健康教育心得總結(jié)

健康教育心得范文總結(jié)人非圣賢孰能無過，經(jīng)過對心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自己有了更深刻的認(rèn)識，也在學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了自己在為人處世方面存在的很多弊端與不足，此后，我將努力改掉自己身上的這些壞弊端，提高自己!這里給大家分享一些對于健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)，供大家參照。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)1心理健康，一個既熟習(xí)又陌生的詞語。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，我向來對這個看法似懂非懂，自以為對“心理”有不小的心得領(lǐng)會，但唯恐還說不出個所以然來;時到現(xiàn)在天，在老師的講座下，對其認(rèn)識不知不覺中已經(jīng)是不一樣往日。對一般人而言，一件事物最值得關(guān)懷的莫過于其價值。相同，我們最關(guān)懷的就是在大學(xué)里展開心理衛(wèi)生工作的意義了。整體而言，心理健康教育是在新局勢下增強(qiáng)和改良學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志個性氣質(zhì)等非智能構(gòu)造發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)將來社會競爭的素質(zhì)教育的需要，是研究一個人的心理活動與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對于保護(hù)自己的心理健康和身體健康有側(cè)重要意義，同時對于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。第1頁共13頁一個人的內(nèi)心感情——喜怒哀樂傷心悲會直接表現(xiàn)為外內(nèi)行為上，一種樂觀踴躍向上的心態(tài)會使外在的生活充滿歡樂之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)以后，會逐漸認(rèn)識自己的性格特色和心理健康狀態(tài)，同時也會更為關(guān)注四周的人。從前會討厭電話里父親母親隔山隔水的絮叨，會因?yàn)橥瑢W(xué)之間辦事不快而大動兵戈，會感覺仿佛受委屈的老是自己卻極少從對方立場去考慮問題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)以后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。或許那些是我們的至親至愛，是我們的同學(xué)朋友，又或許不過萍水相遇的陌生人。當(dāng)我們用公正公正的心態(tài)去考慮問題后，才能讓自己的生活過的和睦，與環(huán)境相和睦，與社會相和睦。對此次的學(xué)習(xí)，我得益匪淺。假如非要要問我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話，那就是：“改變”。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)2經(jīng)過學(xué)習(xí)，我對心理健康有了新的認(rèn)識。下邊談幾點(diǎn)體會：我以為，增強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)健康的心理教課活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)優(yōu)異的教師，會依賴自己的語言行為和情緒，耳濡目染地感染學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生踴躍主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感化下，會表現(xiàn)出激烈的求知欲，體驗(yàn)到歡樂知足的感情，并表露出對教師的敬愛第2頁共13頁和敬愛。于是，在兩方的共同努力下，創(chuàng)建出一種同等民主和睦的教課情境和講堂氛圍。這樣的教課，必定是令人樂而忘憂，如沐春風(fēng)。教師是學(xué)校心理健康教育的實(shí)行者詳細(xì)實(shí)行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)問和優(yōu)異的教課技術(shù)，還要有健全的人品和崇高的道德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，所以，教師完美的心理素質(zhì)和人品，是構(gòu)成優(yōu)異師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)行心理健康教育感情教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自己的心理健康的角度，完美自己的人品，提高自己的人品魅力。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要擅長做好自己的心理調(diào)理及保健工作，認(rèn)識自我，辯證地對待自己的優(yōu)弊端;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)理的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改良不良人品，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的均衡;擅長選擇自己心情快樂的角度去思慮問題辦理問題，成立起優(yōu)異的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度;培育多種興趣與喜好，陶冶情操，只有這樣，才能以踴躍健康地工作熱忱投入到教課活動中去。所以作為一名教師，自己一定擁有優(yōu)異的心理素質(zhì)，才能保證學(xué)生的健康成長，達(dá)到預(yù)期的教育目標(biāo)。教師要保持健康的心理，就一定調(diào)整自己的思想方式，以一種平易的心態(tài)面對環(huán)境的變化。要第3頁共13頁努力戰(zhàn)勝不良情緒的困擾;在不停提高知識修養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀豪邁爽朗的健康心理，提高自我評論自我調(diào)控的能力。只有這樣才能充分挖掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，不停提高自己的人品魅力。優(yōu)異的性格文雅的氣質(zhì)優(yōu)異的才能以及崇高的道德質(zhì)量才能對學(xué)生產(chǎn)生耳濡目染的熏陶與教化作用，真切作到為人師表。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)3大學(xué)生作為一個特別的集體，在平時生活和學(xué)習(xí)中常常面對著各樣心理壓力，各種心理壓力積壓在一同，長此過去，會造故意理上的阻礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就事業(yè)成功生活快樂的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)校園展開心理健康教育是一件迫在眉急的事，擁有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，實(shí)時為學(xué)生分通內(nèi)心，調(diào)解壓力，引導(dǎo)方向的作用。