2022年大學(xué)新生開(kāi)學(xué)必備物品清單2022年

2022大學(xué)新生開(kāi)學(xué)必備物品清單【】一、生活類洗漱用品臉盆2個(gè)（洗臉的，再帶一個(gè)可以用來(lái)洗腳或者洗衣服）杯子3個(gè)：喝水的杯子、保溫杯、刷牙的杯子牙刷和牙膏毛巾3條（一條洗臉、一條洗頭用、洗腳）+抹布（剛?cè)サ臅r(shí)候要清理房間）香皂2個(gè)（日常用和洗衣服）+及皂盒（建議用帶蓋子的）+洗衣粉洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、沐浴露、洗手液唇膏、洗面奶、潤(rùn)膚霜、護(hù)手霜、防曬霜等護(hù)膚用品8鏡子、梳子+發(fā)飾（女）等浴巾、浴球、浴帽二、生活用品旅行雙肩背包一只，旅行箱一只，塑料袋若干，編制袋兩個(gè)。皮帶、備用鞋帶、雨傘衛(wèi)生紙（廁紙）、紙巾（盒裝的和一包包的，盒裝的放寢室，一包包的隨身帶）拖鞋2雙：出門一雙，洗澡一雙鞋子3雙：運(yùn)動(dòng)鞋兩雙，皮鞋一雙，襪子若干雙，帽子請(qǐng)按需購(gòu)置。睡衣、襪子、內(nèi)衣褲和換洗衣物眼藥水（殺菌和消退疲憊）三、宿舍用品抹布、擦席子的布、洗潔精（用來(lái)洗碗和水果）夾子或者皮筋（可用來(lái)扎未吃完的零食等）塑料密封盒（可以裝未吃完的蜜餞等按需）咖啡、紅茶、綠茶等飲料以及泡咖啡用的勺子小鎖、指甲鉗、耳勺、水果刀、接線板（?。⑨樉€包（縫補(bǔ)綴補(bǔ)）塑料繩（開(kāi)學(xué)捆書(shū)、曬被子等）日記本和記事本（另外可以帶上自己喜愛(ài)的書(shū)）夾蚊帳的夾子（不用時(shí)把蚊帳夾起來(lái)，看上去干凈）+電蚊香（傳統(tǒng)易燃）9.衛(wèi)生紙、紙巾（盒裝的和一包包的，盒裝的放寢室，一包包的可以隨身帶）釘子（掛窗頭布袋）、電池、電筒臺(tái)燈（是充電型的）飯盒、筷子、勺子百潔布或絲瓜瓤（洗碗、洗搪瓷臉盆和杯子，很有用）衣架（一種是曬褲子用的帶夾子的多用架，一種是曬T恤和襯衫的那種）粘鉤（可以掛垃圾袋和抹布），大夾子（曬被子時(shí)候用）鬧鐘、電扇、吹風(fēng)機(jī)、剃須刀裝藥的盒子+常用藥：創(chuàng)可貼、藿香正氣膠囊、感冒藥、止痛藥、眼藥水、腸胃藥、花露水、風(fēng)油精或者涼爽油什么的（按需）床鋪（床墊、被套、床單、枕套、涼席、蚊帳、枕頭、被子。按需）二、數(shù)碼類筆記本電腦（充電器、耳機(jī)、散熱器等按需）手機(jī)（充電器、備用電池、耳機(jī)）MP3（帶調(diào)頻收音機(jī)功能，聽(tīng)播送，也可和手機(jī)合二為一）U盤四、學(xué)習(xí)用品筆、尺子等文具和筆筒（放寢室里）、筆袋（隨身帶）回形針或夾書(shū)的夾子文件夾英語(yǔ)詞典（文曲星）一本英語(yǔ)語(yǔ)法書(shū)5?便條本、N次貼剪刀、雙面膠，透亮膠、膠棒一些自己喜愛(ài)的書(shū)修正液膠帶紙什么的包（上課的、上街的）筆記本和練習(xí)本還有草稿本什么的11.2B鉛筆，橡皮，尺子12.熒光筆（劃重點(diǎn)）四.證件類（很重要!!）