頂崗實習(xí)心得體會通用15篇

第頂崗實習(xí)心得體會通用15篇頂崗實習(xí)心得體會1

一直以來，我都在教初一的學(xué)生，從上個月下旬開始，我開始接觸初三的學(xué)生，因為他們要進行信息技術(shù)中考了，學(xué)校信息技術(shù)老師緊缺，忙不過來，我就暫時去支援初三了。在一切以中考為重的氛圍中，初一的課因為上課時間沖突只能暫停一段時間，一直到初三考試結(jié)束。初一的學(xué)生因此很不開心，剝奪了他們上課的權(quán)利。

自4月22號開始，到今天已經(jīng)20天了，初三的學(xué)生每天練習(xí)，午自習(xí)也犧牲休息時間，過來練習(xí)考試題。第一節(jié)課剛開始接觸他們的時候，我很吃驚，初三學(xué)生的信息技術(shù)基礎(chǔ)真的很薄弱，幾乎就是小白級別的，所以我和指導(dǎo)老師從頭到尾給10個班都講了一遍，給他們分發(fā)了試卷，上面有一些操作題的詳細(xì)解析，操作步驟，方便他們不會的時候查看。然而，即使是這樣，學(xué)生做題的時候依然不會，講過一遍也會忘記，問過的問題重復(fù)犯，所以剛開始的時候真的很累，在計算機教室里跑來跑去的，學(xué)生問題很多，而且樣式很多，共性的問題集中講，個別問題單獨解決。就這樣，我們一起走過了20天，陪著你們從零到學(xué)會，當(dāng)有學(xué)生能夠考到98分的時候，我真的很激動，那一刻，覺得所有的付出都是值得的，努力得到了回應(yīng)，現(xiàn)在，很多學(xué)生都可以拿到90多分了，真的很自豪，為他們驕傲，替他們高興。

練習(xí)之前的準(zhǔn)備階段，我們老師也做了很多，因為一開始考試系統(tǒng)還未開放，所以我們暫時給學(xué)生裝上了11年的練習(xí)軟件，后來考試系統(tǒng)開放了，我們就開始給每臺機子注冊，3個老師100臺計算機，半天的時間總算完成了。這樣一切準(zhǔn)備就緒，只能你們來挑戰(zhàn)。

說實話，其實和初三的學(xué)生朝夕相處了20天，每天都和他們一起練習(xí)，幫助他們解決問題，看著他們進步，這種感覺很好，和學(xué)生的關(guān)系也越來越熟悉，雖然他們有時也會調(diào)皮，管不住自己的時候會偷偷打游戲，但我知道你們都在進步，都是努力向上的好學(xué)生。

和初一的比起來，初三的學(xué)生很懂事，畢竟大了兩歲，成熟了很多。初一的孩子有他們的單純與稚嫩，初三的孩子有他們的成熟與乖巧。初三的孩子，很開心遇見你們，認(rèn)識你們，讓我們之間彼此了解，互相熟悉，有著朋友般的關(guān)系，陪伴你們度過初中最后的歲月。

對了，今天得到通知，26號信息技術(shù)考試，還有兩個星期的時間，我們一起加油啊，希望你們都能取得好成績，一定不能輸在中考的起跑線上的啊，愛你們，我的初三學(xué)生！

頂崗實習(xí)心得體會2

來實習(xí)學(xué)校的這些日子，不管是我自己在教學(xué)過程中遇到的還是在辦公室中常聽老師們說起的都少不了師生關(guān)系這個問題。師生關(guān)系的融洽與否，直接影響著我們的日常情緒，繼而影響著我們的教學(xué)效果與教學(xué)威信。良好的師生關(guān)系不但令我們身心愉快，而且有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升我們的教學(xué)效果。通過向老師們討教以及結(jié)合我自身經(jīng)驗，談?wù)劚救藢τ趲熒P(guān)系幾點膚淺的認(rèn)識：

首先要尊重學(xué)生。尊重學(xué)生就意味著要真正把學(xué)生當(dāng)人看，初中階段的學(xué)生正處于叛逆期，他們正在逐漸形成自己獨立的思想、思維方式和個性。但同時，生活經(jīng)驗不足的他們想法上又有許多缺陷，這個時候，他們的心理特別迷茫、脆弱，他們對老師的眼光，老師的評價尤其敏感，如果老師無視這一切，依然高高在上，視他們?yōu)樾W(xué)生，輒呼斥喝，那么學(xué)生就會嘗試抗?fàn)帯ＺA了，他便暗自得意，輸了呢？也從此埋下抗拒的種子，于日后侍機再爆發(fā)，所以，我們要掌握學(xué)生的這種心理，學(xué)生犯錯，盡量私下處理，下了課找個機會象好朋友一樣找他談心教導(dǎo)，讓他有發(fā)言的機會，講出他犯錯的原因，冷靜下來審視自己，這樣才直達(dá)他的內(nèi)心，真正起到教育的作用，許多學(xué)生都會感激老師給他的這點面子，這點尊重，也是知道自己做錯了的，都會有不同程度的改進。

其次，是鞏固自己的實力，老師自身的綜合素質(zhì)的優(yōu)劣亦是影響你在學(xué)生心目中的威信的，重要因素，這就是大家常說的個人魅力問題，教師的知識廣博與否，本專業(yè)基本功扎實與否，談吐、風(fēng)度優(yōu)秀與否等等都形成你獨特的風(fēng)格，學(xué)生的眼睛是雪亮的，高中生正是需要偶像崇拜，需要良師益友的時候，如果你行，他們會服你、敬你，進而聽你的，這也是影響師生關(guān)系的一個元素。

最后，我還想談?wù)勁c學(xué)生的距離問題。雖說歷來人們都提議教師要與學(xué)生打成一片，但是我認(rèn)為與學(xué)生相處時保持適當(dāng)?shù)男睦砭嚯x是有必要的。因為只有距離才能產(chǎn)生，適當(dāng)?shù)木嚯x使學(xué)生對你保持敬畏感，以后才便于開展工作。因為師生之間畢竟是不同層次的兩種人，如果老師與學(xué)生太親近、太隨便，學(xué)生就會太放肆，不便于進行教育，老師還是要保持自己的身份，堅守自己的原則為好。

師生關(guān)系是教師和學(xué)生之間進行溝通和交流的最直接的途徑，對教學(xué)活動以及素質(zhì)教育的展開都有重大影響。師生關(guān)系作為學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境和成長氛圍的構(gòu)成因素，對學(xué)生的影響是全面而深刻的。

