北大心理學自考《環(huán)境心理學》復習串講筆記(完整精華版)

1/22環(huán)境心理學復習筆記第一章緒論1、環(huán)境是作用于一個生物體或生態(tài)群落上,并最終決定其形態(tài)和生存的物理、化學和生物等因素的綜合體.2、環(huán)境心理學是關注人與環(huán)境的相互作用和相互關系的學科.環(huán)境心理學更多的強調(diào)物理環(huán)境,強調(diào)主體與環(huán)境作用的相互性：一方面強調(diào)人們怎樣受環(huán)境影響,另一方面也關注人類對環(huán)境的影響和反應.3、環(huán)境心理學的學科特點：①環(huán)境心理學將環(huán)境-行為與其關系作為一個單元整體來研究.②環(huán)境心理學的研究,相對缺乏這種應用和基礎理論的區(qū)分,它是問題指向的.③環(huán)境心理是一門交叉學科.④環(huán)境心理學家采用綜合的和折衷的方法,環(huán)境心理學研究的自變量,往往是其他學科研究中需要控制和消除的"環(huán)境",研究方法除常規(guī)的程序之外,還有些特別之處.布倫斯維克的透鏡模型認為建構(gòu)環(huán)境知覺時,主體起著非常主動的作用.盡管我們從世界上接受的原始信息常常有缺陷或被誤導,但當我們把得到的感覺信息與過去的經(jīng)驗結(jié)合起來時,就會導致對環(huán)境真實狀態(tài)的評估.也逐漸開始了一個新的領域,即生態(tài)心理學,它是環(huán)境心理學的前身之一.強調(diào)物理情境在整合人類行為中的作用,興趣集中在物理環(huán)境對生活在這一環(huán)境中的人的影響.理學"這一術(shù)語.1970年,第一本環(huán)境心理學教材出版.1981年歐洲成立了"國際人類與其物理環(huán)境研究學會,創(chuàng)辦了環(huán)境年正式成立人口與環(huán)境心理學分會.國際應用心理學聯(lián)合會.7、環(huán)境心理學的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢現(xiàn)場而不是在實驗室進行的,②注意研究工作的連續(xù)性,③工作所用的多重方法,涉與多種情境和多樣人群,特別包括不同文化背景的被試,跨文化的比較和整合成為眾多學者關注的焦點,④多學科間的合作越來越多.8、不同國家的環(huán)境心理學家使用同樣的研究方法和技術(shù),但他們的興趣和研究問題的特點不同.隨著社會的發(fā)展,全球化進程的推進,不同國家不同地區(qū)往往面臨共同的問題.第二章環(huán)境心理學的研究方法1、環(huán)境心理學的研究以物理環(huán)境作為關注的中心,這是其他學科研究中通常要消除和控制的因素.2/222、心理學研究中的基本概念：⑴主試與被試；⑵變量；⑶高限效應；⑷低限效應；⑸額外變量；①觀察；②自我報告；③檔案檢索4、環(huán)境心理學中研究攻擊的實驗范式叫"假裝電擊"第三章環(huán)境心理學的理論1、葉克斯-多德遜定律,操作的最佳狀態(tài)是中等的喚醒水平.當喚醒高于或者低于最佳水平點時,操作行為都會越來越差.此外,喚醒和操作任務復雜程度之間的關系,可以用一個倒U形曲線來表示：對于復雜任務,偏低的喚醒水平是操作的最佳狀態(tài)；簡單任務則需要較高的喚醒水平才有利于任務的操作.2、刺激負荷理論又稱為環(huán)境負荷理論或刺激過載理論.按刺激負荷理論的觀點,負荷過載導致注意力分散,從而影響到行為.定向注意疲勞癥狀〔長時間高度注意某個目標,導致注意減弱〕3、行為局限理論行為局限理論中的"局限",是指環(huán)境中的一些信息限制或者說干擾了我們希望去做的事.環(huán)境提供的信息超出了個體控制能力的范圍,從而對認知活動產(chǎn)生了干擾.環(huán)境對行為的限制包含三個基本的步驟：①覺察到對環(huán)境的控制丟失②阻抗③以與習得無助感.*前面提到的幾種理論都可以納入應激理論的結(jié)構(gòu)體系中.例如,刺激過載可以看作是應激的結(jié)果；喚醒水平的提高是構(gòu)成應激的一部分；最佳適應水平是應激反應的最終結(jié)果；行為局限是應激的標志.應激理論已經(jīng)被廣泛應用于解釋噪音、污染等環(huán)境刺激對人行為的影響.第四章環(huán)境知覺與環(huán)境認知1、環(huán)境知覺是從對環(huán)境中個別刺激的加工開始的.通常會經(jīng)過刺激的覺察、刺激的辨別、刺激的再認和刺激的評定這些過程.〔2〕功能主義理論強調(diào)有機體對環(huán)境的適應,這種理論也稱為生態(tài)學觀點,強調(diào)知覺反應的先天性；3/22〔4〕概率功能主義,即布倫斯維克的透鏡模型,它是布倫斯維克用數(shù)學來描述個體知覺過程的一個模型.當對包含多維度刺激的大環(huán)境作判斷時,我們會給不同的刺激線索賦予不同的概率值〔權(quán)重〕,并對一系列散在的環(huán)境信息過濾,重新結(jié)合成有序統(tǒng)一的知覺.個體利用可能歪曲的信息對環(huán)境的真實特征做一可能性的判斷.強調(diào)知覺是一個概率計算的過程,受到個體差異的影響.4、認知地圖是在過去經(jīng)驗的基礎上,產(chǎn)生于頭腦中的,某些類似于一張現(xiàn)場地圖的模型.7、認知地圖的成分和維度：五種關鍵維度：路徑、邊界、區(qū)域、結(jié)點與標志.