高三如何提高學(xué)習(xí)

高三復(fù)習(xí)怎么提高學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)效率自測(1)是否注意力只能集中10-15分鐘().(2)是否學(xué)習(xí)時有時想入非非.()(3)是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東西.()(4)是否每天都能按計劃進行預(yù)習(xí).()(5)是否常拖延時間以致無法按時完成作業(yè).()(6)是否每科都有固定的糾錯本.()心靈體操看我的一天是怎么度過的?上課時間晚自習(xí)時間你利用了的課余時間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發(fā)呆時間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時間自習(xí)課上找、借東西所花時間時間類別所需時間看自己一天時間的利用率高不高一天時間的利用率＝學(xué)習(xí)(工作)時間／24小時學(xué)習(xí)（工作）時間＝上課時間＋自習(xí)時間＋真正利用的課余時間－發(fā)呆時間－閑聊時間－借東西時間難題：

大學(xué)英語四級要求學(xué)生掌握的單詞數(shù)為6000個，照這樣計算，經(jīng)過多長時間可以達到這個詞匯量?辦法：善用零碎時間，循序漸進5分鐘是一個很短的時間，但是一天抓住兩個5分鐘，請問：一年抓住了多少分鐘？

每個5分鐘可以記5個單詞，一年可以記多少個單詞？53班站開往六月成功的地鐵勤奮、堅毅的人成功的地方一堅毅的性格二凡事不找借口三

主動地學(xué)習(xí)贏得學(xué)習(xí)的主動

大家都承認(rèn)學(xué)習(xí)也需要主動地心態(tài)，那么我來做一個調(diào)查；認(rèn)為自己目前學(xué)習(xí)非常主動的請舉手！認(rèn)為自己學(xué)習(xí)比較主動的舉手！最后請認(rèn)為自己學(xué)習(xí)不主動的舉手！

剛才我說是調(diào)查，實際上就是一個關(guān)于主動性的測試，所有舉手的都是“主動者”，沒有舉手的都是“被動者”！

我們每一個來到這里學(xué)習(xí)的學(xué)生都應(yīng)該說是主動者，因為你們都承認(rèn)并接受了這里，而且主動為自己找到了創(chuàng)造未來的機會，可是隨著時間的推移，學(xué)習(xí)的展開，有的學(xué)生就沒有那么主動了，咱們都可以檢查一下自己身上是否存在以下現(xiàn)象：學(xué)習(xí)中遇到一道難題，不是經(jīng)過思考想辦法自己解決，而是輕易向同學(xué)求助，或者干脆放在那等老師來講。面對薄弱學(xué)科不是迎難而上而是消極回避，連作業(yè)都不愿完成。在學(xué)習(xí)過程中犯了錯誤，沒有認(rèn)真反思，想辦法解決，而是一味尋找借口自我安慰。如果你身上存在以上三種現(xiàn)象中的任何一種，那就說明你的學(xué)習(xí)不夠主動；如果存在兩種，那就要引起重視了；如果三種都存在，那就很危險了。

大家可以想一想，我們哪一個人不是帶著許多問題和不完美來到這里的呢？我們來這里的目的是什么呢？不就是要解決學(xué)科上存在的問題，由不完美變得完美或比較完美嗎？一個人走在路上，你問他要到哪里去，他說不知道，我們一定會笑話他。如果他說我剛才還知道，可現(xiàn)在不知道了，我想你不說他是神經(jīng)病才怪呢？

我們現(xiàn)在剛上路8周，就把目的地給丟了，接下來的十個月該往哪兒去呢？

再說遇到的所有難題都讓別人給你講或等老師上課講解這也是不現(xiàn)實的?。∪嗔颂柸耍蠋熤荒軐⒈容^典型的帶有共性的題多講一些，根本不可能每一個同學(xué)作業(yè)中測試中的錯誤都講到，就是哪班的老師也不會這樣做，費時費力不說，效果也不一定好。如果你遇到的難題其他人都不認(rèn)為難，老師也不講怎么辦?只有自己想辦法解決，或再仔細思考一下或單獨請教老師。