頂崗實習(xí)心得體會3

實習(xí)的日子雖然辛苦，但是令人欣慰的是可以看到學(xué)生因為自己的引導(dǎo)在一點點地改變，從觀望我這個新老師到接受我這個新老師再到認(rèn)可我這個新老師，這個過程不僅需要時間來推進，而且需要我不斷地努力和學(xué)生的積極配合。我必須認(rèn)真地備好課、上好課，讓他們聽得懂、愿意聽。在這個相互磨合的過程中，顯然能發(fā)現(xiàn)許多問題。

比如作業(yè)問題。作業(yè)問題首先是寫不寫的問題。有的學(xué)生可能把不寫語文作業(yè)當(dāng)成了習(xí)慣，認(rèn)為語文作業(yè)寫來寫去都是那么些內(nèi)容，誰還不認(rèn)得那些字，寫了也沒什么用處。針對這類學(xué)生，我主要通過曉之以理來勸誡他。語文這一學(xué)科的學(xué)習(xí)離不開日積月累，對大量詞語、古詩詞的積累可以奠定學(xué)生深厚的語文基礎(chǔ)和素養(yǎng)，于是在無形中提高自己的語文成績。其次就是作業(yè)寫得敷衍的問題。這類學(xué)生比不寫作業(yè)的學(xué)生態(tài)度上要好一點，但并沒有好多少，敷衍的作業(yè)可以說是無效的作業(yè)，需知作業(yè)做出來并不是要使老師得益，得益的人還是做作業(yè)的學(xué)生本人，對作業(yè)敷衍就是對自己敷衍，所以這類學(xué)生不僅要曉之以理，還要動之以情。

再比如詩歌背誦問題。之所以把詩歌背誦從作業(yè)的問題中拿出來單獨講，是因為詩歌背誦問題很有重視的必要。以剛剛學(xué)過的《蜀道難》為例，在開課之前就跟學(xué)生們說了：要提前預(yù)習(xí)，自己背誦。甚至在每一節(jié)課結(jié)束之后都留下明確的任務(wù)：背誦第一段、背誦第二段，然而對于部分學(xué)生來說，這些話好像都聽不到，沒起到什么作用，以至于到了最后我要檢查的時候能背下來的學(xué)生只有三分之一。我曾預(yù)料到這類學(xué)生可能會有那么少數(shù)幾個吊兒郎當(dāng)?shù)?，不重點督促就不開口背的，但我沒想到會是大部分都需要重點督促。這樣一來，同一個班里學(xué)生之間的差距就會特別明顯，非常不利于教學(xué)的開展，所以我開始重視起這個問題，專門留下一節(jié)課來讓他們背誦，辦法只有一個——死盯。既然他們差的是自覺，那我只好輔助他們加強這種自覺，并不斷地挑一些特困生來親自找我背。效果出乎意料得好，這反而讓我哭笑不得。子曰：不憤不啟，不悱不發(fā)。需知學(xué)生的學(xué)習(xí)最重要的還是求知欲??！

我想我必須挑一個恰當(dāng)?shù)臅r機來告訴他們學(xué)習(xí)的重要性了。古話說學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是“求學(xué)”了，韓愈《送東陽馬生序》里的求學(xué)可以說是萬世之榜樣了，如今的學(xué)生，處在新的時代卻不知道珍惜，有這么多優(yōu)秀的老師卻不知道好學(xué)，需知年少應(yīng)努力，方可不做無能人！

頂崗實習(xí)心得體會4

這天下午剛下午休，我們班的兩個女同學(xué)就來到我辦公室，一個女生哭著對我說：“老師，我錯了，我被主任查到帶手機”，“她是在給她母親回電話……”，另外一個女生幫著解釋道。首先不容否認(rèn)，這位女同學(xué)主動承認(rèn)錯誤的態(tài)度值得鼓勵，在她犯錯誤后，她并沒有為自己開脫，尋找客觀理由，而是主動承認(rèn)錯誤，但是沒有規(guī)矩不成方圓，根據(jù)學(xué)校的規(guī)定，這位女同學(xué)還是會受到相應(yīng)的處置。通過這件事和這段時間與這些孩子的相處，我更加堅信，我們5班的孩子，很懂人事兒，在做人這方面沒問題。

南懷瑾先生曾經(jīng)說：科技文明的發(fā)展，給人類帶來了生活上的很多便利，但沒有給人類帶來真正的幸福，甚至給人類帶來了更多的痛苦和煩惱，科技文明發(fā)展的同時，全世界東西方道德文化都墮落了，因此，教育的目的應(yīng)先教做人，再教求知。

在現(xiàn)實生活中，很多老師在教學(xué)上下足了功夫，眼光盯在哪呢？分?jǐn)?shù)，看重的是什么？是今年有多少人上線。不容否認(rèn)，分?jǐn)?shù)固然重要，但不是最重要的，我認(rèn)為排在成績前邊的是做人。

不少前輩曾這樣說：“做學(xué)問先學(xué)做人”。這句話說的容易，但是做起來卻舉步維艱。作為班主任，對于一個班級的德育管理，我覺得，樹立班級正氣很重要，一個班只有班風(fēng)好了，充滿正能量，學(xué)生在集體的生活才能快樂，我希望我的學(xué)生個個都一身正氣。然而來自不同文化層次家庭背景的孩子的道德認(rèn)識卻千差萬別，可謂統(tǒng)一之難，難于上青天。我首先把品學(xué)兼優(yōu)，以身作則的孩子選出來，把他們“捧紅”，樹立起這些孩子在班里同學(xué)中的威信，讓他們帶頭，一幫一或一幫多，用他們好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣去感染后進生，與此同時，讓班干部認(rèn)識到幫助別人的同時自己也碩果累累，也會磨練自己的意志，認(rèn)識到幫助別人，快樂自己。這樣一人幫一個或一人幫幾個，形成良好的班風(fēng)，將正能量傳遞下去。

雖然教育先教做人這件事舉步維艱，具體操作困難重重，但是我覺得教育就應(yīng)該從教做人開始，然后再教求知，讓學(xué)生從思想上喜歡學(xué)習(xí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，會更有利于之后教育工作的開展，因此我會在教育的路上不斷的探索，尋找更有效的方法，讓我們的孩子明理，立人！

