心理咨詢(xún)與心理治療

心理咨詢(xún)與心理治療心理咨詢(xún)與治療概述心理咨詢(xún)與治療的區(qū)別心理咨詢(xún)的模式精神分析療法行為主義療法認(rèn)知治療人本主義療法——咨詢(xún)者中心療法1/19/20231人們對(duì)社會(huì)生活變化的適應(yīng)性反應(yīng)

項(xiàng)目肯定反應(yīng)率1.原來(lái)不煩惱的事現(xiàn)在開(kāi)始使我煩惱63.8%2.我覺(jué)得心煩,親友的幫助也不管用38.2%3.我不能集中精力做我要做的事49.7%4.回顧以往,感到人生是經(jīng)歷一場(chǎng)失敗21.6%5.我感到害怕18.8%6.我感到孤獨(dú)26.0%7.我感到人們對(duì)我不友好24.9%8.我感到苦悶32.9%9.睡不好覺(jué)47.6%1/19/20232你有什么心理問(wèn)題？???1/19/20233認(rèn)識(shí)心理咨詢(xún):咨詢(xún)（counseling）是一種提供信息、答疑解惑、忠告建議的活動(dòng)。心理咨詢(xún)是一種人際關(guān)系，在這種關(guān)系中，咨詢(xún)?nèi)藛T提供一定的心理氣氛或條件，使對(duì)象發(fā)生變化，作出選擇，解決自己的問(wèn)題，并且形成一個(gè)有責(zé)任感的獨(dú)立個(gè)體，從而成為更好的人和更好的社會(huì)成員。心理治療是一個(gè)受過(guò)心理專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的治療師透過(guò)和個(gè)案建立一種特殊的關(guān)系，并透過(guò)這個(gè)特殊的關(guān)系，來(lái)幫助心理或情緒有困擾的人，增進(jìn)自我了解，減少心理與行為癥狀，增強(qiáng)心理功能，進(jìn)而達(dá)到心理健康的目標(biāo)。1/19/20234心理咨詢(xún)=心理治療嗎？

服務(wù)對(duì)象的構(gòu)成不同處理領(lǐng)域不同時(shí)間不同意識(shí)深度不同專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練不同???1/19/20235心理咨詢(xún)與心理治療的區(qū)別

心理治療心理咨詢(xún)

接受幫助者可稱(chēng)作病人。主要有①精稱(chēng)作來(lái)訪者。這些人是“在神病人、②神經(jīng)癥病人、適應(yīng)和發(fā)展方面發(fā)生困難③精神上受了打擊的人、的正常人”。

給予幫助者①精神病醫(yī)生。主要接受稱(chēng)咨詢(xún)師，接受心理學(xué)的醫(yī)學(xué)訓(xùn)練，較少經(jīng)過(guò)系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。的心理學(xué)訓(xùn)練。②臨床心理學(xué)家。主要接受心理學(xué)訓(xùn)練。1/19/20236

心理治療心理咨詢(xún)障礙的性質(zhì)神經(jīng)癥、人格障礙、行正常人在適應(yīng)和發(fā)展方面為障礙、心身疾病、性的障礙。如人際關(guān)系方面心理變態(tài)、處在緩解期的，學(xué)業(yè)方面的，升學(xué)就的某些精神病等。業(yè)方面的，婚姻，家庭方面的，也涉及一些變行為。1/19/20237中國(guó)職業(yè)心理咨詢(xún)師資格認(rèn)證系統(tǒng)中國(guó)勞動(dòng)與社會(huì)保障部的職業(yè)資格認(rèn)定體系心理咨詢(xún)師培訓(xùn)認(rèn)定系統(tǒng)（知識(shí)+技能）心理咨詢(xún)師三個(gè)等級(jí)（心理咨詢(xún)員-一級(jí)；心理咨詢(xún)師-二級(jí)；高級(jí)心理咨詢(xún)師-三級(jí)）心理學(xué)專(zhuān)業(yè)、醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)、教育專(zhuān)業(yè)背景1/19/20238心理咨詢(xún)的模式——按問(wèn)題分類(lèi)發(fā)展性咨詢(xún)；

