掌握高效的秘訣生活與工作的幸福法則

掌握高效的秘訣

——生活與工作的幸福法則

時(shí)間管理不是什么?時(shí)間本身不是問題.因?yàn)槊總€(gè)人每天所擁有的時(shí)間都是一般地多所以時(shí)間管理的問題本身不在于時(shí)間,而是在于自己如何善用及分配你自己的時(shí)間不論時(shí)間流逝得快還是慢，我們都不能把它截住，不能把它儲(chǔ)存起來，但我們可以有意義地、積極地去利用它。

切記：今天是你余生開始的第一天！時(shí)間管理是什么?時(shí)間管理就是自我管理自我管理即是改變習(xí)慣,以令自己更富績(jī)效,更富效能把事情很快地做完,叫做效率把事情很快又很對(duì)地做完,叫做效能時(shí)間管理就是事前的規(guī)劃或長(zhǎng)期的計(jì)劃時(shí)間管理的基礎(chǔ)是信念時(shí)間管理的前提是目標(biāo)時(shí)間管理的重點(diǎn)是規(guī)劃時(shí)間管理的優(yōu)劣在技巧時(shí)間管理的關(guān)鍵是執(zhí)行課程目錄時(shí)間管理哲學(xué)通過目標(biāo)和計(jì)劃掌握時(shí)間設(shè)定合理的優(yōu)先級(jí)別培養(yǎng)良好的習(xí)慣時(shí)間管理的工具運(yùn)用擁有金錢以及金錢能買到的東西固然好，但能確保沒有失去那些金錢買不到的東西就更好了?！獑讨巍べR瑞斯·羅瑞默浪費(fèi)時(shí)間的原因1、缺乏明確的目標(biāo)2、拖延3、缺乏優(yōu)先順序，抓不到重點(diǎn)4、專注細(xì)節(jié)，事必躬親5、做事有頭無尾6、缺乏條理與整潔，找東西7、不懂授權(quán)8、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求9、盲目行動(dòng)10、簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化11、懶惰12、消極思考客觀方面浪費(fèi)時(shí)間的原因a.上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時(shí)間

（開會(huì)、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板）b.工作系統(tǒng)浪費(fèi)時(shí)間

（訪客、官樣文章、員工離職等）c.生活條件浪費(fèi)時(shí)間

（通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等）平均80歲壽命我們只有3.3年的時(shí)間去創(chuàng)造價(jià)值,我們?nèi)绾喂芾硭?？一寸光陰一寸?-20、60-80——忽略不計(jì)，余40

項(xiàng)目每天耗時(shí)40年耗時(shí)比例睡眠8小時(shí)13.3年33.25一日三餐2.5小時(shí)4.2年10.50走路1.5小時(shí)2.5年6.25談話1小時(shí)1.7年4.25看電視、上網(wǎng)3小時(shí)5年12.25看報(bào)、聊天3小時(shí)5年12.25刷牙、洗臉、洗澡