頂崗實習(xí)心得體會5

現(xiàn)在回首看，不過短短的三個月，但我的生活、能力，以及看待社會的角度都已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化！在本屆的頂崗實習(xí)中，我作為一名人事實習(xí)生來到了__公司的人力資源部。雖說就一名真正的人事而言，我的經(jīng)驗以及對工作的了解都是十分不足的。但通過這段時間在工作中的努力和學(xué)習(xí)，我的能力也得到了極大的提升和進步！現(xiàn)將我在這段時間的工作心得感受做記錄如下：

一、工作環(huán)境體會

在開始了實習(xí)的的工作后，我第一時間就感受到了周圍環(huán)境的不同。公司的環(huán)境嚴(yán)謹(jǐn)且專注，剛開始實習(xí)的時候，看著周圍的同事們認(rèn)真專注的神情，不僅讓我也沉浸在了工作中。

在崗位各部門的同事們也都十分的友好，作為人事，我經(jīng)常要去其他部門交流和通知，起初我并不怎么熟悉公司人和事，總是不能很好的找到人。但其他同事看到我是新人，就經(jīng)常主動的指點我，樂意教導(dǎo)我一些公司和工作的事情，讓我能在工作中有更好的表現(xiàn)。

二、工作體會

在人事的工作中，我學(xué)到了很多的東西。人事部門在工作中有很多瑣碎的小事，不僅要處理公司人才的需求，日常中也要做好各部門員工的協(xié)調(diào)和管理。從考勤到請假，甚至對公司環(huán)境的維護都在我們的責(zé)任中。但也因此，我也從工作中廣泛的了解了公司的情況吸收了工作的經(jīng)驗。

在人事工作中，我得到了很多同事的指點，盡管也許他們并不是我部門的同事，但通過與他們的溝通，我不僅了解了公司中的大小事，還認(rèn)識了許多的朋友。這些都讓我在實習(xí)中取得了更多的收獲！

三、生活情況心得

在實習(xí)期間，除了主要的工作體驗之外，社會生活對我們而言也是不可分割的實習(xí)經(jīng)歷。在社會上獨自的生活給我?guī)砹嗽S多的“麻煩”。我本以為自己會享受這樣無拘無束的生活，但沒想到在社會中的獨立也有自己的煩惱。

獨自的生活中，我不僅要加強自己每天的管理，保證工作不會遲到，還要重視生活中的點點滴滴，維持自身收支的平衡。這些都是過去我所不曾設(shè)想的。但既然如今我已經(jīng)獨立，那么這些麻煩的問題也應(yīng)該由我來考慮。

回顧了自己在實習(xí)的中的體會，我也說不出自己究竟是對這次的實習(xí)感到高興亦或是辛苦。但可以肯定的是，今年我餓還會繼續(xù)在社會中努力的鍛煉自己，未來我一定會在工作中取得更大的成績，讓自己成長的更加出色！

頂崗實習(xí)心得體會6

在沒有上課主要就是聽課備課這段時間里，我們聽了一位生物組組長李老師的課，李老師帶的是高三而且這節(jié)課主要是講解基因的表達(dá)這一小節(jié)的習(xí)題。而且這節(jié)課的主要過程就是先大概回顧，然后把重要的考點提煉講解例題加深印象，最后有一個關(guān)鍵點撥（方法技巧）。再講解習(xí)題時，并不是老師學(xué)生們講為什么對或不對，而是讓同學(xué)自己說答案，自己對選項一一分析，老師再困難的點上稍加提示。有的同學(xué)可能基礎(chǔ)不太好對某些選項理解不了老師都是耐心的解答。

我覺得李老師的這種方式挺好的，找同學(xué)講解既可以讓同學(xué)自己思考又能讓他們緊張起來集中注意力，對比較難得點再提示可能讓同學(xué)記憶更深。有的人覺得習(xí)題課挺容易的不就是對答案然后把錯的講講嘛！其實不然，如果這么簡單那人人都學(xué)會了，怎么還會有學(xué)生不懂呢！再習(xí)題課上才更能發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對知識存在的盲點誤區(qū)，這樣在接下來的課堂上才會有重點的上課。所以一個簡單的訂正過程也是會給人很大的啟發(fā)的。

課堂不僅僅是學(xué)習(xí)新知的過程，也是養(yǎng)成良好習(xí)慣樹立正確價值觀的過程。在我們聽課的時候，我就看見兩個男生在下面用腿互相拌，老師就看了他倆一眼他倆就停下了。我認(rèn)為上課學(xué)生搗亂有兩個原因，一是學(xué)生本身自制力不好，管不住自己；二是老師講得課沒有那么生動，不夠吸引人。但是就這節(jié)課來看，是學(xué)生自己管不住自己，因為后來他們都是好好聽課的。對于上課搗亂的學(xué)生，能不說話制止他們的就用眼神提醒，因為這樣既能維護他們的面子又能不耽誤大家的課上時間。所以就算上一堂習(xí)題課，需要掌握的知識和課上處理事情的能力都是很重要的，稍微不小心就會讓學(xué)生覺得沒面子，或者讓自己跟學(xué)生站到對立面上，這都是不盡人心的結(jié)果。我們應(yīng)該學(xué)著既讓學(xué)生尊重又讓學(xué)生親近，這樣才能更深入的了解和幫助學(xué)生。

作為一名老師要時時刻刻能想到怎么樣才會對學(xué)生的提高有幫助，不僅僅是學(xué)習(xí)上的，對以后應(yīng)對生活中的事情也是有幫助的。

頂崗實習(xí)心得體會7

實習(xí)是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識。既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。此次的實習(xí)為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。

利用此次難得的機會，我努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向財務(wù)人員和統(tǒng)計人員請教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會計理論和統(tǒng)計理論，學(xué)習(xí)法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的統(tǒng)計技能，從而意識到我以后還應(yīng)該多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華、走上工作崗位打下了基礎(chǔ)，也為自己以后的工作和生活積累了更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。

今年的實習(xí)是在陶瓷生產(chǎn)企業(yè)。在領(lǐng)導(dǎo)們的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我所在的企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品銷往中國各地以及海外，深受廣大用戶一致好評。由統(tǒng)計局的業(yè)務(wù)指導(dǎo)，本著以積極主動、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，做好工作。在工作中：首先在思想上認(rèn)識工作的重要性、責(zé)任性，推進統(tǒng)計工作向經(jīng)濟社會發(fā)展搞好統(tǒng)計；其次在工作力度上，以謀劃工作機制，奪取統(tǒng)計工作的進展，賦予工作效率，以認(rèn)清職任、明確任務(wù)、提高工作效率；然后在業(yè)務(wù)技術(shù)上，搞好經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)的統(tǒng)計測算。就以經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)發(fā)展的價值計量、增長率的提高，均為做到數(shù)出有據(jù)的統(tǒng)計準(zhǔn)則。我的實習(xí)經(jīng)歷如下：緊緊圍繞本職工作的要求，以有序的工作機制，抓住工作中的重點、難點。

