大學(xué)生心理健康教育心得體會8篇

81在學(xué)習(xí)幽默詼諧博學(xué)多才的肖 老師開設(shè)在學(xué)習(xí)幽默詼諧博學(xué)多才的肖 老師開設(shè)《大學(xué)生心理咨詢與教育》這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。在很多時候想起來，也是非常有用的。有的時候，一個小小的深呼吸，也可以是個很不錯的方法。誰又會想到，有的時候，一個小小的呼吸也可能是成功的秘訣。在很多時候想起來，也是非常有用的。有的時候，一個小小的深呼吸，也可以是個很不錯的方法。誰又會想到，有的時候，一個小小的呼吸也可能是成功的秘訣。心理健康教育讓我了解了很多，了解自己，了解身邊的人。試，也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘，也會讓自己可以心理健康教育讓我了解了很多，了解自己，了解身邊的人。試，也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘，也會讓自己可以更淡然更理智的去面對很多事情。要看的起自己，看得清自己，更淡然更理智的去面對很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成為一個成功的人。才有可能成為一個成功的人。在上了多次心理健康教育課程以及看到同學(xué)向老師提出的說：關(guān)于戀愛、學(xué)習(xí)、生活、以及人生目標(biāo)等等。在課堂上，肖習(xí)生活上的困惑。在上了多次心理健康教育課程以及看到同學(xué)向老師提出的說：關(guān)于戀愛、學(xué)習(xí)、生活、以及人生目標(biāo)等等。在課堂上，肖習(xí)生活上的困惑。標(biāo)志，是確立人生觀、世界觀，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理某些疾病，進而戰(zhàn)勝競爭中的困難，取得最終的勝利。標(biāo)志，是確立人生觀、世界觀，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理某些疾病，進而戰(zhàn)勝競爭中的困難，取得最終的勝利。道，這只是我理想中的大學(xué)。在進入大學(xué)后，更加驗證了我之前道，這只是我理想中的大學(xué)。在進入大學(xué)后，更加驗證了我之前室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。我也曾感到迷室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。我也曾感到迷里，我只有更加的努力才能趕上時代日益緊湊得步伐。確的自我觀念。確的自我觀念。去適應(yīng)環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎(chǔ)上，自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時調(diào)整。經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟景，領(lǐng)悟人生的哲理。去適應(yīng)環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎(chǔ)上，自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時調(diào)整。經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟景，領(lǐng)悟人生的哲理。觀、價值觀，都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育，別人的需要。做人不但需要被愛，還需要愛人。要愛自己，也要去學(xué)會愛別人。我想，這些在課堂上學(xué)到的種種，也會繼續(xù)的深遠的影響到我的未來。觀、價值觀，都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育，別人的需要。做人不但需要被愛，還需要愛人。要愛自己，也要去學(xué)會愛別人。我想，這些在課堂上學(xué)到的種種，也會繼續(xù)的深遠的影響到我的未來。2是非常有意義的，因為它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。是非常有意義的，因為它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。努力提高，適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那努力提高，適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那獨立性，經(jīng)常感到自己無助，無能和缺乏精力，害怕被人遺棄，獨立性，經(jīng)常感到自己無助，無能和缺乏精力，害怕被人遺棄，動或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情，決不依賴他人。動或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情，決不依賴他人。 國散文家作家、詩 國散文家作家、詩說過“健康是人生第一財富”，康，而心理健康是一個相對概念，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，通過大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會比本科大學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而呢學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會比本科大學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而呢也曾多次講職業(yè)教育怎樣重視都不過分?！