四川洪雅中學(xué)高2015級(jí)18班90天復(fù)習(xí)策略及激勵(lì)斗志班會(huì)

我自信我成功！

高三后期復(fù)習(xí)策略及激勵(lì)奮斗！高三18班主題班會(huì)Ordinarypeoplemerelythinkhowtheyshallspendtheirtime;amanoftalenttriestouseit.普通人只想到如何度過時(shí)間，有才能的人設(shè)法利用時(shí)間。某同學(xué)的一天早上：今天早上6點(diǎn)就醒了，想早點(diǎn)起來(lái)去看看書，可又很想睡覺，便打消了看書念頭，繼續(xù)睡。結(jié)果起床鈴打過了都不知道，醒來(lái)看看表，要遲到了。好不容易拿起了書本，發(fā)現(xiàn)自己不知該先看什么書，拿起英語(yǔ)課本覺得應(yīng)該先看語(yǔ)文。拿起語(yǔ)文課本覺得還是該先看英語(yǔ)。拿起又放下好幾次以后終于決定是先看語(yǔ)文。中午回到寢室，可寢室的同學(xué)聊得熱火朝天。于是加入到了討論的行列。有同學(xué)說(shuō)自己要去教室抄單詞，他想：“我明天再抄好了，說(shuō)不定明天老師忘記了我就不用抄了。不過有作業(yè)下午上課前要交，我還沒有做。看來(lái)無(wú)論如何自己得犧牲中午的休息時(shí)間了?！边€好，中午時(shí)間比較多，不用那么急，兩人邊走邊逛。結(jié)果一逛不打緊，原來(lái)3分鐘的路自己硬是走了10分鐘。寫好作業(yè)，發(fā)覺今天下午要上物理課，而自己的課本居然沒有帶。要趕緊回去拿，不然下午要出問題。匆匆忙忙趕回來(lái)后發(fā)現(xiàn)好象自己頭發(fā)還沒有打理。這太影響形象了，一定要回去收拾一下。又匆忙跑回宿舍。晚上由于中午沒有休息，第一節(jié)晚自習(xí)特別想睡。但又覺得睡覺太耽誤時(shí)間了，勉強(qiáng)拿起化學(xué)作業(yè)本，看了10分鐘還沒有做3題化學(xué)選擇題。于是就想：何不拿雜志提提神。結(jié)果一發(fā)而不可收拾，看了一節(jié)課。第二節(jié)課先做比較拿手的數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)開始還容易，可后面的那道題太難了，放棄嗎？不行，不能遇難而退，我一定要把它給解決了。結(jié)果這一道題目耗了他半個(gè)多小時(shí)還沒有解出來(lái)。這個(gè)時(shí)候他決定放棄?？梢豢幢恚挥袔追昼娏肆?，還有物理作業(yè)化學(xué)作業(yè)政治作業(yè)沒有做，沒辦法，只有抄后面的答案了。想一想：你的一天是怎樣渡過的？

統(tǒng)計(jì)睡覺時(shí)間：上課時(shí)間：自學(xué)時(shí)間：日常事務(wù)時(shí)間：聊天時(shí)間：吃飯時(shí)間：不知道干了什么時(shí)間:娛樂時(shí)間……贏在別人休息時(shí)！每天忙忙碌碌的，這些年，有努力也有進(jìn)步，但總的說(shuō)成就不大，比下雖有余，比上卻不足。想起來(lái)，還是自己努力不夠、浪費(fèi)的時(shí)間太多。

“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在學(xué)習(xí)上的。”這是上學(xué)時(shí)就學(xué)過的魯迅名言，現(xiàn)在回想起來(lái)，有更深刻的體會(huì)。贏在別人休息時(shí)！有人說(shuō)“八小時(shí)內(nèi)求生存，八小時(shí)外求發(fā)展。”的確是這樣，一周五天、一天八小時(shí)，是一般人的工作時(shí)間。在這段時(shí)間大家的努力、工作成績(jī)是很接近的。成功者與別人不同的是，他們不僅僅在八小時(shí)內(nèi)工作，在八小時(shí)外他們也在不斷努力，在利用別人休息的時(shí)間工作。一天比別人多出一二個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)年累月，其差距是可想而知的。面對(duì)他們，我們還有什么理由呢？讀書可以出人頭地！努力一陣子，收獲一輩子。一生只需一次，一次改變一生...

贏在別人休息時(shí)。世界上沒有絕對(duì)的天才，只要你付出的比別人多，時(shí)間會(huì)驗(yàn)證一切！上帝不會(huì)虧待你的。一個(gè)也不能掉隊(duì)

一刻也不能放松2015高考打好人生第一仗！高考腳步已近，

親，你還在等什么？

我們年輕，我們有青春的激昂；我們向往“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的所在。但是，面對(duì)2015年高考我們只有九十天了！九十Days——敢不敢再努力一點(diǎn)點(diǎn)???仔細(xì)回想一下，你最初希望這個(gè)高三上學(xué)期做些什么有意義的事？現(xiàn)在你做的怎么樣了呢？誰(shuí)偷走了我們的時(shí)間？懶惰、拖拉、半途而廢你的人生路途你的人生目標(biāo)電玩，網(wǎng)絡(luò)不健康的漫畫、小說(shuō)青春旅途中的一個(gè)個(gè)誘惑多味而莫測(cè)的社會(huì)生活