在理清工作思路的基礎(chǔ)上側(cè)重于工作中的三抓：抓重統(tǒng)計基礎(chǔ)、抓重統(tǒng)計測算、抓重統(tǒng)計調(diào)查，促使統(tǒng)計工作得到有條不紊地開展。抓重統(tǒng)計基礎(chǔ)、力求質(zhì)量提高。抓重統(tǒng)計基礎(chǔ)是搞統(tǒng)計工作的首要之舉，也是體現(xiàn)了統(tǒng)計業(yè)務(wù)技術(shù)得到有序進行，更是為數(shù)據(jù)質(zhì)量提供正確依據(jù)。就工作要求，力求抓重統(tǒng)計員的業(yè)務(wù)技術(shù)和工作基礎(chǔ)。在工作基礎(chǔ)的要求上：一是抓住統(tǒng)計網(wǎng)點；二是抓重產(chǎn)業(yè)播種量的構(gòu)成；三是抓重產(chǎn)業(yè)樣本定量基礎(chǔ)。抓重統(tǒng)計總量、勤于經(jīng)濟測算。就我這次陶瓷企業(yè)的實習(xí)來看，為加強統(tǒng)計測算，還需作出了統(tǒng)計工作步伐。在工作中，緊扣著統(tǒng)計數(shù)值反應(yīng)的時效性、責(zé)任性。及時搞好統(tǒng)計總量上報。

頂崗實習(xí)心得體會8

為期三周的工程測量實習(xí)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，通過此次實習(xí)，讓我深刻明白了理論聯(lián)系實際的重要性。測區(qū)是我們院校區(qū)，雖然測區(qū)比較大，幾乎是整個學(xué)校，但讓我們值得慶幸的是，在這個秋高氣爽的季節(jié)里，在我們測量的這段時間中，天氣晴朗，陽光明媚且?guī)е恍鏊?。給我們的實習(xí)帶來了很大的便利。

一次測量實習(xí)要完整的做完，單單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有小組成員間團結(jié)一致相互配合才能讓實習(xí)快速而高效的完成。測量實習(xí)中，每個組員都必須親自實踐，工作經(jīng)常交換來做，讓每個人都盡可能熟悉具體操作。

在測量的過程中，所得數(shù)據(jù)不可能完全沒有錯誤，我們應(yīng)該不氣餒，堅持重測、重新計算，一次次地練習(xí)，一次次得提高測量水平，不斷在教訓(xùn)中獲得寶貴經(jīng)驗。在這里要感謝老師的指導(dǎo)，實習(xí)之初，我們遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。

通過實際的測量實習(xí)，讓我學(xué)到了很多實實在在的東西，主要是熟悉了水準(zhǔn)儀、光學(xué)經(jīng)緯儀和全站儀的用途及其使用方法，掌握了儀器的'檢驗和校正方法等。最重要的是在很大程度上提高了對儀器的實際操作能力，鞏固了理論教學(xué)知識的同時，也拓展了與同學(xué)之間的交際合作的能力

首先，通過實際操作，我基本掌握了課堂所學(xué)的測量學(xué)知識，知道如何正確使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學(xué)知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。

當(dāng)?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣發(fā)愁，當(dāng)真正接觸的時候，發(fā)現(xiàn)其實并沒有想象中難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。但要想提高效率和測量精度，則需要經(jīng)過不斷地操作練習(xí)了。

其次，我懂得了做任何事情都要認(rèn)真細(xì)致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。

因為稍有差錯就可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導(dǎo)致以后其它點的測量出錯，最終導(dǎo)致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準(zhǔn)點沒有瞄準(zhǔn)，導(dǎo)致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。

以下是本人從測量實習(xí)中的一些經(jīng)驗教訓(xùn)：

(1)實驗儀器的整平對實驗數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響;

(2)水準(zhǔn)測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限則一定要重新測;

(3)要注意計算問題，計算最好由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當(dāng)中，也還是出現(xiàn)了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復(fù)檢驗之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。

通過這次實習(xí)，讓我體會到了團隊精神的重要性，也認(rèn)識到測量學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務(wù)，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學(xué)才有“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并要求做到“步步有檢核”。當(dāng)然，搞好測量既離不開團隊的合作，也離不開我們每個人的努力。

就整個測量實習(xí)來說，我們從中學(xué)到了不少知識，不過這其中也反映出了我們還有許多的不足，希望在以后的學(xué)習(xí)中不斷吸取經(jīng)驗教習(xí)，逐一克服，不斷提高我們的測量水平。

頂崗實習(xí)心得體會9

在短短的半個月時間里，與輔導(dǎo)老師，學(xué)生交流頗多，在美術(shù)教學(xué)方面，我有這樣一個認(rèn)識，對學(xué)生的思想教育工作，實質(zhì)上是一個與學(xué)生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能達(dá)到教師對學(xué)生的成長提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。

教學(xué)的過程主要分為以下幾個階段：第一是預(yù)備階段。先熟悉實習(xí)班級的情況，認(rèn)識班上的每個學(xué)生以及他們學(xué)習(xí)情況。然后，認(rèn)真聽指導(dǎo)老師上課?，F(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識；現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識和在中學(xué)實習(xí)聽課所學(xué)到的，自己在已有的基礎(chǔ)上備課，做足了上講臺的準(zhǔn)備。

作為一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學(xué)生。這也是我們實習(xí)的重要內(nèi)容——授課。我初次體會到當(dāng)老師的辛苦。上一節(jié)課，要經(jīng)過“備課（寫教案）——上課——批改作業(yè)——接受學(xué)生反饋的信息——評講、鞏固練習(xí)”這樣一個流水線。看起來簡單，可其中每個環(huán)節(jié)又有很多小細(xì)節(jié)，最主要的是“上課”。這個環(huán)節(jié)，也就是我們一直在探討的“課堂教學(xué)”。這些都是初二的學(xué)生，面臨著中考的嚴(yán)峻形勢。為了孩子的學(xué)習(xí)問題，學(xué)校和家長都費盡了心力。因此，每當(dāng)站在講臺上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了，也意識到自己的責(zé)任是多么的大，我在心里暗下決心，用全力幫助孩子學(xué)習(xí)，并向家長和學(xué)校保證，會重視這份工作，盡自己的全力把工作做好。一個老師告訴我：備課充分，能調(diào)動學(xué)生的積極性，上課效果就好。但同時又要有駕馭課堂的能力，因為學(xué)生在課堂上的一舉一動都會直接影響課堂教學(xué)。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學(xué)生感受到一種自然氣氛。雖然中考不考美術(shù)，但是美育對學(xué)生的成長也是至關(guān)重要的。通過對美術(shù)的學(xué)習(xí)和了解，促進學(xué)生的德智體美勞的全面發(fā)展，提升學(xué)生審美能力，增進身心健康。

