青春期性教育

青春期性教育

許文湘教授第一頁，共三十頁。引言：

青春是人生最寶貴也是最燦爛的時光，要把握青春，首先就要認識青春?，F(xiàn)在就讓我們一起進入青春的大門，認識我們的青春期吧！第二頁，共三十頁。1、青春期是什么？2、多少歲才算進入青春期？3、在青春期我們的身體會發(fā)生什么變化呢？4、青春期要注意些什么呢？★相信在座的每位同學都已經(jīng)進入或即將進入青春期，現(xiàn)在先請一位同學談談他們對這四個問題的看法。第三頁，共三十頁。一、青春期的定義

由幼年向成年過渡的階段，稱為青春期，約自12歲至18歲。在此期間，體格迅速發(fā)育，性功能也逐漸成熟。根據(jù)生理發(fā)育的特點，青春期可分為初期、中期和后期。

第四頁，共三十頁。青春期的定義

初期以體格發(fā)育為主，身高突增，平均每年增長5～7厘米。除骨骼增長外，全身肌肉及脂肪也大大增加，故體重明顯上升，平均每年增重5公斤。中期以內(nèi)、外生殖器官及第二性征發(fā)育為主，后期則身材體格基本定型，生殖器官趨向成熟。

第五頁，共三十頁。

二、青春期的性發(fā)育

在青春期，由于激素分泌增加、先天因素和后天環(huán)境因素相互作用，骨骼的生長速率明顯增加，身體長高。女孩最大生長速率的發(fā)生年齡是在１２～１４歲開始，男孩要遲二年才出現(xiàn)青春期生長突增。發(fā)育得早的就會早停止長高，現(xiàn)在女生多數(shù)長到17-18就停止長高；男生則到20歲還有可能長個子。體育鍛煉是青春期長個子的最好方法。

此外，在青春期，人的體重也和身高一樣，迅速增長，反映為內(nèi)臟增大、肌肉發(fā)達，并出現(xiàn)"第二性征"。

第六頁，共三十頁。認識男性生殖器官

第七頁，共三十頁。男性生殖器官包括內(nèi)生殖器官和外生殖器官兩部分。

內(nèi)生殖器官包括：睪丸、輸精管道和附屬性腺（附睪、精囊腺、前列腺和尿道球腺）

睪丸是產(chǎn)生精子和分泌雄激素（睪酮）的器官，位于陰囊內(nèi)。附睪為細長盤曲的管道，附睪液可使精子成熟并參與組成精液。

輸精管道是輸送精子和精液的，前列腺如栗子形，上接膀胱，圍繞尿道，它可分泌堿性液。

第八頁，共三十頁。男性生殖器官外生殖器官有陰莖和陰囊。

陰莖是男子的性交工具，陰莖前部為陰莖頭(俗稱龜頭)，尿道由其中穿過，兼有排尿和射精兩種功能。

陰囊除保護睪丸及精索外，還能使陰囊本身保持較低的溫度，這是精子正常發(fā)育不可缺少的條件。

第九頁，共三十頁。男性的性成熟

睪丸的發(fā)育：青春期前，男孩的睪丸容積是１～８毫升，而成人睪丸的容積是１２～２５毫升。青春期睪丸開始發(fā)育、增大，睪丸內(nèi)逐漸有精子生成（１８歲以后可出現(xiàn)遺精），并分泌出睪丸酮．睪丸酮使男性生殖器官進一步發(fā)育成熟，并逐漸出現(xiàn)第二性征。

外生殖器的發(fā)育：男性到９～１２歲后，陰囊開始增大，伴以陰囊變紅和皮膚質(zhì)地的改變，１２～１５歲后，陰莖變長。但周徑增大的程度較小，１５～１８歲以后，陰莖和陰囊進一步增大陰囊顏色變深，龜頭更充分地發(fā)育增大，陰莖有勃起能力，出現(xiàn)遺精，外生殖器的形狀和大小呈成年型。

第十頁，共三十頁。

在陰莖的根部會出現(xiàn)陰毛，隨著年齡的增長，陰毛會由細弱變?yōu)榇钟玻秶鷷U展到大腿內(nèi)側和小腹處。陰毛受睪丸與腎上腺所產(chǎn)生的雄激素的控制。腋毛的出現(xiàn)一般會比陰毛出現(xiàn)晚一年左右。