1小時(shí)1.7年4.25休假、娛樂鬧情緒、身體不適2小時(shí)3.3年8.25

你能支配自己的時(shí)間嗎

支配時(shí)間即支配自己，下列問題將有助于你衡量自己支配時(shí)間的能力。請(qǐng)回答“是”或“不”.1、你是否一到公司便列出當(dāng)日工作安排？□是□不是2、你是否在固定的時(shí)間里處理往來函件，如上午或下午？□是□不是3、你是否將無用的文件處理掉，而不是機(jī)械地歸檔？□是□不是4、你是否避免各種浪費(fèi)時(shí)間與精力的“瑣事”干擾正常工作？□是□不是5、你能使每項(xiàng)工作都善始善終，避免頭緒多而亂嗎？□是□不是6、你能注意縮短用餐、飲茶的時(shí)間嗎？□是□不是7、你只歡迎那些實(shí)實(shí)在在，對(duì)公司有益的推銷員或顧客嗎？□是□不是8、你除非萬不得已才召開會(huì)議嗎？□是□不是9、你只參加那些對(duì)本部門的工作有直接影響的會(huì)議嗎？□是□不是10、你收到函件后是否閱后立即處理？□是□不是11、你阻止別人給你寄發(fā)各種無用的資料嗎？□是□不是12、你閱讀報(bào)報(bào)刊雜志時(shí)時(shí)是否先瀏瀏覽全篇大大意后，再再仔細(xì)閱讀讀章節(jié)？□□是□□不是13、你肯放手手讓部下獨(dú)獨(dú)立工作嗎嗎？能不頻頻繁地檢查查或干擾他他們嗎？□□是□□不是14、你鼓勵(lì)部部下遇到問問題時(shí)要開開動(dòng)腦筋，，提出獨(dú)立立的見解嗎嗎？□□是是□□不是是15、你手邊有有重要工作作處理時(shí)，，如果同事事找你聊天天，你能巧巧妙地拒絕絕嗎？□是□□不是是16、你能充分分利用電話話提高效率率，不在工工作時(shí)間煲煲“電話粥粥”嗎?□是□□不是是17、你每天下下班之前是是否將未完完成的工作作列入第二二天的計(jì)劃劃？□□是是□□不是是18、你能充分分利用電腦腦、復(fù)印機(jī)機(jī)等現(xiàn)代辦辦公用具提提高效益嗎嗎？□□是是□□不是是19、當(dāng)你遇到到非得靠專專門知識(shí)與與經(jīng)驗(yàn)才能能解決的難難題時(shí)，你你是否請(qǐng)教教專家協(xié)助助，而不是是單槍匹馬馬地蠻干？？□□是是□□不是20、你召開重重要會(huì)議時(shí)時(shí)是否吩咐咐秘書不轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)接電話，，不會(huì)見未未約來訪者者？□是□□不是是四種方式改改變你的生生活狀態(tài)你可以多做做那些對(duì)你你有好處的的工作你可以少做做那些對(duì)你你的工作和和個(gè)人生活活沒有意義義的工作你可以開始始做你現(xiàn)在在沒有做的的工作你可以停止止所有工作作呈現(xiàn)最佳表表現(xiàn)的12個(gè)原則時(shí)間管理可可以使你提提高自己貢貢獻(xiàn)的價(jià)值值你獲得的有有形報(bào)酬和和無形報(bào)酬酬總是等于于你為他人人提供的服服務(wù)的價(jià)值值良好的時(shí)間間管理要求求你把自己己看作是一一個(gè)“工廠廠”所有事情的的實(shí)現(xiàn)與否否都取決于于你充分利利用時(shí)間的的能力時(shí)間是最稀稀缺的資源源運(yùn)用時(shí)間管管理技能有有助于培養(yǎng)養(yǎng)判斷力和和前瞻力，，有利于獨(dú)獨(dú)立和自律律集中精力管管理時(shí)間將將迫使你形形成強(qiáng)烈的的結(jié)果導(dǎo)向向時(shí)間管理讓讓你更巧妙妙地工作而而不是更辛辛苦地工作作活力、激情情和積極的的心態(tài)均源源自于良好好的時(shí)間管管理你的成長(zhǎng)與與你給自己己提出的要要求成正比比成就感和滿滿足感是持持久動(dòng)力的的唯一來源源現(xiàn)在，此刻刻，是你所所擁有的全全部時(shí)間有關(guān)時(shí)間效效率的7個(gè)練習(xí)謹(jǐn)記“你的的自我形象象決定了你你的表現(xiàn)””謹(jǐn)記“新習(xí)習(xí)慣的形成成需要21天的練習(xí)和和重復(fù)”向自己承諾諾，使自己己成為出色色的時(shí)間管管理