學(xué)前兒童身體生長發(fā)育

學(xué)前兒童身體生長發(fā)育幼兒園軍訓(xùn)2021/3/102疊漢堡抗壓訓(xùn)練2021/3/103幼兒園服藥事件2021/3/104幼兒身體生長發(fā)育特點

及一日生活常規(guī)建立主講人：張海燕漢中市傘鋪街幼兒園2021/3/105學(xué)前兒童生長發(fā)育健康標(biāo)志形態(tài)指標(biāo)：體重、身高、頭圍、胸圍、臂圍等生理指標(biāo)：脈搏、血壓、肺活量等。運動素質(zhì)指標(biāo)：運動速度、耐力、肌力、協(xié)調(diào)性、靈活性等。心理指標(biāo)：智商、社會商數(shù)等。2021/3/106兒童動作發(fā)展規(guī)律從整體到局部準(zhǔn)確的專門化的活動（首尾規(guī)律）從上部動作到下部動作抬頭—俯撐—翻身—坐爬—站—走（近遠(yuǎn)規(guī)律）從中央部分到邊緣部分頭、軀干—雙臂、腿（大小規(guī)律）從大肌肉到小肌肉臂、腿—手、腳從無意動作到有意動作2021/3/107運動系統(tǒng)(骨骼關(guān)節(jié)肌肉）骨骼1.兒童骨的彈性大而硬度小，不易骨折而易發(fā)生變形。2.兒童腕骨、指骨和掌骨的骨沒完成，腕部力量不足，手段精細(xì)動作比較困難；3.髖骨尚有髂骨、坐骨和恥骨相連，沒完成愈合；4.足骨沒有發(fā)育完善，足弓負(fù)荷超出它的負(fù)擔(dān)能力，可引起足弓塌陷成扁平足。5.充足的營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)捏w力活動可刺激骨細(xì)胞生長，使骨變長變粗，如果壓力過大或過小，骨的生長都會變得緩慢2021/3/108運動適中，運動前做好準(zhǔn)備工作，避免肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷。培養(yǎng)正確坐、立、走的姿態(tài)，不能長時間持續(xù)一個動作。女童運動時避免從高處往下跳，防止髖骨出現(xiàn)不正常愈合，影響日后分娩。不能長時間書寫、繪畫、拎重物。不能遠(yuǎn)足或長時間站立2021/3/109關(guān)節(jié)骨節(jié)面軟骨相對較厚，關(guān)節(jié)囊、韌帶的伸展性大而松弛，牢固性較差。肌肉肌肉柔軟，但收縮力較差，容易疲勞。2021/3/1010不能用力拉扯幼兒四肢，易發(fā)生脫臼。注意活動中動靜交替，避免幼兒因為肌肉疲勞導(dǎo)致注意力分散（不聽指揮)。適當(dāng)?shù)捏w育勞動和強度可以增強關(guān)節(jié)的牢固性、柔韌性和靈活性。抓杠懸空吊不能超過30秒，以免脫臼。2021/3/1011呼吸系統(tǒng)（上、下呼吸道肺）2021/3/1012上呼吸道（鼻、咽、喉）1.鼻腔狹小，沒有鼻毛，易發(fā)生感染。2.咽腔狹小，扁桃體沒到發(fā)育高峰，故炎癥常發(fā)生于學(xué)前期；咽鼓管粗短且直，上呼吸道感染后易發(fā)生中耳炎。3.喉腔較成人狹長，一旦發(fā)生炎癥易導(dǎo)致喉梗阻2021/3/1013保持室內(nèi)恒溫，空氣流動，干燥不潮濕、潔凈無灰塵。不要喝滾燙的開水喝過度的冷飲。預(yù)防感冒防止幼兒大聲哭鬧，導(dǎo)致咽喉發(fā)炎。不能蒙頭睡覺，糞臭素吸入導(dǎo)致噩夢，易患鼻炎和感冒，影響智力和降低抗病能力。2021/3/1014下呼吸道（氣管和支氣管）兒童的氣管和支氣管的管腔比成人相對狹窄，肌肉發(fā)育不完善，缺乏彈性組織，粘膜柔嫩且富有血管，粘液腺分泌不足，纖毛運動差，所以不僅容易受感染，而且也容易發(fā)生阻塞，導(dǎo)致呼吸困難。2021/3/1015培養(yǎng)幼兒安靜進(jìn)餐，細(xì)嚼慢咽，不能催促。長期感冒炎癥刺激，易導(dǎo)致慢性支氣管炎冬季不要安排幼兒在戶外唱歌，也不要唱歌后立即進(jìn)入寒冷的空氣中。室內(nèi)溫度適宜：冬季18-22°夏季24-27°適宜濕度：45-55%

