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本文格式為Word版，下載可任意編輯——臉上的痘痘怎樣治療19歲臉上有痘痘怎么治臉上有痘痘如何治臉上有痘痘怎么辦

一般，痘痘的展現讓人心煩也讓人那它沒轍?，F在就開頭了解痘痘的成因吧。這樣對于突入其來的痘痘就不會沒有手段了。今天我為大家推舉治療的方法，可以有效的預防痘痘的展現啦。

19歲臉上長痘痘的食療方法

豆?jié){：直接飲用有助痘痘消退。

黃豆芽湯：將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘，連湯食用。

蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對多痘痘有明顯治療效果。

檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可裁減皮脂分泌，清爽消炎。

芹菜雪梨飲：芹菜100克,雪梨130克,西紅柿150克,檸檬30克.將上四味同搗爛,絞汁服用,每日一劑

綠豆粥

材料：綠豆30克，鮮海帶30克(干品20克)，大米100克。

制作：先將綠豆洗凈去雜物，然后加溫開水浸泡兩小時。鮮海帶用淡清水浸泡2～3小時，洗去咸水，切細備用。大米用清水洗凈。以上物品一同放進沙鍋內，加適量清水，中火煮粥，煮至豆爛米開花，粥稠為度，待溫后食用，每日可食2～3次，隨量食用。(留神：此粥性較寒涼，體質弱者宜慎用。此粥不宜加糖食用。)

銀菊粥

材料：金銀花20克，杭菊花20克，粳米500克。

制作：先將金銀花、杭菊花同放進沙鍋內，煎取濃汁，去渣，取汁200毫升，然后與洗凈的粳米共放進沙鍋內，加進適量清水，煮成稀粥。每日早晚溫服。(留神：此粥不適用于體質虛寒輕易泄瀉的患者。

99藥劑師溫馨指點：輕易長痘痘的宏大摯友，建議平日飲食確定要留神清淡，不要經常熬夜，每天晚上記得要仔留心細的洗臉清潔毛孔，不要經常使用打扮品，毛孔堵塞也是長痘痘的理由之一，祝你抗痘告成。

臉上長痘痘的理由

1.皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于興隆，皮脂分泌過旺毛孔被堵塞或者是由于其它理由導致排油不暢，那么皮脂腺持續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

2.體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個理由在青春期的時候對比常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

3.消化系統(tǒng)出了問題，造成養(yǎng)分不能正常輸送到身體各部位，代謝毒素不能實

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