〔填空2002.4〕8、認知地圖的獲得對環(huán)境的認知地圖的獲得包括兩個方面,一是隨著個體的成長發(fā)展,個體認知地圖的發(fā)生過程；另一個是個體在一個新的環(huán)境中,如何獲得其認知地圖.兒童大約7歲左右開始具有了與成人差不多的認知地圖.兒童對環(huán)境發(fā)展出認知地圖要經(jīng)歷4個連續(xù)發(fā)展的階段,即①注意并記住路標,②構(gòu)建路標之間的路徑,③對一些路標形成組塊、群集,④這些組塊、群集再與其他特征一起整合進總體認知地圖的框架中.成人到了一個新的環(huán)境,發(fā)展出認知地圖的過程與以上四個階段基本一致.不同之處在于成人還會利用出版的地圖,幫助自己對環(huán)境的探索,從而有助于很快建立起對新環(huán)境的認知地圖.9、認知地圖在腦中記憶的表征形式有兩種,一是類似于外界環(huán)境的心理圖像或意象；另一是命題式的.10、尋路是非常復雜的活動,包括計劃、決策、信息加工,所有的這些都依賴于理解空間和心理控制的能力,這種能力即為空間認知能力.11、促進尋路的情境特征：三方面的情境特征可以促進尋找路徑,它們是：①不同地點和位置的可區(qū)分性,②視覺接近的程度,③空間規(guī)劃的復雜性.12、標準指路地圖的各方面還是客觀的,不能任意添加、減少、歪曲.而認知地圖是主觀的,很多主客觀因素會影響它的準確性和對客觀環(huán)境的吻合程度.[掌握指路地圖的特點<P57>,以便問答題中和認知地圖相區(qū)分.氣候與行為對行為的影響是通過情緒作為中介變量產(chǎn)生的.*2、環(huán)境負荷指的是環(huán)境給個體傳遞的信息量.環(huán)境負荷有三個特性：環(huán)境信息的強度、新奇性、復雜性.環(huán)境負荷可以分為高負荷環(huán)境和低負荷環(huán)境.高負荷環(huán)境指環(huán)境輸入的感覺信息量多；低負荷環(huán)境指周圍環(huán)境輸入的信息量少.在其他條件相等的情況下,高負荷環(huán)境導致更高的激活水平.氣候決定了行為的范圍.氣候可能論認為,氣候?qū)π袨橛幸欢ǖ闹萍s作用,它限制了行為可能的變化范圍.氣候概率論則認為,氣候不是導致某種行為產(chǎn)生的決定性質(zhì)因素,但是它決定了某些行為出現(xiàn)的概率比另一些大.、溫度與行為〔1〕溫度可以分為周圍溫度與有效溫度.周圍溫度是指周圍環(huán)境或大氣的溫度,是實際的客觀溫度；有效溫度是指個體對周圍溫度的知覺,是個體的主觀感受.〔2〕對周圍環(huán)境的知覺在一定程度上依賴于身體的溫度調(diào)節(jié).周圍環(huán)境的知覺主要的影響因素包括濕度和風力.5、與操作行為：長時間在熱環(huán)境中會妨礙智力型任務的操作；在熱環(huán)境中的時間稍短一些,完成機械操作會受到干擾,擔是對警覺性的任務則可能產(chǎn)生干擾,隨后得到促進.6、熱與社會行為〔1〕高溫減少人際吸引,特別是當熱與擁擠相伴隨時.在某些情境中,熱對人際吸引的影響具有"分享效應",是否與他人在同樣溫度條件下,是影響人際吸引的一個重要因素.當與他人分享同樣的環(huán)境遭遇時,高溫不會〔2〕熱與攻擊性行為的關系可以用"消極情感逃離模型"來解釋：消極情感可能是熱和攻擊性的一個中介變量,它們的關系可以用一個倒U形曲形來表示.在U形的某一段區(qū)間內(nèi),消極情感增加了攻擊性行為,但是超過這一個區(qū)間,攻擊性隨消極情感的增加而下降,因為此時盡快消除不適感成為個體急需解決的首要問題〔3〕熱與利他行為：熱使利他行為減少.8、大氣壓變化對醫(yī)療、情緒和行為的影響第六章光照、顏色、氣味與行為〔1〕光照通常比無光使人愉悅,從而使人更愿意做出利他行為.的小費也要多.和抑郁感.如秋冬日照時間縮短,一些人會抱怨、瞌睡、疲勞、嗜食碳水化合物,體重增加,情緒不高等,這種人為光饑餓者.光饑餓的問題女性多于男性.由于這些問題與季節(jié)有關,也稱為季節(jié)性情感障礙.季節(jié)性情感障4/225/22礙是光照不足造成的,因而,如果對人進行有效的光照補償,可減輕甚至消除上述癥狀.清晨和傍晚給予光照、戴在頭上的日光帽,可有效地緩解季節(jié)性情感障礙.光環(huán)境的設計不應只局限于滿足照度標準這一個方面.光環(huán)境設計應具有①明亮、②舒適③具有藝術(shù)感染力三個層次.4、顏色有三個心理特征分別與光的物理特征相對應：①色調(diào)與其物理刺激的光波波長相對應；②飽和度與光純度的物理特性相對應；③明度與光的物理刺激強度相對應.5、按人們的主觀感覺,彩色可以分為①暖色：指刺激性強引起皮層興奮的紅、橙、黃色；②冷色,指刺激性弱,引起皮層抑制的綠、藍、紫色.非彩色的白、黑也給人不同的感覺.6、顏色對行為的影響：〔1〕色彩影響我們的情感,這與人的個性密切相關.〔2〕藍色和綠色是大自然中最常見的顏色,也是自然賦予人類的最佳心理鎮(zhèn)靜劑.可使：①皮膚溫度下降,②脈搏減少,③降低血壓,④減輕心臟負擔⑤自殺人數(shù)下降.〔3〕粉紅色給人溫柔舒適的感覺,①具有息怒；②放松；③鎮(zhèn)定的功效.當犯人鬧事以后就將其關進粉紅色的禁閉室,10多分鐘后,犯人就會打瞌睡.〔4〕畫廊的墻與地毯的顏色會影響參觀者運動和停留的時間.宜采用亮米色.〔5〕給家庭主婦試用不同顏色的顆粒狀洗滌劑,當顆粒顏色從白色換成紅色時,主婦的反應是這種洗滌劑使手變得粗糙了,燒手.當顆粒顏色從白色換成黃色時,主婦們大多抱怨洗不干凈衣服.當白色換成藍色時,洗滌劑效果很好.