早戀一列不會(huì)返程的列車你選擇下車去貪戀風(fēng)景還是繼續(xù)留在車上前行？小站有美麗的風(fēng)景

再長(zhǎng)的路，一步步也能走完，再短的路不邁開雙腳也無(wú)法到達(dá)。

讓我們伴隨這些大學(xué)帶給我們的夢(mèng)想走向它們，走向成功。還有九十多天的時(shí)間，希望你們能走好自己的人生道路。

管得住自己，你就是時(shí)間的主人管不住自己，你就是時(shí)間的奴隸做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇！高三是人生履歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線，人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶是有缺憾的。成功沒有捷徑

唯有依賴奮斗戰(zhàn)勝惰性——走向成功之路若給自己一些理由，則任何緊急重要之事情皆可拖延甚至取消。若給自己一些理由，則任何豪情壯志都會(huì)隨風(fēng)飄蕩，灰飛湮滅。若給自己一些理由，自己馬上降格到自己所不齒的一類，自己也會(huì)鄙視自己。拋棄一些東西！無(wú)謂的情感（朋友義氣）多余的憂慮（考不上，我怎么辦）自以為是，我行我素課外書、手機(jī)、游戲等干擾源；胡思亂想過于關(guān)注外界的反應(yīng)；空話，空事，空想；戰(zhàn)勝惰性，戰(zhàn)勝自我；做更積極的自己！高考成功的基本條件：實(shí)力+心態(tài)一、實(shí)力問題：大學(xué)離我們有多遠(yuǎn)？

做好你能做的東西=考上大學(xué)3+5+2（容易題、中檔題、難題）750×80%=600750×80%×90%=540750×80%×85%=510我們的目標(biāo)：立足3+5，抓住易、中檔題最好的復(fù)習(xí)資料：課本+考綱+錯(cuò)題集（各次模擬卷）最好的試題：往年高考題+你做過的題最好的復(fù)習(xí)方法：緊跟老師的復(fù)習(xí)安排+自己每天/周的反思總結(jié)

一、克服不良心理，樹立必勝信心1、驕傲自滿心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽講，回答問題不積極，喜歡做難題偏題，不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。2、自暴自棄心理。上課打不起精神，走神，做小動(dòng)作，說(shuō)閑話。知識(shí)是硬件，心態(tài)是軟件。

學(xué)會(huì)自我微笑，挺胸抬頭走路，挺直脊梁做人，助于增強(qiáng)信心。必須有不自欺、不欺人的態(tài)度，必須有埋頭苦干、拼命硬干的精神；必須擯棄“比上不足，比下有余”的思想，做到敢想，敢比，敢爭(zhēng)，絲毫不能放松自己，時(shí)刻提醒自己前面還有更高的目標(biāo)需要自己去攀登。

二、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率1、及時(shí)復(fù)習(xí)。課內(nèi)復(fù)習(xí)+課后復(fù)習(xí)+每周總結(jié)性復(fù)習(xí)；作業(yè)不等于復(fù)習(xí)；不是只有作業(yè)才是作業(yè)；

2、分散復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度看，集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞，而且容易受到干擾，從而影響復(fù)習(xí)效果；分散復(fù)習(xí)由于時(shí)間短，不易引起疲勞和干擾，復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段，要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則，把各科穿插起來(lái)復(fù)習(xí)。穿插的原則是：科目（語(yǔ)英生/數(shù)理化）交替，前后兩科之間的干擾要盡可能的小，有可能互相干擾的科目，一定要叉開復(fù)習(xí)?？磿妥鼍毩?xí)交叉；3、多次復(fù)習(xí)。有的同學(xué)老是說(shuō)學(xué)了以后記不住，怪自己腦子笨，其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力，但他有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每隔一段時(shí)間就要重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書本中的重點(diǎn)章節(jié)，以鞏固記憶。階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)，不求面面俱到，而應(yīng)有所側(cè)重。要依據(jù)綱要，連面串點(diǎn)；簡(jiǎn)單的反復(fù)=掌握

三、挖掘潛力，攻克薄弱點(diǎn)

一般來(lái)說(shuō)，那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)，大家比較容易掌握；相反，那些難度較高和出現(xiàn)頻率較低的知識(shí)點(diǎn)，大家往往掌握得比較差。不能一錯(cuò)再錯(cuò)；這是最基本也是最重要的原則糾錯(cuò)要招根源，不能就事論事；復(fù)習(xí)階段錯(cuò)過一次一定要掌握；在錯(cuò)題上花再多的時(shí)間也是值得的；

找出自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”。對(duì)平時(shí)每次檢測(cè)的得分情況分項(xiàng)進(jìn)行詳細(xì)記錄，然后對(duì)所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)逐項(xiàng)加以整理，就可看出自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)的掌握情況，從而將自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”找出來(lái)。把最短的板接長(zhǎng)才是優(yōu)勢(shì)；定向訓(xùn)練，重點(diǎn)突破；

四.計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系

要訂一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每天都要分配復(fù)習(xí)時(shí)間給各科。相對(duì)好一點(diǎn)的科目或“優(yōu)