者培養(yǎng)良好的的時(shí)間管理理習(xí)慣應(yīng)該該從存在阻阻礙進(jìn)步的的時(shí)間管理理惡習(xí)的某某一領(lǐng)域開開始著手大力培養(yǎng)新新的時(shí)間管管理習(xí)慣采用“試驗(yàn)驗(yàn)成功法””而不是““試錯(cuò)法””也是最重要要的一條，，你要絕對(duì)對(duì)相信自己己可以成為為出色的時(shí)時(shí)間管理者者課程目錄時(shí)間管理哲哲學(xué)通過目標(biāo)和和計(jì)劃掌握握時(shí)間設(shè)定合理的的優(yōu)先級(jí)別別培養(yǎng)良好的的習(xí)慣時(shí)間管理的的工具運(yùn)用用設(shè)定目標(biāo)的的基本原則則構(gòu)建偉大的的夢(mèng)想以現(xiàn)在時(shí)態(tài)態(tài)寫下目標(biāo)標(biāo)每天改寫目目標(biāo)定期確認(rèn)目目標(biāo)維持目標(biāo)的的平衡你真正想要要什么？（（目的）你為什么想想實(shí)現(xiàn)自己己的目標(biāo)？？你怎么樣實(shí)實(shí)現(xiàn)自己的的目標(biāo)？了解主要的的既定目標(biāo)標(biāo)怎樣確定你你真正想要要什么？分析你的生生活無限遐想通過優(yōu)先級(jí)級(jí)別規(guī)劃目目標(biāo)選出最重要要的目標(biāo)制定詳細(xì)的的行動(dòng)計(jì)劃劃顯著提高實(shí)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的的能力將目標(biāo)冥想想為事實(shí)激活萬有引引力定律信念原理：：不管你相相信什么，，只要你確確信無疑，，就一定能能夢(mèng)想成真真。精神原理：：思維能自自我印證。。積極地確認(rèn)認(rèn)目標(biāo)“已已實(shí)現(xiàn)”為結(jié)果承擔(dān)擔(dān)全部責(zé)任任懷著信念前前進(jìn)堅(jiān)持每天做做某件事問自己恰當(dāng)當(dāng)?shù)膯栴}我想要做什什么我要怎么做做這件事我真正的目目標(biāo)是什么么我的人生目目標(biāo)是什么么？我的工工作目標(biāo)是是什么？家家庭目標(biāo)是是什么？我我為實(shí)現(xiàn)什什么目標(biāo)而而活？我到到底想做什什么？課程目錄時(shí)間管理哲哲學(xué)通過目標(biāo)和和計(jì)劃掌握握時(shí)間設(shè)定合理的的優(yōu)先級(jí)別別培養(yǎng)良好的的習(xí)慣時(shí)間管理的的工具運(yùn)用用設(shè)定優(yōu)先級(jí)別別的5個(gè)關(guān)鍵問題我為什么能領(lǐng)領(lǐng)到這份薪水水什么活動(dòng)最有有價(jià)值我的關(guān)鍵績(jī)效效區(qū)間是什么么如果某件我能能勝任，并且且只有我能勝勝任的事情在在出色完成后后將帶來巨大大影響，那么么這件事情是是什么？現(xiàn)在，怎樣使使用時(shí)間最有有價(jià)值？時(shí)間管理的方方法和技巧使用時(shí)間規(guī)劃劃工具總是照單辦事事通過優(yōu)先級(jí)別別規(guī)劃清單使用你喜歡的的任何時(shí)間管管理系統(tǒng)建立有45個(gè)表格的歸檔檔系統(tǒng)時(shí)間價(jià)值的分分析分析你的時(shí)間間價(jià)值你的每一天，，每一分鐘都都有很大價(jià)值值工作業(yè)績(jī)需要要過程管理，，是工作時(shí)間間的每一分鐘鐘工作成果的的累積確定自己的時(shí)時(shí)間價(jià)值，肯肯定自己的價(jià)價(jià)值規(guī)劃你的時(shí)間間，將寶貴的的、有限的時(shí)時(shí)間資源用在在可以產(chǎn)生最最大收益的活活動(dòng)上總計(jì)計(jì)16：30-17：0016：00-16：3015：30-16：0015：00-15：3014：30-15：0014：00-14：3013：30-14：0013：00-13：3012：30-13：0012：00-12：3011：30-12：0011