2015電大心理心理教育考試

第1題

單選題(2分)

（）是克服焦慮的必要前提A

自信B

回避C

放松D

求助您的答案：C參考答案：A第2題

單選題(2分)

（）是制定目標(biāo)以后，保障目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵要素A

決心B

時(shí)限C

信心D

行動(dòng)您的答案：D參考答案：D第3題

單選題(2分)

（）的應(yīng)對(duì)是指?jìng)€(gè)體試圖控制和減弱壓力源帶來的負(fù)性情緒，如憤怒、受挫感和恐懼等，但不去改變壓力源本身。A

情緒指向B

問題指向C

積極D

消極您的答案：A參考答案：A第4題

單選題(2分)

（）是指人對(duì)客觀事物與自身需要之間關(guān)系的態(tài)度體驗(yàn)，是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映形式。A

認(rèn)知B

情緒C

意志D

個(gè)性您的答案：B參考答案：B第5題

單選題(2分)

所謂（），即是了解他人的情緒，并能在內(nèi)心親自體驗(yàn)到這些情緒的能力。A

移情B

情緒識(shí)別C

情緒控制D

情緒理解您的答案：A參考答案：A第6題

單選題(2分)

（）是一種最簡(jiǎn)單、最直接的表示對(duì)他人友好的一種方式，是人際交往成功的一大秘訣。A

傾聽B

握手C

說話D

微笑您的答案：D參考答案：D第7題

單選題(2分)

個(gè)性心理特征是在（）實(shí)踐的基礎(chǔ)上形成和發(fā)展起來的。A

認(rèn)知過程B

情感過程C

意志過程D

認(rèn)知過程、情感過程、意志過程您的答案：D參考答案：D第8題

單選題(2分)

自我控制能力主要表現(xiàn)為個(gè)人對(duì)自己的行為、活動(dòng)和態(tài)度的調(diào)控，它主要包括自我檢查、自我監(jiān)督、（）等。A

自我開放B

自我教育C

自我感覺D

自我加壓您的答案：D參考答案：B第9題

單選題(2分)

人際吸引的最強(qiáng)列的形式是（）A

親合B

喜歡C

親情D

愛情您的答案：D參考答案：D第10題

單選題(2分)

婚姻關(guān)系中，關(guān)于吵架的認(rèn)識(shí)，下列（）是正確的A

有效的吵架也是一種溝通B

吵架意味著婚姻走向危機(jī)C

吵架妨礙問題的解決D

幸福的婚姻不會(huì)吵架您的答案：A參考答案：A第11題

單選題(2分)

第一位提出“自我管理”思想的管理學(xué)家是（）。A

戴維•麥克利蘭B

格林豪斯C

彼得•德魯克D

施恩您的答案：C參考答案：C第12題

單選題(2分)

自我管理的策略包括：做正確的事與把事做正確，極其重要的少數(shù)與無關(guān)緊要的多數(shù)，（）。A

管理自己的下半生B

了解自己的長(zhǎng)處C

發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)，利用優(yōu)勢(shì)D

了解自己的價(jià)值觀您的答案：C參考答案：C第13題

單選題(2分)

在納什看來，（）是最高級(jí)的休閑，而犯罪活動(dòng)則處于最低的等級(jí)。A

創(chuàng)造力活動(dòng)B

積極休閑C

創(chuàng)造性活動(dòng)D

快樂休閑您的答案：C參考答案：C第14題

單選題(2分)

職業(yè)興趣的發(fā)展一般要經(jīng)歷（）的過程。A

樂趣—有趣—志趣B

有趣—志趣—樂趣C

志趣—有趣—樂趣D

有趣—樂趣—志趣您的答案：D參考答案：D第15題

單選題(2分)

在人的能力不變的條件下，由于客觀物質(zhì)的變化，導(dǎo)致職業(yè)能力相對(duì)下降，叫做（）。A

職業(yè)能力的強(qiáng)化B

職業(yè)能力的絕對(duì)弱化C

職業(yè)能力的弱化D

職業(yè)能力的相對(duì)弱化您的答案：D參考答案：D第16題

多選題(3分)

焦慮的危害主要表現(xiàn)為（）A

身體緊張B

過分機(jī)警C

對(duì)未來莫名的擔(dān)心D

自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)您的答案：ABCD參考答案：ABCD第17題

多選題(3分)

下列哪些是焦慮的調(diào)節(jié)策略（）A

自我回避B

自我放松C

自我疏導(dǎo)D

自我刺激您的答案：ABC參考答案：BCD第18題

多選題(3分)

職業(yè)倦怠的內(nèi)涵主要包括（）A

情感衰竭B

去人格化C

無力感或低個(gè)人成就感D

極度壓力感您的答案：ABC參考答案：ABC第19題

多選題(3分)

導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生職業(yè)倦怠感的因素大致包括如下哪些（）A

個(gè)體因素B

個(gè)體特征-職業(yè)特征匹配因素C

收入因素D

組織環(huán)境因素您的答案：ACD參考答案：ABD第20題

多選題(3分)