庇纱俗銖姷暮蠖堋Ｆ浯?，它幫助我明確了前進的方向，高職大學(xué)生任重道遠。時光全面發(fā)展自我，做到不虛大學(xué)之行。要達到此目的，首先得其次，它幫助我明確了前進的方向，高職大學(xué)生任重道遠。時光全面發(fā)展自我，做到不虛大學(xué)之行。要達到此目的，首先得校，認可我們高職大學(xué)生的這種心理。校，認可我們高職大學(xué)生的這種心理。最后它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南說過“生活是不公平的，你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到大學(xué)生這變了，環(huán)境包括學(xué)習(xí)、生活、人際、校園文化等環(huán)境，其中對大學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境，大學(xué)是以集體生活為特征的，來自全國各地、興趣愛好各異、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活，中學(xué)融洽，處理人際關(guān)系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事復(fù)雜。對于處理人際關(guān)系問題，第一，克服面子心理，同學(xué)中的最后它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南說過“生活是不公平的，你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到大學(xué)生這變了，環(huán)境包括學(xué)習(xí)、生活、人際、校園文化等環(huán)境，其中對大學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境，大學(xué)是以集體生活為特征的，來自全國各地、興趣愛好各異、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活，中學(xué)融洽，處理人際關(guān)系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事復(fù)雜。對于處理人際關(guān)系問題，第一，克服面子心理，同學(xué)中的會引起矛盾的進一步激化、關(guān)系僵化。第二，克服沖動心理，大學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期，自制力較弱，遇事容易沖動，像騎定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可把事情搞糟，第三，對別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠相待，把事情搞糟，第三，對別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠相待，自強不息，主動與人親近。自強不息，主動與人親近。正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。3苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。觀提供了條件?？鄲炁c壓力才開設(shè)了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。觀提供了條件。認真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心認真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰ft一角，廣泛的說，競爭的加劇，生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰ft一角，廣泛的說，競爭的加劇，生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。4程，說到體會，一個詞，受益匪淺。學(xué)到了很多以前我從來都不修課。程，說到體會，一個詞，受益匪淺。學(xué)到了很多以前我從來都不修課。共場所聽人這樣公開的講“性”，而且也打破了我看見的大課堂共場所聽人這樣公開的講“性”，而且也打破了我看見的大課堂們眼中的求知欲有多么的強烈。們眼中的求知欲有多么的強烈。你覺得低俗、下流。老師給我們講起了關(guān)于“艾滋病”、“婚前笑話。你覺得低俗、下流。老師給我們講起了關(guān)于“艾滋病”、“婚前笑話。課”沒有上好，是因為老師沒有傳道授業(yè)解惑，沒錯，這是老師的責(zé)任，但是我們也該改變我們的認識，抱著正確的認識態(tài)度，沒有學(xué)到的，我在這方面的知識比別人多，我對這感到驕傲。課”沒有上好，是因為老師沒有傳道授業(yè)解惑，沒錯，這是老師的責(zé)任，但是我們也該改變我們的認識，抱著正確的認識態(tài)度，沒有學(xué)到的，我在這方面的知識比別人多，我對這感到驕傲。友以及更多的人讓他們也少走彎路。友以及更多的人讓他們也少走彎路。容，性健康教育不是只靠老師就能完成的，他需要學(xué)校、家庭和教育都是在孩子身上做 很少強調(diào)對成年人的教育其實在現(xiàn)不談，更有的是談性色變。甚至有些老師也是談性色變，好像只質(zhì)無關(guān)論”的錯誤觀點。不同程度地阻礙了性教育，性教育的有容，性健康教育不是只靠老師就能完成的，他需要學(xué)校、家庭和教育都是在孩子身上做 很少強調(diào)對成年人的教育其實在現(xiàn)不談，更有的是談性色變。甚至有些老師也是談性色變，好像只質(zhì)無關(guān)論”的錯誤觀點。不同程度地阻礙了性教育，性教育的有健康發(fā)展。在學(xué)校，不要認為一談到性就很下流很色，只有很色感，反而會引起不良的影響。5惑為主惑為主主要根據(jù)大學(xué)生心理健康問題的年級特點提出實施心理素質(zhì)。