參加素質(zhì)拓展心得體會1000字3篇

第頁共頁參加素質(zhì)拓展心得體會1000字3篇生活是青春活力的，我們會因一些事情產(chǎn)生新的理解或感觸而獲得成長，此時我們就可以寫一篇簡單的心得體會。心得體會的目的是進步我們的思想內(nèi)涵。怎么才能寫好一篇心得體會？也許"參加素質(zhì)拓展心得體會"就是你要找的，在此溫馨提醒你在閱讀器本頁。參加素質(zhì)拓展心得體會(篇1)經(jīng)過大學經(jīng)管學院的精心組織和籌劃，10月8日，20xx級MBA、SMNA班的80多名學生一早開赴戰(zhàn)鷹拓展訓練基地，進展為期一天的拓展訓練。我明白，這不是一次普通的群眾或者娛樂活動，而是大學經(jīng)管學院為我們精心組織和安排的非常具有教育好處的體驗式培訓。拓展訓練是一種塑造團隊活力、推動個人素質(zhì)成長的訓練課程，透過豐富生動，寓意深化的訓練資料，以體驗啟發(fā)作為根本教育手段，讓每一個拓展訓練科目都蘊涵著深化的道理和觀念，都能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中。在當今的社會競爭開展中，擁有良好的團隊精神和用心的人生態(tài)度，是MBA精英人才應(yīng)有的根本素質(zhì)，也是塑造現(xiàn)代人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。這次戶外拓展訓練雖然只有短短的一天，但留在我心里的震撼卻難以磨滅。回憶整個拓展訓練過程中，我們從剛開場的團隊建立，到“畢業(yè)墻”前互相信任的彼此幫扶；從起初的彼此生疏，到在團隊成員的鼓勵聲中英勇的邁出斷橋工程中一步；從工程總結(jié)中培訓教官深化淺出的講解和學員們的精彩感悟，到游戲中蘊涵的人生體悟；無不讓我的身心理解著一次又一次的洗禮。一、高效的執(zhí)行力，良好溝通與配合。首先是拓展工程“環(huán)環(huán)相扣”和“拯救大兵”，讓大家在驚險而緊張的環(huán)節(jié)中挑戰(zhàn)自我，勇于把握時機，信任團隊。“環(huán)環(huán)相扣”工程要求團隊全體成員手牽手不能分開，在胳膊上一共掛從大到小的三個呼啦圈，在持續(xù)連體的狀況下從指定的起點到達終點，這個工程考驗的是團隊的領(lǐng)導力與執(zhí)行力?！罢却蟊惫こ桃竺咳耸殖忠还?jié)“生命通道”，透過節(jié)節(jié)相連，為假設(shè)干個“乒乓球”大兵構(gòu)筑一條從敵后前線回到前方的通道，整個過程要求學員不能用手觸碰、大兵之間也不能觸碰、不能倒退，這是檢驗溝通與配合的最正確工程。教官介紹工程的話音剛落，我們“狼牙隊”就開場熱烈地討論人員位置的排列組合及前進的方式和節(jié)奏。在隊長的帶著下，大家統(tǒng)一按照方案執(zhí)行。伴著整齊有序的腳步，互相會意地微笑鼓勵，我們最后第一個抵達終點。成功的喜悅讓我們忘卻了身體的勞累，群眾榮譽感從心底油然而生。二、“跳出真我”，樹立自信心，挑戰(zhàn)自我，把握機遇?！案呖諗鄻颉惫こ桃箨爢T在8。5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，在空間跨度大約1。5米左右的斷橋上再跳回來才算完成。當我一步一步爬上8米高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下僅有一條木板，手中沒有任何東西可抓，腿不由自主地開場打顫，盡管有保險帶，但我仍心存恐懼。此時此刻，聽著下面隊友熱情的加油聲，剛剛的豪言壯語浮此刻心頭，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，深吸一口氣，正視前方，縱身往前一躍，“好！”隊友的歡呼聲讓我立即從緊張的情緒中釋放出來。大家的歡呼聲，贊美聲交織在一齊，讓我對自己充滿信心。這個工程我們建立臨危不懼的自信心，挖掘自身的潛力，挑戰(zhàn)自我。三、信任團隊，團結(jié)一致?！吧縿尤诵摹保凹偃缭谝幻婷娣e不到1/3平方米的花鼓上，由二十二個人每人手牽一條長3米連接到鼓上的繩子來控制鼓面的平穩(wěn)。然后將一個排球放在鼓面上，在大家的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起。你們團隊能顛多少個呢？”這是教官剛開場介紹這個工程時提出的問題。“這個工程好難?。　薄肮烙嬆茴?0個吧”“一個人歪了球就要掉下去了?。　眻錾铣錆M著疑惑和留意翼翼的聲音。這是一個難度較大的工程，沒有固定的目的達成值，但卻是挑戰(zhàn)團隊協(xié)作的最正確工程?！袄茄狸牎蓖高^民主討論構(gòu)成決策，讓每個隊員都理解決策的結(jié)果和施行的過程，堅決執(zhí)行決策，同時聽取隊長在活動過程中的調(diào)整和應(yīng)對。第一次一百四十下！第二次三百二十九下！第三次六百一十三下！我們透過合理配置人力資和團結(jié)協(xié)作使結(jié)果最終遠遠超過了原定的期望值，看到了團隊更大的潛力，使大家更加嚴密的交融在一齊。四、通力合作，合理分配資。二戰(zhàn)時期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍隊的炮彈擊中，船在半小時后將會漂浮，39名船員的生命受到威脅。這時有一艘過往船只趕過來營救，但是船上沒有任何營救設(shè)施，船員們只有靠自身的力量才能翻越4米多高的船身，獲得挽救。上面的故事便是“逃生墻”也叫“畢業(yè)墻”工程的由來。一堵4。5米的木板墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員在有限的時間內(nèi)，透過合理規(guī)劃及互相協(xié)作，不得發(fā)出聲音，全部翻越“船身”逃生。在這項挑戰(zhàn)中，除了感慨“團結(jié)的力量是無窮的”、“人的潛能是無限的”以外，最讓我震撼的是每個人的奉獻精神。無數(shù)語言化為簡單感謝二字。感謝第一個爬上墻頭，堅持救上一個又一個人的勇士；感謝在下面咬著牙，強忍疼痛，甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的英雄們；感謝冒著烈日，時刻做好保護姿勢的同伴們；當墻下只剩下最后一位同伴時，這時已經(jīng)沒有人梯可以借助了，他唯一可以利用的就是墻頭上隊友們伸給他的手。