我和蔬菜交朋友2_第1頁
我和蔬菜交朋友2_第2頁
我和蔬菜交朋友2_第3頁
我和蔬菜交朋友2_第4頁
我和蔬菜交朋友2_第5頁
已閱讀5頁，還剩24頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

綜合實(shí)踐活動(dòng)授課人：邱貴生綜合實(shí)踐活動(dòng)授課人：邱貴生

我和蔬菜交朋友綜合實(shí)踐臉圓像蘋果，酸甜營(yíng)養(yǎng)多，既可做菜吃，又可當(dāng)水果。一頂小傘

落在林中

一旦撐開

不能收攏

紅口袋,綠口袋

有人害怕有人愛

紅公雞,綠尾巴，

身體鉆到地底下，

又甜又脆營(yíng)養(yǎng)大。

紫色樹，紫色花，紫色果里結(jié)芝麻。身體瘦長(zhǎng)，遍體生瘡，穿著綠裝，偏偏姓黃。蔬菜的種類根菜類：如蘿卜莖菜類：如芹菜葉菜類：如大白菜花菜類：如西蘭花果菜類：如辣椒蔬菜的營(yíng)養(yǎng)

不同的蔬菜所含有的物質(zhì)成分不同，所擁有的營(yíng)養(yǎng)也不一樣

蔬菜含有豐富的維生素礦物質(zhì)及粗纖維，是任何食物所不能代替的。紅薯紅薯含有豐富的纖維素，對(duì)防止癌癥有一定效果薯粉和芋子為材料可做包圓銅鼓包圓土豆

又稱“地下蘋果”，土豆?fàn)I養(yǎng)齊全，而且易為人體消化吸收，≮特別注意≯

皮色發(fā)青或發(fā)芽的土豆不能吃。蒜蒜“吃肉不吃蒜，營(yíng)養(yǎng)減一半”。吃肉時(shí)適量吃一點(diǎn)蒜，會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)的吸收。蔬菜生吃醫(yī)學(xué)研究和實(shí)踐證明，生吃蔬菜最大限度地留住了營(yíng)養(yǎng)，所以，凡是能生吃的蔬菜，最好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，盡量減少營(yíng)養(yǎng)的損失。

以下蔬菜都可生吃涼拌苦瓜吃過沒？能清熱去熱涼拌芹菜及芹菜汁小知識(shí)：蔬菜的藥用價(jià)值蔥根可以治感冒，大蒜可以預(yù)防多種疾病，洋蔥可以降低血脂，姜可以健胃，黃瓜美容效果顯著。調(diào)查表蔬菜名稱種植時(shí)間成熟時(shí)間營(yíng)養(yǎng)或作用是否開花分類西紅柿大蒜大白菜辣椒紅薯蘿卜課外延伸：

課后，我們可到菜場(chǎng)、也可通過上網(wǎng)認(rèn)識(shí)更多的蔬菜，了解蔬菜的價(jià)格，還可以到農(nóng)村，

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論