體育跨越式跳高教案及說課稿

教材跨越式跳高教師教學(xué)目標1、使學(xué)生進一步掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng)，多數(shù)同學(xué)在過竿時能做出擺動腿轉(zhuǎn)髖動作，部分同學(xué)能完成落地時身體側(cè)對竿動作。2、掌握鍛煉方法；發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。3、培養(yǎng)學(xué)生合作能力及克服困難、挑戰(zhàn)新目標的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點和難點重點：助跑有力，節(jié)湊清楚，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)難點：擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓、轉(zhuǎn)髖順序時間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動開始部分10/1、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)2、師生問好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標3、檢查服裝，安排見習(xí)生組織：四列橫隊XXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOO△要求：精神飽滿，集合做到快、靜、齊，。準備部207一、熱身活動：1、語言導(dǎo)入：同學(xué)們今天我們來上一堂跳躍課，學(xué)習(xí)跨越式跳高，我希望這節(jié)課能帶給大家快樂和知識。老師有信心把這堂課上好，大家有沒有信心學(xué)好呢？首先我要看一下你們的彈跳能力如何？請同當(dāng)府1差 差：才什JahJ右/曰1、學(xué)生認真聽并著答。2、在教師的引導(dǎo)下進行練習(xí)。分1、頂氣球游戲2、看誰摸的高游戲?qū)W們看看這邊地上有很多五顏六色的氣球，拿來做什么用呢？。。。。。。不是哪來踩，是跳起來用頭頂。2、講述頂氣球的方法。只能用頭頂氣球看誰頂?shù)母摺？梢噪p腳起跳也可以單腳起跳。3、講如何助跑摸高。助跑幾步無論用那支腳起跳但另一支腳必須屈腿上提，同時伸臂摸球。不允許打1、語言導(dǎo)入：看到」同學(xué)們這么積極認真的做游戲老師非常的高興。通過前面的兩個游戲大家的身體都3、學(xué)生兩人一個氣球自由組合進行頂氣球游戲，4、學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組進行游戲。評比討論。1

基本部分30二、跨越式跳高輔助性練習(xí)1、上一步蹬擺腿過桿練習(xí)。2、慢走6步（右腿先走）兩腿依次過竿練習(xí)3、讓學(xué)生明確完整的跨越式跳高動作及要點4、讓學(xué)生掌握跨越式跳高動作。5、區(qū)別對待活動好了吧。下面我們就一步一步來學(xué)習(xí)跨越式跳高動作，大家有沒有信心？2、講解要領(lǐng)及示范，組織：10人一組并要求反復(fù)練習(xí)。找做的好的示范。3、講解要領(lǐng)及示范，教師引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)并巡視輔導(dǎo)，適時反饋。4、教師結(jié)合圖片講解竿上動作。提問：為什么能跳過這么高的高度？（腿擺的高、踏跳有力）5、教師示范跨越式跳高過竿的完整動作。進一步明確技術(shù)概念6、根據(jù)練習(xí)情況高度適當(dāng)調(diào)整，引導(dǎo)學(xué)生按技能分組，自選高度練習(xí)注意安全。7、觀察學(xué)生練習(xí)效果教師參與指導(dǎo)。語言鼓勵。8提問：怎樣過竿才能做到臀部不坐竿？9、小組討論，教師點評10、安排各組優(yōu)秀者展示點評1、學(xué)生認真聽并著答。2、學(xué)生在教師的引導(dǎo)下認真進行練習(xí)。3要求學(xué)生在練習(xí)中互相幫助，4、學(xué)生認真觀看圖片積極思考并提問。5、學(xué)生認真聽教師講解并仔細觀察教師示范。安排學(xué)生進行練習(xí)6、自選高度練習(xí)，發(fā)揮潛能，勇于向高度挑戰(zhàn)。練習(xí)中隨時整理墊子，注意安全。要求：積極參與。1、學(xué)生在練習(xí)中互相幫助，評價2、學(xué)生示范。2