嘗試，失敗！嘗試，又失?。∪w隊員都屏住了呼吸，給予他鼓勵和支持。當上下兩名隊員的手緊緊地握在一齊，成功躍上墻頭的時候，拓展訓練基地里響起了雷鳴般經(jīng)久不息的歡呼聲和掌聲，我為身處這樣的團隊驕傲，更為隊員們精誠團結(jié)的精神驕傲。看著大家燦爛的笑容，看著貌似不可完成的困難被我們踏在了腳下，我被深深地感動了，是什么力量使我們戰(zhàn)勝了貌似不能完成的困難呢？答案只有一個，那就是群眾的力量，團隊的力量。因為每個人隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過了自身，將團隊合作的精神發(fā)揮得淋漓盡致。拓展訓練完畢時，每個隊員臉上都閃耀著自信的微笑。是的，“我們戰(zhàn)勝了自己！”每個隊員互相的目光都充滿著信任，是的，“我們在一齊是最棒的！”這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷。它讓我們建立了互相的理解和信任，激發(fā)了團隊意識，構(gòu)成了用心、高效的團隊氣氛。這次訓練，不僅僅僅是一種簡單的訓練，更是一種文化、一種精神、一種理念的浸透。我要感謝教官們、“狼牙”的隊友和MBA班級的所有成員，感謝大家互相信任和彼此鼓勵，因為你們，我們實現(xiàn)了一加一大于二的結(jié)果；當然，也同樣感謝新大經(jīng)管學院組織的這次拓展訓練給我?guī)砣绱硕嗟男判呐c收獲。參加素質(zhì)拓展心得體會(篇2)拓展訓練做為人力資培訓的一個方面讓我收益很多，我們明白拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在今日已被眾多公司的人力資部當做進步組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建立和企業(yè)文化創(chuàng)立活動中。一、幫助我成長，進步了我的自信心，意志本領(lǐng)。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)那么進展。第一局完畢，10號，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來的第二局，在已經(jīng)被樹枝傷到的情景下，我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。二、拓展工程中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓練———穿電網(wǎng)工程中，有80%的時間都是處在團隊內(nèi)部的互相交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力，我們在指定的時間里成功穿越。也經(jīng)過這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因為我們以往是“CS戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們。在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為理解決某一問題，甚至完成一個合作工程，我們每個人都必須就自我的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至互相質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在那里，每個人的性格優(yōu)勢，本領(lǐng)優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮；同時，拓展工程中，我們的領(lǐng)導們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作，以期到達改善和進步我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的工程。在體驗的過程中，團隊成員中互相關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改善我們兩個校區(qū)之間的人際。那在訓練的過程中，也會有一些不和諧的情景的出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價”那值得我們考慮的是，這些不和諧情景的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程?？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實生活中，任何事情都是沒有洗牌的時機啊。我們既然是一個團隊，那就讓我們經(jīng)過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成最大。參加素質(zhì)拓展心得體會(篇3)一天的拓展訓練完畢了，在回來的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓練體會。有的說，這次訓練，是一次挑戰(zhàn)自我的時機；有的說，訓練培養(yǎng)了團隊意識；還有的說，對協(xié)作的重要性有了更詳細的感受。這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既明白自己就應(yīng)做什么，又考慮怎樣做好。2、做事要先做方案，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)工程時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉透過。3、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，