免費心理醫(yī)生

本文格式為Word版，下載可任意編輯——免費心理醫(yī)生現(xiàn)代生活中有相當(dāng)一片面人在從事自己憎惡的工作，生活在不熱愛的環(huán)境里，做著違背自己意愿的事情，不知不覺中讓別人掌控著，扮演著“心理奴隸”的角色……下面概括介紹“心理奴隸”的5種類型和防治方法。

“別人怎樣想”的奴隸

這種“心理奴隸”最普遍，對創(chuàng)造力和人格最具有破壞性，多見于心理不成熟的人?！拔叶嗾f話，別人就會認(rèn)為我愛出風(fēng)頭”，“我做那件事，別人會諷刺我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。

對策：①假設(shè)你在模仿他人之后能感覺到喜悅，不妨去模仿。否那么，你就理應(yīng)按自己的方式去生活。②理智地面對別人的批評指責(zé)，由于職位越高，被人當(dāng)做閑談對象的機遇也越多，被批評的機遇也越多。③與敢作敢為、樂于助人，志同道合的人做摯友。

“注定失敗”的奴隸

這種類型的“心理奴隸”缺乏自我意識，認(rèn)為自己很渺小，無法真正看清自己。他們經(jīng)常怨恨“我沒有好機遇”、“我將會失敗”、“周邊的人都在跟我作對”、“領(lǐng)導(dǎo)沒有看重我”……其實，斟酌本身就能左右事情進(jìn)展，當(dāng)一個人想要怎樣時，他就真會變成那樣。

對策：①經(jīng)常使用良好的、積極的、創(chuàng)辦性的詞語示意自己，就會鞏固自信仰。平日盡量從“為什么能做到”方面著想，而不應(yīng)圍繞“為什么無法做到”打轉(zhuǎn)。

“為時太晚”的奴隸

這種“心理奴隸”通常認(rèn)為在某一年齡階段時就應(yīng)當(dāng)做某事情。譬如有的認(rèn)為自己錯過了一個很好的機遇，現(xiàn)在進(jìn)退維谷、騎虎難下，只得聽天由命。有的認(rèn)為自己26歲無法再進(jìn)大學(xué)深造，有的認(rèn)為自己40歲了，無法再婚。

對策：①不要打理年齡的限制，并從生活中探索鮮活的模范。②不能茍且偷安。要有籌劃、有步驟地向著自己的夢想勢力。

“安好感”的奴隸

大量人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安好感”奴隸。其實風(fēng)險是客觀存在的，人類生存、進(jìn)展，就是一個不斷奮斗、不斷消釋擔(dān)心全感的過程。

對策：①使生活變得豐富多彩、有聲有色。②固為有風(fēng)險才會有攀登，有困難才會有突破，有壓力才會有奮起，有風(fēng)浪才會有搏擊。因此要學(xué)會面對種種困難和罕見、未知的事物。

“過去錯誤”的奴隸

心靈被過去的失敗創(chuàng)傷所操縱，畏縮任何新曲嘗試，不懂得從失敗中總結(jié)閱歷教訓(xùn)?！斑^去錯誤”的奴隸會損害人的探索才能，讓人裹足不前。

對策：①將失敗看成一種投資，就不覺得是損失了。有人說愛迪生為了造出第一個實用的電燈泡失敗了9999次，但他本人那么認(rèn)為自己察