高中心理健康教育《我的能力我的夢》優(yōu)質(zhì)教學(xué)設(shè)計(jì)、教案

我的力量我的夢〔教學(xué)設(shè)計(jì)〕---高中生涯規(guī)劃指導(dǎo)之“多元智能理論與自我認(rèn)知”一、生涯感知：霍金的故事(視頻)思考與共享;霍金他取得如此成就的緣由是什么？易于常人的意志品質(zhì)獨(dú)特的思維與制造力導(dǎo)入：霍金他雖然全身上下只能移動三根手指，但他的成就照舊舉世矚目，促使他取得如此成就的緣由有很多，不管是霍金異于常人的意志品質(zhì)和其獨(dú)特的思維與制造力還是其他因素，歸結(jié)起來就是兩個字：力量。力量是一個人取得成功的根本保證。我們這節(jié)生涯規(guī)劃課探究的主題就是“我的力量我的夢--力量探究”〔板書〕既然我們今日要探究的是力量，那同學(xué)們思考“對自己力量更加深刻的認(rèn)知，對我們的生涯進(jìn)展有價(jià)值嗎？有怎樣的價(jià)值？”有句話說得好“你的力量在哪里，你的舞臺就在哪里”。探究力量，知道自己在哪些地方比較有勝任感對于將來我們就業(yè)、生涯進(jìn)展很重要?？赡苣銓δ骋还ぷ鞲裢飧信d趣，但是卻沒有相應(yīng)的力量去完成它，那么就無法勝任這份工作。對于高中生來說，找到適合自己力量特點(diǎn)的職業(yè)范圍，并樂觀培育自己的興趣，對于制定自己的生涯規(guī)劃格外有幫助。另外，在自己感興趣的領(lǐng)域，及早覺察自身力量的缺乏，并加以改進(jìn)，也很重要。另外，無論你將來從事什么職業(yè)，選擇什么工作，外部世界如何變展，你擁有的力量、潛能都是你今后奮斗進(jìn)展的財(cái)寶。那么我們同學(xué)對于自己的力量、優(yōu)勢了解多少呢？接下來我們進(jìn)入生涯體驗(yàn)活動“力量詞匯大爆炸”二、我的力量〔生涯體驗(yàn)活動一：力量詞匯大爆炸〕請同學(xué)們多角度多方面，盡可能多地寫下自己目前所擁有的力量。一個人的力量包括很多種類，有些是可以看到的，有些是潛在的。小組成員互評，輪番轟炸，記錄他人對你的“力量轟炸”。各小組推舉代表來共享結(jié)果與感受。教師小結(jié)：很多同學(xué)不是很清楚自己的力量優(yōu)勢，或者對自己的力量優(yōu)勢了解的不夠全面，這些都簡潔造成我們對自己的力量被埋沒。美國心理學(xué)家加德納的多元智能理論為我們樂觀、客觀地生疏自己的力量供給了更廣的視角。三、多元視角看力量美國心理學(xué)家、哈佛大學(xué)教授加德納在1983年提出了多元智能理論。他認(rèn)為每個人都擁有八種主要智能:語言智能音樂智能身體一運(yùn)動智能人際智能音樂智能身體一運(yùn)動智能人際智能內(nèi)省智能自然探素智能/智能語言智能

敏感于 傾向于構(gòu)、語言風(fēng)格

能夠說話自如〔教師、宗教首領(lǐng)、政治家〕或書寫流暢〔詩人、記者、作家、廣告撰稿人、編輯〕數(shù)學(xué)規(guī)律智能

模型、數(shù)字和覺察模型、進(jìn)展計(jì) 用數(shù)字有效的工作〔會計(jì)、統(tǒng)計(jì)師、經(jīng)數(shù)據(jù)、因果關(guān)算，形成和驗(yàn)證假 濟(jì)學(xué)家〕和有效推理〔工程師、科學(xué)家、系、客觀和定設(shè)，使用科學(xué)方法，程序員〕量的推理 演繹和歸納推理視覺空間智能