和困惑常產(chǎn)生苦悶、煩惱、情緒不穩(wěn)定等，有關(guān)資料顯示，我國水平，是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的高峰時期，因此，認真分育落實到實處，提高大學(xué)生心理素質(zhì)的有效方法。和困惑常產(chǎn)生苦悶、煩惱、情緒不穩(wěn)定等，有關(guān)資料顯示，我國水平，是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的高峰時期，因此，認真分育落實到實處，提高大學(xué)生心理素質(zhì)的有效方法。一、大學(xué)生心理健康問題存在著年級差異一、大學(xué)生心理健康問題存在著年級差異1、高校生活不適應(yīng)是新生主要心理問題1、高校生活不適應(yīng)是新生主要心理問題色的變化，環(huán)境的改變，在入學(xué)后普遍存在適應(yīng)方面問題：一是色的變化，環(huán)境的改變，在入學(xué)后普遍存在適應(yīng)方面問題：一是使得他律失去，自律尚未建立，喜悅感和失落感、新鮮感和無意義感和盲目感的交織，產(chǎn)生了矛盾和沖突、憂郁和焦慮。二是高校要求與學(xué)習(xí)規(guī)律不適應(yīng)。一些新生入學(xué)后沒有明確的學(xué)習(xí)目維模式和學(xué)習(xí)習(xí)慣；有些新生不喜歡所學(xué)專業(yè)，學(xué)習(xí)不努力；還的不適應(yīng)。很多新生對高校全新的人際關(guān)系不適應(yīng)，入學(xué)后，因通。人際關(guān)系的不適應(yīng)不僅直接影響新生入學(xué)后的學(xué)習(xí)、生活，也影響他們的心理健康使得他律失去，自律尚未建立，喜悅感和失落感、新鮮感和無意義感和盲目感的交織，產(chǎn)生了矛盾和沖突、憂郁和焦慮。二是高校要求與學(xué)習(xí)規(guī)律不適應(yīng)。一些新生入學(xué)后沒有明確的學(xué)習(xí)目維模式和學(xué)習(xí)習(xí)慣；有些新生不喜歡所學(xué)專業(yè)，學(xué)習(xí)不努力；還的不適應(yīng)。很多新生對高校全新的人際關(guān)系不適應(yīng)，入學(xué)后，因通。人際關(guān)系的不適應(yīng)不僅直接影響新生入學(xué)后的學(xué)習(xí)、生活，也影響他們的心理健康2、各類心理問題較多集中在大學(xué)二年級產(chǎn)生2、各類心理問題較多集中在大學(xué)二年級產(chǎn)生率較高階段。率較高階段。涉及面廣、難度大、要求高，學(xué)習(xí)壓力大。學(xué)習(xí)方法不佳，學(xué)習(xí)涉及面廣、難度大、要求高，學(xué)習(xí)壓力大。學(xué)習(xí)方法不佳，學(xué)習(xí)望與異性交往，往往在與異性交往過程中會產(chǎn)生心理困惑望與異性交往，往往在與異性交往過程中會產(chǎn)生心理困惑3、個人發(fā)展與情感的沖突較多表現(xiàn)在三年級3、個人發(fā)展與情感的沖突較多表現(xiàn)在三年級心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定。其心理問題表現(xiàn)較突出的有：一強烈，作為承載社會、家庭、學(xué)校高期望值的特殊群體，過高的期望與高?，F(xiàn)實條件使他們感到自我發(fā)展與能力培養(yǎng)和他們期望與理想相差甚遠，他們感到困惑、迷惘，產(chǎn)生失望感，導(dǎo)致情緒消極低落。二是戀愛情感帶來的心理沖突。學(xué)生戀愛在大一、要分手的、失戀的、是否要重新選擇等問題，一些學(xué)生往往不能自拔，陷入無法解脫的境地，情感沖突在大三表現(xiàn)得比較突出心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定。其心理問題表現(xiàn)較突出的有：一強烈，作為承載社會、家庭、學(xué)校高期望值的特殊群體，過高的期望與高?，F(xiàn)實條件使他們感到自我發(fā)展與能力培養(yǎng)和他們期望與理想相差甚遠，他們感到困惑、迷惘，產(chǎn)生失望感，導(dǎo)致情緒消極低落。二是戀愛情感帶來的心理沖突。學(xué)生戀愛在大一、要分手的、失戀的、是否要重新選擇等問題，一些學(xué)生往往不能自拔，陷入無法解脫的境地，情感沖突在大三表現(xiàn)得比較突出4、擇業(yè)求職的心理困惑是畢業(yè)生的突出問題4、擇業(yè)求職的心理困惑是畢業(yè)生的突出問題門，不考慮自身條件及職業(yè)特點和社會整體需求，擇業(yè)觀念、傳統(tǒng)束縛、愛慕虛榮、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢門，不考慮自身條件及職業(yè)特點和社會整體需求，擇業(yè)觀念、傳統(tǒng)束縛、愛慕虛榮、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢敗感和消極情緒并因此引發(fā)心理問題。敗感和消極情緒并因此引發(fā)心理問題。二、實施心理健康教育的途徑二、實施心理健康教育的途徑長期以來，由于“應(yīng)試教育”以及學(xué)生所處的社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學(xué)校教育，對學(xué)生的教育更多的是著重智力培養(yǎng)，大學(xué)生群體暴露出的心理問題實質(zhì)上是長期的教育中積累和潛伏下相應(yīng)對策。長期以來，由于“應(yīng)試教育”以及學(xué)生所處的社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學(xué)校教育，對學(xué)生的教育更多的是著重智力培養(yǎng)，大學(xué)生群體暴露出的心理問題實質(zhì)上是長期的教育中積累和潛伏下相應(yīng)對策。1、將心理健康教育納入大學(xué)生思想政治教育體系。心理健深入。高校應(yīng)開展行之有效的心理健康教育，形成課內(nèi)與課外、理健康教育工作格局。1、將心理健康教育納入大學(xué)生思想政治教育體系。心理健深入。