：00-11：3010：30-11：0010：00-10：309：30-10：009：00-9：308：30-9：008：00-8：30原因浪費(fèi)/超時(shí)實(shí)際用時(shí)計(jì)劃用時(shí)活動(dòng)事項(xiàng)時(shí)間時(shí)間清單分析析表總計(jì)計(jì)原因無計(jì)劃用時(shí)延誤/浪費(fèi)實(shí)際時(shí)間計(jì)劃時(shí)間工作事項(xiàng)姓名：日日期期：年年月月日日工作清單分析析表使用標(biāo)注“ABCDE”的方法ABCDE強(qiáng)迫效率定律律個(gè)人規(guī)劃的7個(gè)方法在前一晚做好好準(zhǔn)備擬定日程提早開始一天天的工作使用規(guī)劃合理理的歸檔系統(tǒng)統(tǒng)在黃金時(shí)間做做重要的工作作使用口述記錄錄機(jī)或錄音機(jī)機(jī)讓空中旅行更更有效率課程目錄時(shí)間管理哲學(xué)學(xué)通過目標(biāo)和計(jì)計(jì)劃掌握時(shí)間間設(shè)定合理的優(yōu)優(yōu)先級(jí)別培養(yǎng)良好的習(xí)習(xí)慣時(shí)間管理的工工具運(yùn)用例：你是否有有這樣的一些些習(xí)慣和慣例例※工作效率低、、辦事拖拉※時(shí)間觀念差，，工作時(shí)磨磨磨蹭蹭※工作時(shí)眉毛胡胡子一把抓，，經(jīng)常找不到到主次※經(jīng)常被電話、、不速之客干干擾，任由發(fā)發(fā)展，不會(huì)說說不喜歡推遲遲和拖延工作作※上班時(shí)間不緊緊湊，晚上加加班干※什么事情都愿愿意認(rèn)為自己己很忙才好※愿意下屬多請(qǐng)請(qǐng)示、多匯報(bào)報(bào)才有權(quán)威※沒有目標(biāo)、沒沒有計(jì)劃、人人云亦云※零碎時(shí)間都被被隨意打發(fā)掉掉，不會(huì)利用用零碎時(shí)間※沒有時(shí)間安排排表，由別人人來安排※不會(huì)休息、不不會(huì)娛樂、沒沒有空閑如果你有以上上這樣一些壞壞習(xí)慣，你就就要消除這些些自設(shè)的障礙礙，修正自己己的習(xí)慣、性性格以至于某某些習(xí)以為常常的觀念。痛痛下決心加以以改正，徹底底根治浪費(fèi)時(shí)時(shí)間和精力的的個(gè)人習(xí)慣。。你應(yīng)按照我我們前面的原原則做下去，，逐漸養(yǎng)成這這樣的一些工工作修改和時(shí)時(shí)間管理的習(xí)習(xí)慣。一般人的習(xí)慣安排先做喜歡做的的先做懂的先做容易的先做花時(shí)間少少的先做資料齊全全的先做已排定的的先做經(jīng)過籌劃劃的先做別人的先做有趣的必須養(yǎng)成的習(xí)習(xí)慣√你每天要花花30分鐘做計(jì)劃√你要有書面面的日計(jì)劃、、月度計(jì)劃和和周計(jì)劃√你的下屬都都了解你的工工作習(xí)慣和時(shí)時(shí)間習(xí)慣√你每周都將將你的工作排排出優(yōu)先的順順序√你能在高效效的時(shí)間里做做完你的重要要工作√你的授權(quán)形形成了一種工工作風(fēng)格和管管理方式√你已養(yǎng)成對(duì)對(duì)付干擾的工工作作風(fēng)√你有明確的的生活和工作作目標(biāo)√你保證一天天內(nèi)有一段時(shí)時(shí)間不受干擾擾√會(huì)有效利用用零星時(shí)間√有得力的秘秘書或充分利利用電腦等現(xiàn)現(xiàn)代辦公設(shè)備備√文件件柜或或辦公公桌整整潔、、條理理清楚楚√在固固定的的時(shí)間間里處處理往往來的的函件件√盡量量將無無用的的文件件處理理掉√能使使每件件工作作善始始善終終避免免頭緒緒多而而亂√除非非萬不不得已已才召召開會(huì)會(huì)議√常年年使用用工作作效率率手冊(cè)冊(cè)一、睡睡眠——利用白白天瞬瞬間睡睡眠——培養(yǎng)隨隨時(shí)隨隨地入入睡的的能力力——注重睡睡眠質(zhì)質(zhì)量，，不注注重長(zhǎng)長(zhǎng)短——良好的的睡眠眠環(huán)境境與條條件——心理訓(xùn)訓(xùn)練，，自我我暗示示與身身心放放松從點(diǎn)滴滴