將觀念視覺化，創(chuàng)覺玩耍、對稱、線條、意象視覺描繪，繪畫和素描

視覺制造〔藝術(shù)家、攝影師、工程師、裝潢人員〕和視覺準(zhǔn)確定位〔導(dǎo)游、偵查、巡邏員〕身體運(yùn)動

觸摸、運(yùn)動、自需要力氣、速度、靈用手去固定或者制造〔機(jī)械工、外科醫(yī)智能音樂智能人際關(guān)系智能

己身體的狀況、活性、手眼協(xié)調(diào)好體育〔競賽〕平衡的活動音調(diào)、節(jié)拍、速聽、唱、彈奏樂器度、旋律、音、聲音身體語言、情關(guān)注他人的感受與

生、木工、雕刻家、泥瓦匠〕，用身體去表現(xiàn)〔舞蹈者、運(yùn)發(fā)動、演員〕創(chuàng)作音樂〔作曲家、音樂家、樂師、樂隊(duì)指揮〕和分析音樂〔樂評家〕與人共事〔行政人員、經(jīng)理、詢問師、教師〕，并幫助人們覺察問題、解決問題〔治療師、心理學(xué)家〕自我生疏智能

自己的優(yōu)點(diǎn)、確立目標(biāo)，評估人 調(diào)解，反思，展現(xiàn)自律，保持冷靜，弱點(diǎn)、目標(biāo)和的力量和弱點(diǎn)，監(jiān) 超越自我需求 控自己的思維自然智能 自然物體、植對生物和自然物的 分析生態(tài)和自然環(huán)境及數(shù)據(jù)〔生態(tài)學(xué)物、動物，自鑒別和歸類 家和規(guī)律員〕，從生物中學(xué)習(xí)〔動物然規(guī)律，生態(tài) 學(xué)家、植物學(xué)家、獸醫(yī)〕，在自然環(huán)境分析這八種智能與學(xué)科學(xué)習(xí)的關(guān)系，更匹配的職業(yè)。例如自然智能較好的同學(xué)，可能問題 中工作〔獵人、偵查員〕更擅長生物、地理，更擅長的職業(yè)是生物學(xué)家、考古、環(huán)境科學(xué)、農(nóng)學(xué)、園藝等。這八種智能在每個人身上以不用的方式、不同的程度組合，如同一個分為八塊的餅形圖，每塊的面積比例因人而異,由于每個人的智能構(gòu)造不同,所表達(dá)出的優(yōu)勢也不一樣。每個人都擁有不同的智能優(yōu)勢組合,單純與其他人比較某一個方面的力量優(yōu)劣是沒有意義的,由于每種智能在個體的智能構(gòu)造中都占有很重要的位置。不能說哪一種智能重要、哪一種不重要，正如我們不能說丘吉爾、莫扎特、愛因斯坦、畢加索、喬丹誰更聰明，誰更成功一樣。同學(xué)們千萬不要被自己在某一學(xué)科或領(lǐng)域的失敗掩蓋住其他方面的力量優(yōu)勢。及早覺察自己的智能組合并有針對性地訓(xùn)練和培育,可以幫助我們查找到更適合自我進(jìn)展的職業(yè)方向和生活空間,幫助你在相關(guān)領(lǐng)域取得更突出的成就。四、我的多元智能八卦圖〔生涯體驗(yàn)活動二繪制八卦圖〕八項(xiàng)多元智能在每個人身上顯現(xiàn)的方式與程度不同。想一想，要繪制只屬于勢智能所占面積較大，弱勢智能所占面積較小。爭論與分享1.爭論與分享1.思考以下問題，然后在小組內(nèi)交流共享。工作有關(guān)嗎？你應(yīng)當(dāng)如何進(jìn)一步進(jìn)展自己的力量優(yōu)勢？哪些是你目前還比較薄弱的力量？它對你的生涯進(jìn)展會有什么影響？你應(yīng)當(dāng)如何對待自己的全班共享。刻苦學(xué)習(xí)、樂觀參與各種活動，樂觀提升各方面的力量。五、完畢語力量并不是一成不變的，它可以通過我們的日常學(xué)習(xí)和生活有意識地培育和熬煉?，F(xiàn)代社會對個人的力量要求越來越全面，所以培育相比照較全面的力量是比較重要的。比較抱負(fù)的狀態(tài)是，對于自己力量水平比較高的某些方面要重點(diǎn)培育，到達(dá)卓越的水平，在自己的優(yōu)勢領(lǐng)域發(fā)揮特長；對于自己相比照較弱勢的力量，在尋常的學(xué)習(xí)和生活中也要有意識地去改善和提高，讓自己不會在某一方面有明顯的欠缺。這樣才