第四章學(xué)前兒童自我保護(hù)和生活自理能力教育

引言：家長與孩子的現(xiàn)狀家長的現(xiàn)狀依賴于勞動社會化/電氣化對獨(dú)苗寵愛有加，不信任重智力培養(yǎng)孩子的現(xiàn)狀生活能力弱化依賴性強(qiáng),懶惰缺乏自信,經(jīng)不起挫折當(dāng)前1頁，總共60頁。培養(yǎng)孩子身體保護(hù)和自理能力的意義符合孩子身心發(fā)展的需要參與活動,動手操作自我表現(xiàn),自我服務(wù)符合未來社會對人才的需要提高生存意識和能力強(qiáng)化競爭意識和能力增強(qiáng)科技意識和能力培養(yǎng)創(chuàng)新意識和能力當(dāng)前2頁，總共60頁。自理與自立孩子自立的兩個標(biāo)志－心理：具有獨(dú)立意識、自信心，與外界良好的融合性、適應(yīng)性－生理：具有良好飲食、睡眠、大小便、衛(wèi)生習(xí)慣和與年齡相適應(yīng)的自理能力當(dāng)前3頁，總共60頁。

外國家長對孩子的要求美國：1歲多學(xué)習(xí)自己吃飯、獨(dú)睡；4－5歲收拾自己房間德國：6－10歲兒童要幫父母洗碗、掃地、買東西日本：5年級小學(xué)生在荒島上自搭帳篷、自制海鹽、自己做飯當(dāng)前4頁，總共60頁。第四章學(xué)前兒童2017.3.8身體保護(hù)和生活自理能力教育當(dāng)前5頁，總共60頁。教學(xué)目的要求：一、知道學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育的目的、作用與內(nèi)容二、初步掌握學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育的途徑與方法三、掌握學(xué)前兒童一日生活中身體保護(hù)和生活自理能力教育實施過程各環(huán)節(jié)及注意事項與原則。當(dāng)前6頁，總共60頁。（一）學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育的目的、目標(biāo)和內(nèi)容

1、目的和目標(biāo)學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育的目的在于提高幼兒的健康知識水平，改善幼兒對待個人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的各種有益于個人、有益于社會的健康行為和習(xí)慣。

一、學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育概述當(dāng)前7頁，總共60頁。學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育的目標(biāo)當(dāng)前8頁，總共60頁。當(dāng)前9頁，總共60頁。1）生活衛(wèi)生方面（1）進(jìn)餐（2）著裝（3）排便（4）睡眠2）個人清潔衛(wèi)生方面3）環(huán)境衛(wèi)生方面4）器官保護(hù)衛(wèi)生方面5）其他安全常識2、學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育的內(nèi)容當(dāng)前10頁，總共60頁。（1）、進(jìn)餐要求：了解基本的食物和營養(yǎng)知識。形成自已進(jìn)餐能力如6-8個月時引導(dǎo)用手拿餅干吃；10個月培養(yǎng)嬰兒手扶杯子喝水；1歲半時開始學(xué)習(xí)左手扶碗，右手拿勺吃飯；2.5歲-3歲要求幼兒獨(dú)立吃飯，并能正確使用餐具。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣如飯前洗手、飯后漱口，不挑食，細(xì)嚼慢咽，不敲碗筷、不亂吃零食，不以飲料代水，水要喝礦泉水、用餐速度不快不慢，一般以30鐘為宜等。1）生活衛(wèi)生方面當(dāng)前11頁，總共60頁。當(dāng)前12頁，總共60頁。當(dāng)前13頁，總共60頁。（2）、著裝注意衣著衛(wèi)生，根據(jù)氣溫增減衣服，掌握基本的穿、脫、疊、放衣鞋的技能，培養(yǎng)獨(dú)立茁壯的能力和習(xí)慣。

當(dāng)前14頁，總共60頁。（3）、如廁幼兒泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等影響其排便控制能力。需根據(jù)需要隨時大小便。幫助其養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣。教會正確大小便方法，以及便后衛(wèi)生。(排便要求見保育P94)當(dāng)前15頁，總共60頁。（4）、睡眠當(dāng)前16頁，總共60頁。美國關(guān)于睡眠的研究成果1.賓夕法尼亞州立大學(xué)的研究：與有午睡習(xí)慣的兒童相比，沒有午睡習(xí)慣的兒童更容易發(fā)生多動行為，焦躁和抑郁情緒程度也較高。2.費(fèi)城圣約瑟夫大學(xué)研究：那些單獨(dú)在一個房間里睡的小孩其實會睡得更好。父母在一旁反而會導(dǎo)致小孩入睡困難，而且夜里醒來也習(xí)慣于有父母哄著才能重新入睡。當(dāng)前17頁，總共60頁。3.哥倫比亞大學(xué)對1.5萬多名青少年的睡眠狀況和日常行為進(jìn)行了跟蹤調(diào)查：與那些午夜甚至更晚才睡覺的同齡人相比，每天晚上10點(diǎn)前上床睡覺的青少年患抑郁癥的風(fēng)險要低25％，產(chǎn)生自殺念頭的可能性低20％。華盛頓大學(xué)的最新研究提醒那些減肥者，睡得太多和睡得太少，都容易使人發(fā)胖。