開始始養(yǎng)成成良好好習(xí)慣慣二、學(xué)學(xué)習(xí)——向成功功者學(xué)學(xué)習(xí)成成功的的方法法——一天一一小時(shí)時(shí)可以以創(chuàng)建建奇跡跡——參加研研習(xí)會(huì)會(huì)——長(zhǎng)期與與短期期的學(xué)學(xué)習(xí)，，并養(yǎng)養(yǎng)成終終生學(xué)學(xué)習(xí)的的習(xí)慣慣——高效的的閱讀讀從點(diǎn)滴滴開始始養(yǎng)成成良好好習(xí)慣慣三、娛娛樂——選擇對(duì)對(duì)身心心健康康的活活動(dòng)——選擇具具有創(chuàng)創(chuàng)造性性的活活動(dòng)——要干就就要達(dá)達(dá)到一一定水水平——要適度度從點(diǎn)滴滴開始始養(yǎng)成成良好好習(xí)慣慣四、提提升精精力——按時(shí)睡睡覺和和起床床——少食多多餐，，每天天5-6餐——每天吃吃早餐餐——每天喝喝48-64盎司水水——工作90分鐘短短暫活活動(dòng)一一下——每天進(jìn)進(jìn)行身身體鍛鍛煉——每星期期2次力量量訓(xùn)練練——做自己己喜歡歡的事事從點(diǎn)滴滴開始始養(yǎng)成成良好好習(xí)慣慣五、家家庭生生活——每天保保持積積極的的心態(tài)態(tài)——建立良良好的的人際際關(guān)系系——要花時(shí)時(shí)間與與家人人在一一起——豐富多多彩的的生活活方式式從點(diǎn)滴滴開始始養(yǎng)成成良好好習(xí)慣慣課程目目錄時(shí)間管管理哲哲學(xué)通過目目標(biāo)和和計(jì)劃劃掌握握時(shí)間間設(shè)定合合理的的優(yōu)先先級(jí)別別培養(yǎng)良良好的的習(xí)慣慣時(shí)間管管理的的工具具運(yùn)用用創(chuàng)造造一一個(gè)個(gè)完完全全個(gè)個(gè)性性化化的的““郵郵件件時(shí)時(shí)間間節(jié)節(jié)約約法法””每天天最最多多用用兩兩三三次次的的時(shí)時(shí)間間專專門門回回復(fù)復(fù)電電子子郵郵件件。。不要要用用電電子子郵郵件件跟跟你你的的鄰鄰桌桌交交流流，，最最好好還還是是直直接接說說話話，，這這樣樣通通常常既既快快又又親親切切！！早上上不不要要立立即即打打開開電電腦腦和和下下載載郵郵件件，，先先簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單想想想想，，今今天天有有哪哪些些事事情情，，必必要要時(shí)時(shí)還還可可以以用用手手寫寫下下幾幾點(diǎn)點(diǎn)。。五條條適適合合你你個(gè)個(gè)人人的的離離線線策策略略不要要在在吃吃早早餐餐的的時(shí)時(shí)候候就就把把手手機(jī)機(jī)放放在在桌桌上上，，到到了了辦辦公公室室再再開開機(jī)機(jī)。。午休休時(shí)時(shí)候候不不妨妨去去散散散散步步，，但但把把手手機(jī)機(jī)放放在在辦辦公公桌桌上上。。再添添置置一一部部私私人人手手機(jī)機(jī)，，這這點(diǎn)點(diǎn)開開支支是是值值得得的的。。你你的的工工作作手手機(jī)機(jī)只只在在普普通通上上班班時(shí)時(shí)間間打打開開，，私私人人手手機(jī)機(jī)號(hào)號(hào)碼碼只只告告訴訴家家人人和和朋朋友友。。你可可以以向向別別人人聲聲明明，，每每周周至至少少一一個(gè)個(gè)晚晚上上不不用用手手機(jī)機(jī)。。為為了了不不讓讓家家里里人人試試圖圖破破壞壞規(guī)規(guī)矩矩，，你你可可以以把把手手機(jī)機(jī)放放在在無無人人能能拿拿到到的的地地方方。。讓手手機(jī)機(jī)像像以以前前的的老老式式電電話話機(jī)機(jī)那那樣樣，，任任它它一一直直響響。。從從前前人人們們不不想想接接電電話話的的做做法法就就是是讓讓人人以以為為沒沒有有人人在在家家。。