防震減災應(yīng)急知識心得體會（經(jīng)典3篇）

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地球是我們漂亮的家，但有時會消失一些事故，只有靠我們樂觀面對，進展科技，造福人類，才可以幸福歡樂的生活在這個漂亮的家中。這里給大家共享一些關(guān)于防震減災應(yīng)急學問心得體會，供大家參考。

防震減災應(yīng)急學問心得體會【篇1】

地震災難是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴峻和人員傷亡最多的自然災難之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對地震預防學問的學習，以利于把握正確的避震和自救、互救方法。

地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運動，會產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒肯定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的裂開、錯動，釋放出巨大能量，纏身劇烈的震驚，這就是地震

地震分為兩大類，一類是自然?地震，另一類是人工地震。其中自然?地震包括：火山地震、陷渦地震等。

當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人

們幸存的平安地點。特殊是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等結(jié)實家具易形成三角空間的地

方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物愛護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

戶外的場合遭受地震時，要避開高大建筑物等危急之處，護住頭，快速跑到空曠場地蹲下。當大地猛烈搖擺，使人站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結(jié)牢固實、安平安全的東西，實際上卻是很危急的。務(wù)必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危急的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要留意用手或厚毛巾等物愛護好頭部。

地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃命，必需克服恐驚心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災難，免遭不該有的損失。假如不能自行脫險，肯定要沉住氣，愛護自己不受新的損害，假如臨時無法脫險，要想方法維持生命，查找食物和水，保存體力，急躁等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，牽強行動。這樣反而損害自己。應(yīng)當盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要樂觀參加震后救人工作，快速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時，人們心理上簡單產(chǎn)生動搖參觀防震減災科普展心得體會。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地實行行動，極為重要。

同學們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危急的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數(shù)。只要鎮(zhèn)靜、冷靜地靜觀災變，就有可能躲避這次地震。

防震減災應(yīng)急學問心得體會【篇2】

地震災難是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴峻和人員傷亡最多的自然災難之一。在目前地震預報仍是個世界性難題的狀況下，我們要加強對地震科普學問的學習，以利于把握正確的避震和自救、互救方法。

當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對平安地點。特殊是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等結(jié)實家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物愛護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

自然災難，包括人造災難，都是人們最大的敵人。自然災難有很多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺風等。人造災難有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的進展，人們懂得用科學道理、有用的方法來愛護自己，削減災難威逼到自己的生命。告知大家怎樣用科學的方法來防震減災，愛護自己，愛護家園。

據(jù)調(diào)查，全國有很多地方發(fā)生大地震，如15云南大理大地震；1975年遼寧海城大地震；16海南瓊州大地震；1786年四川康定南地地震；1976年唐山大地震……如此多災難，損傷慘重，特殊是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實，有些災難是可以預防的。地震發(fā)生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會擺脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃跑；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，處處竄跑；老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，假如發(fā)覺這些動物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有許多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，漸漸地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想方法呼吸，喊人員來救你。假如發(fā)生地震時你在家里，必需立刻鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著結(jié)實的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避開被弄傷。假如在野外，肯定要避開懸崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。假如在學校，肯定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，留意愛護頭部，假如在上體育課，要避開高大的建筑物，不要被砸傷。假如在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西愛護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。假如在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。__自然災難不像地震一樣不行避開，有時是完全可以掌握的。

還有很多自然災難，其中有很多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的學問，不要自己害了自己。不止自然災難，還有人造災難。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我倡議大家做好以下幾點：

1、愛護森林，種植樹木，愛護水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

3、要愛護臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、當心用火，不亂丟煙頭。

5、要多學防震、防災方面的學問，有防范意識。

6、節(jié)省用水，珍惜每一滴水。

難無情，生命無價。同學們，做為未成年人，我們更要提高平安防范意識，平常要加強學習平安學問，提高自救自護力量，把握在危險狀況下機靈逃命的本事，并樂觀向家長、伴侶和鄰居宣揚，讓更多的人關(guān)注平安，珍愛生命。同時，我盼望全體師生能以這次防震減災演練為契機，進一步把我校的平安工作做好做實，把各種平安隱患毀滅在萌芽狀態(tài)，使我校成為名副其實的“平安校內(nèi)”、“和諧校內(nèi)”。

防震減災應(yīng)急學問心得體會【篇3】

通過今日學習防震減災學問和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當?shù)卣鸷突馂陌l(fā)生時如何帶領(lǐng)同學平安的逃離?，F(xiàn)把學習心得和大家一起共享：

一、地震來了怎么辦

1、是跑是躲不要遲疑

一次地震，從人們感覺震驚到房屋開頭倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。閱歷告知我們：震是就近躲避，震后快速撤離到平安的地方，是應(yīng)急避震中的好方法，這處方法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。假如你住在平房，快速跑到室外避震也是可取的。但是，肯定要快速實行措施，不要遲疑，以免在遲疑中丟失生存的機遇。

2、實行正確的姿態(tài)

躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。

3、查找平安的地方

在室外，平安的地方是遠離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對平安地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中堅固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的牢固柜臺、室內(nèi)立柱四周；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機床、大型設(shè)備四周等。

4、震后快速撤離

地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危急的場所，一旦震驚停止，要立刻撤離。假如是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。

5、要點：

（1）選擇小開間、結(jié)實家具旁就地隱藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；

（3）抓住桌腿等堅固的物體；

（4）愛護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要任憑點明火，由于空氣中可能有易燃易爆氣體；

（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要任憑返回室內(nèi)，避開人多的地方；

（7）要避開高大建筑物，如：樓房、高大的煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)簡單的構(gòu)筑物；

（8）避開危急物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；

（9）避開危急場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。

二、火災來了怎么辦

1、鎮(zhèn)靜冷靜：依據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是依據(jù)火勢、房型冷靜而又快速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。

2、防煙堵火：這是特別關(guān)鍵的，當火勢尚未擴散到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)覺門、墻發(fā)熱，說明大火靠近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。

3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危急時，可裹