課時(shí)28日常生活與健康

課時(shí)28__日常生活與健康實(shí)驗(yàn)專項(xiàng)課時(shí)作業(yè)目標(biāo)復(fù)習(xí)課前預(yù)習(xí)考點(diǎn)梳理核心考點(diǎn)目標(biāo)復(fù)習(xí)考點(diǎn)掃描思維導(dǎo)圖1.關(guān)注心血管疾病和癌癥的危

害(理解)2.說明酗酒和吸煙對(duì)人體健康

的危害、拒絕毒品(理解)3.說出一些常用藥物的名稱和

作用(了解)4.概述安全用藥的常識(shí)(理解)5.運(yùn)用一些急救的方法(理解)課前預(yù)習(xí)1．[2015·江西]小明患感冒，去藥店購(gòu)買“阿司匹林”。該藥品包裝上印有哪種標(biāo)志

(

) A．“A級(jí)”

B．“OTC” C．“QS” D．“AA級(jí)” 【解析】“阿司匹林”為非處方藥，該藥品包裝上印有＜OTC＞的標(biāo)志。購(gòu)買非處方藥＜OTC＞時(shí)需要關(guān)注了解藥物的名稱、主要成分、作用與用途、適應(yīng)癥、禁忌癥、不良反應(yīng)、注意事項(xiàng)、用法與用量、制劑與規(guī)格、生產(chǎn)日期和有效期等，以確保用藥安全。“A級(jí)”和“AA級(jí)”是指綠色食品圖標(biāo)，“QS”是指質(zhì)量安全圖標(biāo)。B2．[2014·廣東]遇到有人因溺水停止呼吸時(shí)，應(yīng)采取的措施正確的順序是

(

)

圖28－1 A．①③④②

B．①②③④ C．②①④③

D．②①③④C【解析】對(duì)溺水者進(jìn)行人工呼吸的急救訓(xùn)練中，應(yīng)讓病人仰臥，頭后仰，同時(shí)清除口鼻內(nèi)的異物和污物，保持呼吸道暢通，吹氣時(shí)應(yīng)捏住被救者鼻孔，每分鐘吹氣次數(shù)為15～20次。3．[2015·長(zhǎng)沙]以下關(guān)于急救的說法，正確的是

(

) A．對(duì)心跳驟停者進(jìn)行胸外心臟按壓 B．發(fā)現(xiàn)溺水者，不會(huì)游泳也要下水施救 C．幫骨折患者活動(dòng)關(guān)節(jié) D．高樓發(fā)生火災(zāi)，趕快從窗戶跳下A4．[2015·廣東]下列有關(guān)生活習(xí)慣或生活方式的建議，主要針對(duì)心理健康調(diào)節(jié)的是

(

) A．饑不暴食，渴不狂飲 B．早睡早起，精神百倍 C．飯前洗手，飯后漱口 D．笑口常開，青春常在D5．[2015·懷化]你認(rèn)為下列哪一項(xiàng)屬于毒品

(

) A．檳榔

B．搖頭丸 C．酒精

D．處方藥 【解析】毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國(guó)家規(guī)定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。常見的毒品種類有鴉片類、大麻類、可卡因類、苯丙胺類等，鴉片類毒品主要包括鴉片、嗎啡、海洛因等；大麻類毒品主要包括大麻煙、大麻脂、大麻油等；可卡因類毒品主要包括古可堿、鹽酸可卡因等；苯丙胺類(冰毒)毒品主要是指苯丙胺類的興奮劑，搖頭丸是冰毒的衍生物。搖頭丸是一種毒品，是一種軟性毒品。研究藥物依賴的專家們對(duì)搖頭丸及海洛因等毒品都持一樣的態(tài)度：別去碰它！不要去嘗試它！B考點(diǎn)梳理考點(diǎn)一安全用藥1．藥物分類：分為________和非處方藥兩大類，非處方藥有_________的標(biāo)志。2．注意事項(xiàng)：用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀使用說明，了解藥物的_________、___________、____________、_________、禁忌癥、不良反應(yīng)(副作用)、____________、用法與用量、制劑與規(guī)格、____________和_________等，以確保用藥安全。處方藥OTC名稱主要成分作用與用途適應(yīng)癥注意事項(xiàng)生產(chǎn)日期有效期考點(diǎn)二急救1．緊急呼救：撥打______急救電話。2．胸外心臟按壓

(1)位置：按壓________________處。 (2)手法：8歲以上病人用__________按壓，8歲以下病人用__________按壓。 (3)深度：8歲以上病人按壓深度至少5厘米，8歲以下病人按壓深度大約5厘米。 (4)有效性判斷：當(dāng)摸到病人________有搏動(dòng)，臉色轉(zhuǎn)為紅潤(rùn)，則證明搶救有效。120胸骨下端1/3雙手掌根單手掌根頸動(dòng)脈3．人工呼吸——口對(duì)口吹氣法 (1)步驟：