獲得得更更多多休休閑閑和和生生活活樂樂趣趣的的四四點(diǎn)點(diǎn)策策略略經(jīng)常常用用點(diǎn)點(diǎn)時(shí)時(shí)間間向向窗窗外外眺眺望望和和空空想想，，因因?yàn)闉榭湛障胂氩⒉⒉徊皇鞘羌兗兇獯獾牡睦死速M(fèi)費(fèi)時(shí)時(shí)間間，，而而是是對(duì)對(duì)我我們們很很有有好好處處的的。。在在空空想想的的時(shí)時(shí)候候，，那那些些無無意意識(shí)識(shí)的的東東西西浮浮現(xiàn)現(xiàn)在在面面前前，，這這是是思思想想和和創(chuàng)創(chuàng)造造力力的的精精華華。。在完成一一項(xiàng)緊張張的項(xiàng)目目之后享享受一個(gè)個(gè)下午的的空閑，，不提什什么目的的，就給給你自己己，去散散散步，，到書店店里去翻翻翻，或或者看一一部電影影，做一一點(diǎn)跟你你的工作作毫無關(guān)關(guān)系、和和你的事事業(yè)成就就也完全全不相干干的事情情。一個(gè)星期期里要留留出一個(gè)個(gè)晚上不不安排什什么事情情，下午午之后泡泡一杯熱熱茶，舒舒心地看看著茶杯杯里的熱熱氣緩緩緩上升，，然后問問自己，，現(xiàn)在喜喜歡干什什么？聽聽音樂，，翻看老老照片，，還是給給老朋友友打個(gè)電電話聊上上幾句？？星期天一一個(gè)上午午不要做做任何事事情，睡睡懶覺，，慢悠悠悠地用早早餐，翻翻翻雜志志，讀讀讀以前的的情書，，看看天天上的云云朵……這才是真真正的放放松。處理電話話干擾的的7種方法將電話作作為商業(yè)業(yè)工具來來使用檢查電話話不接電話話明確回電電的時(shí)間間將電話集集中起來來事先為電電話做好好規(guī)劃做好詳細(xì)細(xì)的記錄錄應(yīng)對(duì)突然然來訪的的客人為工作創(chuàng)創(chuàng)造安靜靜的時(shí)間間迅速起身身結(jié)束討論論安排特定定的時(shí)間間會(huì)面避免浪費(fèi)費(fèi)別人的的時(shí)間在會(huì)議中中節(jié)省你你的時(shí)間間確定會(huì)議議成本7種讓會(huì)議議更有效效率的方方法會(huì)議有必必要嗎？？寫下議程程按時(shí)開始始，按時(shí)時(shí)結(jié)束先說最重重要的事事項(xiàng)概括總結(jié)結(jié)分配具體體的責(zé)任任做好會(huì)議議記錄并并相互傳傳閱優(yōu)柔寡斷與不不良決策4類決策只有你能制定定的決策你能分派的決決策無法制定的決決策不可避免的決決策制定更好的決決策將制定決策的的任務(wù)分派給給他人為決策的制定定設(shè)定截止日日期在制定決策之之前搜集事實(shí)實(shí)勇往直前克服失敗的恐恐懼16種克服拖拉的的方法1、把工作寫在在紙上進(jìn)行思思考2、在開工前備備齊所有必要要的資料和工工具3、從小事做起起4、將任務(wù)分成成若干環(huán)節(jié)，，分別進(jìn)行處處理5、瑞士的奶酪酪技巧6、從外部開始始，先完成較較小的任務(wù)7、從內(nèi)部開始始，先完成重重大的任務(wù)8、完成你最擔(dān)擔(dān)心、最害怕怕的任務(wù)9、從處理最棘棘手的問題開開始一天的工工作10、思考沒能處處理或完成該該任務(wù)會(huì)有什什么負(fù)面影響響11、想一想在處處理和完成任任務(wù)的過程中中你能獲得多多少好處12、白天處理項(xiàng)項(xiàng)目時(shí)給自己己預(yù)留15分鐘13、抑制完美主主義14、選出一個(gè)拖拖拉會(huì)讓你遭遭受損失的領(lǐng)領(lǐng)域15、培養(yǎng)完成工工作的緊迫意意識(shí)16、保持快節(jié)奏奏1-2-3法則早上在一張紙紙條上寫下三三件當(dāng)天必須須要完成的事事情，隨即一一件件地做完完，每做完一一件就刪掉一一條。當(dāng)紙條條上一個(gè)任務(wù)務(wù)也沒有了，，好極了！然然后再寫之后后的三件事，，接著開始干干！人生規(guī)劃的4種理念整潔是關(guān)鍵習(xí)習(xí)慣退一步評(píng)價(jià)自自己不找借口從干凈的辦公公桌邊開始工工作規(guī)劃工作間的的3個(gè)方法整理桌子備齊所有必備備物品備份文件只執(zhí)執(zhí)行一次如何處理文件件扔掉將文件委托給給他人處理采取個(gè)人行動(dòng)動(dòng)把文檔歸檔金錢用完了，，還可獲取，，