20，二、隊列隊形練習(xí)1、學(xué)習(xí)對角線行進?？诹睿簩蔷€行進一-走！對角線跑步——走!要領(lǐng)：聽到口令，排頭帶領(lǐng)左轉(zhuǎn)彎135度按對角線行進，到達頂點如無特殊要求自動轉(zhuǎn)彎沿邊線逆時針行進。在反復(fù)練習(xí)中，隊伍相交時應(yīng)依次穿插通過二列橫隊看齊1、教法：1）講解、明確要領(lǐng)。2請同學(xué)講述練習(xí)方法，并示范3、糾正示范同學(xué)存在的不足。4）下達口令練習(xí)（示范）5）講評、糾正錯誤，重復(fù)練習(xí)。6）小結(jié)存在問題及注意事項。結(jié)束部分10，一、整理放松二、本課小結(jié)三、歸還器材，宣布下課組織：散點式教法：1、教師提示放松方法和要求2、師生共同總結(jié)學(xué)法：1、認真聽教師所提示放松的方法要求。2、學(xué)生隨音樂做放松舞。要求：愉快、放松、自然教學(xué)用具跳高架：1付墊子：4張皮筋：4根錄音機：1臺氣球：20個排球：2顆練習(xí)密度課后記載《跨越式跳高》說課稿《跨越式跳高》說課稿尊敬的各位評委老師好！今天我說課的課題是水平三五年級《跨越式跳高》體育活動課第1課時。我的說課主要從以下七個方面加以闡述:說教材學(xué)情、教學(xué)目標、教法學(xué)法、場地器材、教學(xué)過程。一、教材分析跨越式跳高是水平三《體育與健康》田徑教材的跳躍項目之一，我準備把它分為三次課時來完成目標，本次課是第一次課，本課時跨越式跳高的學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅定的意志品質(zhì)。二、學(xué)情分析本次課模擬學(xué)生50人,其中男生26人,女生24人。五年級的學(xué)生活潑好動，有較強的理解能力和模仿能力，容易接受新興事物，但意志品質(zhì)和耐力性較差等特點，從本班學(xué)生的具體情況看，有一定得跳高基礎(chǔ)，但學(xué)生的掌握程度參差不齊，個別差異明顯。三、學(xué)習(xí)目標：結(jié)合以上教材和學(xué)情分析及新課改的理念，我制定了以下的學(xué)習(xí)目標：1、認知目標：通過活動讓90%學(xué)生認知跨越式跳高動作要領(lǐng)。2、技能目標：讓85%以上的學(xué)生掌握三至五步助跑起跳，騰起后兩腿依次過竿的動作技術(shù)。3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生正確對待成功與失敗的態(tài)度和團結(jié)協(xié)作意識。根據(jù)以上教學(xué)目標，確定了本節(jié)課的重點：助跑輕松自然，起跳有力難點：助跑和起跳的結(jié)合四、教法與學(xué)法教法上通過故事導(dǎo)入和情景教學(xué)法，調(diào)動學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。對跨越式跳高的知識將采用講解示范教法，為落實重點采用啟發(fā)式教法；為突破難點采用因材施教法。學(xué)生在學(xué)法上則有：自主探究與合作交流、直觀模仿法、分組與集體練習(xí)相結(jié)合法。五、說場地器材場地和器材對大部分時間在室外上的體育課來說十分重要，也是體育課的主要特色之一。本節(jié)課主要要用到的場地器材有：《6塊大海綿墊、12條橡皮筋、12個支架，1臺錄音機》，以及制定了相關(guān)的安全預(yù)案，提高學(xué)生的安全意識。六、教學(xué)流程:課堂常規(guī)f熱身f教師示范講解f原地練習(xí)f分組練習(xí)f優(yōu)秀學(xué)生展示f課課練一身心恢復(fù)七、教學(xué)過程（為了達到以上學(xué)習(xí)目標，我設(shè)計了以下三個部分的教學(xué)過程。）開始部分，用時9分鐘左右。課堂常規(guī)完成后，我首先提問學(xué)生：同學(xué)們，你們知道的田徑哪些跳高運動員？接著通過講述我國著名的跳高運動員朱建華在訓(xùn)練刻苦努力，最后破跳高世界記錄的故事，創(chuàng)設(shè)“挑戰(zhàn)自我，樂趣多”的教學(xué)情景，讓學(xué)生積極參與到本次的活動中。