——從嬰兒到老年，睡眠在人生各個階段都非常重要，睡眠是我們生活中最不該被忽視的問題之一當(dāng)前18頁，總共60頁。睡眠時間（1）幼兒年齡越小所需睡眠時間越長。一般1歲（14-15小時）、2歲（13-14小時）、3-5歲（12-13小時）、5-7歲（11-12小時）；（2）根據(jù)具體幼兒身心發(fā)展?fàn)顩r和季節(jié)作適當(dāng)調(diào)整。睡前準(zhǔn)備（根據(jù)幼兒園午睡前所需準(zhǔn)備理解）環(huán)境、睡眠用具、睡前飲食、睡前如廁、睡前情緒、睡眠信號等當(dāng)前19頁，總共60頁。睡眠時管理（1）培養(yǎng)正確睡姿，糾正不良睡眠習(xí)慣。右側(cè)睡，雙腳稍彎曲。睡姿不絕對化，幼兒可經(jīng)常變化睡姿。不良睡眠習(xí)慣：蒙頭睡（2）照顧幼兒睡眠需要的差異性。允許早醒的幼兒先起床。（3）注意幼兒的健康問題。健康問題在睡眠中的表現(xiàn)。咬牙。（4）注意環(huán)境的變化。氣溫、氣濕、通風(fēng)、噪聲、意外事故等。當(dāng)前20頁，總共60頁。2）清潔衛(wèi)生方面每天早晚洗臉飯前便后洗手飯后漱口擦嘴勤剪指甲、勤洗頭洗澡每天換洗內(nèi)衣、鞋襪當(dāng)前21頁，總共60頁。（1）.洗臉。早、晚和外出歸來要洗臉；毛巾衛(wèi)生；選用堿性小的香皂和溫水洗臉，護(hù)臉；

3歲后讓幼兒學(xué)會洗臉等。當(dāng)前22頁，總共60頁。（2）.刷牙牙刷的選擇與護(hù)理。(3).洗浴常洗，洗浴材料的選擇，防感冒(4).洗手、洗腳