〔6〕病人的房間：①淡藍色可使高燒病人情緒穩(wěn)定,②紫色使孕婦鎮(zhèn)定,③赭色則能幫助低血壓的病人升高血壓.總之,最理想的色彩莫過于大自然環(huán)境中的植物的綠色和水與天的藍色.它們是大腦皮層最適宜的刺激物,能使疲勞大腦得到調(diào)整,并使緊張的神經(jīng)得到緩解.有六類基本氣味,依次為花香、果香、香料香、松脂香、焦臭、惡臭.香與臭是一種主觀評價,香味使人感覺舒適,因人而異.不同的人對一種氣味有不同的感受,因而就有不同的評價,甚至同一個人在不同的環(huán)境、不同的情緒時對一種氣味也有不同的感受和評價.6/22音與行為1、聲音的屬性：聲波有頻率、振幅和頻譜三種物理屬性.聲波的頻率決定了音高；振幅決定了響度；頻譜,即不同頻率、不同振幅的聲波合成的復合音決定了音色.2、噪音,決定噪音對人行為影響的變量〔1〕就人對聲音的感受效果而言,可以分為樂音和噪音.①一般比較和諧悅耳的聲音,稱為樂音.②不同頻率和不同強度的聲音,無規(guī)律的組合在一起,則變成噪音.等強度的所有頻率聲音組合而成的聲音叫做白噪音.如果從心理學的角度來給噪音下定義,可以說,人們評價為不想要聽的聲音都是噪音.性、知覺的可控制性.①噪音音量越大,越有可能干擾人們的言語交流,會引起個體生理的喚醒和應激,注意力分散等.更讓人厭煩.③如果噪音超出了人們的控制能力,那么,它產(chǎn)生的干擾要強于能夠控制的噪音.3、噪音的種類與其特點〔2〕職業(yè)噪音的特點：都為寬帶噪音,具有廣泛性和音量都很大..包括兩種情況：①暫時閾限改變：聽力損傷為暫時閾限改變的患者能夠在噪音消除后的16小時內(nèi)恢復到正常閾限；②永久性閾限改變：當聽力損傷為永久性閾限改變時,則在噪音消除后的一個月或更長時間聽力都還不能恢復到正常的水平.5．噪音是通過一些中介變量引發(fā)心理疾病的.在噪音環(huán)境中,會使個體知覺到的控制感減弱,以與產(chǎn)生無助6、噪音與操作的關系并且是有規(guī)律的發(fā)出時,對簡單的運動任務和心理任務不會有干擾.但是,當噪音是不可預測的〔無規(guī)律發(fā)出復雜任務產(chǎn)生干擾.個體的敏感程度不同、性格不同,受噪音的影響也是不一樣的,某些外向的個體更喜歡在有適當噪音的環(huán)境下工作.年齡、性別和個體的其他特征都可能會影響對噪音的不同感受.能對兒童的認知有損傷.對于長期處于噪音環(huán)境中的兒童會引發(fā)其長時間的應激,也會損傷其認知操作能力.7、噪音對社會行為產(chǎn)生的影響〔1〕噪音與人際吸引：噪音使人們要求有更大的個人空間,降低了人際吸引.居住區(qū)周圍的交通噪音使鄰里間的交往減少.噪音使人的注意范圍縮小了,因此人們只注意觀察周圍環(huán)境的很小一部分.所以,在對其他人的知覺便受到了影響,導致極端或不全面的負性判斷.的噪音帶來的有害影響更多.噪音不直接增強攻擊性,只有當個體被激怒或情緒不佳時,噪音才對攻擊性產(chǎn)生響.因為噪音會導致消極情緒,所以噪音會影響到助人行為.另外一些心理學空則用環(huán)境負載說來解釋.噪音分散了個體的部分注意力.采用新技術(shù).第八章災害、污染與行為1．自然災害的特征：突然、有力、無法控制、引起破壞和混亂,通常很短暫,有最低點,有時可以預報.、影響人們對災難知覺的重要因素包括危機效應、堤岸效應以與適應.〔1〕危機效應指的是在事件剛剛發(fā)生時,人們對它的意識和注意最為深刻,但是,很快在下次災難到來之前就消失了.〔2〕堤岸效應是指：一旦采取某種措施來避免災害,人們總是傾向于采用以前的方案.〔3〕適應,就像我們適應噪音和氣味一樣,我們也對威脅和災難產(chǎn)生適應.7/22①災難會帶來實質(zhì)性的創(chuàng)傷和精神障礙；②絕大多數(shù)的痛苦在災后一兩年內(nèi)消失,人們能夠自我調(diào)整；③由災難引起的慢性精神障礙非常少見；的,因為它可能會增加社會的凝聚力；⑤災難擾亂了組織、家庭以與個體生活.〔2〕自然災害會引起壓力、焦慮、壓抑以與其它情緒和知覺問題.在洪水、龍卷風、颶風以與其它自然災害過后,受害者表現(xiàn)出惡念、焦慮、壓抑和其它情緒問題.創(chuàng)傷后應激障礙：一種極度的災難的持續(xù)效果,稱為創(chuàng)傷后應激障礙,即經(jīng)歷了創(chuàng)傷以后,持續(xù)的、不必要的、無法控制的無關事件的念頭,強烈的避免提與事件的愿望,睡眠障礙,社會退縮以與強烈警覺的焦慮障礙.4、霍布富爾提出資源保存理論：人們損失的資源以與降低資源損失的能力,將決定人們是否能經(jīng)受壓力.資源指的是一切可以幫助人們實現(xiàn)目標的實質(zhì)性的東西.包括金錢、社會家庭支持以個人資源.損失資源或者資源受到損失的威脅會加劇應激.〔1〕是人為的,而不是自然作用的產(chǎn)物,它通常是由人類的錯誤引起的.技術(shù)災難的持續(xù)時間是不一定的,它們可能非常激烈而突然.〔2〕使我們控制世界的感覺受到威脅.技術(shù)災難是因為失去了我們本以為應該擁有的控制,它們動搖了我們將來繼續(xù)保持對事物控制的信心.〔3〕會減弱我們對控制的感覺,從而導致應激.〔4〕相對不常發(fā)生,但其潛在的影響卻往往更加廣泛.〔5〕可能根本無法預測.技術(shù)災難則沒有明確的最低點.〔6〕有其正面的后果,可以增強凝聚力,提高社會歸屬感.人為事故似乎不是這樣,它可能引起更多的沖突.技術(shù)事故受害者可能會有更長期的痛苦.當技術(shù)災難影響的持續(xù)時間增加時,技術(shù)災難和自然災難之間就沒什么不同了.