接著，組織學(xué)生圓圈慢跑進行喊數(shù)抱團的游戲熱身，練習(xí)前教師宣布規(guī)則并強調(diào)安全，游戲結(jié)束后學(xué)生分成四列橫隊進行徒手操，目的是活動開各個關(guān)節(jié)；接下來（二）基本部分時間28分鐘。左右第一環(huán)節(jié)1.組織學(xué)生自主探究，用3分鐘左右時間利用現(xiàn)有的場地和器材，進行發(fā)展跳躍能力的練習(xí)，為學(xué)習(xí)跨越式跳高打下良好的基礎(chǔ)。下面我側(cè)重談?wù)剬Ρ竟?jié)課重、難點的處理這是本課的主體教學(xué)環(huán)節(jié)，我打算用17分鐘左右的時間來組織教學(xué)第二環(huán)節(jié)2.教師做完整示范我首先，組織學(xué)生成4列橫隊站，二、三排學(xué)生之間空出3米左右的距離讓老師做跨越式跳高的完整動作示范，通過教師的講解示范，讓學(xué)生記住“一大、二小、三起跳”的口訣，提高學(xué)生對三至五步助跑起跳，騰起后兩腿依次過竿的動作技術(shù)認識。第三環(huán)節(jié)3.（接著）分組練習(xí)先把學(xué)生分成6組，在小組長的帶領(lǐng)下分別帶到1至6號場地進行練習(xí)，學(xué)生從簡單到復(fù)雜的原則進行上一步踢橡皮筋、左右墊步跨跳橡皮筋的練習(xí)，解決學(xué)生不同腿起跳的問題，使學(xué)生明白哪條腿有力，哪條腿是起跳腿，哪條腿是擺動腿，從而解決本次課起跳有力的重點。教師巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的問題，與個別學(xué)生進行指導(dǎo)糾正。接著把男生、女生分開各2個場地，進行3—5步助跑，跳過橡皮筋的圓圈輪換練習(xí)，主要讓學(xué)生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)，并且突破本次課跑跳結(jié)合的難點問題。組織學(xué)生分成4組分別繞著圓圈跳過不同高度的橡皮筋，圓圈的橡皮筋高度可根據(jù)學(xué)生的情況進行調(diào)整，男生的高度可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)高，讓每個學(xué)生都體驗成功的樂趣，提高練習(xí)的興趣。教師巡視指導(dǎo)。。練習(xí)15次后，把學(xué)生集中，請個別的同學(xué)出來示范，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題，教師通過講解示范糾正大部分學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作。學(xué)生再次進行練習(xí)，鞏固技術(shù)動作。第四環(huán)節(jié)4.（其次）采用分層教學(xué)因為學(xué)生認知和技能水平不一，把學(xué)生重新分成三組，進行分層教學(xué)，教師布置任務(wù)，各組鞏固加深動作技術(shù)練習(xí)。5—8分鐘之后各組出來展示所學(xué)，突破重難點，并聯(lián)系實際生活，學(xué)以致用。學(xué)生展示過程中，教師表揚激勵學(xué)生。第五環(huán)節(jié)5（升級）比賽：最后采用升級比賽形式激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，設(shè)置不同高度的橡皮筋，讓學(xué)生嘗試勇于挑戰(zhàn)自我，體驗成功與失敗，享受其中的樂趣，達到了本次課的情感目標。提高練習(xí)的效果，進一步鞏固動作技術(shù)。同時培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律觀念。最后游戲結(jié)束，教師點評并提出希望。第六環(huán)節(jié)6、根據(jù)目前學(xué)生的體質(zhì)狀況，為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，采用（仰臥起坐、俯臥撐、原地擺手臂、蹲起）等課課練的內(nèi)容，把學(xué)生分成4組，兩兩相對、首尾相接的形式，每組在相關(guān)的區(qū)域器材內(nèi)循環(huán)進行練習(xí)，每個內(nèi)容練習(xí)1