《青少年心理健康問題研究（論文）6100字》

家庭教育與青少年心理健康問題、原因及對(duì)策分析目錄TOC\o"1-3"\h\u31671引言 引言青少年的健康成長關(guān)系到祖國的前途命運(yùn)。提高全民族素質(zhì)，從青少年抓起?！鼻嗌倌甑陌l(fā)展在我國已受到高度的重視，我國一些心理健康教育者對(duì)年輕人的心理健康也進(jìn)行了卓有成效的調(diào)查，但是，我國青年人的心理健康并不樂觀。本文提出通過多種形式的活動(dòng)（如宣傳等）幫助家長樹立正確的教養(yǎng)觀念，引起其對(duì)青少年心理健康的足夠重視，轉(zhuǎn)變和形成正確的健康觀。心理的健康發(fā)展是實(shí)現(xiàn)青少年身心全面、健康發(fā)展的必要部分，心理健康的發(fā)展?fàn)顟B(tài)影響著整體發(fā)展。家庭是由有婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系的成員組成的基本的社會(huì)單元，是社會(huì)的細(xì)胞，是對(duì)青少年最接近、最直接的影響環(huán)境。家庭教育對(duì)青少年的影響有啟蒙性、長期性、滲透性、模仿性、直接性的特點(diǎn)，這種影響不僅對(duì)他們?cè)缙诘陌l(fā)展有重要影響，還會(huì)持續(xù)一生。家庭教育對(duì)青少年的心理健康成長起著其他因素?zé)o法相比的作用。2家庭教育與青少年心理健康概述 2.1家庭環(huán)境的界定 家族由復(fù)雜且相互依賴的子系統(tǒng)組成，每個(gè)子系統(tǒng)只有放在整個(gè)家族系統(tǒng)中時(shí)才能被理解。家庭是青少年最早接觸和接觸最多的社會(huì)環(huán)境，父母是孩子的第一任老師，家庭環(huán)境是孩子發(fā)展的基礎(chǔ)。發(fā)現(xiàn)家庭環(huán)境和家庭教育會(huì)影響青少年的問題行為。因此，父母的教育觀念和育兒技巧直接影響孩子的成長。社會(huì)有必要為家長提供多種方式進(jìn)行必要的教育和培訓(xùn)。在任何年齡和任何國家都需要養(yǎng)育孩子。但由于現(xiàn)代社會(huì)的影響，家長教育的需求更為迫切：中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和父母的教育能力的進(jìn)步；家庭功能的變化；社區(qū)的力量削弱并減少了家庭支持網(wǎng)絡(luò)對(duì)家庭教育的影響；父母參與社會(huì)競爭會(huì)增加壓力；連家學(xué)校的需求與需要保護(hù)青少年權(quán)利。青少年教育與家庭環(huán)境有一定的關(guān)系，充分的家庭教育是青少年教育成功的先決條件。孩子是性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，因此，家庭教育對(duì)兒童性格的形成有重要影響。每個(gè)父母都應(yīng)為子女創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境，并采取良好的家庭教育方法。促進(jìn)孩子良好性格的形成與發(fā)展。家庭教育環(huán)境是一個(gè)家庭所處的情況和條件，以及家庭中人與人之間相互聯(lián)系作用所形成的關(guān)系和氣氛的總及其對(duì)青少年的教育與影響。2.2心理健康含義 由于其復(fù)雜的功能，“心理健康”尚未形成統(tǒng)一的描述。國際心理健康大會(huì)在1946年提出：“所謂的心理健康是指與他人的心理健康不相容的身體，智力和情感方面。在矛盾的范圍內(nèi)，個(gè)人情緒將發(fā)展為最佳狀態(tài)?！痹S多心理學(xué)家對(duì)此進(jìn)行了詳細(xì)闡述，例如亞瑟·S·雷伯（ArthurS.Reber）在調(diào)節(jié)和適應(yīng)心理健康中的行為和情感方面起著重要作用。