此外，男性在青春期，喉結逐漸增大，聲帶加寬，聲調(diào)變粗，發(fā)音低沉，并且有乳房硬結出現(xiàn)，胡須也逐漸長出。

第十一頁，共三十頁。各位男生，你發(fā)育成熟了嗎？第十二頁，共三十頁。女性的性成熟

青春期開始，女孩最初出現(xiàn)的身體變化是典型的乳房輕度發(fā)育，接著有陰毛出現(xiàn)、月經(jīng)來潮，其后是骨盆增寬。這些變化確切的發(fā)生時間有很大差異。

乳房發(fā)育：從１０歲至１３歲開始發(fā)育，先是乳頭突出；二、三年之后內(nèi)乳腺增生，里面的脂肪、血管加多，使整個乳房凸起。四分之三的女孩，直到１６至１９歲才發(fā)育得與成年人相差無幾。乳房的發(fā)育，主要受卵巢分泌的性激素的控制。

月經(jīng)來潮：女孩月經(jīng)初潮早的在１１～１２歲，晚的可到１８～１９歲，大多數(shù)在１３～１５歲。月經(jīng)初潮后的第一年，月經(jīng)周期常不規(guī)則，也不排卵，此后的任何一個周期都存在著排卵的可能性。

第十三頁，共三十頁。第十四頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

男同學的煩惱

許多男同學經(jīng)常會認為自己的陰莖比同齡人的短，懷疑自己是否發(fā)育不良。陰莖的長度因人而異，我國成年男子的陰莖長度，在正常非勃起狀態(tài)時為cm，勃起時為7-16cm，均屬正常。男子的身高與陰莖長短并無關系，在臨床中觀察到，外觀較大的陰莖，在勃起時所增加的長度并不大；而外觀較小的陰莖，在完全勃起時長度增加更多。另外，陰莖是否真的太短或發(fā)育差，除了尺寸長短之外，還要看其整體發(fā)育情況，如睪丸大小、陰毛、胡須生長、喉結增長凸起、音調(diào)變低沉等第二性征狀況，如果這些都沒有問題，那么一般來說是正常的。陰莖比別人短？第十五頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

男同學的煩惱何謂包皮過長？

包皮就是包在龜頭外面的一層皮膚。進入青春期后，陰莖的發(fā)育極為迅速。發(fā)育的陰莖應是陰莖體增粗，頭部膨大，龜頭裸露，包皮褪至陰莖體上，只是在陰莖下方借陰莖系帶與龜頭連著。因此外觀上除了整個體積的增加外，主要的是龜頭的突露。如果包皮雖然能上翻露出龜頭，但包皮口很小，蓋沒尿道外口，就稱包皮過長。

包莖是包皮口狹窄或包皮與陰莖頭粘連，使包皮不能上翻外露陰莖頭。第十六頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

男同學的煩惱

不論是包莖還是包皮過長，對人體都有一定害處。包莖會影響陰莖的生長發(fā)育，在青春期由于龜頭被包皮緊緊包住，得不到外界的應有刺激，龜頭的發(fā)育受到很大束縛，致使生殖器官發(fā)育成熟后的龜頭冠部的周徑明顯小。包皮內(nèi)有豐富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包莖或包皮過長時，使包皮內(nèi)皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪狀奇臭的“包皮垢”。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發(fā)炎。病菌通過尿道還可以造成尿路感染。第十七頁，共三十頁。

男同學的煩惱

包莖的男子應當及早到醫(yī)院手術治療作包皮環(huán)切術。對于包皮過長，只要經(jīng)常將包皮上翻清洗，可不必手術。清洗時動作要輕柔，小心地翻開包皮，清洗后用柔軟毛巾輕輕擦干，再將包皮翻回去。如果包皮開口較小，不便于清洗，且經(jīng)常發(fā)生炎癥，應在炎癥控制后施行包皮環(huán)切術。

第十八頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

男同學的煩惱經(jīng)常遺精正常嗎？

男性一般在15歲左右開始出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，這是因為進入青春期后，睪丸逐漸發(fā)育成熟，產(chǎn)生精子，精子隨同精囊、前列腺等附性腺分泌的精液漿從尿道排出，便出現(xiàn)了遺精。據(jù)統(tǒng)計，約80％的未婚青年有遺精，一般1周有一次遺精屬正?，F(xiàn)象。但是如果1周內(nèi)有幾次遺精或一有性沖動精液就流出，則屬于病理情況。導致頻繁遺精的原因是陰莖部位受到外來刺激，如包皮過長引起包皮垢積聚、陰莖頭發(fā)炎。但最主要的因素是，當今社會淫穢書刊、黃色錄像比比皆是，青少年看了性神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)，脊髓神經(jīng)接受性信號的頻率過多，負擔過重，以至造成頻繁遺精或滑精。第十九頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