技術(shù)災難的效果更加持久,復雜.災難的明顯的后果是強制性念頭和記憶.災難的許多情緒影響與創(chuàng)傷后應激障礙有關.創(chuàng)傷后應激障礙是最常見的心理問題.強制性念頭可能是災難后果中最致命的方面,它還可能影響到人們尋求治療和幫助.7、兩種有毒物質(zhì)泄漏：〔1〕工作泄漏,發(fā)生于工作場所；〔2〕發(fā)生在家里或附近.8、大樓綜合癥癥狀：只是感到不適,卻沒有什么真正的疾病,癥狀的某些特征顯示它有心理起源.8/229/229、嚴重的空氣污染至少影響三種社會行為：①娛樂行為、②人際關系、③攻擊.〔1〕動物領地性指動物個體或群體占領一定地區(qū),以保衛(wèi)它不被侵入的一種傾向或特性.〔2〕動物領地性的功能：①繁殖功能：雄性動物會以占據(jù)領地作為一種爭奪配偶的方式,與種內(nèi)其他個體展開爭斗.②保護功能：動物多會占據(jù)那些周圍有食物源的地方作為自己的領地,領地性不僅有利于動物尋體的支配性.在人類的領地性中也有優(yōu)先居住效應現(xiàn)象.2、人類的領地性：人類領地性：指建立在對物理空間的擁有權(quán)知覺上,由一個人或一個群體表現(xiàn)出的一套行為系統(tǒng),它是個體或群體為滿足某種需要而要求占有和控制特定空間范圍的一套行為習性〔1〕人類領地性的種類：①主要領地：指被個體或群體完全擁有和控制,并受使用者和他人共同確認的領域,它是建立在長期使用的基礎之上,是使用者生活的中心.②次級領地：不是使用者生活的中心,使用者對它的領域,人一旦離開就對它失去了控制.不是使用者生活的中心,使用者也不會因為他人的占用而采取強硬措施.人類主要領地的標記形式多為物理標記,次級領地和公共領地的標記形式,比較多的表現(xiàn)為一些精細的行為或簡單直接的方式,如放置一些物品等.常功能是十分重要的.如果個體發(fā)現(xiàn)自己沒有能力維護自己的領地,可能產(chǎn)生壓力和其他嚴重的心理問題.領地性強的人對未經(jīng)允許入侵的人極為敏感,他們對門鈴的反應要更快.②組織功能與動物不同,人類領地性的主要功能不在于維持生存,更多地表現(xiàn)出來的是組織的作用.這里的組織是多方面的,包括：A．組織日常生活：使生活可預測、有條理和更穩(wěn)定；B．提供穩(wěn)定的社會組織,維持和發(fā)展社會組織；C.此外,領地還是地位的象征.對群體而言,人類的領地性行為也有與動物領地性行為相同的一個作用,就是社會組織功能.可以支持和清楚地劃分社會角色,調(diào)整人際關系并減少沖突的發(fā)生.③優(yōu)先居住效應：類似于動物減少沖突的防衛(wèi)功能.在體育比賽上也體現(xiàn)出優(yōu)先居住效應,它可以稱為"主場優(yōu)勢",在自己的運動場或國家進行比賽,要比在其他地方比賽發(fā)揮更好,在主場贏的機會更多.3、動物和人領地性作用的區(qū)別：在動物主要是關系到生存和繁殖；在人類主要是組織的功能,當然,它還能增加個體的安全感.除了領地性,個體還有個人空間和私密性的需求.〔1〕個人空間是無形的、不見邊界的、可移動的、以個人為中心的、調(diào)整與自己進行交互對象的遠近距〔2〕領地是可見的、劃分好的、相對靜止、以家為中心或居住地為中心、調(diào)整與自己進行交互作用對象是誰.小的領域.社交距離和公眾距離.,談或日常同事間接觸的空間距離.取躲避或防衛(wèi)行為.通常公眾距離為單向溝通時采用.7、個人空間的功能〔1〕非語言交流功能.〔2〕邊界調(diào)整功能：邊界調(diào)整可以維持個體或群體處于獨處狀態(tài),滿足個體和他人交往中需要保持的空間范圍.①平衡親密程度模型,又稱之為舒適模型.②在很多人際互動過程中,個人都想維持一個最佳親密距離.如果個體間的親密水平太高,平衡作用就會發(fā)揮它的功能,個體采取各種補償行為,如把身體移遠一些、調(diào)整眼睛的注視和臉的方向；如果個體認為親密水平不夠高,平衡作用會促使個體縮短個人空間距離,如更多的眼睛接觸等.就越能做好充分的準備逃離危險刺激.③可以調(diào)整感覺輸入,即具有邊界調(diào)整功能.④可以作為身體緩沖區(qū).處于過分親密、刺激量超負荷時,可以利用個人空間作為自我保護機制,提高私密性和防止過載的刺激,以維持心理上個人所需要的最小空間范圍.10/22〔5〕交往功能：個人空間可以傳達和調(diào)整人際交往中的互相溝通.他人傳遞給人體的感覺信息,如氣味、身體接觸、眼神接觸和言語信息,都決定了互動中的個人空間距離.8、測量個人空間的方法：實驗室止步距離法,投射法,自然距離法.9、影響個人空間的情景因素和個體差異因素：①情境因素包括物理情境,相互吸引,相互作用類型；②個體差異因素包括文化種族,性別,年齡,人格.〔1〕學習環(huán)境：被試在個人距離下的學習成績最好.親密距離下的教學效果最好.學生的課堂參與和注意力都高于教室其他位置.互的溝通次數(shù),背向而坐會使人際互動產(chǎn)生阻隔.〔1〕私密性：指個體有選擇地控制他人或群體接近自己.個人或群體都有控制自己與他人交換信息的質(zhì)和量的需要,私密性是個人或群體對在何時、以何種方式和何種程度與他人相互溝通的一種方式.其他人分隔開,或的狀態(tài)；③匿名：指一個人隱姓埋名或喬裝打扮,即使在公眾場合仍然不被別人認出的狀態(tài)；④保留：指個體需要隱瞞自己的一些事,不愿意其他人了解.保留經(jīng)常通過利用個體周圍的建筑等來實現(xiàn).