鄭日昌、陳永勝等人區(qū)分并解釋了心理健康的正面和負(fù)面含義，卡茲那切夫等人從身心角度的深度理解等等。根據(jù)前人種種研究與闡述，筆者將心理健康定義為“一種積極穩(wěn)定的精神狀態(tài)，沒有臨床精神病癥狀，在生理和心理上都符合正常的發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)，具有良好的自我認(rèn)知和適應(yīng)能力，并且可以為社會(huì)所接受?！?.3青少年心理健康教育 青少年心理健康教育是指為了保障青少年心理健康，根據(jù)青少年生理、心理發(fā)展特征，使用相關(guān)的教育方法和手段在年輕人中培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)青少年身心健康和諧發(fā)展和素質(zhì)教育全面進(jìn)步的教育活動(dòng)，這包括對(duì)年輕人的健康情緒，積極情緒，良好人格和道德品質(zhì)的教育。3家庭教育與青少年心理健康現(xiàn)狀及問題 3.1青少年心理健康現(xiàn)狀 我國約有13％的年輕人有明顯的心理和行為問題，計(jì)劃生育政策的實(shí)施使許多城市的獨(dú)生子女人數(shù)超過95％。父母對(duì)孩子的健康有更高的要求，青少年的心理問題也大大增加。隨著家庭結(jié)構(gòu)，生活方式，親子關(guān)系，育兒觀念的變化，以及不利的外部刺激和壓力，青少年的心理健康問題，例如抑郁和焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、人際敏感、精神障礙均明顯增加。家庭教育中存在的各種誤區(qū)，對(duì)青少年的身心健康發(fā)展產(chǎn)生了極大的阻礙。為使家庭教育的質(zhì)量得到保證，時(shí)代在呼喚家庭教育的不斷革新。教育好孩子，既關(guān)系到家庭的幸福，它也關(guān)系到國家的未來和國家的未來。3.2家庭教養(yǎng)方式與對(duì)青少年產(chǎn)生心理傷害 父母認(rèn)為，家庭教育中的德育對(duì)孩子來說是最重要的，父母從理性的角度了解德育的重要性。最關(guān)心最實(shí)際的知識(shí)、文化。重智輕德的結(jié)果必然導(dǎo)致孩子是非不分、愛心匱乏、自我中心、心胸狹隘，不具有良好的行為習(xí)慣，社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力低下，意志薄弱，不能抗拒來自外界的各種誘惑等。父母教養(yǎng)方式是父母的教養(yǎng)觀念、養(yǎng)育子女的行為及其對(duì)青少年的情感表現(xiàn)。不同的學(xué)者對(duì)養(yǎng)育方式有不同的劃分。例如，鮑姆·靈德（BaoMuLingde）將家庭育兒方法分為權(quán)威，專制和自由放任兩種類型，但大多數(shù)人認(rèn)為民主，專制，溺愛和自由放任類型。民主家庭中的父母可以平等對(duì)待孩子，尊重孩子，與孩子溝通，交換意見，鼓勵(lì)和誘使孩子，批評(píng)和糾正其缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，以提高孩子的認(rèn)知能力。3.3家庭氛圍對(duì)青少年心理健康的負(fù)面影響 在家庭關(guān)系緊張，人們總是被烏云籠罩的家庭中，青少年的情緒表現(xiàn)變化較大，負(fù)面情緒更多，并且“經(jīng)常發(fā)脾氣”；就行為而言，他們無法獲得父母的愛，害怕受到懲罰，或表現(xiàn)得急躁暴戾、易激怒、易攻擊，或表現(xiàn)得孤僻、冷漠、退縮，從而形成不健全的人格。當(dāng)家庭教育出現(xiàn)問題時(shí)，年輕人內(nèi)心敏感。但是，當(dāng)青少年攻擊自己時(shí)，許多父母沒有注意到他們，而是將父母之間的關(guān)系傳遞給了青少年。讓青少年承擔(dān)了本不應(yīng)該屬于自己的焦慮與責(zé)任，給青少年造成了莫大的心理上的負(fù)擔(dān)與傷害。