洗全、擦干(5).修剪指（趾）甲當(dāng)前23頁，總共60頁。當(dāng)前24頁，總共60頁。3）環(huán)境衛(wèi)生方面東西要放在固定地點(diǎn)，擺放要整齊不亂丟果皮紙屑不隨意亂寫亂畫不隨地大小便不隨地吐痰當(dāng)前25頁，總共60頁。4）器官保護(hù)衛(wèi)生方面眼保?。?）對學(xué)齡前兒童，家長要注意給他們選擇安全的玩具，要指導(dǎo)孩子做一些安全適當(dāng)?shù)挠螒颍乐寡弁鈧?。?）要勤洗手，不要用臟手揉眼睛。（3）保護(hù)眼睛飲食上要注意。（4）平時注意做眼保健操能保護(hù)眼睛，（5）保護(hù)孩子眼睛的關(guān)鍵在于不要讓孩子過早地接觸電腦、電視，更不要看三維影像，而應(yīng)該多帶他們?nèi)ソ佑|大自然中的立體事物。當(dāng)前26頁，總共60頁。聲帶保?。?）注意保護(hù)嗓子、不高聲喊叫、不尖叫（2）唱歌后不馬上喝涼水（3）正確朗讀、聲音洪亮（4）用嗓子時間長時，要及時休息、潤喉（5）上呼吸道感染時，盡量不唱歌、不大聲說話。當(dāng)前27頁，總共60頁?？谇槐＝。?）讓兒童了解基本的口腔知識。（2）學(xué)習(xí)刷牙、漱口等基本技能（3）了解與口腔保健相關(guān)的營養(yǎng)知識。（4）防齲齒和學(xué)習(xí)換牙時的衛(wèi)生保健知識。當(dāng)前28頁，總共60頁。耳保?。?）了解耳朵的基本構(gòu)造和基本功能。（2）遇到噪音時，用手捂住耳朵，張開嘴巴；自己不挖耳；洗澡、游泳時注意保護(hù)耳朵，不要讓水灌進(jìn)耳朵里。鼻保?。?）知道鼻子的結(jié)構(gòu)和功能方面的知識。（2）掌握正確的擤鼻子技能。（3）掌握相關(guān)的營養(yǎng)知識。當(dāng)前29頁，總共60頁。皮膚保?。?）掌握基本的皮膚保健知識。（2）愛護(hù)自己的皮膚。（3）掌握洗漱技能。當(dāng)前30頁，總共60頁。（二）學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育的途徑和方法1.途徑1）課程教師可以通過專門或整合的課程形式將有關(guān)身體保護(hù)和生活自理能力教育的內(nèi)容適時、適地的納入其中。幼兒通過學(xué)習(xí)、體驗和完成相關(guān)的學(xué)習(xí)獲得相關(guān)的知識與能力。（見書中案例：《都睡著了》）當(dāng)前31頁，總共60頁。2）游戲活動教師根據(jù)教育內(nèi)容需要，利用情景表演、角色扮演、聽故事、念兒歌等活動形式，對幼兒進(jìn)行身體與生活自理能力教育。幼兒從中獲得淺顯的知識，知道一些事物是什么、為什么、怎么做。如，在操作區(qū)，投放一些塑料瓶讓幼兒擰擰蓋蓋，放置用可樂瓶制成的瓶娃娃和黃豆、小勺等，讓幼兒做喂寶寶的游戲，在一面墻上用布布置成一幅美麗的圖畫，背景圖上樹上釘在一些鈕扣，雌雄扣等，讓幼兒隨意設(shè)計、制作畫面內(nèi)容，如把果子扣到樹上，樹干上粘上一只啄木鳥，在汽車上裝上兩個車輪等，讓幼兒在鈕鈕扣扣、撕撕粘粘等操作中發(fā)展孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，鍛煉小肌肉，使幼兒的自理技能得以鞏固和強(qiáng)化。當(dāng)前32頁，總共60頁。游戲活動聞聞我的小手香不香？賣水啦，賣水啦!當(dāng)前33頁，總共60頁。3）日常活動

學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力是在日常生活培養(yǎng)和表現(xiàn)的，所以，日?；顒拥母鱾€環(huán)節(jié)是我們隨時可用的資源，如：來園、晨檢、戶外活動、學(xué)習(xí)活動、游戲、排便、穿衣盥洗、飲食、睡眠、離園。在這些活動中融入相關(guān)的教育，效果易見成效。當(dāng)前34頁，總共60頁。圖片配兒歌當(dāng)前35頁，總共60頁。當(dāng)前36頁，總共60頁。拉平小褲子，褲腿對褲腿，彎腰到中間，褲子變小了。

當(dāng)前37頁，總共60頁。端起小水杯，喝口輕輕水，抬起頭閉上嘴，咕嚕咕嚕吐出水。當(dāng)前38頁，總共60頁。洗手卷起兩只小袖口，輕輕打開水龍頭，我把小手伸出去，洗洗我的一雙手，洗手心，洗手背，張開五指搓搓手，洗完手，先不走，上下輕輕甩甩手，摘下毛巾擦干凈，一點(diǎn)不濕小袖口。當(dāng)前39頁，總共60頁。4、家園互動

在大教育背景下，利用家庭資源、家長力量，可以鞏固、練習(xí)幼兒園正在培養(yǎng)的某種行為，也可以彌補(bǔ)完善幼兒教育的不足，如按時睡覺、勤洗澡、早晚刷牙等。當(dāng)前40頁，總共60頁。（二）學(xué)前兒童生活自理能力教育的方法1、示范講解法2、隨機(jī)教育法3、環(huán)境教育法4、表揚(yáng)激勵法5、作品感染法6、分步學(xué)習(xí)法7、活動比賽法當(dāng)前41頁，總共60頁。環(huán)境教育法發(fā)揮隱形材料、環(huán)境的作用