頂崗實習(xí)在我看來，它是一門重要的綜合實踐必修課程，既是對教師思想和業(yè)務(wù)上的多項綜合訓(xùn)練，又是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。它在形成作為一名教師的知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及幫助我們增強對社會、國情、高中教育現(xiàn)狀的了解，激發(fā)我們對初中教育事業(yè)的理解和熱愛，培養(yǎng)優(yōu)良的師德、師能、師藝等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我會在更好的學(xué)習(xí)美術(shù)專業(yè)知識的同時，更多的了解有關(guān)中學(xué)教育的理論知識，以便更好的運用于日后的教學(xué)中，希望自己將來有幸能夠成為一個合格的美術(shù)教師。

頂崗實習(xí)心得體會10

今年某某月我來到了醫(yī)院進行為期1個月的護理見習(xí)。深入到護士的日常工作中，親身體會了做護士的酸甜苦辣，這才發(fā)現(xiàn)做護士并沒想像的那么容易。做護士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士，病人如有問題找的還是護士，病人要換藥、換液又得叫護士……病房里永遠(yuǎn)有護士忙碌的身影。

見習(xí)1個月，感受最深刻的是，臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地。臨床的實地見聞，實地操練，讓我重現(xiàn)在校學(xué)習(xí)那些枯燥又頑固的知識時提出的種。種問題。例如：我干嘛要讀這些藥理病理？背了對我有什么用？好像知道了以后還是一點兒意義也沒有，知識是統(tǒng)攬了，但學(xué)過后總的感覺是，一直只為考試而學(xué)習(xí)，沒有幾分屬于我自己。在學(xué)校里，沒有人問我這些藥吃了會有什么不良反應(yīng)，即使我知道有這些不良反應(yīng)，但是我從來沒有真正見到過，我不知道一種藥用錯后有多么嚴(yán)重，沒有人問我這種病有什么臨床表現(xiàn)，我也沒有真正見到過這些臨床表現(xiàn)，到底是怎樣的呢？是不是就是書本上的一樣呢？等等……半個多月的見習(xí)生活也對我在將來工作時做到醫(yī)護配合大有幫助。醫(yī)生和護士的職責(zé)是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當(dāng)醫(yī)護做到密切配合，才能給病人帶來的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見習(xí)我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用，又增進了臨床思維能力，培養(yǎng)了動手能力，增強了信心。

第一、1個月的見習(xí)使我重新認(rèn)識了護士這個職業(yè)的崇高。

在我以前的印象中，護士就是耐心和細(xì)心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡單，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習(xí)，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來做護士并沒有我想象中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓鰬?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外；把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。

某某一般在早晨8點，護士醫(yī)生都要參加，當(dāng)然我也不例外?？剖抑魅握驹谧钋懊妫蛲碇狄拱嗟淖o士開始做他們的護理病理_報告，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護士長進行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的_。我個人認(rèn)為_是非常重要的，它是對醫(yī)生和護士的一種紀(jì)律的約束，讓我們醫(yī)護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀(jì)律性，做一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的醫(yī)護工作者。

第二、一個月的見習(xí)使我開拓了眼界，增加了見識。

見習(xí)期間，我跟隨老師，細(xì)心聽取講解與指導(dǎo)，了解了許多醫(yī)療設(shè)備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作，比如生命體征測定體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫等等。有許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短五周，新鮮事物接踵而至，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設(shè)備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認(rèn)識。

第三、一個月的見習(xí)使我對醫(yī)護配合的整體護理有了一定的理解。

這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習(xí)的最重要的目的之一。通過了解我認(rèn)識到，醫(yī)生和護士的職責(zé)是高度統(tǒng)一的，目標(biāo)都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當(dāng)醫(yī)生和護士做到密切配合，才能給病人帶來的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習(xí)的收獲。具體地，我了解到：

整體護理要求醫(yī)生與護士高度協(xié)作，其中科主任與護士長的密切配合是關(guān)鍵。在病區(qū)開展整體護理前，護理部主任下科室首先與科主任取得聯(lián)系，將其工作計劃、實施方案等向科主任介紹，爭取科主任的支持。護士長在制定實施整體護理工作計劃、制度、職責(zé)、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量?？浦魅螌Υ隧椆ぷ鞲叨戎匾暎谀衬硶蠌娬{(diào)實施醫(yī)護配合整體護理的意義、具體工作計劃，并要求醫(yī)生積極支持與配合。科室組織護士進行整體護理知識培訓(xùn)時，科主任和醫(yī)生也須參加學(xué)習(xí)。

頂崗實習(xí)心得體會11

20某某年5月，學(xué)校安排我們班40多人赴鎮(zhèn)江諫壁發(fā)電廠實習(xí)，我們到達(dá)了諫壁發(fā)電廠，之后進行了安全教育，我們非常認(rèn)真的對待，大家都遵守電廠的各種規(guī)章制度以及老師對我們提出的要求，通過這次畢業(yè)實習(xí)，不僅鍛煉了我們對工作的責(zé)任心，激發(fā)了對工作的熱情還培養(yǎng)了我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度！

生產(chǎn)實習(xí)是教學(xué)與生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實習(xí)過程中，學(xué)校也以培養(yǎng)學(xué)生觀察問題，解決問題和向生產(chǎn)實際學(xué)習(xí)的能力和方法為目標(biāo)培養(yǎng)我們團結(jié)合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即每個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度的發(fā)揮作用。通過這次生產(chǎn)實習(xí)，使我在生產(chǎn)實際中學(xué)習(xí)到了在課本中無法學(xué)到的知識，提高了自己的實踐能力。在向工人學(xué)習(xí)時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴(yán)格的遵守紀(jì)律，統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當(dāng)代大學(xué)生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。通過實習(xí)，對我們鞏固和加深所學(xué)理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