2021/3/1016肺兒童肺的彈性組織發(fā)育較差，肺的間質(zhì)發(fā)育旺盛，血管豐富，充血較多而含氣較少，肺泡數(shù)量少且易被粘液阻塞，所以容易發(fā)生肺不張、肺氣腫和肺淤血等。呼吸運動肌張力差，吸氣時肺不能充分?jǐn)U張，換氣不足。新生兒40---44/分1---3歲25-30/分10---14歲20/分

2021/3/1017保證幼兒每天2小時的戶外活動以及注意室內(nèi)通風(fēng)。避免冬季室外劇烈運動防止一氧化碳及煙霧的吸入室內(nèi)溫度：夏季2021/3/1018循環(huán)系統(tǒng)（心血管系統(tǒng)淋巴系統(tǒng)）心血管系統(tǒng)毛細(xì)血管豐富，血流量大，新陳代謝旺盛，搏動頻率加快，年齡越小心率越快。1—2歲100-120次/分2---6歲90-110次/分成人70次/分2021/3/1019兒童服裝寬松，領(lǐng)口不能太緊，不能束腰帶。不能壓迫幼兒胸部（桌子邊緣）。右側(cè)睡為標(biāo)準(zhǔn)睡姿，減輕心臟負(fù)擔(dān)，流經(jīng)肝臟利于肝功能的發(fā)揮，還利于胃中食物向大小腸移動。2021/3/1020淋巴系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，感染易于擴散，局部輕度感染可使淋巴結(jié)發(fā)炎腫大，甚至化膿。2021/3/1021急時治療各種炎癥，以免加重癥狀感染淋巴系統(tǒng)。皮膚損傷應(yīng)及時處理，避免導(dǎo)致淋巴系統(tǒng)被外部細(xì)菌侵蝕2021/3/1022消化系統(tǒng)（消化管消化腺）消化管（牙齒、食道、胃、腸）幼兒的乳牙和新萌出的恒牙的結(jié)構(gòu)和鈣化程度都不成熟，牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的致密度不高，患齲齒率高。食道短窄、細(xì)嫩，容易受傷。胃容量小，蠕動力差，消化能力弱。腸容易將分解物質(zhì)吸收到血管和淋巴管中去，剩下的內(nèi)容物通過腸道的速度較慢。2021/3/1023要有堅固的乳牙、恒牙，應(yīng)注意妊娠期及嬰幼兒時期的營養(yǎng)攝入。不能吸吮手指，避免換牙期牙齒變形。選擇幼兒食物材料應(yīng)將粗長纖維（豆芽、芹菜等）加工細(xì)碎，易于咀嚼和消化。不能進(jìn)食變質(zhì)食物。進(jìn)餐時間20~30分鐘/餐餐后安靜活動或散步時間10-15分鐘。2021/3/1024消化腺（唾液腺、胰腺、肝臟）唾液腺和胰腺分泌消化液，幼兒口腔小淺，易流涎現(xiàn)象，胰腺液易受炎熱氣候影響，導(dǎo)致幼兒消化不良。維持血糖濃度的恒定，把腸道吸收進(jìn)入血漿的葡萄糖轉(zhuǎn)化為肝糖原儲存在肝內(nèi)，當(dāng)肝糖原不足時易發(fā)生低血糖癥。2021/3/1025幼兒枕頭不易過軟過高，避免擠壓臉頰，導(dǎo)致流涎。夏季保持幼兒身體恒溫，保證消化。保證幼兒定時、定量、定點進(jìn)餐。正餐間隔時間3.5~4小時防止腮腺炎的傳播蔓延。2021/3/1026泌尿系統(tǒng)（腎臟、輸尿管、膀胱、尿道）幼兒新陳代謝旺盛，需要水分多，膀胱容量小，儲尿功能差，年齡越小排尿次數(shù)越多，隨著年齡增長每次排尿逐漸增多，尿量隨氣溫、飲水等因素影響。2021/3/1027幼兒如廁時間不能間隔太長。教會幼兒正確使用廁紙。每天清洗兒童排泄器官。1~3歲兒童飲水量50~100毫升/次。3~6歲兒童飲水量100~150毫升/次2021/3/1028內(nèi)分泌系統(tǒng)（腦垂體甲狀腺）腦垂體分泌生長激素，支配甲狀腺、腎上腺、性腺的活動，是體內(nèi)最重要的內(nèi)分泌器官。幼兒生長激素分泌不足可引起侏儒癥，分泌過多可致巨人癥，生長激素的分泌與睡眠深度有關(guān)。甲狀腺分泌甲狀腺素，調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)骨的生長2021/3/1029應(yīng)保證幼兒每天足夠的睡眠時間和深度的睡眠，促使生長激素正常分泌。寢室懸掛深色窗簾，保證幼兒深度睡眠。盡量避免兒童頭頸部x線照射。保持兒童精神愉快，防止情志內(nèi)傷，抑制生長激素的分泌。避免實用辛辣。兒童午睡時間根據(jù)季節(jié)以2~2.5小時/日為宜。2021/3/1030皮膚幼兒皮膚調(diào)節(jié)體溫的功能較成人差，皮膚中毛細(xì)血管豐富，血管管腔相對較大，每單位面積皮膚上的血流量較成人多，容易散熱；加上汗腺的發(fā)育不完善，神經(jīng)對血管運動的調(diào)節(jié)不靈活，所以幼兒對外界溫度的變化往往不能適應(yīng)，溫度過低易受涼，過高又易受熱。2021/3/1031應(yīng)避免兒童接觸有毒物品或涂抹超濃度的藥物，防止兒童機體受到損害。成人不能用自己的體溫感覺決定幼兒的生活環(huán)境。冬季幼兒不能穿成“棉被式”，午睡避免脫太單薄，導(dǎo)致身體與室溫相差太大導(dǎo)致感冒。2021/3/1032神經(jīng)系統(tǒng)是生命活動的主要調(diào)節(jié)系統(tǒng)，機體各器官、各系統(tǒng)中神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)和支配下協(xié)調(diào)地進(jìn)行各種生理活動。幼兒高級神經(jīng)活動的抑制過程不夠完善，興奮過程強于抑制過程，表現(xiàn)為年齡較小的兒童自我控制能力差，注意力不易集中，好動而不好靜，容易產(chǎn)生疲勞。神經(jīng)系統(tǒng)的指揮部在大腦。2021/3/1033在活動中教師為調(diào)動幼兒積極性，提高幼兒興趣，提供的新異玩教具應(yīng)適量、適時，類型或色彩過多的刺激易導(dǎo)致幼兒過于神經(jīng)疲勞，影響下一活動。給幼兒創(chuàng)設(shè)寬松的教育環(huán)境，避免幼兒緊張。活動過渡和銜接要自然、流暢、層次清楚，減少幼兒無聊等待。2021/3/1034日常生活中滲透健康領(lǐng)域指導(dǎo)。組織專門的健康教育活動。提供學(xué)習(xí)與發(fā)展的必備環(huán)境，全面照顧和關(guān)愛幼兒。展開適當(dāng)?shù)摹⒇S富多樣的體育活動。實現(xiàn)多領(lǐng)域的有機結(jié)合。2021/3/1035晨間活動午睡游戲與體育活動升國旗、早操盥洗進(jìn)餐集體教育活動自由活動飲水區(qū)域活動離園2021/3/1036幼兒園一日生活的內(nèi)容生活活動:入園（晨檢）、飲水、盥洗、餐點、入廁、午睡、離園等。運動活動：晨間活動、早操、體育活動、散步。游戲活動：創(chuàng)游、規(guī)則游戲。學(xué)習(xí)活動：在主題背景下均衡安排的五大領(lǐng)域?qū)W習(xí)活動。