式與功能的相互對應關系〕章?lián)頂D1、密度：指每單位面積個體數(shù)目的客觀測量,具體來說,它是指個體與面積的比值.密度可以在任何單位面積里進行度量,它又可以分為：①社會密度和空間密度；②實際密度和可知覺密度；③內(nèi)部密度和外部密度.〔1〕密度的最基本形式：①社會密度；②空間密度.〔2〕可知覺密度：指個體對所處空間密度的評價,它與實際測量的密度不同.人的行為往往更多的受可知覺密度的影響.〔3〕內(nèi)部密度和外部密度：內(nèi)部密度是個體與建筑內(nèi)部空間面積的比值,也就是房間內(nèi)的密度.外部密度是個體與建筑外部空間面積的比值.是戶外的密度.空間的需要遭到相當長一段時間的阻礙時,就出現(xiàn)了擁擠感.影響人們是否產(chǎn)生擁擠感的最主要因素可能是密度.11/2212/224、擁擠和人類社會行為間的關系<1>人們對密度的主觀感覺是受情境因素影響的.<2>擁擠對人際吸引的影響：①在高密度條件下人際吸引降低；②在高社會密度條件下男性的反應比女性強烈.男女都會有不同程度的喚醒,但是社會習俗和規(guī)范允許女性更接近他人,用以緩解心理壓力,導致了高密度下女性較高的人際吸引和合作性；而男性如果這樣,則被視為不合理,男性對高密度的負面評價較多.〔3〕擁擠對退縮行為的影響：當遭遇高密度時,社會退縮行為是一種應激措施,減少眼睛的接觸,把頭扭向一邊,或者保持較遠的人際距離.〔4〕擁擠對親社會行為的影響：在高密度的公共場所,利他行為減少大多是由于對自身安全的擔心.②密度可能影響兒童的攻擊性行為,空間密度過高或過低,攻擊性行為都減??；③在適度擁擠的情況下,男性的攻擊性增加；④攻擊性行為的發(fā)生依賴于高密度是引發(fā)負性的情感體驗,11、擁擠對人類社會行為的影響①擁擠導致人際吸引降低,并且男性更明顯；②擁擠導致退縮行為和利他行為減少；③擁擠導致攻擊性增強的觀點至今沒有一致的結(jié)論.但對某一部分人來說〔如兒童〕,二者之間是有一定關系的.12、擁擠會影響任務的完成：①擁擠使個體有效地完成任務所需要的高度注意力和清晰的思維能力受到限制.②擁擠時容易產(chǎn)生焦慮.③高密度會阻礙被試對環(huán)境的認知.④擁擠可能會阻礙個體的信息加工能力,導致任務不能順利完成.提示或警告.這樣可減少應激和其他不利影響；②建筑設計時采取一定的措施：1〕利用分隔：對密度的知覺是引起擁擠感的關鍵,擁擠感是個體感知到個人空間受到侵犯.建筑設計中的分隔是利用各種屏障或隔斷減少人們相互接觸和環(huán)境信息的輸入.2〕注意焦點的設計：轉(zhuǎn)移人們的視線,減少眼睛的相互接觸.<2>消除擁擠導致的后果,主要在降低個體的焦慮和喚起水平.三種調(diào)節(jié)方法：①肌肉放松；②認知重建：通過引導被試注意情境中的積極方面,從而提高他們的積極情緒；③想象.環(huán)境設計1、現(xiàn)代環(huán)境設計必須面對的一個重要問題是,一切設計都要盡量減少環(huán)境污染和破壞.2、關于建筑與行為關系的理論〔1〕建筑決定論.建筑與行為的關系最早的觀點是建筑決定論.這種觀點認為人的行為完全受建筑和環(huán)境的影響.建筑決定論的極端觀點認為,物理環(huán)境是唯一的,或者說是主要的行為影響因素.建筑決定論過于偏激.〔2〕建筑可能論.建筑可能論認為環(huán)境給予人類機會,但同時也對人類的行為有所限制,建筑環(huán)境不可能引發(fā)特定的行為或者消除某些決策；人類可以自己決定行為實現(xiàn)的程度和跨越環(huán)境中的障礙.建筑可能論只是把環(huán)境看作引發(fā)行為的背景線索.建筑可能論認為,人有選擇和控制建筑環(huán)境的能力,不完全受建筑環(huán)境的支配.〔3〕建筑概率論.這種理論認為,雖然人類可以自由選擇所處環(huán)境,但是行為和具體的環(huán)境設計之間仍然有聯(lián)系.按照建筑概率論,如果知道個體的某些特征和他所處在什么環(huán)境中,我們可以推測出在該情境下,他的某些行為發(fā)生的機率比在其他情境中更大.3、環(huán)境設計包括的要素〔1〕私我：建筑內(nèi)部設計的一個最重要的問題就是私密性的保護狀態(tài)；二是私我可以使個體把自己的空間裝飾得個人化,傳達給其他人一些必要的信息.建筑設計要考慮到建筑對個體或團體私密性的保護.1>減少或增加被別人看到的可能性〔視覺〕.2>缺乏聽覺上的私密性給個體帶來的不適,遠遠大于視覺帶來的影響,所以,在建筑設計中不能忽略聽覺上的私密性保護,可以用隔音或吸音材料來減少聲音的傳播〔聽覺〕.②材料和顏色：色彩是最早引起設計者注意的一個建筑設計的維度.因為顏色會影響人的行為和感受.在設計過程中若不加以考慮,會給人的健康、情緒、行為帶來不利影響.一些建筑缺陷或特殊效果可以通過顏色來改變,并且顏色的改變比重新改造的建筑本身所需成本要低得多.〔2〕顏色和溫度的關系是建筑設計中研究最多的一個方面.紅色和橙色會給人溫暖的感覺；藍色和綠色則給人涼爽的感覺.淺綠色的顯然要比深綠色的感覺更大.不同的建筑材料給人的感覺和印象也不同,通過室內(nèi)裝修使用的材料可以看出該房間擁有者的社會地位、性格特點和創(chuàng)造性.〔3〕照明：不同的光線條件下,個體的行為和情緒都會受到不同的影響：①低照明條件下親密水平增加,說話聲減?。虎谧约菏欠窨梢哉{(diào)節(jié)和控制光線的明暗,是影響對環(huán)境滿意度的一個重要因素；③在不同場合,照明強度起到的作用是不同的.〔4〕窗戶：不同用途的房間需要不同類型的窗戶.浴室這類的房間,就不宜使用大窗戶,玻璃要用不透明的,私密性的保護十分重要.