為期五天的實習(xí)對我真是受益匪淺。第一天達(dá)到之后，吃完午飯，該發(fā)電廠的工程師給我們講解了各種關(guān)于火電廠的講座知識。對火電廠的總體認(rèn)識。來到實習(xí)電廠后，了解了熱電廠的各種電力設(shè)備及其運行流程，清楚了發(fā)電的過程。發(fā)電的主要設(shè)備是鍋爐、汽輪機和發(fā)電機。發(fā)電廠的主要原料是煤，發(fā)電廠每天的耗煤量大概是三列火車，煤通過輸煤設(shè)備送入磨煤機磨成煤粉，煤粉由給粉機送到鍋爐本體的噴燃器，由噴燃器噴到爐膛內(nèi)燃燒，為使煤粉的燃燒更加充分，由分離器分離出合格的煤粉送入鍋爐燃燒，不合格的煤粉將繼續(xù)磨。燃燒的煤放出大量的熱能將鍋爐四周的冷水管里的冷水加熱成汽水混合物，進入汽包，經(jīng)過汽水分離器后熱氣由熱氣管道進入汽輪機做功，帶動汽輪機轉(zhuǎn)動從而帶動發(fā)電機發(fā)電，分離出的水可以循環(huán)利用。

主要過程即：用煤將爐水燒成蒸汽（化學(xué)能轉(zhuǎn)化為熱能）。蒸汽推動汽輪機做功（熱能轉(zhuǎn)化為機械能）。汽輪機帶動發(fā)電機發(fā)電（機械能轉(zhuǎn)化為電能）。汽輪機做功，做功以后的蒸汽壓力降低，這時的蒸汽我們必須回收利用，但是它這時還是高溫的，必須冷凝下來才能參與循環(huán)，晾水塔就是起這個作用。建一座電廠耗資巨大，必須提高大力提倡節(jié)能，減少浪費。聽師傅說僅設(shè)備就需投入幾億乃至幾十億巨資才得以創(chuàng)建完成。而且目前國內(nèi)的鋼材尚未能滿足創(chuàng)建高質(zhì)量高能效電廠的要求，建造更大規(guī)模的高效安全的電廠需要從國外進口鋼材，無形中又增加了一筆不小的成本。對于火電廠而言，煤炭的消耗也是一筆巨額開支，占成本的70%左右，保定熱電廠一天就消耗大約三列火車的煤，煤是不可再生資源，大量用煤使國家的可持續(xù)發(fā)展帶來巨大的壓力。電廠為了降低成本必須改進鍋爐的燃燒結(jié)構(gòu)，使煤粉可以充分燃燒。另外循環(huán)水結(jié)構(gòu)的使用也是電廠的成本降低了。

隨后那里的師傅向我們介紹了他們發(fā)電廠主要概況、特點和主要運行方式。國電諫壁發(fā)電廠始建于1959年，是我國自行設(shè)計、自行安裝、自我完善的特大型火力發(fā)電廠?，F(xiàn)歸國電集團管轄。從90年代起，年發(fā)電量均超過100億度。全廠占地439.09公頃，至20某某年6月現(xiàn)有職工2980人，目前裝機容量3980MW，擁有6臺33萬千瓦亞臨界機組和2臺100萬千瓦超超臨界機組。

全廠現(xiàn)有12條220千伏和4條110千伏高壓輸電線路，東經(jīng)常州與上海、浙江相連，西出南京與安徽相通，北跨長江與泰州、徐州相接，地處蘇南電網(wǎng)負(fù)荷中心，華東電網(wǎng)的腹地，是連接華東地區(qū)的重要樞紐電站。

后來我們又了解到了做為電氣運行人員和檢修人員的主要工作職責(zé)。電氣運行人員：1職責(zé)1.1在生產(chǎn)部主任的領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)做好本專業(yè)檢修技術(shù)管理工作。1.2協(xié)助主任建立健全各種規(guī)章制度、規(guī)程和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，完善質(zhì)量及檢修技術(shù)管理措施并監(jiān)督執(zhí)行。1.3協(xié)助主任編制年、季、月度生產(chǎn)計劃，審核設(shè)備大、小修項目計劃、技改計劃及材料計劃、技術(shù)措施、安全措施等。1.4負(fù)責(zé)編制大、小修質(zhì)檢計劃，并認(rèn)真監(jiān)督執(zhí)行。1.5負(fù)責(zé)做好本專業(yè)設(shè)備檢修的質(zhì)量監(jiān)督及驗收工作。1.6經(jīng)常深入現(xiàn)場，巡視設(shè)備，掌握設(shè)備運行情況，缺陷情況，協(xié)調(diào)檢修專業(yè)做好運行設(shè)備的檢修維護工作。1.7負(fù)責(zé)組織本專業(yè)重大技術(shù)方案的可研及制定工作并協(xié)調(diào)貫徹實施。1.8負(fù)責(zé)本專業(yè)對外的定期技術(shù)管理工作。檢修人員：1、牢固樹立“安全第一”思想，認(rèn)真落實上級有關(guān)安全工作規(guī)定及規(guī)章制度，自覺履行崗位安全職責(zé)。2、積極參加班前、班后會，接受班長工作安排，根據(jù)作業(yè)中存在的危險點，做好安全防范措施。3、工作前必須對使用的工器具認(rèn)真檢查符合要求后方可使用，手持電動工具必須使用觸電保安器，工作中應(yīng)正確配戴合格的勞動保護用品。4、嚴(yán)格執(zhí)行“兩票三制”，杜決無票作業(yè)，借票作業(yè)和違章作業(yè)。5、積極參加班組安全日活動，對本班組發(fā)生的不安全現(xiàn)象，按照“三不放過”原則，分清原因，吸取教訓(xùn)，制定防范措施，防止不安全現(xiàn)象重復(fù)發(fā)生。6、積極參加安全技術(shù)培訓(xùn)，熟知本崗位設(shè)備安全、技術(shù)性能，熟知《安規(guī)》、《檢規(guī)》及各種安全規(guī)定。

通過了為期2天的實習(xí)，我慢慢開始了解到了該發(fā)電廠主要電氣設(shè)備、繼電保護配置及自動裝置和運行情況。諫壁發(fā)電廠從一期工程到四期工程，先后安裝的主要設(shè)備有鍋爐8臺，容量3760噸/時；汽輪機8臺，容量102.5萬千瓦；發(fā)電機8臺，容量122.85萬千伏安；與發(fā)電機配套的變壓器8臺，總?cè)萘?29.15萬千伏安。1—3號機組為機、爐分別控制，4—6號機組為機爐集中控制；1—6號機組為電氣系統(tǒng)集中控制；7、8號機組為機、電、爐集中控制。