目的：提高認(rèn)知能力和心理需求；開(kāi)發(fā)潛能、優(yōu)化自我、走向卓越；分類(lèi)：需要咨詢(xún)、成長(zhǎng)咨詢(xún)、成就咨詢(xún)、創(chuàng)新咨詢(xún)、職業(yè)咨詢(xún)等障礙性咨詢(xún)：

重點(diǎn)去除成長(zhǎng)中的障礙和不適，恢復(fù)心理健康。1/19/20239心理咨詢(xún)的模式——按形式分類(lèi)個(gè)體咨詢(xún)——

個(gè)體心理咨詢(xún)是心理咨詢(xún)的主要形式，一般意義上的心理咨詢(xún)就是指?jìng)€(gè)體心理咨詢(xún)。面談咨詢(xún)是它最常見(jiàn)、最主要的方式。團(tuán)體心理咨詢(xún)——

人的心理發(fā)展乃至一切發(fā)展都與社會(huì)環(huán)境有關(guān)，人的許多心理問(wèn)題也是根源于各種人際關(guān)系中。從而通過(guò)團(tuán)體人際交互作用的方式，模擬社會(huì)生活的情境，來(lái)促進(jìn)個(gè)體的自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)整、自我發(fā)展，是一種有針對(duì)性的咨詢(xún)理論和方法。1/19/202310心理咨詢(xún)?cè)兣c治療療的主要要理論流流派精神分析析療法行為主義義療法認(rèn)知治療療人本主義義療法———咨詢(xún)?cè)冋咧行男寞煼?/1/202311心理咨咨詢(xún)與與治療療的主主要理理論流流派精神分分析療療法1/1/202312精神神分分析析的的五五大大理理論論潛意意識(shí)識(shí)理理論論人格格結(jié)結(jié)構(gòu)構(gòu)理理論論人格格發(fā)發(fā)展展動(dòng)動(dòng)力力理理論論夢(mèng)的的分分析析理理論論心理理防防御御1/1/202313精神神分分析析療療法法原原理理精神神分分析析療療法法是是由由著著名名的的奧地地利利精精神神分分析析學(xué)學(xué)派派弗弗洛洛伊伊德德所所創(chuàng)創(chuàng)立立的的一一種種特特殊殊的的心心理理治治療療。。后來(lái)由新新精神學(xué)學(xué)派代表表人物阿阿德勒、、榮格和和弗洛姆姆等人發(fā)發(fā)展。精神分析析的理論論認(rèn)為:潛意識(shí)識(shí)中早年年的心理理沖突在在一定條條件下可可以轉(zhuǎn)化化為各種種心理疾疾病，如如神經(jīng)癥癥、心身身疾病等等。精神神分析療療法是把把壓抑在在潛意識(shí)識(shí)里的矛矛盾結(jié)癥癥，用內(nèi)內(nèi)省的方方法挖掘掘，帶回回到意識(shí)識(shí)領(lǐng)域來(lái)來(lái)，用現(xiàn)現(xiàn)實(shí)主義義原則予予以徹底底解決。。其目的的不是單單純地消消除癥狀狀，而是是注重人人格的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)變，或或思維模模式、態(tài)態(tài)度的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)變。1/1/202314精神分析析療法技技術(shù)自由聯(lián)想想移情釋夢(mèng)1/1/202315自由聯(lián)聯(lián)想：：是精精神分分析的的基本本手段段，采采用特特殊的的會(huì)談?wù)劮绞绞健ａt(yī)生要要求病病人毫毫無(wú)保保留的的說(shuō)出出他想想說(shuō)的的一切切，包包括目目前的的處境境、困困擾、、心境境、情情感、、對(duì)事事物的的看法法、童童年的的往事事、個(gè)個(gè)人的的成就就，等等等。。這些些想法法中很很多方方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)被壓壓抑在在無(wú)意意識(shí)中中，無(wú)無(wú)法覺(jué)覺(jué)察和和表達(dá)達(dá)出來(lái)來(lái)。在在自由由聯(lián)想想中能能夠使使這些些想法法沖破破無(wú)意意識(shí)層層次，，從而而被認(rèn)認(rèn)識(shí)。。