①②③④⑤.擺放,直接影響師生間的互動和學生知識的獲取.①公共環(huán)境中家具的陳設和人類行為之間的關系.醫(yī)院里走廊上的椅子是沿墻一字排列時,病人間的交流非常少.改為環(huán)形擺放,病人間的交往確實增多；②家具陳設的作用更多地體現(xiàn)在原有建筑設計已經(jīng)不能改變的情況下.〔6〕建筑美感：一些研究者認為建筑美學可以分為兩種：①常規(guī)美學,它包括建筑的形狀、比例、復雜性、新穎性和照明等維度；②象征性美學,不同用途的建筑在設計上需要體現(xiàn)的意圖不同.建筑的設計要具有標志性.納薩認為,常規(guī)美學包含的維度可以細分為建筑的封閉性、建筑的復雜性以與建筑的統(tǒng)一性.象征性美學應該強調(diào)建筑的自然、可維修、實用性和風格獨特等特點.總之：一個好的環(huán)境設計除了要講究實用以外,還應考慮配合和協(xié)調(diào)性,讓建筑帶給人美的享受.13/2214/22①設計流程〔理解〕：設計周期流程分為五個階段：1>計劃：計劃階段也叫分析階段,它的主要任務是確定設計的目標、限制和標準.2>設計：設計階段又叫綜合階段,主要是綜合整理各種意見,確定設計思想.3>建造；建造也是設計實現(xiàn)階段,將設想的計劃做成模型或草圖,并進行修改.4>使用和調(diào)整、使用階段是指建筑投入使用.5>后期評估.最后的檢驗評估起到總結(jié)的作用.用戶使用后的反饋信息進行總結(jié),吸取經(jīng)驗,了解不足.②設計者和用戶間的溝通第十二章工作環(huán)境設計1．房間：房間的面積應該足夠大,滿足在其中活動的需要.房間大小的知覺可能受到許多因素的影響：長方形的顯得要比正方形的大,色彩明亮的房間比色彩暗淡的房間顯得更大；室里陳設過多會使房間顯得狹小,有吸引的房間中,可以提高被試的合作性.往距離.飾物的數(shù)量.示環(huán)境促進或阻礙人們社會交往動的程度：社會趨近的環(huán)境通常設計成有面對面的座位、可靈活移動的家具,它促進了人際交往,使人們能夠比較方便地聚在一起.社會退縮的環(huán)境設計則恰恰相反,它的設計由于有固定的座位陳設而阻礙了人際交往.生產(chǎn)率.4．照明：照明強度的適當增加可能會改善行為,但如果持續(xù)增強,行為的改變會越來越小,最后便無變化了.這是因為行為的改變也可以通過改變?nèi)蝿毡旧淼囊曈X特征來完成,如物體的大小和對照物,而不是通過增強照明.5．窗戶：在沒有窗戶的房間,可以使用一些自然風景畫來裝飾.小群體生態(tài)學反映了微觀場所中環(huán)境與行為的關系.6、在工廠設計中應該注意的問題：物理因素對工廠工人行為影響的研究主要集中在溫度、噪音和照明等方面.15/228、開放式辦公室的優(yōu)缺點間沒有嚴密隔墻的大房間,它用各種簾、幕、屏風或花木充當屏障,所有的人都是用自然美化的盆景或書架、家具來分隔,開放式辦公室沒有任何視覺或聽覺上的私密性可言.噪音的干擾也有比較大的影響.〔2〕優(yōu)點：①如果社會密度和空間密度適當,工作任務難度適中,那么開放式辦公室有助于增加人們的合作素境下工作.可以以開放式辦公室舉例.〔2〕辦公室——地位的象征和領地作用：使用者地位的象征,地位高的人通常其辦公室空間更大,并占據(jù)好的位置,有好的窗戶設計和室內(nèi)設計,以與高質(zhì)量的辦公家具和高檔裝修.在辦公環(huán)境中,桌子是劃分個人領地的一種有效工具.〔3〕辦公環(huán)境與溝通：辦公環(huán)境的設計既要保護個體的私密性,在一定程度上又要便于人們的交往、溝通.方便溝通是辦公室設計的核心問題.在工作中,有三種面對面的交流十分重要,它們分別是協(xié)作、非正式溝通和激發(fā)性溝通.協(xié)作是指為了協(xié)調(diào)不同部門間或群體間的工作一種正式溝.非正式溝通常發(fā)生在走廊相遇或在午餐時進行.激發(fā)性溝通能夠促進新觀點或創(chuàng)造性思維產(chǎn)生,經(jīng)常與工作群體外的人進行非正式的接觸,可以增強激發(fā)性溝通.不同類型的溝通需要不同的工作環(huán)境,所以設計中要根據(jù)不同組織的需要來確定合適的工作環(huán)境設計.工作中非正式溝通比正式溝通更有效,它和職員的工作滿意度有密切關系；進行非正式溝通的場所設計的合適,它可以促進職員間的合作和提高他們的工作滿意度.休息場所才是最好的設計,休息室要備有飲水機、自動販賣機等設置,休息室要能讓人們可以自由走動,也就是說要足夠大,休息室的座位應該舒適,才可以促進職員的溝通.第十三章學習環(huán)境設計☆色彩、聲音和建筑材料.①校舍建筑的不同造型、顏色、室內(nèi)外的各種裝飾布置,包括校園綠化、教室內(nèi)課桌和椅子的擺設、布置等等,都會對師生的精神面貌、教學情緒乃至教學質(zhì)量產(chǎn)生影響.②教室窗戶的設計是學校設計中討論較多的一個因素,學生更喜歡有窗戶的教室,但窗戶也給老師帶來一些擔憂,因為窗戶會分散學生的注意力,尤其是小學生自制力不強,容易被窗外的新奇事物所吸引.2、教室座位設計的種類,座位與學習成績的關系〔1〕傳統(tǒng)教室空間的排列方式：秧田式的,這種方式適合于教室的影響處于主要支配地位.距離感.馬蹄形排列適合師生交往比較多的活動,矩形排列適合于要學生互相討論的活動.關系：坐在教室中間位置的學生普遍得高分,隨著座位偏離教室中心位置,學生的分數(shù)也逐漸下降.如果讓學生自己選擇座位,選擇坐前排的學生通常都是成績好的.女性比男性更喜歡選擇坐在教室的前排.