全廠目前共有6臺三期在役發(fā)電機組，即四期（78）五期（910）六期（1112），均為300MW級凝汽式汽輪發(fā)電機組。

其中7～10是原上海鍋爐廠70年代設(shè)計制造的產(chǎn)品，當(dāng)時為國造最大發(fā)電機組，1997年由UP型直流鍋爐改制成單爐膛雙切園控制循環(huán)鍋爐，鍋爐效率由改造前的89%提高到92。31%，調(diào)峰能力也大大提高，機組出力也增大了30MW，開創(chuàng)了國造同類老鍋爐改造的先河。

11～12為“大帶小”機組，出力330MW。于03年開工建設(shè)，04年9月投產(chǎn)。其中11號機組在全國火電機組（300MW級）競賽第36屆年會上，獲得國產(chǎn)機組唯一的特等獎。

電廠以煤、油作發(fā)電燃料，以煤為主。廠內(nèi)自備輸煤系統(tǒng)和輸油系統(tǒng)。輸煤系統(tǒng)分兩次建成，老輸煤系統(tǒng)建于建廠初期，卸煤碼頭可泊20某某噸級駁船，卸煤能力為450噸/時。新輸煤系統(tǒng)建于1978年，卸煤碼頭可泊2.5萬噸駁船，卸煤能力為1260噸/時。老系統(tǒng)可向新系統(tǒng)切換輸煤。主設(shè)備有：5噸橋式龍門吊4臺、6噸抓煤機4臺、15噸帶斗門機6臺、0堆取料機2臺，安裝輸煤皮帶42條，單路總長4.9公里。設(shè)貯煤場4個，可貯煤24.16萬噸，形成卸煤、輸送、儲存相結(jié)合的燃料供應(yīng)系統(tǒng)。1985年耗煤量達(dá)320多萬噸，除委托運輸部門裝運以外，自有駁船10艘。輸油系統(tǒng)于1975年建設(shè)，有油碼頭1座，5000噸貯油罐4只、500噸貯油罐2只，貯油能力達(dá)2.1萬噸。燃油可通過3200米長的輸油管道輸入鍋爐房。

電廠建有兩個水泵房。第一座建于1965年，安裝5臺循環(huán)水泵，向1—6號機組供水；第二座建于1978年，向7、8號機組供水。兩座泵房總供水能力為噸/時。第二座水泵房與諫壁抽水站聯(lián)通設(shè)計，兩家合用一條引排水渠，可為抽水站提供30立方米/秒水流量，水泵能雙向切換進排水，旱時內(nèi)灌，澇時外排，協(xié)助調(diào)節(jié)運河水位。

電廠于1965年、1978年先后建有兩個水處理室。1981年對第一個水處理室進行改造后并入第二個水處理室。水處理能力為：澄清工業(yè)冷卻水3600噸/時，鍋爐補給水540噸/時，生活、消防用水400噸/時，蒸汽冷凝水深度除鹽2880噸/時。此外，建有煙囪4座，其中3座高100米，1座高210米。

諫壁發(fā)電廠在投產(chǎn)前，即組織生產(chǎn)人員到外廠培訓(xùn)，編寫運行教材24種，制訂運行規(guī)程48種，繪制系統(tǒng)圖100多套。1965年6月，第一臺發(fā)電機組投產(chǎn)，設(shè)甲、乙、丙、丁4個值，管理運行工作。合理的規(guī)章制度受到批判，生產(chǎn)秩序混亂，導(dǎo)致事故增多。1968、1969兩年，共發(fā)生全廠停電事故12次。1969年4月6日16時45分，因爐管發(fā)生爆破，鍋爐噴火，被迫停機，造成全廠停電7小時40分。1978年以后，經(jīng)過企業(yè)整頓，運行管理逐步恢復(fù)正常。1979年起，實行值班工進崗前短訓(xùn)制度，并組織運行人員系統(tǒng)學(xué)習(xí)運行規(guī)程、安全操作規(guī)程，定期進行考核，現(xiàn)場培訓(xùn)，不斷提高運行人員業(yè)務(wù)水平。先后制訂《運行管理工作條例》、《月度計劃任務(wù)書管理辦法》和《執(zhí)行調(diào)度日負(fù)荷曲線管理的規(guī)定》。后又按華東電業(yè)管理局的要求，修訂《運行管理工作條例》。1979、1980、1981、1983年分別實現(xiàn)107、209、127天、234天全廠安全無事故。汽機車間創(chuàng)造760天（1978年7月13日—1980年8月10日）安全無事故記錄，汽機車間老廠運行丁班創(chuàng)造4498天（1973年9月9日—1985年12月31日）安全無事故紀(jì)錄。鍋爐車間1978—1985年累計節(jié)約標(biāo)準(zhǔn)煤77251噸。江蘇省人民政府授予諫壁發(fā)電廠1982、1983年度節(jié)能先進單位稱號。1985年9月，試行《發(fā)電量承包考核辦法》，將發(fā)電任務(wù)分解下達(dá)到各運行班及各臺機組承包完成，加強運行管理基礎(chǔ)工作。

發(fā)電機開機操作規(guī)程

1、首先檢查負(fù)荷端開關(guān)，確認(rèn)斷開；確認(rèn)油門怠速位置，確認(rèn)油箱中有燃油；水箱中有水，機油箱不缺機油。

2、用鑰匙啟動。

3、啟動后2—3分鐘，再緩慢將油門加大至頻率表52—53HZ之間，這時電壓應(yīng)在420—430。

4、各儀表指示正常后，送上負(fù)荷端開關(guān)，可以正常作業(yè)。

發(fā)電機停機操作規(guī)程

1、斷開負(fù)荷端開關(guān)。

2、緩慢減油門至怠速狀態(tài)。

3、在怠速狀態(tài)運行2—3分鐘，松開風(fēng)門停機把手。

4、將鑰匙拔下，鎖好蓋板。

發(fā)電機組操作注意事項

1、開車時頻率一定達(dá)到52—53HZ，不足時加大油門，超出時減小油門。

2、注意柴油箱油量，勤加油，嚴(yán)禁斷油停機

3、嚴(yán)禁機器超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常冒黑煙，降負(fù)荷使用。

發(fā)電機發(fā)出來的電的頻率是有嚴(yán)格規(guī)定的，當(dāng)不在誤差范圍內(nèi)，是絕對不允許的，比如，我國工頻電的頻率是50Hz，當(dāng)發(fā)電機發(fā)出的頻率低于這個值的下限時，就要減荷，也就是我們說的低頻減載，反之亦然。