還有一點，我們一直說“薄弱學(xué)科”，這實際上是一個比較消極的詞，現(xiàn)在我們應(yīng)該換一種眼光，對大家而言，那不叫“薄弱學(xué)科”，那是“增分學(xué)科”，是你們來這里的目的，是我們這些老師們存在的意義，也是你們打開大學(xué)之門的金鑰匙。大家應(yīng)該見過政教處西側(cè)公布欄上二本線學(xué)生成績增加的分?jǐn)?shù)表，那些讓大家“眼紅”的數(shù)字是怎么實現(xiàn)的，不就是他們把平時考試中的“薄弱學(xué)科”變成了實實在在的“增分學(xué)科”才實現(xiàn)的嗎？所以你還打算回避他們嗎，回避只能讓你與大學(xué)失之交臂！

因此請大家記住下面關(guān)于主動學(xué)習(xí)的口訣：遇到難題先獨自面對增分學(xué)科毋消極回避犯了錯誤不自我安慰

這樣我們才能由主動地學(xué)習(xí)贏得學(xué)習(xí)的主動！CompanyLogo四、學(xué)法指導(dǎo)

未來的文盲，不再是不識字的人，而是沒有學(xué)會學(xué)習(xí)的人。

（未來學(xué)家：阿爾文.托夫勒）CompanyLogo學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)（－）學(xué)習(xí)無計劃“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂W(xué)習(xí)計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的保證。但有些學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)毫無計劃，整天忙于被動應(yīng)付作業(yè)和考試，缺乏主動的安排。因此，看什么、做什么、學(xué)什么都心中無數(shù)。他們總是考慮“老師要我做什么”而不是“我要做什么”。

CompanyLogo學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)（二）不會科學(xué)利用時間時間對每個人都是公平的。有的學(xué)生能在有限的時間內(nèi)，把自己的學(xué)習(xí)、生活安排得從從容容。而有的學(xué)生雖然忙忙碌碌，經(jīng)常加班加點，但忙不到點子上，實際效果不佳。有的學(xué)生不善于擠時間，他們經(jīng)常抱怨：“每天上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺，哪還有多余的時間供自己安排？”還有的學(xué)生平時松松垮垮，臨到考試手忙腳亂。這些現(xiàn)象都是不會科學(xué)利用時間的反映。CompanyLogo（三）不求甚解，死記硬背死記硬背指不加思索地重復(fù)，多次重復(fù)直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學(xué)習(xí)。它常常使記憶內(nèi)容相互混淆，而且不能長久記憶，當(dāng)學(xué)習(xí)內(nèi)容沒有條理，或?qū)W生不愿意花時間去分析學(xué)習(xí)內(nèi)容的條理和意義時，學(xué)生往往會采用死記硬背的方法。依賴這種方法的學(xué)生會說：“謝天謝地，考試總算結(jié)束了。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)CompanyLogo四、不能形成知識結(jié)構(gòu)有的學(xué)生單元測驗成績很好，可一到綜合考試就不行了，其原因往往在于他們沒有掌握知識間的聯(lián)系，沒有形成相應(yīng)的知識結(jié)構(gòu)。對所學(xué)內(nèi)容與學(xué)科之間，對各章節(jié)之間不及時總結(jié)歸納整理，致使知識基本上處于“游離狀態(tài)”。這種零散的知識很容易遺忘，也很容易張冠李戴。構(gòu)建一定的知識結(jié)構(gòu)在學(xué)習(xí)中是很重要的。如果沒有合理的知識結(jié)構(gòu)，再多的知識也只能成為一盤散沙，無法發(fā)揮出它們應(yīng)有的功效。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)CompanyLogo學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)（五）不會聽課這主要表現(xiàn)在：課前不預(yù)習(xí)，對上課內(nèi)容完全陌生，無法帶著疑問去學(xué)，聽課時開小差不記筆記，或充當(dāng)錄音機的角色，把老師所講的一字不漏地記錄下來；只讓自己的記錄與教師的講述保持同步，而不讓自己的思路與教師保持同步；課后不及時復(fù)習(xí)，聽完課就萬事大吉，等等。

CompanyLogo（六）抓不住重點和難點學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生，在看書和聽課時，不善于尋找重點和難點，找不到學(xué)習(xí)上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出擊，結(jié)果分散和浪費了時間與精力。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)（七）不善于科學(xué)用腦這主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)時不注意勞逸結(jié)合，不善于轉(zhuǎn)移大腦興奮中心，使大腦終日昏昏沉沉，影響學(xué)習(xí)效率。CompanyLogo磨刀會誤砍柴工？