開放式教室是一種無隔墻、無房門的教室.通常是把教室分成若干興趣區(qū),教學活動無固定的結(jié)構(gòu),由學生按自己的興趣進行活動.開放式教室的優(yōu)點：〔1〕在開放型教室里個人空間需要得到滿足,師生間的交往增多,而且建造開放型動機.開放式教室的優(yōu)點：無關干擾較多,私密性得不到保護.學生用在相互交往上的時間要比用在學習上的時間多.傳統(tǒng)式操場包括：秋千、滑梯、單杠和鞍馬等一些大家熟悉的設施.現(xiàn)代式操場包括：①各種現(xiàn)代化設施,還增加了很多模仿自然界的設計,如噴泉、沙灘等.②這種類型的操場不僅有各種功能,而且設計也從美學的角度進行了考慮.冒險式操場,也稱作"垃圾操場"：①這種操場一般沒有任何建筑物,可以讓兒童在廣闊的區(qū)域上按自己的設施,但都是非常規(guī)的,如輪胎、膠合板、泥土山、挖掘工具、畫筆和燃料等.學前兒童多選擇在傳統(tǒng)式操場上活動,學齡兒童更多的是在冒險式操場上活動,這個年齡的兒童無論在①傳統(tǒng)式②現(xiàn)代式兩種.5、從環(huán)境心理學角度分析圖書館設計中應考慮的因素〔1〕圖書館的多重的功能.圖書館應該是一個能讓學生完成學校作業(yè)的地方.〔3〕照明.照明是圖書館環(huán)境的一個重要組成部分,光照過強或過弱對于讀者閱讀學習都是不利的.如果光照條件適宜,可改善人們的體驗和表現(xiàn).在研究圖書館的光照環(huán)境時,窗戶也是一個重要的影響因素.16/2217/22忠〕的材料〔木料、玻璃等〕.木質(zhì)材料的閱覽桌能帶給人撫慰、親切的感覺.使用玻璃幕墻和其他透明材料作為閱覽室、目錄廳的隔斷,能帶給人透明、高大、縱深的感覺.〔5〕聽覺環(huán)境.一個安靜或伴有輕松舒緩音樂的環(huán)境可使讀者有一個好的心情.更多的有關圖書館方位的信息.設計只是標出關鍵的方位,而減少過于細節(jié)的路標指示.使用特殊的色彩作為方位指示頗有成效.在路標上,不同地方用不同的顏色表示,每個地方粉刷的色彩也用路標上所使用的顏色.一個優(yōu)秀的圖書館方位設計,應該能讓進入該館的讀者感到對環(huán)境有控制的能力,路標設計的好壞,不僅方便了讀者,同時也能使圖書館的服務人員從枯燥、乏味的工作中解脫出來.①博物館和展覽館本質(zhì)特征是方位的復雜性,解決這個問題的方法之一就是為參觀者提供地圖；②好的路標提示,如針對某個展覽的地圖和路線說明,可以使參觀者更方便、全面地進行參觀；③當人們看完一個展廳后,他們通常會出門向右轉(zhuǎn),到另一個展廳繼續(xù)參觀.這種現(xiàn)象被稱作"出口偏愛".由于有出口偏愛,大多數(shù)的人都只是看到一部分展品.博物館疲勞：羅賓遜早在1928年就指出博物館疲勞.導致博物館疲勞不僅是由于體力上的疲倦,更主要的是由于長時間保持高度集中的注意力造成的.是由于心理上的飽和、厭倦,再加上身體上的疲勞造成的.避免的措施是采取"中斷性參觀",即在展品呈現(xiàn)中改變格調(diào)：①在參觀過程中如果能夠有一些自然界的東西穿插其中,起到調(diào)節(jié)的作用,那么,可能更有助于減輕博物館疲勞；②"認知休息"可以讓參觀者把注意力放在不同的事物上,并且可以使長時間對相似刺激保持高度集中的注意力得到放松,這會更有利于知識的獲取和記憶.也更有利于實現(xiàn)博物館的教育目的.第十四章居住環(huán)境設計人們對住宅的要求家庭成員間的關系淡漠,人口過少帶來的孤獨也會使人緊張.環(huán)境設計應給人們提供社交活動的場所.住宅偏僻雖然噪音等的干擾少,但安全性也降低了.造成的影響,房間的布局、造型、色彩應該堅持整體到局部.〔1〕安全性：建筑物的高度與犯罪率關系密切.樓層越高,犯罪率也越高.①高層公寓居住的人更多,人越多意味著居民之間相互認識和了解的機會越少.就很難辨認混入住宅樓進行犯罪活動的陌生人；②高層公寓便18/22于作案,缺乏防御空間.例如,樓道、走廊盡頭和電梯里都成為罪犯作案的最佳場所.③公共住宅的建筑設計要考慮防止犯罪行為的發(fā)生.將防范最薄弱的地方,設計得更加開敞,將走廊縮短也能減少犯罪率.〔2〕孤獨：住在高層公寓里,居民間感情上的交流太少.高層單元住宅大多數(shù)都沒有給人們提供社交或談話場所.可設計一個公共活動區(qū).〔3〕可防范空間作為一種設計要素,可以提高人們的安全感：①可防范空間是個體可以感知和可以防范的領域.加強領域性是高樓層公共住宅區(qū)設計的基礎.住宅區(qū)應該有清晰的私密性和公共性領域的層次.領域就能觀察到戶外的情況,從而提高了安全性.舍設計要考慮的因素與需要采取的措施〔1〕需要考慮的因素：①減少擁擠感；②私密性；③高層樓房的一些問題在學生宿舍設計中同樣存在.高樓層的學生宿舍犯罪率和破壞行為要比低樓層的多.在低樓層宿舍,助人行為更多,而且宿舍門經(jīng)常都是打開的,這樣可以起到增加監(jiān)視的作用.〔2〕需要采取的措施：①盡量避免樓層設計過高,每樓層的宿舍數(shù)量不要太多；②要留給學生自己布置宿舍的空間余地；③擁擠和噪音問題是學生宿舍最難解決和克服的問題,可以利用照明、色彩等緩和這類問題的嚴重程度.位置決定了人們相互交往的數(shù)量和頻率.②私人住宅位置的選擇要考慮隱蔽性,盡量減少外部的干擾,又要注意到安全性.②住宅的室內(nèi)又可進一步劃分為前部區(qū)域和后部區(qū)域.