頂崗實習(xí)心得體會12

時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，兩個多月的頂崗實習(xí)在忙碌的生活中悄然而去?；厥啄切┡c學(xué)生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，當(dāng)我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么的不舍，在化龍中學(xué)實習(xí)的這兩個多月將會成為我人生中最有收獲的歲月。

在實習(xí)期間，我系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。

在課余時間，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時時處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動。說實話，第一次跟學(xué)生上課卻是有點緊張。再次之前我也帶過學(xué)生上課，不過只是專業(yè)的籃球課而不是體育課。這是本質(zhì)上的區(qū)別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學(xué)生的安全，不要在課上發(fā)生傷害，第二還要讓每個學(xué)生都要充分的活動，因為學(xué)生們一天天的坐在教室里面學(xué)習(xí)，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。

還記得第一次上課的時候，因為場地的原因?qū)W生們不能在室外上課，只能在教室上課。我感覺到了學(xué)生們的沮喪，對于縣級的學(xué)校來說，有些學(xué)校干脆就從來不上課體育課。體育課的時間都被其他科目的老師占了。學(xué)生們很是不愿意，在我跟他們說上室內(nèi)課的時候，從他們臉上看出了沮喪，失落的表情，但是我又說在室內(nèi)上體育課他們的精神頭又就起來了。他們非常的開心，哪怕只是在室內(nèi)上體育他們也愿意。所以說學(xué)生們需要體育課，而且體育課也是一門很重要的課程，現(xiàn)在普遍的孩子缺乏運動，得不到鍛煉，身體素質(zhì)差等。就是因為他們在學(xué)習(xí)文化課的同時忘記了鍛煉身體。而且有的學(xué)生在一上體育課的時候就會請假裝病，不喜歡運動，因為他們本身很長時間沒有運動過了，身體已經(jīng)對運動產(chǎn)生的一種莫名的反感，這種現(xiàn)象是很不好的。因此怎么讓每個學(xué)生上好體育課，在體育課中讓每個學(xué)生都要充分的活動，老師的課程安排是至關(guān)重要的。學(xué)生很喜歡上我的課，沒當(dāng)上我的課的時候就會開心的不得了，課間的休息的時候本來是第三節(jié)課上體育的班級，在第一節(jié)課課間的時候就來問上什么，呵呵，他們是多么渴望上體育課。在我的課上，除了教學(xué)大綱的要求必須要做到以外，基本上每節(jié)課我都會帶學(xué)生們做游戲，每節(jié)課都不同，學(xué)生們也是玩的不亦樂乎。學(xué)生們見到我后就會說：“老師你什么時候?qū)嵙?xí)結(jié)束啊，走了以后還來不來。”學(xué)生們的熱情感動了我。沒想到我一個體育老師會讓學(xué)生們?nèi)绱说摹ぁぁぁぁぁ?/p>

現(xiàn)在，到了實習(xí)的最后階段，我都不敢在跟學(xué)生們上課了，因為我怕學(xué)生會問我什么時候走，問我還來不來，我都不知道在怎么樣回答。在他們問到我的時候我心里很難受。在相處半年的時間里師生之間的那份情誼······其實我也不想走，我也不想離開他們，那群可愛天真的孩子們。

天下沒有不散的宴席該分手的時候必要走，但是我從頂崗實習(xí)中獲得的東西或許會成為我將來最重要的財富，也是我成長道路上最重要的體驗、學(xué)習(xí)。

我的思索。

在實習(xí)期間，我遇到了困難，也對體育教學(xué)進行了一定的思索：

1、教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。2、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊形。3、上課期間，在注重終結(jié)性評價的同時也應(yīng)注重過程性評價，告訴學(xué)生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應(yīng)。讓學(xué)生真正體驗到主體地位。4、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。

當(dāng)然我知道，我還有許許多多不足的地方，許許多多需要改進的地方。但我相信，只要我懷著一顆赤忱的心，一顆永不放棄的心。我相信我能做得越來越好！

總之，從這兩個多月的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。總而言之，教育實習(xí)讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗。

頂崗實習(xí)心得體會13

轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己已經(jīng)在慢慢的適應(yīng)這個新的生活，這是對自己教學(xué)能力的挑戰(zhàn)，也是對自己童心的測驗，現(xiàn)在的我對上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是在關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上得更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。應(yīng)該說從這個月起我的實習(xí)生活是比較累的了，但是看著學(xué)生可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課，快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄地進步。

在這周二和周三我所在的實習(xí)學(xué)校進行了一次月考。在監(jiān)考之前我非常興奮，想起了自己以前坐在考場考試的情景，想起之前我的老師是如何監(jiān)考的，當(dāng)時我就在心里面想監(jiān)考的時候看見哪個學(xué)生不會就一直盯著他看或者搬個板凳坐在角落里面玩手機，想到這個就覺得興奮?？墒钦嬲O(jiān)考的時候我才發(fā)現(xiàn)原來監(jiān)考是很無聊的一件事情，不能玩手機也不能總坐著。現(xiàn)在我才知道我以前的老師是因為無聊才一直看學(xué)生答題，而不是因為為了體現(xiàn)老師的地位。

周三上午考完試，當(dāng)天下午我們老師們就開始判卷子，并且也讓部分學(xué)生幫忙閱卷。整整一下午的時間我們把卷子判了七七八八，晚自習(xí)的時候我們又忙了一節(jié)課終于把卷子判完了。成績出來以后我感覺學(xué)生們考的還算理想，就是有個別的學(xué)生分?jǐn)?shù)考的不理想?？傮w來說，我教的兩個班比別的老師教的班級還是有差距的，以后我要多向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，爭取提高自己的教學(xué)水平，努力提高學(xué)生們的成績，趕上甚至超過其他老師。

在這一周里，指導(dǎo)老師還聽我講了一節(jié)課。我真正感受到原來那句“臺上一分鐘，臺下十年功”真正含義。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節(jié)課還是又很多的糾結(jié)。課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。老師說：你能感到糾結(jié)就說明你成長了，能意識到自己的不足說明你還有進步的余地。很感謝，指導(dǎo)老師的鼓勵。慢慢地，我開始感受到當(dāng)初老師的辛苦了。

頂崗實習(xí)心得體會14

來到實習(xí)地將近一個星期了，一直想寫點東西，自己