頭腦特工隊(duì)賞析

頭腦特工隊(duì)賞析第1頁/共11頁走進(jìn)心靈治愈之

《頭腦特工隊(duì)》第2頁/共11頁導(dǎo)入真不知道他是怎么想的？我們常常會(huì)有這樣的疑問：他怎么就不理解我呢？你腦子里每天都在想什么呢？第3頁/共11頁觀影目標(biāo)認(rèn)識(shí)我們的大腦了解我們的情緒、記憶和思維等接納我們的負(fù)面情緒和不完美第4頁/共11頁觀影第5頁/共11頁電影解析五種基本情緒：joy，sadness，disgust，anger、fear我們的情緒更加復(fù)雜，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這五種，例如滿意、低落、失望、生氣、開心、驚奇等等記憶有核心記憶，也有記憶垃圾夢(mèng)境：造夢(mèng)工廠記憶是有限的，有些是會(huì)消退、減弱,保存美好的記憶，可以讓自己更幸福夢(mèng)境與我們的潛意識(shí)相關(guān)，一般是荒誕、毫無邏輯性的第6頁/共11頁這個(gè)電影告訴我們：當(dāng)壓力來襲的時(shí)候，你需要一個(gè)屬于自己的“島嶼”萊利幸福的關(guān)鍵就在于她的“島嶼”——家庭、朋友、好玩的東西（稱為“傻瓜”島嶼），還有她熱愛的曲棍球。但是在她度過去舊金山的那段艱難過渡時(shí)期時(shí)，她的島嶼一個(gè)接一個(gè)地崩塌了：她切斷了家鄉(xiāng)那邊朋友們的聯(lián)系，疏遠(yuǎn)了她的父母，壓力大的時(shí)候甚至都不喜歡曲棍球了。出去玩的心情都沒有了。但是當(dāng)她恢復(fù)自我的時(shí)候，這些島嶼又重建起來了，并且比任何時(shí)候都好。你跟我同樣也都不能沒有我們自己的島嶼。他們可能是你的朋友，你熱衷的愛好，你的健身計(jì)劃，你最喜歡的小說，還有你的志愿者工作。通過花時(shí)間來培養(yǎng)這些“島嶼”，你不僅可以享受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，還能用它來支撐你未來的艱難時(shí)期。它們都會(huì)支持你，并且為你留了一個(gè)可以回歸跟聯(lián)系的地方。第7頁/共11頁影片中，“快樂”試圖消除“悲傷”。她的動(dòng)機(jī)很純粹：她只希望萊利幸福，而悲傷卻成了一種威脅。但是她的努力卻起了反作用。萊利需要感受悲傷；悼念她留在明尼蘇達(dá)州的生活，跟父母聯(lián)系，以及適應(yīng)在舊金山的生活，這樣做能幫助她了解自己真實(shí)的感受。唯一能再次感到快樂的辦法就是從悲傷中走出來，而不是去逃開它。悲傷讓我們深刻，去學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，去增加生命的分量；恐懼使我們未雨綢繆，小心駛得萬年船；憤怒為我們劃出底線，警告外敵不可侵犯；厭惡決定品格，阻擋我們跟風(fēng)從眾失去自我。每種情緒都塑造著我們。接納它們，才能真正地接納自己。接納每一種情緒第8頁/共11頁事實(shí)上，你不能消除壓力，除非你能改變現(xiàn)狀。對(duì)萊利來說，根本沒辦法改變她父母要搬走的決定。她也不能清除這一障礙來獲得解脫。并且說真的，你想要那樣嗎？這樣做就像是活在一個(gè)溫室里。逃避并不代表消滅，更重要的是面對(duì)，然后從中變得更堅(jiān)強(qiáng)、更有能力、更有趣、更自信、更善良。我們并不能消除壓力，只能更好地管理壓力和調(diào)整應(yīng)對(duì)壓力的方式方法。壓力并不能消除，只能管理和調(diào)整第9頁/共11頁每個(gè)人都經(jīng)歷過失去。失去BingBong，失去純粹的記憶球，失去曾經(jīng)引以為傲的個(gè)性之島。然而失去是成長(zhǎng)不可分割的一部分，這是個(gè)悲欣交集的過程。當(dāng)失去來臨，我們需要告別。有時(shí)候我們用徹底忘記來告別，有時(shí)候我們?cè)趶U墟上重建新城。童年的消逝宣告著，記憶從此不再毫無雜質(zhì)，交織的情緒讓回憶開始五味雜陳。然而這正是人生。懂得悲傷，方