蛛網(wǎng)膜下腔出血病人的健康教育之歐陽(yáng)理創(chuàng)編

2021.03.04歐陽(yáng)陽(yáng)理創(chuàng)編2021.03.04歐陽(yáng)陽(yáng)理創(chuàng)編2021.03.04歐陽(yáng)陽(yáng)理創(chuàng)編2021.03.04歐陽(yáng)陽(yáng)理創(chuàng)編蛛網(wǎng)膜下腔出血病人的健康教育時(shí)間：2021.03.05時(shí)間：2021.03.05創(chuàng)作：歐陽(yáng)理入院宣教：蛛網(wǎng)膜下腔出血病人應(yīng)絕對(duì)臥床4-6周，床頭抬高15°-30°房保持安靜，舒適，暗光。避免用力排便，咳嗽，噴嚏或情緒激動(dòng)等，以免發(fā)生動(dòng)脈瘤再破裂等。規(guī)律使用大便軟化劑或緩瀉劑保持大便通暢。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維持水鹽和酸堿平衡。避免搬動(dòng)頭部。頭部置冰袋冷敷，保持安靜，盡量減少不必要的搬動(dòng)，少探視。出院宣教：活動(dòng)與休息：絕對(duì)臥床4-6周后，在病情穩(wěn)定的情況下可床上適度活動(dòng)，如自己坐起進(jìn)食，床上洗漱等，但以不引起心慌氣短為原則。以后可逐漸增加活動(dòng)量， 8后可離床活動(dòng)：注意避免疲勞。出院后短時(shí)間內(nèi)少出入公共場(chǎng)所，以免因抵抗力低下而誘發(fā)感染。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證足夠的睡眠時(shí)間，每日不少于8經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，使血壓升高。睡前采取放松技術(shù)，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物。保持情緒穩(wěn)定：良好的精神狀態(tài)有利于疾病的康復(fù)，過(guò)度的興奮、焦慮等都可使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放兒茶酚胺，從而導(dǎo)致血壓和心率的變化。因此對(duì)于sAH病人保持情緒穩(wěn)定至關(guān)重要。指導(dǎo)正確用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，特別是口服尼莫地平，預(yù)防遲發(fā)性血管痙攣發(fā)生，服用塞寧時(shí)應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血常規(guī)，注意有無(wú)出血傾向。對(duì)于高血壓者應(yīng)指導(dǎo)其堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)血壓的變化，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物，保持血壓穩(wěn)定，增強(qiáng)病人的自我保健意識(shí)。合理飲食：飲食以低鈉、低熱量、低脂肪為主，增加保持大便通暢。指導(dǎo)病人養(yǎng)成良好的生活方式限制飲酒，