這對(duì)青少年來講，是極其殘忍的事情。一個(gè)內(nèi)地成長的少年很容易自卑，自責(zé)和自我懷疑，避免和縮小人際關(guān)系，影響是深遠(yuǎn)的，令人嘆為觀止。作為父母，當(dāng)夫妻關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)，不妨問問自己并了解自己是否無意中將焦慮和問題的責(zé)任轉(zhuǎn)移給了青少年。4家庭教育與青少年心理健康問題的原因分析 4.1家長心理健康知識(shí)匱乏 從管理人員到教師再到父母，對(duì)年輕人的心理健康教育的理解仍然相對(duì)模糊。在許多人的心中，一提到健康仍然僅僅理解為身體沒病，體格健壯。因此，在青少年健康教育中，偏重青少年身體保健教育，缺少青少年心理健康教育方面的內(nèi)容，這種純粹的身體健康觀點(diǎn)忽視了心理健康的重要性，不利于年輕人的整體身心發(fā)展。在現(xiàn)代的家庭教育中，存在著重視提高認(rèn)識(shí)，輕視熏陶、滲透的不正確教育方式。在家庭教育中，家長不論什么教育內(nèi)容，都只重視采用講解、說服的方法，使青少年發(fā)展中出現(xiàn)認(rèn)知水平高于情感、性格發(fā)展的不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致青少年片面發(fā)展。這種做法反映了家庭教育方式缺乏民主性，家長沒有把孩子當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的人看待，按照自己的意志說教、要求、規(guī)范孩子，孩子也只能聽命于家長。結(jié)果導(dǎo)致孩子產(chǎn)生自卑、怯懦、敵視等不良心理傾向。從教師到家長，我國許多青少年生活中的“長者”對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還比較模糊。很多人頭腦中仍然把“健康”的提法理解為“身體健康”。所以，在青少年健康教育中，重在對(duì)青少年進(jìn)行體質(zhì)教育，輕在對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育，這種單純的體質(zhì)教育觀念，忽視了心理建設(shè)的重要的作用，不利于青少年的德智體全方位成才。當(dāng)代家庭教育中，存在著注重提高認(rèn)識(shí)、輕視教化和滲透的不良教育意識(shí)。同時(shí)，從事青年心理健康教育的大多數(shù)工人是青年幼兒園老師，但是他們對(duì)青少年心理健康知識(shí)了解較少且較為膚淺，常常對(duì)青少年心理表現(xiàn)出來的種種現(xiàn)象感到手足無措，不能對(duì)青少年出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行及時(shí)的矯治，也無法預(yù)見青少年心理可能出現(xiàn)的疾病并加以預(yù)防。這都影響到青少年心理健康教育的開展。為了適應(yīng)當(dāng)今知識(shí)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)社會(huì)的需要，父母對(duì)青少年普遍寄予厚望，對(duì)他們的生活、交友等各個(gè)方面都有很高的要求，在父母的潛意識(shí)里，認(rèn)為青少年只有更多地接受知識(shí)，才能更好地適應(yīng)社會(huì)。從當(dāng)下我國的家庭教育現(xiàn)狀而言，大多數(shù)父母對(duì)孩子期望值過高，在這種情況下便很容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生焦慮、擔(dān)憂甚至自卑的問題。一些父母完全忽略了青少年自身的實(shí)際情況，這種不現(xiàn)實(shí)的期望值常常是青少年的壓力而非動(dòng)力。4.2與青少年心理健康教育的交流存在障礙 青少年與家人之間經(jīng)常有溝通上的問題或者溝通方式的阻礙。