——把語言的指令轉(zhuǎn)化為可操作的暗示多觀察、多思考，為什么總是亂糟糟？例：小鞋架的提供（幼兒園）；有利于玩具分類的整理柜、紙箱的提供（家中）。整理書架當(dāng)前42頁，總共60頁。表揚(yáng)激勵法——愛與贊賞是最有效的強(qiáng)化手段注意：贊揚(yáng)行為本身而非孩子A.教養(yǎng)的原則——獎勵好的行為——不要無意中“獎勵”不好的行為——懲罰不好的行為當(dāng)前43頁，總共60頁。獎勵好的行為？讓贊揚(yáng)變得更為具體（代幣法）——準(zhǔn)備代幣物，撲克牌、玩具錢或其他小物品都可以作為代幣物?！獪?zhǔn)備一個塑料的罐子或杯子來存放代幣?！x擇一些目標(biāo)行為，與孩子一起尋找該圖片并將其剪下進(jìn)行粘貼?！c孩子一起制作獎賞單。當(dāng)前44頁，總共60頁。獎勵好的行為？讓贊揚(yáng)指向行為本身（描述法）1、大人以贊賞的口吻描述自己所看到的或所感受到的。2、聽到大人描述之后，孩子便能自己夸獎自己。當(dāng)前45頁，總共60頁。描述你所看見的事情?！暗匕搴芨蓛簦惨埠芷秸?，書都整齊地擺在書架上了。描述你的感受。“走進(jìn)這個屋子讓人感到很舒服?！庇靡粋€詞來概括孩子值得表揚(yáng)的行為?！澳惆褕D書、蠟筆、玩具都分門別類地放在柜子里了。這就叫管理才能。”當(dāng)前46頁，總共60頁。用一個詞來概括孩子值得表揚(yáng)的行為1、你已經(jīng)花了一個多小時來彈鋼琴，這就叫持之以恒。2、你說6點(diǎn)回家，現(xiàn)在正好6點(diǎn)。這就叫準(zhǔn)時。3、你看到該澆花了，就主動去澆。這就叫主動性。當(dāng)前47頁，總共60頁。1、你最喜歡蛋糕，可你只吃了一小塊兒。這真的需要（）。2、你都準(zhǔn)備好要去廣場溜冰了，可天又下雨了，你又做了新的安排。這才真叫（）。3、雖然其他孩子在取笑他，你卻為朋友挺身而出。這才是真正的（）。練習(xí)當(dāng)前48頁，總共60頁。不無意中獎勵不好的行為？不愿收拾玩具，邊批評邊家長收拾不愿睡覺，哭鬧后再看一會兒電視。向他人宣揚(yáng)孩子的“劣跡”當(dāng)前49頁，總共60頁。懲罰不好的行為？溫和的懲罰——靠近你的孩子。——面部表情嚴(yán)肅?！兴拿?。——保持目光的接觸?！脠远ǖ恼Z氣?！逻_(dá)直接、簡單而又明確的命令。當(dāng)前50頁，總共60頁。暫時隔離就是在孩子不良行為發(fā)生后，立即將他置于一個單調(diào)、乏味的地方。他必須呆在那里，直到定時器響了之后方可離開。隔離時間應(yīng)遵循一歲一分鐘原則。短時目的是立即阻止問題行為；長遠(yuǎn)目的是幫助孩子達(dá)到自我約束。懲罰不好的行為？暫時隔離法當(dāng)前51頁，總共60頁。哪些不良行為應(yīng)受到暫時隔離？打人、對父母無禮、亂發(fā)脾氣、惡意取笑別人、踢人、咬人、吐別人、做危險的事、有意損壞家具、提醒下不終止錯誤行為、飯桌上亂扔食物……阻止這些不良行為可用暫時隔離。哪些不良行為不適合用暫時隔離？

鬧別扭、撒嬌（采用故意忽視）；想讓孩子去做他不樂意做的事情（采用代幣獎勵）。當(dāng)前52頁，總共60頁。懲罰不好的行為？暫時隔離——選擇一種目標(biāo)行為來使用暫時隔離法?！嬎隳繕?biāo)行為出現(xiàn)的頻率?！x擇一個無聊的地方用作隔離?！蚝⒆又v解暫時隔離法。——耐心等待目標(biāo)行為的發(fā)生?！繕?biāo)行為發(fā)生時對孩子說最短的言語，并以最快的速度將孩子送入隔離地點(diǎn)?！罁?jù)孩子的年齡在定時器上設(shè)定相應(yīng)的時間，并將它放在孩子聽得見的地方。——等待定時器響，在此期間不給孩子任何關(guān)注。——定時器響后，詢問孩子被隔離的原因。當(dāng)前53頁，總共60頁。作品感染法當(dāng)前54頁，總共60頁。

活動和比賽讓自理訓(xùn)練變得更輕松！有六個秘密的口袋，每一個都提供一種不同的自理技能當(dāng)前55頁，總共60頁。二、學(xué)前兒童身體保護(hù)和生活自理能力教育的實施學(xué)前兒童健康教育應(yīng)重視健康習(xí)慣的培養(yǎng),因為成為良好習(xí)慣的健康行為的改變是促進(jìn)健康的根本條件。（一）一日生活中的身體保護(hù)和生活自