(zhǎng)問同學(xué)們：“你們?yōu)槭裁醋x書？”課堂上頓時(shí)寂靜無聲。停了片刻，一個(gè)同學(xué)站起來回答：“讀書為了尋求生路?！绷硪粋€(gè)同學(xué)說：“為了光宗耀祖?！边@時(shí)，一個(gè)學(xué)生站起來，昂首挺胸地說：“為了中華之崛起，騰飛于世界而讀書！”當(dāng)時(shí)這位少年年僅12歲。請(qǐng)問這位少年是誰？A毛澤東B周恩來C巴金D劉翔B2、有個(gè)人在青年時(shí)代就樹立了立志報(bào)國(guó)，獻(xiàn)身革命志向。他在中學(xué)讀書時(shí)，同學(xué)稱他“身無分文，心憂天下”。1914年他在長(zhǎng)沙第一師范讀書時(shí)，全部的費(fèi)用只有幾塊大洋，三分之一就花在定報(bào)紙上。他與同學(xué)三不談：不談金錢，不談身邊瑣事，在校期間不談戀愛。把時(shí)間和精力花在有價(jià)值的事情上。最后他成為了改變中國(guó)人命運(yùn)的人