男同學的煩惱經(jīng)常遺精正常嗎？

男性要避免頻繁遺精，控制手淫習慣是關鍵。從青少年本身來講，要下決心改掉經(jīng)常手淫的不良習慣，平時應把精力集中在學習上，多參加文體活動，不睡懶覺，蓋被不宜過厚，內(nèi)褲不要過緊，使性中樞處于適當?shù)囊种茽顟B(tài)，尤其是不看黃色書刊、錄像，以免沉湎于其中。還要注意外陰衛(wèi)生，包皮過長者可作包皮環(huán)切術。第二十頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

女同學的煩惱為什么會有月經(jīng)？

踏入青春期后，女性子宮逐漸發(fā)育成熟準備孕育胎兒，子宮內(nèi)膜受內(nèi)分泌的影響會有周期性的變化，每月脫落，形成月經(jīng)。約１１至１４歲間，女性腦垂體開始分泌性腺激素，使卵巢的卵子漸漸成熟，大約每一個月便有一顆卵細胞從卵巢排出，同時子宮內(nèi)膜逐漸增厚，預備受精的卵子孕育生長。假如卵子沒有受精的話，子宮內(nèi)膜便會脫落，混合血液一起由陰道排出，為期３至７日，叫做行經(jīng)。經(jīng)期完畢后，會有另一粒卵子成長，子宮內(nèi)膜又再逐漸增厚，開始另一個周期。月經(jīng)周期一般是一個月，但長短因人而異，特別是青春期少女月經(jīng)往往不規(guī)則，初次來經(jīng)的年齡亦每人不同，一般受遺傳及壞境因素影響。第二十一頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

女同學的煩惱乳房的發(fā)育

乳房在青春期開始發(fā)育，大小與遺傳、營養(yǎng)等有關。乳房組織包括乳腺和脂肪，內(nèi)有韌帶，但并無肌肉。乳房的主要功能是分泌乳汁，在懷孕后乳房會繼續(xù)發(fā)育。乳汁的多少與乳房的大小無關，許多乳房細小的婦女都能成功哺育嬰兒。很多少女為乳房的大小煩惱，其實每個人的體型不同，無須過于為自己的外形而擔心。

第二十二頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

女同學的煩惱乳房的發(fā)育第二十三頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

兩性共有的煩惱性沖動的產(chǎn)生

青春期男女由于生殖器官逐漸成熟，受內(nèi)分泌的影響，開始對性產(chǎn)生好奇，加上某些傳播媒介對性的渲染，往往會誘發(fā)青少年產(chǎn)生性沖動。性沖動的表現(xiàn)是心跳加速，血壓上升，肌肉處于緊張狀態(tài)。男孩子的外在表現(xiàn)是陰莖充血，勃起，甚至射精。女孩子并無特別外在表現(xiàn)，但陰道分泌物會增加。性沖動是青春期常見而且正常的事，不必感到焦慮或內(nèi)疚，然而過分沉溺，沒有自制，亦會影響日常生活。因此應避開黃色書刊、色情電影的誘惑，培養(yǎng)個人興趣，并多做運動，多參與團體活動，以減少性沖動的誘發(fā)。第二十四頁，共三十頁。三、青春期的煩惱

兩性共有的煩惱體毛和體臭的出現(xiàn)

青春期男女體毛增加，并出現(xiàn)腋毛和陰毛。男孩子比較濃密及有胡須。體毛的顏色、濃密跟種族、遺傳有關，并不顯示健康狀況；陰毛多少亦與性交、生育能力完全沒有關系。在青春期間，頭發(fā)和體毛特別油膩，容易沾染灰塵，所以青少年應該特別注意清潔。體臭俗稱狐臭，是由腋窩或陰部所發(fā)出的異味，常見于青年人，具遺傳性，但不會傳染，亦不會影響健康，大部分的狐臭會隨著年齡的增長而逐漸消失。若有狐臭，必須經(jīng)常洗澡，每天洗換內(nèi)衣，也可以使用除臭的外用藥物，或者到醫(yī)院采取手術治療，不必背上心理負擔。第二十五頁，共三十頁。四、男生和女生的不同之處身體方面：男生高大、強壯有力，運動細胞發(fā)達。女生嬌弱、力氣小。著裝方面：男生喜歡寬松、運動的服裝；女生喜歡穿裙子，喜歡款式花俏的衣服。性格方面：男生堅強、勇敢，富有責任感女生性格溫柔、細膩，善于關心他人。興趣愛好方面：男生喜歡科技、國內(nèi)外新聞、體育活動；女生喜歡電影戲劇、音樂舞蹈、娛樂節(jié)目等。第二十六頁，共三十頁。五、男生女生各自的優(yōu)點男生：