第一步：使病人_______、頭后仰，將病人的衣領(lǐng)解開、腰帶放松；

第二步：清除病人口鼻內(nèi)的________和________，保持____________暢通；

第三步：救護(hù)者一只手托起病人的________，另一只手捏緊病人的________，用口包住病人的________，平緩吹氣________次，每次持續(xù)1秒以上。

仰臥異物污物呼吸道下頜鼻孔口部2 (2)頻率：每按壓______次做______次人工呼吸，如此交替反復(fù)進(jìn)行。 (3)有效性判斷：每次吹氣都應(yīng)看到病人的_______隨著吹氣而起伏，并且吹氣后氣體能夠從_______排出，則證明人工呼吸有效。4．出血止血302胸廓口部(2)外出血情況比較：出血血管血液顏色出血情況止血措施動(dòng)脈__________________或涌出打“120”，壓_______端靜脈______________________流出打“120”，壓________端毛細(xì)血管_________滲出、很慢洗凈后貼_________或敷藥鮮紅色暗紅色紅色噴出連續(xù)不斷近心遠(yuǎn)心創(chuàng)可貼考點(diǎn)三了解自己增進(jìn)健康1．健康定義：健康是指一種_________、__________和__________________的良好狀態(tài)。2．心理健康：兒童青少年心理健康的核心是___________，包括____________和__________的情緒反應(yīng)。3．調(diào)節(jié)方法(1)轉(zhuǎn)移注意力；(2)宣泄煩惱；(3)自我安慰。身體上心理上社會(huì)適應(yīng)方面心情愉快良好的情緒適度考點(diǎn)四選擇健康的生活方式1．生活方式：指人們?cè)谌粘Ｉ钪兴裱母鞣N___________，如飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣、日常生活安排、娛樂方式和參與社會(huì)活動(dòng)等等。2．生活方式病

(1)主要疾?。篲_____________、_________________等一些慢性、非傳染性疾病。 (2)影響原因：______________、_______和個(gè)人的___________。行為習(xí)慣惡性腫瘤心腦血管疾病遺傳因素環(huán)境生活方式3．健康的生活方式

(1)選擇健康：應(yīng)該從____________________開始，做到：______________；堅(jiān)持______________；______________；不________不________；拒絕_______；積極參加________________。 (2)意義：不僅有利于____________________，特別是一些慢性、非傳染性疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。兒童和青少年時(shí)期營(yíng)養(yǎng)配餐體育鍛煉按時(shí)作息吸煙喝酒毒品集體活動(dòng)預(yù)防各種疾病核心考點(diǎn)探究實(shí)驗(yàn)酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響☆實(shí)驗(yàn)分析1．圖示過程

圖28－22．實(shí)驗(yàn)方法：主要采取_____________的方法。實(shí)驗(yàn)變量：________________________________________。3．實(shí)驗(yàn)結(jié)論高濃度酒精對(duì)水蚤的心率有_________作用。煙草浸出液對(duì)水蚤的心率有_________作用。對(duì)照實(shí)驗(yàn)酒精濃度或煙草浸出液濃度的不同抑制促進(jìn)4．注意事項(xiàng)(1)水蚤是屬于無(wú)脊椎動(dòng)物中節(jié)肢動(dòng)物甲殼類，從外部觀察心臟部位在背部中央偏上部，其正常心率為100～350次/分鐘。(2)為避免偶然性，應(yīng)選用多只水蚤進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。(3)應(yīng)該采用大小基本相同的水蚤，以排除無(wú)關(guān)因素的干擾?！罡櫽?xùn)練

某興趣小組的同學(xué)為了探究酒精對(duì)水蚤心率的影響，在15℃的室溫條件下，選用40只大小一致、生命活力相同的成年水蚤分成四組，分別放置在體積分?jǐn)?shù)為5%、10%、15%、20%的酒精溶液中，依次觀察了水蚤10秒內(nèi)心跳次數(shù)，結(jié)果如下表：實(shí)驗(yàn)組別ABCD酒精體積分?jǐn)?shù)5%酒精10%酒精15%酒精20%酒精水蚤心率(次/10秒)242117死亡(1)為了使實(shí)驗(yàn)結(jié)論更加真實(shí)可靠，應(yīng)在表格中增加一組用_______進(jìn)行的對(duì)照實(shí)驗(yàn)，以了解水蚤的正常心率。(2)請(qǐng)將表中數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換成坐