錄用通知書(shū)學(xué)生檔案匯款憑據(jù)準(zhǔn)考證一寸登記照2套身份證（正反兩面復(fù)印件）團(tuán)員證等證件以及轉(zhuǎn)團(tuán)關(guān)系的資料學(xué)問(wèn)延長(zhǎng)：大學(xué)新生軍訓(xùn)留意事項(xiàng)調(diào)整心態(tài)大學(xué)新生參與軍訓(xùn)首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，懂得軍訓(xùn)是一次身體素養(yǎng)提高的過(guò)程，也是大學(xué)四年開(kāi)頭的第一課，不要因軍訓(xùn)的大強(qiáng)度感到壓抑，甚至因此發(fā)牢騷。應(yīng)當(dāng)樂(lè)觀參加，利用軍訓(xùn)的時(shí)機(jī)快速結(jié)識(shí)同學(xué)，多與大家溝通溝通，爭(zhēng)取給同伴和教師留下好的印象?？覆蛔r(shí)別硬撐大學(xué)生在中學(xué)階段多勞碌于緊急的學(xué)習(xí)之中，缺乏必用的身體熬煉，導(dǎo)致絕大多數(shù)人身體素養(yǎng)較差?，F(xiàn)在負(fù)責(zé)軍訓(xùn)教官們也清晰者一現(xiàn)狀，比前幾年的軍訓(xùn)強(qiáng)度都有所降低，對(duì)待承受軍訓(xùn)的學(xué)生也更顯得人性化。所以，大學(xué)新生入學(xué)參與軍訓(xùn)時(shí)，遇到身體實(shí)在吃不消，扛不住時(shí)別硬撐，只要你禮貌些，按法規(guī)舉手向教官說(shuō)明狀況，教官一般都會(huì)讓你退出隊(duì)列去休息。預(yù)防腳起泡在參與軍訓(xùn)時(shí)選擇一雙尺碼比自己平常的鞋號(hào)大一碼的鞋，到時(shí)在鞋底墊厚一點(diǎn)的綿墊，穿棉襪，以防軍訓(xùn)跑步時(shí)腳打泡出血。削減出汗軍訓(xùn)配發(fā)的迷彩服，預(yù)先預(yù)備一件純棉背心，到時(shí)穿在里面，避開(kāi)天氣酷熱練軍姿站久時(shí)汗流浹背又不允許動(dòng)手去擦的難過(guò)。為削減出汗，學(xué)生們軍訓(xùn)時(shí)留短發(fā)。別帶硬物軍訓(xùn)時(shí)褲兜里別裝鑰匙等硬物，手表也要留在宿舍里，以免操練正步走時(shí)打得自己手疼。補(bǔ)水補(bǔ)鹽軍訓(xùn)時(shí)身體內(nèi)水分消耗極大，鹽分也會(huì)隨著汗液揮發(fā)許多。新生們肯定要記得補(bǔ)充分量的水，每天能喝一兩杯鹽水，以保證人體機(jī)能正常的水分需要，避開(kāi)因鹽分失衡消失低鈉血癥。加強(qiáng)養(yǎng)分軍訓(xùn)期間要留意安排調(diào)整好自己每天的伙食，保證軍訓(xùn)需要的養(yǎng)分要求，到達(dá)肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量，避開(kāi)在十多天的高強(qiáng)度軍訓(xùn)中因養(yǎng)分不良拖垮身體。防曬霜少不了女生參與軍訓(xùn)期間記得每天去操場(chǎng)時(shí)涂抹防曬霜，以免嗮黑你皎白的皮膚。講究衛(wèi)生在軍訓(xùn)階段大家肯定要留意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗臉洗發(fā)，衣服也要隔一兩天換洗一次。由于金秋九月，氣溫還很高，而且多悶熱天，加之高強(qiáng)度的訓(xùn)練