2013-2014學(xué)年度第二學(xué)期六年級(jí)體育與健康測(cè)試試卷

2017-2018學(xué)年度第二學(xué)期六年級(jí)體育試題學(xué)校：班級(jí)：姓名：一、我會(huì)填（每空1分，共30分）1.人體吸入（）呼出（）。這種呼吸活動(dòng)叫做氣體交換。2.盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量叫做（）。3.為了確保運(yùn)動(dòng)安全，應(yīng)該樹(shù)立（），檢選好（），注意（），做好（），遵守（），掌握（），維護(hù)（）。4.運(yùn)動(dòng)前，既要做全身的（）準(zhǔn)備活動(dòng)，也要做好與運(yùn)動(dòng)前內(nèi)容提要有關(guān)的（）準(zhǔn)備活動(dòng)。5.經(jīng)驗(yàn)說(shuō)明，做好準(zhǔn)備活動(dòng)是（）的有效措施。6.田徑包括（）、（）、（）、（）等技能組成的個(gè)人為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。7.小學(xué)投擲有（）、（）、（）。8.經(jīng)常走步,能使（）增加,呼吸（）比平時(shí)能增加2至3倍。9.爬山能使全身（）（）、韌帶以及（）都得到鍛煉。10.由于課間活動(dòng)時(shí)間短,所以運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不宜（），以免造成上課后（）情緒穩(wěn)定不下來(lái),影響學(xué)習(xí)。11.小學(xué)生必須重視自己正確的（）姿態(tài)的形成,嚴(yán)格按照老師的要求做動(dòng)作,不然就會(huì)影響姿態(tài)的正確形成,甚至造成（）。12、"冬練三九,夏練三伏",就是提倡勇于在最寒冷、最酷暑的氣候里堅(jiān)持鍛煉,以增強(qiáng)()。二、我會(huì)選（每題2分，共12分。）1.上手投擲輕物時(shí)，兩腳前后開(kāi)立，投擲臂“肩上屈肘”，肘關(guān)節(jié)向（）。A.前B.側(cè)C.下2.在耐久跑活動(dòng)中我們應(yīng)該用（）進(jìn)行呼吸。A.口B.鼻C.口鼻結(jié)合3.在體育課上不小心肌肉挫傷后應(yīng)該：()A.及時(shí)抱扎B.及時(shí)熱敷C.及時(shí)冷敷4.仰臥懸垂兩手正握杠與肩（），兩腳在杠前撐地，身體挺直。A.同寬B.窄于肩C.大與肩5.1988年世界衛(wèi)生組織決定把以后每年的5月31日定為（）。A.世界愛(ài)眼日B.世界無(wú)煙日C.世界護(hù)士節(jié)6.第一位獲得奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員是（）A.許海峰B.楊傳廣C.劉長(zhǎng)春三、能判斷（每題2分，共20分）1.立定跳遠(yuǎn)落地時(shí)以腳掌先著地。（）2.前滾翻向前團(tuán)身滾動(dòng)時(shí)，身體依次著墊的順序是頭、頸、肩、背、腰、臀。（）3.籃球運(yùn)球時(shí)，五指分開(kāi)，手腕放松，掌心不觸球。（）4.立定跳遠(yuǎn)時(shí)落地要屈膝緩沖。（）5.奧林匹克格言“更高、更快、更強(qiáng)”是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的朋友狄東提出的。（）6.為了方便，夏季可以穿涼鞋參加體育運(yùn)動(dòng)。（）7.蹲踞式跳遠(yuǎn)測(cè)試中，某同學(xué)的雙腳落入沙坑時(shí)出現(xiàn)左腳跟在前，右腳跟在后，測(cè)量成績(jī)時(shí)應(yīng)以右腳跟丈量成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。（）

8.投擲是田徑運(yùn)動(dòng)中的主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是小學(xué)必學(xué)的體育課內(nèi)容。（）9.雙手頭后向前拋實(shí)心球，最先發(fā)力的部位是——腰腹部位