那么作為一個大學(xué)生，我們怎樣來判斷自己或許是四周人的心理能否正常呢，以下有三項(xiàng)基來源則：第一，心理與社會環(huán)境能否趨于一致。其次，心理與行為行動能否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)能否穩(wěn)固。假如一個人出現(xiàn)了與以上違反較大的情緒，那么他便可能存在必定的心理阻礙。那么什么叫心理阻礙呢?它是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)，出此刻今世大學(xué)生身上大多半是因心身疲備緊張不安心理矛盾矛盾碰到忽如其來的問題或第4頁共13頁面對難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短程度較稍微，隨情境的改變而消逝或減緩;個別則時間長程度較重，最后不得不休學(xué)甚至休學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退體感異樣錯覺幻覺忘記疑病妄圖語詞新作意識模糊雜亂的心理特色和難以相處等等。行為方面如憂慮冷淡執(zhí)拗攻擊心情深重，意氣消沉，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，明顯不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必需學(xué)會自我心理調(diào)理，做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手：增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲念。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣便可以自覺地躍入浩大的知識大海里邀游,拼死地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自己素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。保持心境的優(yōu)異和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒快樂爽朗的心境，對將來充滿信心和希望，當(dāng)碰到傷心和憂慮的事情要學(xué)會自我調(diào)理，適量地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕敗不餒喜不狂憂不停。在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康優(yōu)化心理素質(zhì)的重要門路，也是心理素質(zhì)教育的重要構(gòu)成部分。跟著時間的推移，心理咨詢被愈來愈第5頁共13頁多的人認(rèn)可和接受，愈來愈多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減少內(nèi)心矛盾和矛盾，調(diào)解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己掌握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感覺壓迫時，就應(yīng)當(dāng)實(shí)時主動的與心理咨詢師進(jìn)行交流。作為社會主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必需不停提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以優(yōu)異的心理素質(zhì)來迎接將來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁華富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)4此次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，得益匪淺，感想頗多。我想就此問題說說自己從此次培訓(xùn)中獲取的領(lǐng)會。心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界線，因?yàn)閮?nèi)外要素的影響，令人的心理功能遇到阻擋的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具居心理不健康癥狀。比如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇籍籍無名，一世中的大多半時間是在孤單中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮品送給自己寵愛的女人,最后不可以忍耐貧窮和疾病的摧殘，開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基擁有癔病性人品，感情多變，易激動，感情用事，好想象，缺少理智，缺少自制力,因?yàn)樗膽偃思敝ド习?，沒有遵從他的意向留下來陪他講話而開槍自殺;美第6頁共13頁國作家海明威暮年患有躁郁癥，因?yàn)椴豢叭棠图膊『托睦砩系闹貕阂彩情_槍自殺的。這樣的例子還有好多好多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每個人都會或多或少擁有一些心理阻礙，不過嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不一樣而己。教師也不例外。特別是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不可以正確理解學(xué)生的行為，更沒法奇妙地辦理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。所以，為了更好地教育學(xué)生，教師自己第一一定是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己保護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠辦理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)異的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不該讓自己向來處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不停提高自己的綜合素質(zhì)，不停學(xué)習(xí)和掌握新的知識，趕快適應(yīng)新的教課看法，掌握新的教課方法，達(dá)到新的教課要求，才能追求新的發(fā)展，也才能真切擁居心理上的安全感。教師不停地接受新知識，開辟自己的視線，也能使自己站在更高的角度看第7頁共13頁問題，以更平易的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到憂慮和挫折，對保護(hù)心理健康有重要意義。一個盡責(zé)的教師是特別辛苦的，需要歇息和放松。充任“無所不可以”的教育者形象確實(shí)令人筋疲力盡。所以，教師能夠試著在假期給自己充電，比如：學(xué)習(xí)做旅游家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在點(diǎn)評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不單能使教師獲取放松，并且能夠?qū)掗熃處煹囊暰€，增添教師的知識面。