1/1/202316精神分析療療法技術(shù)———阻抗阻抗：在心理分析析中，凡是是來(lái)自病人人妨礙分析析進(jìn)行下去去的力量或或因素稱(chēng)為為阻力。阻抗是自由由聯(lián)想進(jìn)行行的障礙，，也是病人人心理問(wèn)題題所在。1.患者沉沉默2.沒(méi)有談?wù)勗捀杏X(jué)3.提示阻阻抗感覺(jué)4.患者姿姿態(tài)5.回避主主題等1/1/202317精神分析療法法技術(shù)——移移情移情：在心理分析過(guò)過(guò)程中，病人人把自己的情情感、思想和和欲望投射于于分析者的現(xiàn)現(xiàn)象叫做移情情。友好、愛(ài)愛(ài)慕成分的移移情是正移情情；不滿、憎憎恨的移情是是負(fù)移情。移移情既可推動(dòng)動(dòng)治療的成功功，也可成為為治療的障礙礙。1/1/202318精神分析析療法技技術(shù)———釋夢(mèng)夢(mèng)的分析析：釋夢(mèng)是是精神分分析療法法中挖掘掘人的潛潛意識(shí)心心結(jié)的重重要手段段。弗洛伊德德認(rèn)為，，夢(mèng)是一一種有價(jià)價(jià)值的、、有意義義的精神神現(xiàn)象，，“夢(mèng)乃乃是做夢(mèng)夢(mèng)者潛意意識(shí)沖突突欲望的的象征””做夢(mèng)的的人為了了避免被被人覺(jué)察察，所以以用象征征性的方方式以避避免焦慮慮的產(chǎn)生生。夢(mèng)是是通往潛潛意識(shí)的的途徑。。因此，，夢(mèng)的分分析就是是挖掘人人的潛層層愿望及及沖突。。1/1/202319精神分析療療法的評(píng)述述精神分析是是心理治療療影響最大大的一個(gè)流流派。精神分析療療程長(zhǎng)、費(fèi)費(fèi)用高，標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)缺乏等等原因逐漸漸衰落。我國(guó)精神分分析應(yīng)用不不很廣泛。。個(gè)別案例例，如蘇曉曉波診所。。1/1/202320心理咨詢(xún)與與治療的主主要理論流流派人本主義療法1/1/202321人本主義治治療是以人人為中心的的治療（咨咨詢(xún)者、來(lái)來(lái)訪者），，創(chuàng)始人是是美國(guó)人本本主義心理理學(xué)家羅杰杰斯（1902—1987））該療法法發(fā)展于40年代。。1/1/202322來(lái)訪者中心心療法———理論假設(shè)設(shè)對(duì)人性的假假設(shè)：人性性善人具有自我我實(shí)現(xiàn)的潛潛能（人性性向善的動(dòng)動(dòng)能）自我概念（（去面具，，還原真實(shí)實(shí)自我）人格改變的的條件：A協(xié)調(diào)、真真誠(chéng)；B無(wú)條件積積極關(guān)注；；C共情1/1/202323來(lái)訪者者中心心療法法———特點(diǎn)點(diǎn)以病人人為中中心（（自我我為中中心，，自我我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)，自自我選選擇））；心理治治療是是一個(gè)個(gè)轉(zhuǎn)變變的過(guò)過(guò)程（（一個(gè)個(gè)人的的學(xué)習(xí)習(xí)與成成長(zhǎng)））；非指令令性的的治療療技巧巧（平平等交交流））；以當(dāng)前前的感感受作作為重重點(diǎn)（（此時(shí)時(shí)此地地）；；不給患患者貼貼上種種種診診斷標(biāo)標(biāo)簽1/1/202324心理理咨咨詢(xún)?cè)兣c與治治療療的的主主要要理理論論流流派派行為為主主義義療法法1/1/202325行為治療又稱(chēng)行為矯正正療法，是以行為學(xué)習(xí)習(xí)理論為指導(dǎo)導(dǎo)，按一定的的治療程序，，消除或糾正正人的不良行行為的一種治治療方式。1/1/202326行為主義療療法技術(shù)———系統(tǒng)脫脫敏法40年代沃沃爾普創(chuàng)立立1963年年用于臨床床治療基本思想是是：讓一個(gè)個(gè)原可引起起微弱焦慮慮的刺激，，在病人面面前重復(fù)暴暴露，同時(shí)時(shí)病人以全全身放松予予以對(duì)抗，，從而使這這一刺激逐逐漸失去了了引起焦慮慮的作用。。