比如在學(xué)習(xí)成績方面，青少年對(duì)自身的理解和認(rèn)識(shí)肯定是最為深入的，但是當(dāng)學(xué)習(xí)成績與父母的要求有一定的差距時(shí)，與家長單純追求最終成績的愿望必然存在一定的矛盾，導(dǎo)致父母對(duì)青少年對(duì)自身各方面的決定或決定產(chǎn)生不信任。在父母眼中，自己的孩子永遠(yuǎn)是完美的，需要被呵護(hù)被寵壞，所以常常有許多問題幫助孩子做決定，但同時(shí)也存在著缺乏溝通的問題。這樣很容易造成青少年與父母之間出現(xiàn)一定程度的“情緒對(duì)抗”現(xiàn)象，因此有必要營造一種良好的溝通氛圍和溝通方式。所以，我們迫切需要解決與家長溝通、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)的問題，否則家庭教育工作就不能繼續(xù)下去。5家庭教育與青少年心理健康問題的解決策略 5.1轉(zhuǎn)變家長教育觀念 家長的青少年觀、教育和健康的概念將直接決定父母的相應(yīng)教育行為，從而產(chǎn)生相應(yīng)的教育結(jié)果。因此，我們要通過家園合作開展青少年心理健康教育，就必須把學(xué)校和家長統(tǒng)一到科學(xué)的健康觀念上來。部分青少年的家庭教育還存在比較多的問題，據(jù)觀察，部分家長認(rèn)為知識(shí)對(duì)于青少年是最重要的，從而忽略品德和習(xí)慣的培養(yǎng)，在青少年接受新知識(shí)時(shí)就對(duì)青少年唯聽是從做為獎(jiǎng)勵(lì)，不管是否過分的要求都會(huì)同意，對(duì)青少年的教育過于溺愛，使青少年沒有正確的心理健康觀。家長要提升自己素質(zhì)。家庭中心理健康教育的內(nèi)容應(yīng)該涉及青少年青少年成長發(fā)展的各個(gè)方面，如:認(rèn)識(shí)興趣、探究精神、性格養(yǎng)成、價(jià)值觀滲透、正確的審美觀念、社會(huì)道德規(guī)范、良好行為習(xí)慣、獨(dú)立人格、敬業(yè)精神、平等、秩序、博愛、誠信等，充分理解人對(duì)社會(huì)發(fā)展的適應(yīng)性，全面培養(yǎng)。不論是家長的文化還是心理素質(zhì)都對(duì)孩子的心理健康有著影響，父母應(yīng)繼續(xù)學(xué)習(xí)和掌握許多正確養(yǎng)育孩子的方法，以便孩子能夠在關(guān)愛和健康的環(huán)境中生活和成長。5.2采取正確的教養(yǎng)方式與方法 父母應(yīng)遵循“民主、寬容和自由發(fā)展”的教育原則，以身作則，為孩子樹立好榜樣，用理性說服他人，并以合理適當(dāng)?shù)姆绞浇o予鼓勵(lì)和懲罰。父母的溫暖和諒解可以使孩子們生活在安全舒適的環(huán)境中，從而消除他們的沮喪情緒。父母的嚴(yán)厲懲罰，或過分干涉或過度保護(hù)等，都會(huì)使孩子得不到應(yīng)有的良勝支持，隨著時(shí)間的流逝，它不可避免地會(huì)引起這種心理問題。可以說父母的養(yǎng)育方式對(duì)青少年心理發(fā)育的影響是巨大的，父母受教育程度低是導(dǎo)致心理問題的危險(xiǎn)因素之一。因此，改善育兒、提高養(yǎng)育水平是家庭健康教育的當(dāng)務(wù)之急。家長也全面地了解了自己孩子的成長，掌握一些解釋兒童行為的方式，例如通過兒童作品了解兒童的獨(dú)特觀點(diǎn)；以孩子的角色體驗(yàn)孩子的情緒狀態(tài)；從孩子的獨(dú)特行為了解青少年的個(gè)性特征等等，從而使家園聯(lián)系更科學(xué)、更深入、更有效，最終促進(jìn)青少年的身心健康積極發(fā)展。每個(gè)青少年的背后都有一位不同職業(yè)的家長，家長中蘊(yùn)藏著大量的教育資源等待我們?nèi)ネ诰蚶谩Ｈ玳_展“爸爸課堂”活動(dòng)，鼓勵(lì)父親進(jìn)入教室或提供社會(huì)實(shí)踐資源以帶孩子離開教室與大自然親近并了解社會(huì)，這有助于培養(yǎng)年輕人的良好心理素質(zhì)。