“學(xué)習(xí)是沒有捷徑的，踏踏實實學(xué)就行了，還講什么方法？”有的同學(xué)把重視學(xué)習(xí)方法誤認(rèn)為是投機取巧，雖然學(xué)習(xí)下工夫很大，但是在方法上聽其自然，看不到科學(xué)學(xué)習(xí)方法的作用和意義，沒有嘗到正確方法所帶來的甜頭，以為研究學(xué)習(xí)方法會磨刀誤了砍柴工，因而不愿意花時間和精力去認(rèn)真研究和掌握先進的學(xué)習(xí)方法。

錯誤的想法CompanyLogo錯誤的想法照本宣科也不行？

“老師讓我多跟同桌學(xué)習(xí)，他干什么我就干什么，可是我的學(xué)習(xí)還是沒有搞上去”，有的同學(xué)向?qū)W習(xí)好的學(xué)生取經(jīng)，但效果還是不明顯。學(xué)習(xí)方法除了要適應(yīng)學(xué)習(xí)特點外，還要適應(yīng)個體特征，如果對自身的狀況和條件認(rèn)識不足的話，則很可能造成方法不當(dāng)，因為正確的方法首先是適合自己的方法。對自身認(rèn)識不足主要包括兩個方面：一是對自己目前的學(xué)習(xí)狀況沒有客觀、清醒的認(rèn)識。二是對自己的個性特征認(rèn)識不清。如果對自己的個性特征認(rèn)識不清，在學(xué)習(xí)方法上就很有可能盲目模仿別人，身心疲憊。CompanyLogo被動學(xué)習(xí)還要方法？“學(xué)習(xí)就是每天跟著老師上課唄，想這么多干嗎？”少數(shù)同學(xué)感覺學(xué)習(xí)就是苦差使，缺乏積極主動學(xué)習(xí)的熱情，在學(xué)習(xí)中無精打采、大叫“沒勁”，他們學(xué)習(xí)的目標(biāo)就是應(yīng)付考試，應(yīng)付家長、應(yīng)付老師。他們往往沒有心思也沒有興趣琢磨學(xué)習(xí)方法，大多采用死記硬背、投機取巧的方式學(xué)習(xí)。

錯誤的想法CompanyLogo糾正方法太吃力？有的同學(xué)已經(jīng)意識到學(xué)習(xí)方法很重要，在老師的幫助下也總結(jié)出了適合自己的方法，但掌握和運用這些學(xué)習(xí)方法時，感覺非常吃力，最后半途而廢，造成有目標(biāo)無結(jié)果，有計劃無行動。在學(xué)習(xí)上跟著感覺走，自然要省力得多，但學(xué)習(xí)效果也會糟糕得多，采用新方法必然要糾正一些不良的、已經(jīng)形成習(xí)慣的學(xué)習(xí)方法，更需要毅力和恒心。以上原因分析是從學(xué)生個體出發(fā)的，是造成學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膬?nèi)因。

錯誤的想法CompanyLogo

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一種資本，壞習(xí)慣就是無法償還的債務(wù)，這種債務(wù)能夠用不斷增長的利息去折磨人，以麻痹他最好的創(chuàng)舉，并使他達到破產(chǎn)的地步。

(前蘇聯(lián)：烏申斯基)CompanyLogo預(yù)習(xí)就是在老師上課之前，自己預(yù)先學(xué)習(xí)預(yù)習(xí)最大的好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)，一位優(yōu)秀的同學(xué)說，預(yù)習(xí)是“合理”搶跑，一開始就“搶跑”領(lǐng)先。好處：1、預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)自學(xué)能力和獨立思維能力。2、預(yù)習(xí)可以直接提高效率，可預(yù)先彌補漏洞，掃除知識障礙，聽課精力能很快集中到新知識上來。預(yù)習(xí)的好處CompanyLogo3、預(yù)習(xí)能開拓思路，容易跟上老師的思路甚至可以跑到老師思路的前面。4、預(yù)習(xí)可以提高記筆記的水平，有選擇地記筆記，大量的時間用于思考。5、預(yù)習(xí)能增強記憶效果，預(yù)習(xí)能使知識的理解更為深刻，理解的知識容易記住，另外預(yù)習(xí)增強了新舊知識的聯(lián)系，這也有助于記憶。