是人類(lèi)醫(yī)學(xué)學(xué)史上第一一個(gè)規(guī)范行行為療法。。1/1/202327系統(tǒng)脫敏敏法———三個(gè)步步驟放松訓(xùn)練練：等級(jí)脫敏敏設(shè)計(jì)：：脫敏———實(shí)施治治療：1/1/202328一位社社交恐恐怖癥癥者的的恐怖怖等級(jí)級(jí)量表表母親父親同學(xué)、、同事事頂頭上上司男友男友父父母不恐怖怖有點(diǎn)緊張不不自然然害怕并并回避避恐怖并并回避避極端恐恐怖012345對(duì)象恐恐怖怖程度度等等級(jí)1/1/202329一位害怕怕考試的的學(xué)生焦焦慮等級(jí)級(jí)層次(0---100)序列事事件件等等級(jí)1.考考前一一周想到到考試202.考考試前前一晚上上想到考考試303走走在考考場(chǎng)的路路上404.在在考場(chǎng)場(chǎng)外等候候505.走走進(jìn)考考場(chǎng)606.第第一遍遍看考卷卷時(shí)707.坐坐在考考場(chǎng)中想想不得不不考試時(shí)時(shí)801/1/202330行為主義義療法技技術(shù)———厭惡療療法基本原理理：通過(guò)附加加某種刺刺激的方方法，使使患者在在進(jìn)行不不適行為為時(shí)，同同時(shí)產(chǎn)生生令人厭厭惡的心心理或生生理反應(yīng)應(yīng)。反復(fù)復(fù)如此實(shí)實(shí)施，結(jié)結(jié)果使不不適行為為與厭惡惡反應(yīng)建建立了條條件聯(lián)系系。以后后只要患患者進(jìn)行行這種不不適行為為，厭惡惡體驗(yàn)就就會(huì)產(chǎn)生生，患者者不得不不中止或或放棄原原由的不不適行為為。適用范圍圍：成癮癮行為（（酗酒、、吸毒））、性變變態(tài)；也也可用于于強(qiáng)迫癥癥、恐怖怖癥1/1/202331厭惡療法技術(shù)術(shù)——厭惡刺刺激厭惡刺激是一一種醫(yī)療措施施，要求是無(wú)無(wú)害的、安全全的。常用的的方法有：電刺激（電擊擊）藥物、化學(xué)品品刺激（氨水水）想象刺激（想想象厭惡法））其他刺激（橡橡皮圈、暴露露）1/1/202332心理咨詢(xún)與治治療的主要理理論流派認(rèn)知心理療法法1/1/202333ACCORDINGAS：：治治療療依依據(jù)據(jù)人具具有有““庸庸人人自自擾擾””的的本本性性。。人人常常為為情情緒緒所所困困，，人人非非理理性性動(dòng)動(dòng)物物；；而而情情緒緒困困擾擾的的原原因因，，多多半半是是內(nèi)內(nèi)生生自自取取的的，，很很少少是是外外因因造造成成的的。。丑丑陋陋主主要要是是一一種種感感覺(jué)覺(jué)，，并并非非客客觀觀的的存存在在。。1/1/202334人有有思思考考能能力力，，但但思思考考用用于于自自身身問(wèn)問(wèn)題題時(shí)時(shí)，，則則多多表表現(xiàn)現(xiàn)出出損損己己害害己己的的傾傾向向；；對(duì)有有關(guān)關(guān)自自身身的的事事，，做做出出過(guò)過(guò)多多的的無(wú)無(wú)謂謂思思考考，，是是困困擾擾自自己己的的主主要要原原因因。。1/1/202335不需要要事實(shí)實(shí)根據(jù)據(jù)，單單憑想想象即即可形形成信信念，，這是是人類(lèi)類(lèi)異于于其他他動(dòng)物物獨(dú)有有的特特征。。過(guò)多的的無(wú)中中生有有的想想象力力，常常將人人帶入入愈想想愈苦苦惱的的困境境。1/1/202336人有自自毀傾傾向，，也有有自救救能力力；如何轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)化前前者以以為后后者之之助力力，正正是認(rèn)認(rèn)知理理情療療法的的目的的。