5.3塑造家庭和諧氛圍 青少年在適應(yīng)家庭環(huán)境的過程中，往往最直接的模仿父母，形成自己的心理和個(gè)性特征。父母對(duì)青少年的態(tài)度特別敏感，父母的行為會(huì)影響情緒，在青少年的意志和行為上，在時(shí)間的推移、青少年的性格上，所以父母要保持正常、穩(wěn)定的情緒。父母愛青少年的表情會(huì)影響青少年的性格。寶寶的愛可以外露，讓他感受到父母的愛與保護(hù)。對(duì)于兩到三歲的青少年應(yīng)該接觸愛，他不僅認(rèn)真，而且也關(guān)心，讓青少年可以快樂，自信，開朗，獨(dú)立。和睦的家庭有助于青少年有愉快的性格和優(yōu)良的品質(zhì)。家庭為青少年創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”。顯然，家庭環(huán)境對(duì)兒童的成功發(fā)揮了積極作用。意大利詩人但丁說：“如果白松的種子落在英格蘭的巖石縫隙中，只會(huì)長成一棵很短的樹；但如果種在南部肥沃的土地上，它就會(huì)長大一棵大樹。”這尤其強(qiáng)調(diào)了成長環(huán)境的作用，因此，父母必須成為孩子的好老師和樂于助人的朋友，為孩子創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，采取正確的教育方法和積極的態(tài)度，并培養(yǎng)孩子形成良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其他們德、智、體、美全面發(fā)展。和家庭關(guān)系和諧、家庭文化環(huán)境溫馨是青少年實(shí)現(xiàn)社會(huì)化、初步形成良好社會(huì)道德品質(zhì)的最早階段。倘若把家比作一個(gè)點(diǎn)，每一次繞家庭這個(gè)點(diǎn)畫圓都可以看作是青少年成長的過程。和諧和溫馨的家庭環(huán)境中最為重要的便是好的溝通氛圍。在家庭環(huán)境中，父母與孩子及其他家庭成員應(yīng)保持良好的溝通與交流。通過溝通，家庭成員之間可以進(jìn)行情感交流，交換意見，交換觀點(diǎn)，并根據(jù)實(shí)際情況做出正確的判斷，從而使青少年的思維更加清晰，通過自己的思考，幫助青少年樹立正確的思想觀念和性格特征。透過父母與孩子的溝通，能讓青少年感受到父母對(duì)他們的關(guān)心與關(guān)懷，滿足青少年的情感需求，并及時(shí)向家長展示青少年的心理狀態(tài)，以利于家長把握青少年的心理變化，幫助年輕人及時(shí)解決問題和困難。結(jié)論 青少年是一個(gè)家庭的未來，家長要樹立正確的育兒觀，還要盡可能做到家園教育一致，保證青少年心理健康教育的延續(xù)性和有效性，讓家長由外行變內(nèi)行，由被動(dòng)變主動(dòng)，家委會(huì)和學(xué)校可以通過民主協(xié)商的形式，解決家園矛盾；通過傳幫帶的形式，向其他家長宣傳學(xué)校的教育理念。家園攜手共同關(guān)注青少年的身心健康成長。青少年家庭是青少年的主要生活環(huán)境。父母是孩子接觸最多的人。因此，家庭環(huán)境在青少年心理健康和社會(huì)行為問題的發(fā)生中起著最直接，最重要的作用。良好的家庭教育環(huán)境對(duì)于促進(jìn)年輕人的成長起著積極的作用，在家長的良好引導(dǎo)下使孩子健康快樂成長。參考文獻(xiàn) [1]廖暢.家庭教育與青少年的心理健康發(fā)展研究[J].山西青年，2020，000(002):P.130-131.[2]吳斌，謝曉敏.家庭教育不當(dāng)對(duì)兒童與青少年心理健康的消極影響[J].學(xué)苑教育，2020(16).[3]王挺，涂淑蘭，肖三蓉，等.青少年堅(jiān)毅心理品質(zhì)發(fā)展的家庭教育機(jī)制研究[J].教育現(xiàn)代化，2019(88).[4]張紹賓.家庭教育對(duì)青少年心理健