壓力的預(yù)警信號(hào)主要包括：（）A

生理信號(hào)B

情緒信號(hào)C

其它心理和行為信號(hào)D

注意力不集中您的答案：ABC參考答案：ABC第21題

多選題(3分)

情緒調(diào)控方法有：（）A

適當(dāng)?shù)男骨榫w，減輕心理健康的負(fù)擔(dān)。B

適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)換認(rèn)識(shí)的角度，改變對(duì)事物的評(píng)價(jià)和解釋。C

形成良好的行為習(xí)慣，拓展興趣。D

修身養(yǎng)性，讓自己更加心胸開闊地為人處世。您的答案：ABCD參考答案：ABCD第22題

多選題(3分)

情緒ABC理論中，B代表我們針對(duì)事件產(chǎn)生的一些（）。A

想法B

情緒C

態(tài)度D

行為您的答案：AC參考答案：AC第23題

多選題(3分)

時(shí)間管理的基本程序包括（）A

評(píng)估B

計(jì)劃C

實(shí)施要點(diǎn)D

評(píng)價(jià)您的答案：ABCD參考答案：ABCD第24題

多選題(3分)

開放教育的學(xué)習(xí)方式主要包括（）A

自主學(xué)習(xí)B

面授輔導(dǎo)C

網(wǎng)上學(xué)習(xí)D

實(shí)踐環(huán)節(jié)您的答案：ABC參考答案：ABCD第25題

多選題(3分)

下列屬于家庭休閑活動(dòng)方式的類型有（）。A

觀賞鑒賞型B

學(xué)習(xí)提升型C

強(qiáng)體健身型D

參觀游覽型您的答案：ABCD參考答案：ABCD第26題

判斷題(2分)

焦慮是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)的一種非正常的情緒反應(yīng)。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第27題

判斷題(2分)

合理的目標(biāo)要適合個(gè)人的能力和特點(diǎn)，能夠通過努力達(dá)到。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第28題

判斷題(2分)

職業(yè)倦怠和肉體的疲倦勞累是一樣的感覺。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第29題

判斷題(2分)

人們能夠知覺自己的情緒，但是不能覺察他人的情緒。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第30題

判斷題(2分)

有的時(shí)候，贊賞別人可以不切實(shí)際地夸大其詞、空話連篇。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第31題

判斷題(2分)

健康是一種身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不是沒有疾病及虛弱現(xiàn)象。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第32題

判斷題(2分)

在心理過程中，認(rèn)知和情感是基礎(chǔ)，意志是將認(rèn)知和情感轉(zhuǎn)化為行為的動(dòng)力。您的答案：錯(cuò)參考答案：對(duì)第33題

判斷題(2分)

心理學(xué)之所以成為一門學(xué)科，能從哲學(xué)中脫離出來，得益于哲學(xué)本身的發(fā)展。您的答案：對(duì)參考答案：錯(cuò)第34題

判斷題(2分)

在心理學(xué)作為一門獨(dú)立的學(xué)科從哲學(xué)中脫離出來的過程中，亞里士多德具有重要作用。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第35題

判斷題(2分)

在開放教育環(huán)境中，學(xué)校能給學(xué)生提供較完整的課程學(xué)習(xí)資源和系統(tǒng)的學(xué)習(xí)支持服務(wù)，除了網(wǎng)上輔導(dǎo)文本，還有音像教材、IP課件、CAI課件等。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第36題

判斷題(2分)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果成正比，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)效果越好。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第37題

判斷題(2分)

內(nèi)省法是依靠對(duì)自己或他人的意識(shí)經(jīng)驗(yàn)的反省，來尋找心理學(xué)問題的答案的方法。您的答案：錯(cuò)參考答案：對(duì)第38題

判斷題(2分)

自信就是對(duì)自己能力和價(jià)值的肯定。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第39題

判斷題(2分)

心理學(xué)意義上的挫折是指?jìng)€(gè)體在通向目標(biāo)的過程中，遇到難以克服的障礙和干擾，致使動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第40題

判斷題(2分)

人對(duì)現(xiàn)實(shí)的一切態(tài)度都表明著一個(gè)人的性格。您的答案：對(duì)參考答案：錯(cuò)第41題

判斷題(2分)

彼得•德魯克認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的最有效的方法是系統(tǒng)分析法，即任何人在面對(duì)關(guān)系到自身命運(yùn)的關(guān)鍵決策或行動(dòng)時(shí)，首先要把自己預(yù)期會(huì)發(fā)生的結(jié)果記錄下來，9-12個(gè)月后，按照預(yù)期對(duì)結(jié)果進(jìn)行反饋并分析。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第42題

判斷題(2分)

21世紀(jì)是知識(shí)成為關(guān)鍵資源的時(shí)代，即知識(shí)社會(huì)時(shí)代。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第43題

判斷題(2分)

休閑就是在追求各種需要得到充分和協(xié)調(diào)滿足的同時(shí)追求更高層