而時(shí)間用用完了，生命命即結(jié)束了。。其其實(shí)，時(shí)間間管理，就是是你

自己生生命的管理??！祝大家事業(yè)蒸蒸蒸日上！身體健康，萬萬事如意！再見見9、靜夜夜四無無鄰，，荒居居舊業(yè)業(yè)貧。。。1月-231月-23Friday,January6,202310、雨雨中中黃黃葉葉樹樹，，燈燈下下白白頭頭人人。。。。16:38:0916:38:0916:381/6/20234:38:09PM11、以我我獨(dú)沈沈久，，愧君君相見見頻。。。1月-2316:38:0916:38Jan-2306-Jan-2312、故人江海別別，幾度隔山山川。。16:38:0916:38:0916:38Friday,January6,202313、乍見翻翻疑夢(mèng)，，相悲各各問年。。。1月-231月-2316:38:0916:38:09January6,202314、他鄉(xiāng)生白白發(fā)，舊國(guó)國(guó)見青山。。。06一月月20234:38:09下下午16:38:091月-2315、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。一月234:38下下午午1月-2316:38January6,202316、行動(dòng)出出成果，，工作出出財(cái)富。。。2023/1/616:38:0916:38:0906January202317、做前前，能能夠環(huán)環(huán)視四四周；；做時(shí)時(shí)，你你只能能或者者最好好沿著著以腳腳為起起點(diǎn)的的射線線向前前。。。4:38:09下下午4:38下下午午16:38:091月-239、沒有失敗敗，只有暫暫時(shí)停止成成功！。1月-231月-23Friday,January6,202310、很很多多事事情情努努力力了了未未必必有有結(jié)結(jié)果果，，但但是是不不努努力力卻卻什什么么改改變變也也沒沒有有。。。。16:38:0916:38:0916:381/6/20234:38:09PM11、成功就就是日復(fù)復(fù)一日那那一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小努努力的積積累。。。1月-2316:38:0916:38Jan-2306-Jan-2312、世世間間成成事事，，不不求求其其絕絕對(duì)對(duì)圓圓滿滿，，留留一一份份不不足足，，可可得得無無限限完完美美。。。。16:38:0916:38:0916:38Friday,January6,202313、不知香香積寺，，數(shù)里入入云峰。。。1月-231月