前部區(qū)域指客廳、餐廳等,主人特別重視房屋的前部和客廳,喜歡用醒目的標志來裝飾這些地方；③住宅的室內(nèi)一般來說是家庭內(nèi)部的交往區(qū)域或個人領域,需要具有很強的私密性,特別是臥室和浴室,私密性的需要更強.5、設計一個健康的居室環(huán)境應該考慮的因素：①注意居室光線；②利用居室色彩〔利用暖色,如紅、橙、〔如設置窗簾,在居室周圍多種些樹木,選用木制家具等〕.6、老年人對住宅需要的特點：在住房方面,老年人既要求安全舒適,又能方便他們的獨立活動,又能在需要時得到子女的與時照顧.在社區(qū)環(huán)境方面,要求各種設施齊全完備,既有利于老年人保持活力,又能在需要時與時獲得各種必要的社會服務.〔2〕地面選擇：①材料應該選擇摩擦力大而且潮濕情況下也不會滑的材料；②地面應該盡量保持一致,減少出現(xiàn)高差,不可避免時可以用坡道來過渡；③樓梯與坡道上下兩端的地面上應有明顯的提示作為警告.〔3〕門和窗的設計要求：①門必須保證容易開關,并且便于使用輪椅或其它助興器械的老人通過.最好不要有門檻.②窗臺不能太高,讓老年人坐在窗前就能看到室外的情況.8、老年室外居住環(huán)境設計應注意哪些方面？☆〔1〕戶外環(huán)境設計應該考慮到老年人減退和喪失的機體能力,為老人提供一個優(yōu)美、安全的室外環(huán)境.遵循的首要原則就是無障礙性,同時,老年人對安全感也有比其他人更高的要求.〔2〕供老年人社會交往使用的室外場所設計,應考慮安全保護和方便舒適,它的位置常出現(xiàn)在建筑物的出入口,步行道的交匯點和日常使用頻繁的街區(qū)服務設施附近.〔3〕供老年人健身鍛煉的室外場所設計,應為體弱者提供方便和安全,還應使活動項目能有一定的激勵作用.〔4〕供老年人從室內(nèi)觀賞的室外環(huán)境：室內(nèi)外空間環(huán)境在視覺上和心理上的聯(lián)系,有利于增強老年人的安全感和參與的愿望.〔6〕室外照明設計：老年人要求提供更高的照明標準,室外照明的重點區(qū)域一般在建筑物的出入口,停車場以與由臺階、斜坡等地勢變化的危險地段.〔7〕道路：道路應避免漫長而筆直的步行路線.蜿蜒或富于變化的道路可以使老人的行走變得更加有趣,而且彎曲的道路在減少風力干擾上也有好處.由于老人視力與記憶力減退,方向判斷力差,步行通道的趨向與位置應容易辨別,還可在道路轉(zhuǎn)折和終點處安排吸引注意力的目標物.還要注意與其他車輛分流,路面保持平坦,無急坡、臺階與凹凸等障礙.〔8〕出入口：老人院之類的集居式老人居住機構(gòu)的建筑出入口附近,老人喜歡聚集的地方.更應該具有"家門口"的特性,不要管理得太具莊嚴性與排斥性,要讓老人可以自在的在此聚集.〔9〕邊界：宜采用不隔絕視線的方式.第十五章公共環(huán)境設計高節(jié)病人的情緒,從而增強機體的抗病能力.醫(yī)學上把這種環(huán)境、心理、疾病相互關聯(lián)的醫(yī)療機理,稱為臨床環(huán)境醫(yī)學.序的排列,有很強的序列性.噪音作為目標,采用擴大候診空間,分散人流量來達到目的；在無窗戶的病房里,手術(shù)后病人出現(xiàn)的癥狀增多.〔3〕病房空間處理：以護士站為中心,各病房在四周的環(huán)形設計是最理想的.19/2220/22〔4〕醫(yī)院照明設計：醫(yī)院中病人的病情各異,對光照水平的要求不同,不能使用清一色相同的采光設計和輔助照明手段.〔5〕綠化與空氣質(zhì)量：綠化在醫(yī)院這個人造環(huán)境中提供了自然環(huán)境.消毒水的氣味是對病人角色的一種提醒,制造一種緊張肅穆氣氛.現(xiàn)代的醫(yī)院設計更強調(diào)通風的性能.〔6〕顏色與標志設計：傳統(tǒng)醫(yī)院的白色世界容易給人以氣氛冷漠的感覺,為了創(chuàng)造適宜的生活氣氛和視覺景觀,應該采用一些淡雅、柔和的色調(diào),以便使人情緒平和.〔7〕針對來防者的設計：在醫(yī)院設計中有必要考慮增加方位提示.為探訪者設計專門的談話室,或者用屏風分割出一塊區(qū)域給探訪者.現(xiàn)代的監(jiān)獄設計更人性化：①用自然隔離帶,把原來單調(diào)的土褐色建筑改變?yōu)橛猩实牟⑶艺彰饕沧隽嗽鰪?；②通過提供更多地單人牢房,滿足犯人私密性的需要；③把窗戶設計得狹窄一些,取消鐵柵欄.摩擦——一致模型：用來描述步行街上各種因素帶給步行者的影響.摩擦指步行街上人流的相互阻礙,一致指其他人的行為方式共同帶給你的影響.其他人的步行速度會影響你的步行速度.4、商場環(huán)境的布置：各層經(jīng)營內(nèi)容的決定應遵循自上而下,客流量依次減少的原則；收銀臺位置的確定,應使顧客從柜臺選貨,到收銀臺付款,再返回柜臺取貨,離開商店的距離最短；開架售貨必須做好商品定位陳列.〔1〕動物園設計的要求：一方面要注意教育功能,另一方面也要考慮游客的消遣需求.〔3〕人們觀看不同類型動物的時間長短有以下特點：①觀看好活動的動物的時間是不活動動物的兩倍；②一般來說,越大的動物,參觀時間也越長；③動物幼仔更受游客喜愛,觀看時間也更長；④太多的視覺信息會減少參觀時間,很多種類的動物在一起,游客停留的時間會減少；⑤游客和動物之間的距離越近,停留時間越長；⑥照明不足、視覺障礙等都會使觀看動物的時間縮短；⑦有池塘、人造小瀑布等有水的景觀,會更受人們喜歡,特別是兒童.動物園的設計還要考慮到擁擠問題：避免過高的密度,既要方便參觀者觀看,距離不能太遠；又要讓動物能自由活動.第十六章旅游與環(huán)境2．人們都喜愛接觸大自然,到自然中尋找各種體驗.在這個過程中還會碰到各種各樣的新奇體驗和意外的收獲,稱為"綠色體驗".綠色經(jīng)歷是個體的