2021/3/1037年齡飲食室外活動時間（小時）睡眠次數(shù)（正餐+點心）正餐間隔時間（小時）日間次數(shù)日間時間（小時/次）夜間（小時）1～2歲3+23.5～4≥221.5～2.510～123～6歲3+1或212～2.58～10一日生活時間安排2021/3/1038體育活動應(yīng)遵循的原則全面性原則內(nèi)容有走、跑、跳、投擲、攀登、平衡、體操等，不宜只偏重發(fā)展身體的某一部位。忌把發(fā)展兒童的速度、耐力和力量等運動素質(zhì)放在主要地位，而應(yīng)側(cè)重發(fā)展兒童的平衡性和靈敏性。循序性原則有計劃、有步驟，由易到難，由小量到大量，逐步提高運動量和運動復(fù)雜程度。2021/3/1039區(qū)別性原則要考慮兒童的年齡特征和個體差異。體質(zhì)虛弱兒童適當(dāng)照顧，減輕運動量和運動的復(fù)雜程度，對慢性疾病的兒童，應(yīng)減低教學(xué)要求，或停止運動。與游戲相結(jié)合的原則注重兒童自發(fā)、自主的體育游戲活動。2021/3/1040活動量原則準(zhǔn)備部分：3-6分鐘，熱身運動，為兒童身體各器官生理迅速進(jìn)入運動狀態(tài)做好準(zhǔn)備。基本部分：小班10-12分鐘，中班16-17分鐘，大班20-22分鐘，讓兒童學(xué)習(xí)和練習(xí)動作及技能（注意練習(xí)和休息的交替進(jìn)行）。結(jié)束部分：2-3分鐘，放松運動，降低兒童大腦興奮程度，逐步恢復(fù)到安靜狀態(tài)。2021/3/10412021/3/1042測定脈搏（或心率）在體育活動過程中的變化，可以幫助判斷體育活動的活動量是否恰當(dāng)以及兒童機體生理負(fù)荷的大小。兒童在體育活動時的平均脈搏為140次/分鐘左右為適當(dāng)。判斷兒童體育活動量是否適當(dāng)，在活動中和活動后觀察兒童的面色、汗量、呼吸、動作、注意力、食欲、情緒等情況。出現(xiàn)面色蒼白、大量出汗、惡心嘔吐等想象為過度運動。2021/3/1043一日生活常規(guī)的好與壞方法得當(dāng)——事半功倍方法不當(dāng)——適得其反在一日生活中，時時處處抓常規(guī)。讓孩子清楚自己什么時段該做什么教師間要協(xié)同一致，形成合力。分工合作到位，觀點一致，行動統(tǒng)一，站位清晰，配合默契，貴在堅持。教師要綜合而靈活地運用多種方法，使幼兒在積極快樂的情緒情感中，建立良好的常規(guī)。2021/3/1044洗手十二部曲刷牙九部曲拉便八部曲環(huán)境標(biāo)識指導(dǎo)日常生活行為規(guī)范2021/3/1045大班系鞋帶六步曲中班洗毛巾五步曲小班擦鼻涕七步曲環(huán)境標(biāo)識2021/3/1046午睡八步曲值日生輪值表2021/3/1047衛(wèi)生保健人員人數(shù):≥1:150(衛(wèi)生保健人員：兒童)資質(zhì)：醫(yī)師、護士、保健員（高中以上學(xué)歷，經(jīng)過衛(wèi)生保健專業(yè)知識培訓(xùn)，具有托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識，掌握衛(wèi)生消毒、傳染病管理和營養(yǎng)膳食管理等技能。）保健室、隔離室2021/3/1048衛(wèi)生保健制度一日生活膳食管理體格鍛煉衛(wèi)生消毒入園及定期健康檢查傳染病管理常見疾病預(yù)防與管理兒童傷害預(yù)防健康教育衛(wèi)生保健信息管理及信息上報傳染病、食品安全事故等突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案。2021/3/1049制度范例：幼兒園圖書及閱讀衛(wèi)生管理制度