（）

10.快速跑時(shí)要兩臂屈肘擺動(dòng)。（）四、會(huì)填圖（每題2分，共4分）1.說(shuō)說(shuō)圖中運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱(chēng)。2.說(shuō)說(shuō)圖中運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱(chēng)。（）（）五、說(shuō)說(shuō)并能回答（共34分。）1.運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)該注意的飲食與衛(wèi)生習(xí)慣有哪些？（10分）2.課間體育活動(dòng)的作用有哪些？（8分）3.怎樣開(kāi)展課間體育活動(dòng)呢？（8分）4.在體育活動(dòng)中怎樣進(jìn)行自我保護(hù)？（8分）參考答案一、我會(huì)填（每空1分，共30分）1.人體吸入（空氣）呼出（二氧化碳）。這種呼吸活動(dòng)叫做氣體交換。

2.盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量叫做（肺活量）。3.為了確保運(yùn)動(dòng)安全，應(yīng)該樹(shù)立（安全意識(shí)）；檢選好（場(chǎng)地器材）；注意（著裝衛(wèi)生）；做好（準(zhǔn)備活動(dòng)）；遵守（鍛煉原則）；掌握（項(xiàng)目規(guī)律）；維護(hù)（練習(xí)秩序）。4.運(yùn)動(dòng)前，既要做全身的（一般性）準(zhǔn)備活動(dòng)，也要做好與運(yùn)動(dòng)前內(nèi)容提要有關(guān)的（專(zhuān)門(mén)性）準(zhǔn)備活動(dòng)。5.經(jīng)驗(yàn)說(shuō)明，做好準(zhǔn)備活動(dòng)是（自我保護(hù)）的有效措施。6.田徑包括（走）、（跑）、（跳躍）、（投擲）等技能組成的個(gè)人為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。7.小學(xué)投擲有（擲壘球）、（扔沙包）、（推鉛球等）。8.經(jīng)常走步,能使（肺活量）增加,呼吸（氧氣量）比平時(shí)能增加2至3倍。9.爬山能使全身（肌肉）（關(guān)節(jié)）、韌帶以及（內(nèi)臟器官）都得到鍛煉。10.由于課間活動(dòng)時(shí)間短,所以運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不宜（過(guò)大），以免造成上課后（心跳劇烈）情緒穩(wěn)定不下來(lái),影響學(xué)習(xí)。11.小學(xué)生必須重視自己正確的（坐、立、行、走）姿態(tài)的形成,嚴(yán)格按照老師的要求做動(dòng)作,不然就會(huì)影響姿態(tài)的正確形成,甚至造成（畸形）。12、"冬練三九,夏練三伏",就是提倡勇于在最寒冷、最酷暑的氣候里堅(jiān)持鍛煉,以增強(qiáng)(適應(yīng)環(huán)境能力)。二、我會(huì)選（每題2分，共12分。）1.（A）2.（C）3.(C)4.（A）5.（B）6.（B）三、能判斷（每題2分，共20分）1.（×）2.（√）3.（√）4.（√）5.（√）6.（×）7.（√）

8.（√）9.

（√）

10.（X）四、會(huì)填圖（每題2分，共4分）1、2、（立定跳遠(yuǎn)）（前滾翻）五、說(shuō)說(shuō)并能回答（共34分。）1.運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)該注意的飲食與衛(wèi)生習(xí)慣有哪些？答：運(yùn)動(dòng)前可少量喝點(diǎn)水，喝點(diǎn)糖水。運(yùn)動(dòng)后可以含水漱口，再喝點(diǎn)含鹽的溫開(kāi)水。飯后半小時(shí)到一小時(shí)再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；運(yùn)動(dòng)后先做做放松整理活動(dòng)，再休息半小時(shí)吃飯就比較適宜了。飯前飯后不易做劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后不要大量喝水。運(yùn)動(dòng)后體溫升高，不要馬上用冷水沖洗。2.課間體育活動(dòng)的作用有哪些？答：（1）使大腦從緊張轉(zhuǎn)向輕松.（2）使腦部供血充分.（