高校應(yīng)開展行之有效的心理健康教育，形成課內(nèi)與課外、理健康教育工作格局。2、將心理健康教育納入學(xué)校教學(xué)工作體系。在教學(xué)工作中開設(shè)心理健康教育必修或選修課程；根據(jù)不同層次學(xué)生的需要，能力知識。2、將心理健康教育納入學(xué)校教學(xué)工作體系。在教學(xué)工作中開設(shè)心理健康教育必修或選修課程；根據(jù)不同層次學(xué)生的需要，能力知識。3、健全學(xué)校、院系、班級三級心理健康教育組織體系。在3、健全學(xué)校、院系、班級三級心理健康教育組織體系。在好心理健康教育工作。好心理健康教育工作。4、健全心理危機預(yù)防與干預(yù)體系。建立大學(xué)生心理危機預(yù)問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)。4、健全心理危機預(yù)防與干預(yù)體系。建立大學(xué)生心理危機預(yù)問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)。5、加大心理健康教育人力投入。堅持按需、精干的原則，1∶3000—50005、加大心理健康教育人力投入。堅持按需、精干的原則，1∶3000—5000詢工作隊伍。加強大學(xué)生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作的重要任務(wù)。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，只有心理健康，大學(xué)生的德、智、體、美才能得到全面發(fā)展；只有心理健康，才能不斷增強實踐能力和創(chuàng)新精神，承擔(dān)未來建設(shè)祖國的重任。加強大學(xué)生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作的重要任務(wù)。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，只有心理健康，大學(xué)生的德、智、體、美才能得到全面發(fā)展；只有心理健康，才能不斷增強實踐能力和創(chuàng)新精神，承擔(dān)未來建設(shè)祖國的重任。6變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識、贊賞。我健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學(xué)的過程中才會起到事半功倍的效果。話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識、贊賞。我健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學(xué)的過程中才會起到事半功倍的效果?，F(xiàn)，所以我們教師在平時的教育過程中，及時地觀察了解學(xué)生，是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的?，F(xiàn)，所以我們教師在平時的教育過程中，及時地觀察了解學(xué)生，是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。少的，從它的閃光點出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān)，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。少的，從它的閃光點出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān)，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。夠及時地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了。夠及時地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了。通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個個研究對象“對癥下藥”時，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中，我一定會好好珍惜的!通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個個研究對象“對癥下藥”時，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中，我一定會好好珍惜的!20 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我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、己。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標(biāo)失落與確立的沖突，的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念;然后，客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、己。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標(biāo)失落與確立的沖突，的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念;然后，客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。人生的哲理。人生的哲理。未來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者，圣人也?！贝髮W(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生相關(guān)。