1/1/202337認(rèn)知心理理學(xué)ＡＢＣ理理論艾利斯：：合理的的信念產(chǎn)產(chǎn)生適當(dāng)當(dāng)?shù)那榫w緒后果和和行為后后果；非非理性的的信念引引起不適適當(dāng)?shù)那榍榫w和行行為后果果A———B———CA——刺激（事事件）B——認(rèn)知（信信念）C——情緒和行行為后果果1/1/202338METHEDOFTREATMENT：治療方法法“容貌缺缺陷”審審美美價(jià)值觀觀丑丑陋陋感變變形的鏡鏡子自自卑卑感ＡＡ──────→Ｂ───────→ＣＣ↑↑││ＤＤ心心理干預(yù)預(yù)Ａ：activatingevent，，指發(fā)生生的事件件Ｂ：belief，指指?jìng)€(gè)人對(duì)對(duì)事件所所持的信信念Ｃ：emotionalconsequence，指指信念引引起的情情緒后Ｄ：disputingintervention，，指勸導(dǎo)導(dǎo)干預(yù)（（即治療療）1/1/2023399、靜靜夜夜四四無(wú)無(wú)鄰鄰，，荒荒居居舊舊業(yè)業(yè)貧貧。。。。1月月-231月月-23Sunday,January1,202310、雨雨中中黃黃葉葉樹(shù)樹(shù)，，燈燈下下白白頭頭人人。。。。20:58:1320:58:1320:581/1/20238:58:13PM11、以我獨(dú)沈久久，愧君相見(jiàn)見(jiàn)頻。。1月-2320:58:1320:58Jan-2301-Jan-2312、故人人江海海別，，幾度度隔山山川。。。20:58:1320:58:1320:58Sunday,January1,202313、乍乍見(jiàn)見(jiàn)翻翻疑疑夢(mèng)夢(mèng)，，相相悲悲各各問(wèn)問(wèn)年年。。。。1月月-231月月-2320:58:1320:58:13January1,202314、他鄉(xiāng)生白白發(fā)，舊國(guó)國(guó)見(jiàn)青山。。。01一月月20238:58:14下下午20:58:141月-2315、比不了得就就不比，得不不到的就不要要。。。一月238:58下下午1月-2320:58January1,202316、行動(dòng)出成果果，工作出財(cái)財(cái)富。。2023/1/120:58:1420:58:1401January202317、做前前，能能夠環(huán)環(huán)視四四周；；做時(shí)時(shí)，你你只能能或者者最好好沿著著以腳腳為起起點(diǎn)的的射線線向前前。。。8:58:14下下午8:58下下午午20:58:141月-239、沒(méi)沒(méi)有有失失敗敗，，只只有有暫暫時(shí)時(shí)停停止止成成功功??！。。1月月-231月月-23Sunday,January1,202310、很很多多事事情情努努力力了了未未必必有有結(jié)結(jié)果果，，但但是是不不努努力力卻卻什什么么改改變變也也沒(méi)沒(méi)有有。。。。20:58:1420:58:1420:581/1/20238:58:14PM11、成功功就是是日復(fù)復(fù)一日日那一一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小小努力力的積積累。。。1月-2320:58:1420:58Jan-2301-Jan-2312、世間間成事事，不不求其其絕對(duì)對(duì)圓滿滿，留留一份份不足足，可可得無(wú)無(wú)限完完美。。。20:58:1420:58:1420:58Sunday,January1,202313、不知香積寺寺，數(shù)里入云云峰。。1月-231月-2320:58:1420:58:14January1,202314、意志志堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的人人能把把世界界放在在手中中像泥泥塊一一樣任任意揉揉捏。。01一一月月20238:58:14下下午20:58:141月-2315、楚塞三三湘接，，荊門(mén)九九派通。。。。一月238:58下午午1月-2320:58January1,202316、少年十五五二十時(shí)，，步行奪得得胡馬騎。。。2023/1/120:58:1420:58:1401January202317、空空山山新新雨雨后后，，天天氣氣晚晚來(lái)來(lái)秋秋。。。。8:58:14下