預(yù)習(xí)的好處CompanyLogo

有的人讀書讀了一輩子，亦讀不出什么味兒來，都是因為讀了不好的書，或讀的不得法。讀書一定要有計劃。

(林語堂)CompanyLogo“每節(jié)課有反思，每一天有復(fù)習(xí)，每一周有總結(jié)”有的學(xué)生連書都不看，就忙著做作業(yè)，這樣的學(xué)習(xí)效果是低下的。怎樣做效率高CompanyLogo提高效率的要點：1、圍繞重點，及時復(fù)習(xí)，鞏固知識“與其借助復(fù)習(xí)去恢復(fù)記憶，不如借助復(fù)習(xí)去防止遺忘”，復(fù)習(xí)最好在遺忘之前，倘若在遺忘之后，效率最低了。2、查缺補漏，保證知識的系統(tǒng)，而非一知半解、支離破碎，平時學(xué)習(xí)中難免出現(xiàn)理解或記憶上的知識缺漏，通過復(fù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)問題，及時彌補，做到在學(xué)習(xí)上不欠“債”，獲得比較完整的知識。怎樣效率高CompanyLogo3、先回憶，后看書，增強復(fù)習(xí)效果

每次復(fù)習(xí)，先不忙看書，而是先把上課或?qū)W習(xí)的內(nèi)容回想一遍，概念、公式及推導(dǎo)方法先默寫一遍，然后再與課本、筆記對照一下，針對存在的問題，再看書學(xué)習(xí)，必然留下深刻印象，經(jīng)久不忘。4、用好互動、練習(xí)冊，在規(guī)定時間（如30分鐘）內(nèi)高質(zhì)量的做題，適當(dāng)強化訓(xùn)練。要和教材對照起來用，以加深對課本知識的理解。怎樣復(fù)習(xí)效率高CompanyLogo5、整理筆記，使知識條理化、系統(tǒng)化邊復(fù)習(xí)邊整理筆記，是使所學(xué)知識深化、簡化和條理化的過程。6、復(fù)習(xí)形式：分散復(fù)習(xí)、集中復(fù)習(xí)、穿插復(fù)習(xí)課后復(fù)習(xí)宜以分散、經(jīng)常為主，以記憶為主的學(xué)習(xí)內(nèi)容，應(yīng)分散復(fù)習(xí)。階段復(fù)習(xí)最好集中用整塊時間，一次復(fù)習(xí)深透為好。當(dāng)然集中復(fù)習(xí)又可將不同的課程交替安排，穿插進行，提高大腦工作效率。怎樣復(fù)習(xí)效率高CompanyLogo7、復(fù)習(xí)方法多樣化除了背誦、抄寫，還有自我提問、舉例說明、比較分析、材料對照、繪制圖表、編寫提綱、查閱錯檔，每次復(fù)習(xí)還要不斷增添新的信息，做到“溫故而知新”。8、要以個人鉆研為主，相互討論為輔。怎樣復(fù)習(xí)效率高CompanyLogo

在最成功和最不成功的人之間差別最大的四種品質(zhì)是：取得最后成果的堅持力，為實現(xiàn)目標(biāo)不斷積累成果的能力，自信心和克服自卑的能力。

(美國著名心理學(xué)家：推孟)CompanyLogo“人不該在一個位置上跌兩次跤”。但實際上，有相當(dāng)數(shù)量的同學(xué)，一個錯誤，常常一犯再犯。為降低錯誤的重復(fù)率，學(xué)生編寫“錯題集”是有效的方法。平時自測，或老師組織的小測驗，期中、期末考試，每次考過之后，就把做錯的題重抄一遍在“錯題集”上。格式見后面！

編寫“錯題集”CompanyLogo格式：科目：數(shù)學(xué)題目：若成立，求a的取值范圍錯誤：當(dāng)時，正確：原因：概念不清

如果每次考試后錯題量太多，則不一定要把所有的錯題編入“錯題集”，可以選擇有代表性的編入。不能只停留在整理下來了，還要弄懂弄透，或者是改變數(shù)據(jù)再做一遍。這樣可以作為可達目標(biāo)，越學(xué)越有信心。編寫“錯題集”五、要善于抓住學(xué)習(xí)的規(guī)律高三學(xué)生不僅要想學(xué)，還必須“會學(xué)”，要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，才能提高學(xué)習(xí)成績。第二次月考前我們一定要培養(yǎng)起規(guī)范科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