教師能夠把從其余工作體驗(yàn)中獲取的經(jīng)驗(yàn)踴躍情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)5小學(xué)生心理健康教育是依據(jù)小學(xué)生生理心剪發(fā)展的規(guī)律和特色，運(yùn)專心理學(xué)的教育方法和手段，培育小學(xué)生優(yōu)異的心理質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和睦地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。走近新課程，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念迎面而來，它比過去的教育教課更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂，更關(guān)注人的情緒生活和感情體驗(yàn)，更關(guān)注人的道德生活和人品養(yǎng)成，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。這意味著，此后對老師的要求不單是要達(dá)成“傳道授業(yè)解惑”的任務(wù)，并且應(yīng)當(dāng)作為一個合格的心理指導(dǎo)員，擔(dān)當(dāng)起展開心理健康教育的新任務(wù)。第8頁共13頁所以在課程改革中科學(xué)有效地展開心理健康教育顯得尤其重要。下邊我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)試試和領(lǐng)會：一建立現(xiàn)代少兒觀和教育觀少兒觀是對少兒的總的認(rèn)識，即各樣對待少兒看法的總和;教育觀是在必定的少兒觀指導(dǎo)下，對少兒的態(tài)度和所實(shí)行的教育思想?？茖W(xué)的少兒觀和教育觀是教師展開小學(xué)生心理健康教育的前提。二創(chuàng)建和睦宜人的教育教課物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們種花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描述;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感覺動物的可愛。順孩子之本性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)建優(yōu)美安全舒坦的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場所富裕變化，則擁有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，引發(fā)小學(xué)多種活動行為的功能。在活動場內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)施和資料，使到處充滿綠色和活力。教室是小學(xué)生主要的活動空間，我們力求使室內(nèi)寬闊光亮，溫馨舒坦。所部署的內(nèi)容跟著教育目標(biāo)季節(jié)變化而變化。整齊優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充分了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培育了小學(xué)生的研究精神與生活情味。第9頁共13頁三創(chuàng)建民主和睦的教育教課精神環(huán)境。校園的教育教課精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)氛圍等，它包含小學(xué)生生活學(xué)習(xí)和游戲的人文要素和活動空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與感情的關(guān)系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“感情好像肥饒的土地，知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，假如走開“感情”這塊“肥饒的土地”，也就結(jié)不出“優(yōu)異的發(fā)展”的果實(shí)。同等相待學(xué)生，超越陳腐的“代溝”。在課程改革環(huán)境下，要討教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變過去居高臨下的威望態(tài)度，以和藹的面貌用同等和睦的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個人品獲取尊敬感情獲取理解行為獲取鼓舞努力獲取必定的氛圍中，就能盡興開釋自己潛伏的創(chuàng)建能量，毫無顧忌地表達(dá)自己的思想感情，自然地顯露出自己的疑惑疑問，第一就是創(chuàng)建和睦輕松快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境。優(yōu)異的講堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教課的有力保證。心理學(xué)研究表示：和睦歡樂的氛圍有助于學(xué)生踴躍參加講堂活動，而緊張冷淡的氛圍會大大克制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱忱。怎樣減少除去學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培育學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種優(yōu)異心態(tài)?教課中，教師要飾演好一名引導(dǎo)者組織者協(xié)作者的角第10頁共13頁色，創(chuàng)建最正確的心理氛圍，使學(xué)生感情獲取體驗(yàn)，心靈獲取溝通，理念獲取認(rèn)可，情緒獲取調(diào)理，行為獲取訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展現(xiàn)自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂學(xué)得好學(xué)得輕松。這樣不單增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣信心和勇氣，并且培育了學(xué)生互相協(xié)作，共同研究的精神。當(dāng)學(xué)生的思想情味喜好都有了張揚(yáng)的空間時，就會走進(jìn)老師和老師交談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。師生真摯相對，理解鑄就成長。在人際交往中，真摯是最重要的，要做到能理解他人，身臨其境為他人著想。作為教師，在學(xué)生眼前一定表現(xiàn)一個真切的自我，用真摯的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感覺真切可信。蒙臺梭利說：“教師不單是一個教師，仍是一個心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)少兒的生活和心靈。”展開心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人盼望理解，少兒更盼望理解。很多成功的教育事例告訴我們：不理解何來教育。我們只有經(jīng)過各樣門路，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。作為一名老師，一名心理指導(dǎo)員，假如不理解少兒的心理感情，不與他們真摯的相處，他是難以順利展開工作的。跟著社會的不停變化發(fā)展，人的心理也在不停地變化著。社會的要素，家庭的教育都給我們的教育帶來了必定的難度，惟有踴躍第11頁共13頁研究，適應(yīng)新狀況，敢于面對新問題，才能不停地發(fā)現(xiàn)少兒的最新動向，走出一條