一、幼兒園使用的圖書、圖片、紙張應(yīng)符合國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和要求，圖書中的圖形、文字和符號印刷應(yīng)清楚，字體大小適宜、色彩協(xié)調(diào)柔和，避免引起幼兒視覺疲勞。

二、圖書的開本、厚薄和重量應(yīng)適當(dāng)，紙張要有一定強度，紙面光滑而不反光，書頁平整、裝訂質(zhì)量好，不會自動卷曲，避免幼兒翻閱時手臂疲勞。

三、閱讀室內(nèi)保持干凈整潔，光線必須從左上方射入，以免發(fā)生陰影，室內(nèi)光線分布均勻、不炫目，不在直射陽光下閱讀。

四、幼兒閱讀時，教育幼兒保持正確坐姿，不歪頭、不聳肩，眼睛距書本距離保持35—40厘米左右，書本不平放在桌面上，使書本與視線有一定角度，避免引起眼、肩頸等部位的肌肉疲勞。

五、不要讓幼兒長時間閱讀，每次10—20分鐘為宜，閱讀后養(yǎng)成到戶外活動和遠(yuǎn)眺的習(xí)慣。

六、每周對書本消毒一次，消毒時將書本攤開放在紫外燈下照射1小時，或放在陽光下翻曬4—6小時。過臟過舊的圖書應(yīng)及時廢棄；閱讀圖書前后要組織幼兒洗手。

2021/3/1050衛(wèi)生保健工作記錄晨午檢及全日觀察健康問題記錄表在園兒童帶藥服藥記錄表兒童出勤登記表缺勤兒童家長聯(lián)系登記表兒童傳染病