主要包括：專心上課、及時復(fù)習(xí)、獨立作業(yè)、解決疑難、改錯匯總、系統(tǒng)小結(jié)幾個方面。1、上課是理解和掌握基本知識，基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

要提高學(xué)習(xí)效率，首先便是提高上課的效率。記住，老師上課的細節(jié)千萬不要漏掉，許多考試都在這些細節(jié)上會難倒你的，而這些細節(jié)往往是老師興致所致，上課處于極好狀態(tài)時，將大腦中的那些知識點下意識地說出來，且常常不書寫在黑板上的。捕捉這些細節(jié)，往往會提高你上課的注意力及效率和知識面。利用好了課堂上40分鐘，下去后無需過多時間就能熟練掌握，事半功倍，做題復(fù)習(xí)效率也極高；

反之只能事倍功半，花去大量時間，還容易丟三落四，知識掌握不完全，不熟練，對做題和今后復(fù)習(xí)造成隱患。當(dāng)然，我不是說整個聽課和學(xué)習(xí)時間，神經(jīng)都要繃得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識要點。不管是聽課還是自習(xí)，都要一心一意。對于注意力極易分散的人，學(xué)習(xí)效率的提高就比較困難了，因此要有意識的強化！堅持二十一天就會成為習(xí)慣！

2、及時復(fù)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的重要一環(huán)。下課通過及時反復(fù)練習(xí)，多方面查閱有關(guān)資料，強化對基本概念知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來，進行分析比較，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記本上，使對所學(xué)的新知識由“懂”到“會”。

3、獨立作業(yè)是通過自己的獨立思考，靈活地分析問題，解決問題，進一步加深對所學(xué)新知識的理解和對新技能的掌握過程。這一過程也是對我們意志毅力的考驗，通過運用使我們對所學(xué)知識由“會”到“熟”。做作業(yè)時要強化提高一次正答率，避免低級失誤；就要做到做題要有依據(jù)，有強烈的得分意識。達到講過做過的題要會做，會做的題要做對，要拿滿分！

4、解決疑難是指對獨立完成作業(yè)過程中暴露出來對知識理解的錯誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過點撥使思路暢通，補遺解答的過程。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神。做錯的作業(yè)再做一遍。對錯誤的地方?jīng)]弄清楚要反復(fù)思考。實在解決不了的要請教同學(xué)和老師，并要經(jīng)常把容易錯的地方拿來復(fù)習(xí)強化，作適當(dāng)?shù)闹貜?fù)性練習(xí)，把請教老師和問同學(xué)獲得的東西消化變成自己的知識，長期堅持使對所學(xué)知識由“熟”到“活”。

5.錯題匯總1.首先應(yīng)先給錯題分類：①低級失誤。②知識層面的錯誤。③解題方法層面上的錯誤。2.針對不同類別采取不同的改錯方法：①對于低級、知識層面的錯誤解決在對答案時，用不同顏色的筆在錯題處標(biāo)出原因，錯誤的知識點，正確答案等。②對于解題方法層面的錯誤應(yīng)三步走：第一步，了解錯在哪兒了。第二步，抓住老師的講解、分析及做題過程。第三步，在改錯本上當(dāng)新題再做一遍，做到改錯改在方法上，改在能力上。6、系統(tǒng)小結(jié)是通過積極思考，達到全面系統(tǒng)深刻地掌握知識和發(fā)展認(rèn)識能力的重要環(huán)節(jié)。小結(jié)要在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上以教材為依據(jù)，參照筆記與資料，通過分析、綜合、類比、概括，提示知識間的內(nèi)在聯(lián)系，以達到對所學(xué)知識融會貫通的目的。經(jīng)常進行多層次小結(jié)，能對所學(xué)知識由“活”到“悟”。

7.每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學(xué)習(xí)效率。效率高自然一次正確率就上去了?。∮涀。盒倏恐?，大勝靠德！

8、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。我們要做到不要怕。不要把高三視為畏途，患得患失，不要總是擔(dān)心自己不能順利地走下去，或是擔(dān)心自己明年的高考萬一考不好怎么辦。怕字當(dāng)頭，百事難做，容易做成的事也要做不成了。羅斯福若是沒說過那就是我說的——“世界上唯一讓我們害怕的事就是我們害怕本身?！?/p>