從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)健康有益的心理。未來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者，圣人也?！贝髮W(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生相關(guān)。從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)健康有益的心理。7大學(xué)生要成長為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新養(yǎng)，又具有健康的生理、心理素質(zhì)和健全的人格。加強大學(xué)生心進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生要成長為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新養(yǎng)，又具有健康的生理、心理素質(zhì)和健全的人格。加強大學(xué)生心進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩法不當(dāng)，很容易產(chǎn)生心理障礙，嚴(yán)重地影響身心的健康發(fā)展。法不當(dāng)，很容易產(chǎn)生心理障礙，嚴(yán)重地影響身心的健康發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育課，系統(tǒng)地向我們普及心理健康知識，高，使我們學(xué)會進行自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，提高承會知識到學(xué)會學(xué)習(xí)；學(xué)會健康地去“愛”；學(xué)會與他人相處；做好成功走向社會的準(zhǔn)備。大學(xué)生心理健康教育課，系統(tǒng)地向我們普及心理健康知識，高，使我們學(xué)會進行自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，提高承會知識到學(xué)會學(xué)習(xí)；學(xué)會健康地去“愛”；學(xué)會與他人相處；做好成功走向社會的準(zhǔn)備。結(jié)合生活實際，引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強我們的況，但一提到“健康”，總把它與“疾病”相聯(lián)系，認為身體無“疾病”就是“健康”。其實就人的軀體而言，“健康”并不難的細胞病變，就可以說是健康的。但我們所講的“健康”，并不結(jié)合生活實際，引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強我們的況，但一提到“健康”，總把它與“疾病”相聯(lián)系，認為身體無“疾病”就是“健康”。其實就人的軀體而言，“健康”并不難的細胞病變，就可以說是健康的。但我們所講的“健康”，并不心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！边@說明，人作為一個整體，身體和心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！边@說明，人作為一個整體，身體和正常狀態(tài)，并對社會有良好的適應(yīng)能力，才能鑒定為“健康”。正常狀態(tài)，并對社會有良好的適應(yīng)能力，才能鑒定為“健康”。因此，老師引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強我們心理保健意識。在課堂講授中，特別強調(diào)學(xué)生在日常生活中，除了加強體育鍛煉，注意飲食衛(wèi)生，保證自己的生理健康外，還要努力學(xué)習(xí)、加強交往、注重個人修養(yǎng)，確保自己的心理健康。因此，老師引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強我們心理保健意識。在課堂講授中，特別強調(diào)學(xué)生在日常生活中，除了加強體育鍛煉，注意飲食衛(wèi)生，保證自己的生理健康外，還要努力學(xué)習(xí)、加強交往、注重個人修養(yǎng)，確保自己的心理健康。因為：（1）心理健康是保證生理健康的重要條件。因為：（1）心理健康是保證生理健康的重要條件。（2）心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的前提，是大學(xué)生進行正常學(xué)習(xí)、交往、生活各方面得到加快、競爭意識增強，原有思維方式、行為方式、價值觀念、擇要的一條是提高心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。（2）心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的前提，是大學(xué)生進行正常學(xué)習(xí)、交往、生活各方面得到加快、競爭意識增強，原有思維方式、行為方式、價值觀念、擇要的一條是提高心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。意識是個體對自己以及人我關(guān)系的認識和評價，他在人格形成、發(fā)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個體的認識、情感、意志展和健康狀況的反應(yīng)，也是現(xiàn)階段心理健康和人格發(fā)展的新起意識是個體對自己以及人我關(guān)系的認識和評價，他在人格形成、發(fā)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個體的認識、情感、意志展和健康狀況的反應(yīng)，也是現(xiàn)階段心理健康和人格發(fā)展的新起點。因此，老師幫助我們正確地認識自我，了解自身的心理健康點。因此，老師幫助我們正確地認識自我，了解自身的心理健康實際，培養(yǎng)我們健全的自我